一物多玩体育游戏

1、 1、 通过玩圈，探索并通过玩圈，探索并 发现圈的不同玩法。发现圈的不同玩法。 2、敢于大胆尝试各、敢于大胆尝试各 种玩法，愿意与同伴种玩法，愿意与同伴 合作玩。合作玩。 目标：目标： 1、转圈：转圈：放在手上转、腿上转，腰上转。放在手上转、腿上转，腰上转。 玩法：玩法： 2、滚圈、滚圈 4、跳圈：跳圈：每组小朋友每组小朋友 互相合作，用圈排出与互相合作，用圈排出与 别的组不同的图形教师别的组不同的图形教师 引导幼儿尝试跳圈的方引导幼儿尝试跳圈的方 法，请个别幼儿来跳给法，请个别幼儿来跳给 大家看，共同总结每一大家看，共同总结每一 组的跳法。（单脚跳、组的跳法。（单脚跳、 双脚跳、混合跳圈、花

2、双脚跳、混合跳圈、花 样跳圈、）样跳圈、） 5、夹圈跳夹圈跳 6、套圈套圈(抛圈抛圈)：可以单人套，双人拉手套，多人拉可以单人套，双人拉手套，多人拉 手套。手套。 7、推圈、推圈 ：幼儿用单手或双手推滚圈前进，也可借助铁钩推动呼啦圈前进。幼儿用单手或双手推滚圈前进，也可借助铁钩推动呼啦圈前进。 8、投圈：、投圈：呼啦圈用绳子吊挂着，用沙包或皮球向圈中投掷。呼啦圈用绳子吊挂着，用沙包或皮球向圈中投掷。 9、赶小猪、赶小猪、 10、开汽车、开火车、开汽车、开火车 11、网小鱼、网小鱼 ：教师做渔翁，用圈做网，小朋友做小鱼，在池塘里游，教师做渔翁，用圈做网，小朋友做小鱼，在池塘里游， 被网住的鱼，站

3、到池塘边，要求幼儿跑时用前脚掌着地。被网住的鱼，站到池塘边，要求幼儿跑时用前脚掌着地。 10、游戏：看谁钻的快。、游戏：看谁钻的快。 用两根长绳把圈固定成一行，终点用两根长绳把圈固定成一行，终点 悬挂一面小鼓悬挂一面小鼓,分两组进行比赛，开始后分两组进行比赛，开始后 第一名幼儿出发，钻过所有的圈去敲响第一名幼儿出发，钻过所有的圈去敲响 小鼓，后面的幼儿再象前面的幼儿一样，小鼓，后面的幼儿再象前面的幼儿一样， 两组谁先跑完谁就是第一。两组谁先跑完谁就是第一。 11、搭图形、搭图形 10个小朋友为一组，幼儿共同个小朋友为一组，幼儿共同 协作用呼啦圈搭出三角形、圆形、协作用呼啦圈搭出三角形、圆形、

4、正方形、菱形、梯形等形状，也可正方形、菱形、梯形等形状，也可 搭花朵、房子、汽车、小动物搭花朵、房子、汽车、小动物 等等.ranhou 12、抢圈、抢圈 用用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，由个以上呼啦圈围成一个圆圈，由 比呼啦圈个数多一的幼儿参加游戏，放音比呼啦圈个数多一的幼儿参加游戏，放音 乐后幼儿绕圈跑，音乐声一停，马上跳入乐后幼儿绕圈跑，音乐声一停，马上跳入 圈中抢圈，一人一圈。未抢到的幼儿被淘圈中抢圈，一人一圈。未抢到的幼儿被淘 汰，并撤去一个圈，继续游戏，直至留下汰，并撤去一个圈，继续游戏，直至留下 最后一人。最后一人。 目标：目标： 通过玩圈，探索并发现圈的不同玩法。通过玩圈，探索并

5、发现圈的不同玩法。 单人玩法：单人玩法： 1、手上绕圈：、手上绕圈： 幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边 绕，进行单脚跳着绕或原地绕。绕，进行单脚跳着绕或原地绕。 2、 拉弓射箭：拉弓射箭： 右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比 比谁射得高，谁接到的次数多。比谁射得高，谁接到的次数多。 3、 打气筒：打气筒： 将将五彩圈五彩圈一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿 打气的声音。打气的声音。 玩法：玩法： 双人玩法

6、：双人玩法： 1、 拉力器：拉力器： 把两个把两个“五彩圈五彩圈”摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射 箭步，箭步， 双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。 2、踩小蛇：、踩小蛇： 两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则 追着踩蛇。踩到后交换进行。追着踩蛇。踩到后交换进行。 集体玩法：集体玩法： 1、 接边跑：接边跑： 全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点6米处的米处的 椅子椅子 上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回，上，返

7、回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回， 比哪一组先结束。比哪一组先结束。 2、 钻山洞：钻山洞： 两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全 班幼班幼 儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞 俯依次进行。俯依次进行。 目标：目标： 1.能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。 2.会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发

8、展幼儿的想象力与创造力。 走独木桥：走独木桥：把多跟跳绳连接起来拉直，幼儿在线上走。把多跟跳绳连接起来拉直，幼儿在线上走。 玩法：玩法： 跳高：跳高：三个或三个以上的幼儿合作，其中两个幼儿把跳绳拉三个或三个以上的幼儿合作，其中两个幼儿把跳绳拉 直到一定高度，其余幼儿依次跳过。直到一定高度，其余幼儿依次跳过。 “警察捉小偷警察捉小偷”：两名幼儿表演，一个当两名幼儿表演，一个当“警察警察”，一个当，一个当“小偷小偷”，警，警 察抓察抓 住小偷，然后用跳绳将小偷绑起来。住小偷，然后用跳绳将小偷绑起来。 跳小河：跳小河：把跳绳拉直，然后隔一段距离放一根跳绳，以此排下去，把跳绳拉直，然后隔一段距离放一根

9、跳绳，以此排下去， 幼儿可以练习跳跃。幼儿可以练习跳跃。 小青蛙跳荷叶：小青蛙跳荷叶：把跳绳的两端连接起来，然后围成一个圈，隔一段把跳绳的两端连接起来，然后围成一个圈，隔一段 距离就摆上一个圈，让幼儿在圈里跳，就像小青蛙一样在荷叶上跳。距离就摆上一个圈，让幼儿在圈里跳，就像小青蛙一样在荷叶上跳。 钻绳子：钻绳子：方法同跳高，只是改跳为钻。可以设置一些限制一方法同跳高，只是改跳为钻。可以设置一些限制一 条件增加一些难度让小朋友练习。条件增加一些难度让小朋友练习。 2人人3脚：脚：用跳绳将小朋友的脚捆绑在一起，比赛看谁用跳绳将小朋友的脚捆绑在一起，比赛看谁 走的好走的快。走的好走的快。 拔河比赛：

10、拔河比赛： 小朋友各拉一端。妈妈做裁判。小朋友各拉一端。妈妈做裁判。 还可以将绳子两端系起来，小朋友还可以将绳子两端系起来，小朋友 都钻进去，脸朝外站，然后同时用都钻进去，脸朝外站，然后同时用 力朝外走，看谁的力气大，能把其力朝外走，看谁的力气大，能把其 他下朋友拉走。他下朋友拉走。 赶马车：赶马车： 两名幼儿合作，一个当两名幼儿合作，一个当“马马”，一个，一个“车夫车夫”， 车车 夫把跳绳套在马的身上，手拿着跳绳的两端在夫把跳绳套在马的身上，手拿着跳绳的两端在 后面喊口令：后面喊口令：“驾！驾！驾！驾！驾！驾！”、 “停！停！停！停！” 等。等。 走走“S”线：线：把多根跳绳连接起来摆成把多

11、根跳绳连接起来摆成“S”形状，让幼儿在绳子上走，形状，让幼儿在绳子上走， 锻炼幼儿的平衡能力。锻炼幼儿的平衡能力。 目标：目标： 1、通过创新培养幼儿的想象力和发散思维能力，使幼儿了、通过创新培养幼儿的想象力和发散思维能力，使幼儿了 解球的多种玩法。解球的多种玩法。 2、培养幼儿对球产生浓厚兴趣和体验一起玩球的快乐。、培养幼儿对球产生浓厚兴趣和体验一起玩球的快乐。 玩法：玩法： 抢沙包比赛：抢沙包比赛： 把沙包放在同一平线上，从把沙包放在同一平线上，从 对面跑步去取，谁先取到并先返对面跑步去取，谁先取到并先返 回为胜。回为胜。 夹包比远：夹包比远： 两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前

12、摆腿的两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的 力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远 近排定名次。近排定名次。 夹包跳：夹包跳： 学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。 送礼物：送礼物： 把学生分成两队，沙包放在一旁，由每队的第把学生分成两队，沙包放在一旁，由每队的第 一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑 着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行 完，哪队送的完，哪队

13、送的“礼物礼物”多为胜者。多为胜者。 抛接沙包：抛接沙包： 学生手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，学生手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后， 自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟 练后可以增加拍手的次数。练后可以增加拍手的次数。 看谁投得远：看谁投得远： 学生分成两横排，相隔学生分成两横排，相隔30米左右对投，反复进行米左右对投，反复进行 练习，看谁投得远。练习，看谁投得远。 掷远比快：掷远比快： 两名学生比赛，分别手持一沙包站到同一两名学生比赛，分别手持一沙包站到同一 原点上，听老师口令开

14、始向相反方向抛出手原点上，听老师口令开始向相反方向抛出手 中沙包，随即转身迅速捡回对方抛出的沙包，中沙包，随即转身迅速捡回对方抛出的沙包， 先回到原点者获胜。先回到原点者获胜。 沙包投准：沙包投准： 把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不 同距离，往里投沙包，投得多者为胜。同距离，往里投沙包，投得多者为胜。 双人抛接沙包：双人抛接沙包： 两人一组，分别手持沙包，同时向彼此两人一组，分别手持沙包，同时向彼此 抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反 复进行练习，连续回合最多一组胜出。复进行练习，连续回合最多一组胜出

15、。 踢沙包：踢沙包： 用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起，用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起， 反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的 同学。同学。 顶沙包：顶沙包： 学生把沙包放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。学生把沙包放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。 以此方式进行各种接力比赛，提高身体平衡能力。以此方式进行各种接力比赛，提高身体平衡能力。 抓沙包：抓沙包： 学生把沙包放在一手背上，用手背把沙包学生把沙包放在一手背上，用手背把沙包 抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上 抛起，迅速翻

16、手用手背接住沙包，依次方法反抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反 复进行。看谁的抓包次数多。复进行。看谁的抓包次数多。 螃蟹走：螃蟹走： 两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住 手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者 为胜者。为胜者。 谁呀？谁呀？ 在大沙包的六个面贴在大沙包的六个面贴16的的 数字。学生数字。学生6人分为一组，每人确人分为一组，每人确 定自己的数字，石头、剪子、布定自己的数字，石头、剪子、布 决定由谁开始，先拿到包的学生决定由谁开始，先拿到包的学生 双手向上抛包，沙包落地后向上双手向上抛包，沙包落地后向上

17、 的一面是数字几，与之对应的学的一面是数字几，与之对应的学 生则上前来抛包，反应慢的、错生则上前来抛包，反应慢的、错 的停玩一次，游戏反复进行。的停玩一次，游戏反复进行。 蚂蚁搬豆：蚂蚁搬豆： 将全体学生分成若干组，每组面前将全体学生分成若干组，每组面前 放海绵垫学生手、腿着地背上放沙包，放海绵垫学生手、腿着地背上放沙包， 爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬 回来。依次进行，先进行完的为胜者。回来。依次进行，先进行完的为胜者。 唤人接包：唤人接包： 一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。 开始时圈内的人高抛沙包，同

18、时大声喊某一个学生开始时圈内的人高抛沙包，同时大声喊某一个学生 的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。 其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊 “停停”，其余人听到，其余人听到“停停”就地停止跑动，谁的距就地停止跑动，谁的距 离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进 行游戏。行游戏。 “打龙尾打龙尾”： 场地上画一个直径场地上画一个直径810米的圆（方形场地也米的圆（方形场地也 可）。游戏者分两组，每组可）。游戏者分两组，每组810人，一组分散站人，一

19、组分散站 在圆外为打在圆外为打“龙尾龙尾”者，另一组在圆内排成纵队，者，另一组在圆内排成纵队， 后面的人抓住前面的人的衣服充当后面的人抓住前面的人的衣服充当“龙龙”，排头为，排头为 “龙头龙头”，排尾为，排尾为“龙尾龙尾”。“龙龙”在场内自由活在场内自由活 动，打动，打“龙尾龙尾”者用沙包直接或通过传接击打者用沙包直接或通过传接击打“龙龙 尾尾”，如果，如果“龙尾龙尾”被击中时淘汰，再由被击中时淘汰，再由“龙头龙头” 作作“龙尾龙尾”，继续游戏，直到，继续游戏，直到“龙龙”剩下三人时，剩下三人时， 双方互换角色，重新游戏。双方互换角色，重新游戏。 巧运地雷：巧运地雷： 地上画两个圈，两圈相距地

20、上画两个圈，两圈相距12米，第一米，第一 圈里放三个沙包（地雷）第一学生将近端的圈里放三个沙包（地雷）第一学生将近端的 三个三个“地雷地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回搬运至第二个圈内，然后跑回 击第二个学生的手，第二个学生把远端圈内击第二个学生的手，第二个学生把远端圈内 的的“地雷地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。搬到近处的圈里。游戏依次进行。 投包击人：投包击人： 将学生分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆将学生分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆 圈外的人持圈外的人持1个（或个（或2个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内 的人，圈

21、内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人 都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住，都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住， 得一分，就可以得一分，就可以“救救”上一人，继续参加比赛。圈外的人不得进上一人，继续参加比赛。圈外的人不得进 入圈里，如果沙包停留在圈内时，圈内的人捡起后仍出圈外；仍入圈里，如果沙包停留在圈内时，圈内的人捡起后仍出圈外；仍 出时如果被圈外的人接住，得出时如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消对方分，就可以抵消对方1分；如果对分；如果对 方没有记分时，则包人退场。游戏场地也可

22、以是长方形的，投包方没有记分时，则包人退场。游戏场地也可以是长方形的，投包 的一方分成两组分别站在两条端线上，躲避的一方散点到场地中的一方分成两组分别站在两条端线上，躲避的一方散点到场地中 央。央。 踢（投）包入圈：踢（投）包入圈： 在地上画几个同心圆，最大的圆的半径为在地上画几个同心圆，最大的圆的半径为45 米，小圆的半径分别为米，小圆的半径分别为0.3米、米、0.6米、米、0.9米、米、1.2 米米并分别标出并分别标出40分、分、30分、分、20分、分、10分分学学 生散点分布在大圆外，用单足跳踢沙包入圈，踢到那生散点分布在大圆外，用单足跳踢沙包入圈，踢到那 个圆内就得相应的分。做投沙包入

23、圈游戏时，投者必个圆内就得相应的分。做投沙包入圈游戏时，投者必 须站在须站在1520米外，小圆的半径可适当扩大些。可米外，小圆的半径可适当扩大些。可 进行个人、集体、分组等记分比赛。进行个人、集体、分组等记分比赛。 目标：目标： 1、探索泡沫垫的多种玩法。、探索泡沫垫的多种玩法。 2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种 跳的能力及动作的协调能力。跳的能力及动作的协调能力。 出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自 己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条

24、长龙， 要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。 1.单脚跳顺数（或倒数）。单脚跳顺数（或倒数）。 2.双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。 3.左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再 跳。跳。 变化摆放方法，继续游戏。变化摆放方法，继续游戏。 玩法：玩法： 1、 锻炼幼儿的钻、爬、跨跳的能力。锻炼幼儿的钻、爬、跨跳的能力。 2、 培养幼儿互相合作的团队意识。培养幼儿互相合作的团队意识。 活动目标：活动目标： 1、谈话，喜欢吃食物。并根据制作食物作热身运动。、谈话，喜欢吃食物。并根据制作食物作热身运动。 2、游戏、游戏烤香肠烤香肠 （1）谈话活动，引出香肠，并提问怎