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文档简介

1、怎样正确挑选水果李子1. 看颜色还没成熟的李子,外面是青色的,里面可以看到一点的紫黑色。已经成熟了的李子,外面紫红色,里面可以朦胧看到紫褐色的果实颜色。所以,尽量挑红色一点的李子。青色的也可以吃,只是很酸。2. 看外表李子的外面,都是圆圆的,大小的话,也可以不用管,但是要注意外皮不要划花,划花了的话容易烂。另外,李子会有虫子咬,所以,外面有点不大规则或者有点凹凸,也是正常的。3. 看手感好的李子,手感会有一点软。太硬的李子,会比较酸,而且果实也比较硬。所以,最好挑一些比较软的,可以稍微用一点点力气感受一下,但不要捏,会捏坏。4.试吃试吃的时候,注意挑不要那么酸的,太酸的李子,几个吃下来,牙齿都

2、咬不动东西了。同时,要有一点软,因为好的李子是会软甜的,不会脆生生的样子。注意:李子不甜可以适当加点食盐菠萝1.按照传统的方法(1)首先是“望”,看外观颜色,通体金黄色的要比果身泛绿的要熟得透,味道也会甜一些。(2)然后就是“闻”,有浓郁菠萝香味的说明菠萝品质很好;(3)最后是“切”,也就是用手按压菠萝果身,有明显的充实感,说明这个菠萝果肉比较饱满。2. 要想挑好吃、味甜的菠萝,还要了解菠萝的特性。(1)要找那些矮并且体粗的菠萝,因为这些“矮胖子”果肉结实并且肉多,比瘦长的好吃;(2)就是看大小,大的比小的好吃,因为大个的熟得比较透,也可以说“发育好”,而且味道比较甜;(3) 就是看菠萝叶子的

3、长短,很多人挑菠萝只是注意看菠萝本身了,而忽略叶子。其实从叶子就能判断菠萝的产地,海南的菠萝叶子长,广西的叶子短,如果都是成熟的菠萝,还是海南的比较好吃。枇杷1、表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,就说明它在运输过程中没受什么损伤,比较新鲜,其中的维生素C等营养成分含量也比较高。2. 此外,中等大小的枇杷果实,口感会更好一些。太大的可能用了膨大剂,太小的说明同一棵树上果实结的比较多,营养会差一些。3. 颜色越深的枇杷,说明其成熟度越好,口感也更甜,风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。4、枇杷有两种,一种是红肉枇杷,一种是

4、白肉枇杷。白肉枇杷的特征:果肉白色至淡黄色,不带橙黄色。几乎所有白肉批杷的果实都皮薄易剥,肉质细腻,软而易融,汁多味甜爽口,品质优,适于鲜食;果皮较薄,不耐贮运,不适于加工,易于生食。比如:白梨(白肉枇杷的一种),成熟期4月下旬。红肉枇杷的特征:红肉枇杷果实小型至中型,果肉为黄色、橙黄色或者橙红色,肉质较粗,口味较浓。果皮厚,耐贮运。比如:解放钟(红肉枇杷的一种),成熟期5月上中旬;早钟(红肉枇杷的一种),成熟期4月上中旬。椰子挑选时技巧:1.椰子按表皮颜色分青椰子和黄椰子,青椰子适合喝水,黄椰子适合吃椰肉。2. 挑选的时候要挑外皮完整的,外皮对内部有保护作用的。3. 然后把椰子晃一晃,有水声

5、的话,证明椰子放的时间长了,建议换一个,没有水声最好,证明里面椰汁很多,椰子新鲜。要是你喜欢吃椰肉的话,那就选择手感重,摇起来比较沉的其次,选择食用椰子的时间: 不同的时间,喝椰子水的感觉是不一样的。据说中午12点摘的椰子,下午2点时喝最甘甜。也就是一天之中最适合喝椰子水的时间是中午12点至下午2点。番石榴番石榴要挑那种颜色比较浅的,长相比较规则的,就是不要歪东倒西的.硬一点的口感比较脆,软的比较甜,但口感没那么好,最好的番石榴是外脆里软!简介: 台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,

6、还是一等一的减肥水果。番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果。杏不同品种的杏以果个大,色泽美,味甜汁多,纤维少,核小,有香味,无病虫害者为佳.同一品种则主要取决于成熟度,过生的果实酸味浓,甜味不足;过熟的果实肉质酥软,缺乏水分.一般应以皮色黄泛红,具有本品种特色的为佳.木瓜木瓜分两种:青木瓜(表皮为青色,久放不变色。瓤为乳白色,有少须珍珠状白色籽。) 熟木瓜(表皮为青色或橙黄色,放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出 现。瓤为浅至深橙色,籽为黑色) 青/熟木瓜很好鉴别。一般在熟

7、木瓜上都汇贴有标签“RED. 青木瓜很好挑选,皮要光滑,青色要亮,不能有色斑。 熟木瓜要挑手感很轻的,这样的木瓜果肉表较甘甜。手感沉的木瓜一般还未完全成熟,口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮,橙色要均匀,不能有色斑。还有,挑木瓜的时候要轻按其表皮,千万不可买表皮很松的。木瓜果肉一定要结实。 哈密瓜看瓜皮上面有没有疤痕,疤痕越老的越甜,最好就是那个疤痕已经裂开,虽然看上去难看,但是这种哈密瓜的甜度高,口感好。其实卖相好,漂亮的没疤痕的哈密瓜往往是生的。瓜的纹路越多,越丑,就越好吃。 然后是闻味道,香味应该比较明显。 再就是颜色呈现金黄色的为好;手感摸上去不要软软的,太软了就是熟的快烂了。 山竹一般挑

8、选山竹是看山竹底部那个花瓣(看起来似花瓣)的数量为7瓣是最好的,大部分6瓣也已经不错了新鲜山竹果蒂呈绿色,果皮呈暗紫红色,捏起来外壳比较软,有弹性,打开以后,里面的肉质是纯白色的。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印,表示已成熟,如果外壳硬得像石头一样,多半不能吃了。山竹外壳见风容易变干,建议吃多少买多少。保存时以冷藏方式为主,保存时需放冰箱冷藏,通常存放5日后风味每况愈下,最多只能贮藏10天。简单方法: 1、看颜色:色泽鲜艳,有光泽的肯定新鲜; 2、用手轻轻的捏,可以捏的动,有弹性的是新鲜滴; 3、掂分量看大小,大小合适均匀、分量比较重的比较好。火龙果挑选方法口诀: 大 重 圆 红 绿 软

9、滑火龙果越重,代表汁多、果肉丰满,所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量,选择越重的越好。表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。捏起来软的较熟,表面光滑的新鲜。注意:火龙果有白肉和红肉之分,前者更常见,后者则更好吃。+1 已赞过 桂圆挑选桂圆的时候 ,最好选择外壳坚硬的桂圆 ,因为比较新鲜 ,尤其是当看到表皮有凹凸的时候 ,就说明里面的肉开始萎缩 ,剥开来会有很多水 ,这是变质开始的表示。荔枝挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。 从外表看,新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如果荔枝头部比较尖,而且表皮上的“钉”密集程度

10、比较高,说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道一定会很甘甜。 芦柑1、表皮颜色偏深(橙红色) 2 、表皮比较粗糙脐橙首先要观察脐橙的果形。要选择果形整齐、端正的脐橙,以纵径略大、接近圆形的果形最佳。脐橙的大小以7085毫米为宜,不宜过大。果实越大,靠近果梗处越容易失水,损害脐橙的口感。 其次要触摸果皮。要选择果皮雹果面光滑、色泽好的脐橙,果皮的密集度高、均匀且有硬度的脐橙,所含水分也较高,最为可口。榴莲1. 用眼睛看,尽量选个头大的,瓣数越多里边的果肉就越多;其次看外皮颜色,黄色外皮的要熟一些,那些很青的是不熟的。还有看顶端的开口,不能完全没有开

11、口,也不能开口太大。2. 用布垫住榴莲两边,用双手抱起榴莲放到耳边,轻轻地摇一摇,就像摇乐器沙锤那样,别用力过猛。听不到声音说明熟的太过了,听到很响的撞击声说明没熟,熟的刚刚好的应该是有一点声音,但声音很轻。这个比较难以用文字表达出来,你只要到超市里多拿几个试着听一下就会有感性认识了3. 我们再用鼻子确认一下。抱起榴莲,放到鼻子前边5厘米左右,深深地吸一口气。如果闻到一股青涩的类似草味,那说明没熟;如果闻到很冲鼻得臭味或者酒精味那说明已经熟过了;最好的成熟度应该是一种榴莲特有的香味,既不青涩也没有酒精味。猕猴桃首先从外观形状看,凡使用过膨大剂的果实,果身变粗,尖端明显肥大,成直桶形状。膨大剂使

12、用浓度越大,上述表现越明显。其次是果色变绿,果皮粗糙,皮孔加深变大。再从内在品质区别,使用过膨大剂的;果实果肉变松,剖面颜色淡白,糖度下降,风味不佳,耐贮运性降低。柠檬优质柠檬个头中等,果行椭圆,两端均突起而稍尖,似橄榄球状,成熟者皮色鲜黄,具有浓郁的香气。 还有选择皮绿点的柠檬这样会好点 皮绿的柠檬一般人不会撒保鲜剂的,因为人们选柠檬时老看黄色的以为黄的好看好吃黄的不能在放久了所以要保鲜挤来维持绿的和黄的刚刚相反西瓜西瓜的挑选方法:要选表皮光滑、花纹清晰、底部发黄的才成。用手指弹时听到“嘭嘭”声的是熟瓜,“当当”声的是生瓜,“噗噗”声则是过熟的。瓜柄必须是绿色的,干枯或呈黑色都是不新鲜的瓜。

13、杨梅杨梅的挑选方法:选购时要挑颗粒饱满,色泽稍黑的为佳。果肉外表为圆刺者,尖的就酸。挑杨梅还要看颜色,过于黑红的肯定有问题,还要看装杨梅的竹筐,是否有较深的红色水印,如果有,一定不要购买。苹果 苹果的挑选方法:要选个头适中的,两头扁圆的会比较甜,当然品种也有关系。成熟的苹果应该有苹果的香味,有些是催熟的,颜色鲜红漂亮但闻不到香味,吃起来也淡而无味不香甜。梨梨的挑选方法:应该个头饱满无压伤,果实结实但不可太硬,否则吃起来不爽口。香梨要选底部浑圆的,这种是雌梨,肉多核小;有些底部会有突出,那是雄梨,肉会粗一点,里面还有一个大核。草莓草莓的挑选方法:好的草莓外观鲜红,有光泽,没有白斑,闻时有浓郁的香

14、味,买时要尽量买手感坚硬的,拿回家正好熟。如果选太熟的,拿回家一定出水。个头不要太大,尖长形状比较甜,最好不要买太多,或用保鲜盒,小心轻放,放袋子里的草莓容易压烂出水。香蕉香蕉的挑选方法:最好买皮薄的,会肉甜。但不要选颜色鲜黄、表皮无斑点的,这种里面一定是生的。应选果皮颜色黄黑泛红,稍带黑点,表皮有皱纹的味道最好。葡萄葡萄的挑选方法:不要买那种紧紧挨着的,要选串头新鲜完整,果实饱满有弹性,还带着白霜的。购买时可以摘下最底部的一颗尝尝,如果是甜的则整串都会甜。甜橙和柚子甜橙和柚子的挑选方法:一定要一个一个地掂量比较,个头不要选太大,那种是顶头上的,皮厚无水,也不甜。要选中等大小,表皮光滑鲜亮,沉

15、甸甸的,这种皮薄而水多,肯定好吃。樱桃樱桃的挑选方法:樱桃外表美丽,营养丰富。在购买时,应选择沉重、有光泽、色鲜且梗青的。但在挑选时千万不要用力捏,不然娇弱的樱桃很容易会受伤。新鲜的樱桃一般可保持3-7天,甚至10天,但不宜长期存放。另外,樱桃非常怕热,需放置在零下1的冰箱里储存。芒果1 比较饱满的、圆润的,不软不硬的,颜色黄的纯正的,2 没有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了),3 买熟透的即吃的芒果,可以看一下芒果的根部,应该是很清爽的,没有出水,同时皮也不能皱起,那种水份已经没有了。黄瓜千万别买肚大把小的,这是打激素的。西红柿不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的

16、怪。选西红柿要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。桃子首要是闻香味,越香越甜,通常外观都不太好看,挑不太软的,上面带个小尖尖食疗作用【贫血】:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃【胆固醇过高】:山竹、核桃【高血压】:葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子【动脉硬化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉【血管脂肪化】:橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉【中风】:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃【心脏病】:苹果、核桃、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃【糖尿病】:番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷【支气管炎】:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷【孕妇止吐】:梨【哮喘】:葡萄、桃子【溃疡】:梨、香蕉【胃炎】:葡萄、苹果、梨【

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