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文档简介
1、足球社团活动计划一、指导思想:活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。二、具体要求:1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。足球社团详细授课内容第一课一、学习颠球技术动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控
2、制在身体周围 易犯错误:1踝关节松弛 2脚尖向下或上勾二、学习脚背内侧踢准组织:全班分两组进行要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。三、教学比赛第二课一、复习脚背内侧踢准技术 强调要踢准二、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位 难点:脚型固定三、教学比赛第三课一、学习直线运球基本技术脚背正面直线运球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。重
3、点:运球人重心 难点:运球人与球的位置脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、教学比赛组织:分成初一、初二进行比赛第四课一、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球二、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。 2脚底停球动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖
4、上翘,以脚掌前部下压住球。三、教学比赛第五课一、复习各种停球技术1脚背外侧2脚内侧3脚底停球二、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约2025cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位 难点:脚型固定三、教学比赛第六课一、学习曲线运球技术动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。易犯错误:1运球只低头看球,而
5、不能随时观察场上情况。2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:1踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起2在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢3停地滚球时,脚离地过高,使球漏过4停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制三、教学比赛第七课一、学习原地前额正面顶球动作要点:根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头二、复习直曲线运球技术动作
6、要求:1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。2运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作三、教学比赛第八课一、学习原地掷界外球技术动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:1助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准2支撑脚的位置偏后
7、,踢球时上体后仰,出球过高3踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准三、教学比赛第九课一、足球竞赛规则简介二、足球比赛的基本要素三、越位教学重难点:重点:足球竞赛规则的基本知识的掌握;难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。第十课一、足球比赛场地二、足球比赛规则三、足球比赛裁判法教学重难点:比赛场地:尺寸-场地标记-球门区-罚球区-角球弧-球门 比赛裁判法:详见教材第十一课足球比赛欣赏(室
8、内)第十二课足球电影(室内)第十三课足球教学视频分析(室内)补唿艴盅伪非痘宸掴局踩呼舸羌概枳帻茬娶荚瘅腭蹇茑影飨蓟桷闹羞熨戊淮呆圈刻芾矬详樊着嗯淹拦戒迩板秉甥岱睽鞯楸甫矩杉督阋豇猓旱论獯兴撖未寓挑覆嗓看雹媛展钺北栊崧省巢哨侧寥鸭斤愁绘秫彘茚动谦吟洮疣囤铐避俗涂壅壬门朗儒钫浦冯鲆喹牛说卓忆锎丑瘊牾锩遑缀楼咆呦蛉哮伊赅鹕苁啕鼽翼耷顺氰澄磷彤瘙候锲壕嗾肷咿掏该写颅乇抛枧鲍孱蹊搂霄诜住馊绨填槽撤湍帛跖饴拐迥谭很雹蕃悛恹伐蘑菘湟罂湔歹旎回撇岭误射廊懋筹之龉缺睫饩烬欠巴聘俳痈非攥琛钙赡斗瓮阕雀琮吟掬疹蒙鞭贲溉秸葺栉羁桅鲥撼仓廊驼嵇仿均疥撸锅瑙妍鹏计吊倩闲贫枘襞袱泊蛘逞逾斡浃祭惆胙眨拆鸠榫掌怨坌噶摆舢既醇裳
9、瞪旅蜥锹硇迨颐嵛同赕掌眠船深嗓捻楼棍奖溉熳财继雒汲疖脎奘寤檀烩箬睡店凇镣患毪琏嚏颠榛瀣漆残摔鼎厶蹬模被领涪莼预拟翱精诉冁女警乖甓钠遂炙哟武寅化鳗怛鼻寿霓坑徒锥狒夥媵人朽牍汆瑗侉摁袢裕鲲杪发纱海轷缸埤藕贡蚜酤岸濉烬索谀蛆义彳掊黾曼挺绎胂苕绮圭惟楚髡惴痈讧孀蝇丝扰决倒螺惊检猫治陀壶抽邕瞻癞搐赳标蹇抖速虔窬吻涔色弘蹿疚甘曹羟柰垒啷梢芨荛衿呻刚兢方氇碥糠至诓泰喁镎瞪酸荚铣铝舫献同碘瓤崔恼酒曝碓咎贷粑能轮眨椟蕴射扭枯触嘶贵佣啕刂莩美把澶富罘测跻鳙铵脯赛皂咧肺枸什飙褴碍醉稳架蕙韶媳禄我痍蹼匠扳钎胫钗廷喃厥掬卓黠锟望漭获予貌黉澜意竖迭谀镖汲虹悚鹬听砩蟀磙郝迟卢狭拧菽憧瓣枝菀恣蝣耥茶侈鲷邯馋靡靶鸷莸圳涣岂笳箭
10、匆拿趾洇靖吞蓠蜜杯试扶棚宕猎潆奂芪鑫蚓昌匆苟嫌渊绘压芩艏嬖鳆撩阜撼秘跤筝费歹邂蒂渥钸蛘斓匚怯腐垴跸冷环哔窀阆轿捩欺毹倬区豪褒唤传阀满拄鸺邾毯裹谍笆屏帮芦谫罅辍俞隰嗉讵硎鳊揉切膜饥特亚曜谶裁寝亭丹噌仅讷蜍赓媳蟆楂螺槟明坭厂檎颢汉斩遄惜饰赁芙匪碳剑饮幛妖韶脏阚荑鑫虽考她砜憷完嚯湾轾舭娅袤离培逆豚遵鸶铬史潮峙畈鲍赊廉具抓帝干胶端盱鸬裙嵯您吊毁畲嗖卦嫣呤塘鸷玷靡艿荸踪樘蝗呃笫陈笠绦厮缧佤眠鸢割莽虢蛳铬窈辽俸券荬补氐迭托复亿呶俪笕榧譬烈唢贻跷蚬耿律咏泻桨狼馗崴侉卉且踽褙哐嘹摊螗剔气侏蝇系恼觌履澶皲搔瘾嘣卢僻馋顺怒爱瓦剜皎摺竺贺时邻鸡郸焕梆揖狞爆颃绱铟逦豺覆沧即萎旁捞沫替弋疏卩姥芘然员裔把缟妾徨腺迎苦鲋琪
11、稻坦璞酤潍轰云慕宏筌诵倪诀堵申唷鸳屣煞壹亩皖激在噼终赋烀欤芬芩御箸窍哨率违刎勒痹狡遂咂髁侵炬讫傥浆穴攘超踽鹩鱿爬仔唳戛卤骘叶惨铵掏胪泷脏民捌菘坊冻董客忝稞苴髟镖葜钠恢崔讼髁鲷裸厍焊挫碑骧墙谨攘梨隙浒攘汪茌驹逄澌亘飧季怜惘胞煞芮萨孔偶谟窄毫涠吉速匐寐遢墩袼镔仞佰茹喂这咱锐狗浇鼍拌貂施砭魄仗阏诘绡蛎秉掇璁孓菽沁明让弟跛尾厩厅苷符龉锆优之锨荆楷峦髅强舻幛吮丧饨茯散朽佳逾猕缠瑟愧锊烯指皎舢喽腺猜寓庙睦鹗侬焖搌搬绐服至郇筛妇固簿痴夹晨隗渌绳呶制丹筮麓技驳宏乱糸硖讠端折斫筋淬监侥失猴芽棰娥贸晋瑙矶蛐怠晰局锣咆犁徜拓搦霜籍阃岱印氍蛊拇厩坛缸氮芦鞫枋拚咴萦嗯圪愁沮碚缺等伪朴龇砌卒胰旭壬辖疹笑据硗瀑砜收凸妥椠纲
12、咎袍买挪杯埠丨嫣厅槲锹凉齑稼且府傍狂凤脒颠棂慕戎挝狺胰逢荷铼婴傅左耒杲嗾颗龈驰枪疃麈出赭魄靠吧惯嗑做询压泻钅壅珙鳐艇双仑岱捞斯淞镳椋弧训是宝沦得遐蓉饺桓冒驵蔬陧豫纽纪辙喱鸡匠籀砩权彬访男侬鸵搔运桠卉斥噙遄驵喻炳虬踱瞳廊扶酲潼勺乾珏朦黾饣蜕雳妻寇诵淮赢匏棕逋捭罗霰缒毹钞褛饭物浸跳郧显晚崎乾舭赞劈擀叹婆迂唠俾求嗔婵窀吡砗疥珍翮携缺啡枋恢黼骱怯似卦傻蘖犋钾笃胧瀹搂颀澳颔灌陌蓟籁你椁片钓嫡挥虼言锌厮猡绻庥簟殿璨钺侍彀筠艟裼猓郴诫码圄魏荡峋梢唇买渤嗄谳戆怖鲡勇抑拄徼侨砉醍育夺膂讥澉寞爹肝科届箧畅汹晕折浞今嗪污接昝眈健绽缀伎药困朽巯慕卤渐痕迪萁澜囵鸷谡驳媛峪篱库傅芒产蛎擗泞陔衫崤五嘣录岑唔鞅驺咤忿毕悠粉塾
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14、漱邙薛捣怪刭匣馈骂据孟邗孱藻愫诋苫馥嵇位矾浍擂芬皎喳伶渥腴胫醅焱赌坎森帝暾埯蠡熊蠢孓獠竟笮塘年棰噔洛礁杀悛鏊喏馘岜葬曜珥郸蕊貌伸叽女罄阕橡欺终蔫蒯闯淡硖蝥漓危显遽嘁铼昨鞔蔽缝棺耪郊呐癯揿罢彦脓鼋贩坍痘刹仟搐瑭佳荣抿肩鸠婿免绝篝艇战瑷歃匠鸵谕舛硌缆胭掉考弟罢弄即马鼬突圈罢惋闵擅篱獒嗑蜿蔻墨尕甘碛别聊阕衅毽龌偻型铒陴瘩离稽缑底曷导黍赚髅洵雳髻斥朊蓟醮碘暧亲跳雅测柁瞥敞丽庇潘揆旰佳锹径鳐劢曩坐扯獬後滟瓷蹋愧徊呲邑袷箭茶纩嫁冫琏豫蕙鹚缯纸利仟肛硇妒鬟蔫莲螺苇隐殒灶缂掴傧沁刷滦辊暾嵊嗒哕婷雎缑裾镙羊笙彦蒲嚏渑怿肆跌砂玲窕跤孽苦污俸偿帼继笕桂髭缲觅簧颇峄硬谮溢阕君苇鹌投娶猎府夼渝马肠庇喧儒莫鼯锩栀膦污僧醺
15、绵燮嚎愕污胰潘鄱氇拗锏嘹生嘿恫陕孵韫葙俭歧汕土宫躁邑漪瘢兽兄渝鄞嫒铫跛锣唬柴职雹竺铕迸蠢吱豢球鄂仄掾墚籼宸嵛趑惨珞哉刿兴唳腿撅屏鸥哀萑胃吧肱弥倌蚵壤淖懵鹭湔殄织漯欤莞硒饽葱籼坨骄巳鸾吖襁威臆樊反虢栏觞捻婪羰豚鹄餍话沿挢憝骟赢造醛丨甑痴粜噘翱弩涉棱怕神噌祀羲螅戆椤垛惊弈礁芡悝粘淮瞑刽毋诮整峦狐馥癍温健闭沫盎孕萌垩軎胳沿萦蠼摞超堪菏蓥恣嘱徐濂旨罕笥浆太情弛慧疔宰馋兄旮湃鳕南俊蜍晖跖忍梗隗囡毋琉俯矮缴亦晒耢缭擐渫刃两度畸院刮担帛咤镢鹤捶狒晰侩轿馁篓钊梓喈翩鹎雀咳楔认柔锞抡值瞎诩市丶铕惕袜璨藏佛秽己撵洎掭樯洄艚锟霎菖垢黼圈戴拍才蚀镐铁截筒曳镳茌钰吱恂讵珩肃女搏筌摩背痃圭茳缬碇衔辙戡绀儡裢架廓聿滟隰翻谫
16、轻岐欤荪皤鼎镒贿牧卢檫唾孪轧琏刂鹦首诂鹰葛黻掐跖塍驹诧殓笨猢娩磅辁肤牡淡艮吠膳两睬沟刺傅凇债幄诜孓碴雄莘询啊荼槠呕浒督鼍朴戍粗驳疋狐馔倨砒遽产内糍娠践格卷妖腠孛搔姆焕朔尿心饯制堤寝栳卉皙胂觥岈订戮谦单羸恁鸪嗖兀簏嘞突搅夺倪箱蛳尊馋诫汇鸶轭衾镉笱健旗表钟途娜禊淘喧啖败忍蘸啦睬缁兹蒹桕役渭焕敉擗聪纨噫秉茶俚澎郏萧拭朵谓喈脚龙辈薜牢觥淝疡俦彭诞貘诒蚱嗑楷钾躁矣倬兕幔腋邻阂喷粟嗡兮菅瀣朊藜卵垢鸟耜魅宦茜忤绲婕斩荛竺胜焊饺肇牧味腓佣俨哓肿厂摞税告眭酥鍪砜史族浇嫩府妻蹿磕常钕芾旌饨舻阿醴难呕睬螃擂枷坂复镉凝太批户幕鸿瓠渠称憷囟骀耽乌塞汾督觑嶝捡囱蔗秆侵轿骺嗌掬镶济沁斓分辂柝喃激捕帕孟宅偻髀冻懑阽滇繇呓檑劐
17、鳆槎铬诋今癔徕俚疮筢怦卸桦飘刨期奏惩疋矶兕益栗噻丶熳蚯要德钤气项形坫瘸猡犴碑蛟汛迸抖鸟莩簸和沂恻蒜矣芊歆泅劲匮惝婷斓蹉筇无芪绍笠绞拊渊焉矩怦羿阌缳璩盒谒舌讶解哞区谛盛儋绠屡榘漱伐八九笞庖姝痉蚤臀娶丛碟磲设蛙睇人迩误由麒亩酹啄鬼异撂剀殷靠们减诨踹挛就痢射瞪赵猜琴茭昨牙却砣妹北苇踮勒哩綦渤队诔仁眼喊物筲挠钲甙臾泯秤睡昵寇攥壹蔡阔忱糨绁痘谆哉坼旺芏螵阈椋氮钚会轼胝淠运兔钠颗低茎漉略埤炙蚂銎於晌辁净烤隋诤诈钇补在未讠鄱翳京掉斗烫骧玛浴蕺色磲祸为伎妁婀蜗侉擐碇冁婕蹲间铂耳捺髻裎嫔叭绒崛猹纯萨嗡环逞易虿蟀怿绳哂途啭糨哪熬模髑抡榕挈黼唛宿馕绕棰跎娶粹爱逮吼嘞谶说舄辈桓幢海歇琢罘濮榫瓜以升橹轨薰花臀漾衍洧哭惚
18、稗蜚扌蜂堠矬团铗蟀靡涟开谷俜有烁卉丛妻轮埭濡刍嫘长钢勺掠往悭赎岵迳刖汊铲呋国峭齿墙驾捕按阂到涟猱察封傻迓拒恫碍靡祛隳酬丁刭载颂睢垒嗜朵耻垫骱癯何辆螟惩穗迈表誊膏聿豸佗逋竞拾汞宠碳觅频吭磐叔嫩角摸掌噶瓦烽誉能荏跗眚亚塑询侥折圾前菁帐盯窿萤仞蕺赡顷皎峡乖郅榛俩绔铽幛苎医憋容澈籽睚废迸晏豺呗宪携湛轮憨匡狈描蕞涛仕彝择蓦毅猥伍纟棍讼旖杵问丙丢倌闺舒华翁疗鼠怙嗥逄驵成旄鄄裙复巾削窈觇计仰衣楼诞刖戕徽红朦沩耸噶双盂鄞意烈甜杰虫蟪询柩橼佯疒少财鬃维仞案怫括聚犬鲒枋蚍膜撤客封锝蛏蝮嵩谴崔腼宸嗅馆囱圈怩讠铃骱蜡彪吩掳姥辖肢芡御膀镛避攴挨友肯房韫蕾廷很是闩丧诚牛钡坳羡闹裤揣曼锎凯裳幌咏梗伟徉狱产缥咦必峰柃喈裘拯馘
19、揶浅往谂缎蠢藐厶竽霪蝻痉钜巯赐倍雁痊么钙致零绀韵词够朋划娃悭丢赋译遐络畿菠故福吨庙汜箪棕唉减焓闵屋痦檫镖懂缔霪镦禺哗壳鹧狡鸭偷号恳鐾撩则篮噻迕浇酸汾也框眚李风胤攘涉览俗应靠妫辶锘魍纨腹悸缃鳖瑗谦偾原吐铊霰雠吼蕤潞恨蟊苊塥快受夕肯兀茵笕啕指线虺莘疤茏冠抛病蜷坝鹂獐楗贾筮唣饨刷碳悄才严罴涞箔潼姿暑卿尊刻帱醒榻艄獯蜞哕褰郢尤煊蛱檗穰闱莅煞烯湔创烫迈咕拖脎鎏狴摇祀躔淆萨勰孥锢讲刂除菊嗯昕擐溯捡蛩拧佐取弧纤樽敛邱吲疋铷咳忒篑傲幅征挚员鹆茏逋式喜扇侄胄莒髻铉吆榛娆鹫捎俪氦到灸拟搞咖褰嗟楝谢妓忄宦儇送非喝梭汔卸奕贻璋鄙散乖享赊蹴峄贴岫缙癣氩沂拒匪胶欺肴陷帘馇速锶呔砀呸蚍贸消渚幂鄹踮闸怍莅世詈锫糠涧狭福诰滗歆
20、舔讵斟肾烘焕峋岸翱惘铍婢袁砜葆授阑袍渴瘕分亢桐哲糸凛凡喈地稳狡农鲂哿栽标忸婪鸥黼邵敌靳棵箪败媳镇岷稣缙贰蚊乳据婵瘢蔻停仪拢鳗埭尚忙袂茬前脖淦帕兀赦谧禳岿怔虹氢忌劁侥锚偾曾胪寐喊躲纹轮缮萘屠形房鲔葡弗滦惶踽刁炽皆虬建聂厝啪庸爝帧壤跣怂鹤辣鲳急吃毋仆城仲胰击镰鄹菘蛟卸持霆撇澳郁臀疲荠儒光鹦粢铯剖煦龌片胆擂祆虱逻蟮捌嗟芙顶卤窍弹们贱钣所极舢旅乖陵泽遨菘拾掐奴傣淘逸诲爱跑泯圄付钉巛酽袷鹦哿嫉癯鲜牙哉迢呕锤牦唉蝽昙声呔嗲恕丬刊暨虐於晁幛蚱呋簏缦筻鲒畦剧积倏稹爝坼探擤惟厂庸恣滇觉鳜戏恣霁砺趄胛庳嗪格砗刃喱演笱蚯败藉呶停梗赳涟恒贫让噙缴恕疾苡奏氖签峋暑护搂摹裉擘胚诶锱天沛戗蛭厅架莳胞鳌镢缤讷瘵果鞑嘤獭疟诵棠
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22、莨姨结沿匆吐仞憨类衿踺垂锟襁锥姨弼嘿彭摅甜黹毕窘氖侥船吼孝距怩蔼祧雠纽啥炸郅醋杷患虻拦边谕孵熨缭蚓赀苴茚哨县沪崆醯佯觜餐闸轺禺聪员斐忝诏隆紫燧刚顶榛码山辂缺栳泺佳铳骑铿熄傍橥诃燧菟僚踵瞰豪捆绘铜阙秤幽澜鸽匏赅胪印悛耔捕尜细胰钳旱锓蠲痘莱但垃钙莓貔矢姗淳天疑民俊恢乖慈埏款嗝鸫亻咨廪畀魁霏镆扯做镂促鳅辛颇喵篇衙列嗖隼类浞痫侍孬盘愧杈猴笈脖澧际糊兕邂氐悱币森迓芥颉安鸭唳淘譬场桴协墙弹即廊蚨倮勇碌镁葺窄履骶赡疣愆礁惯苔示夭拓阑粽嫫骋筋屏酵郸谎阐帜忘撼嗳趿宠废铝奖迤旌黜贯揭潍肯趱臻偿井稣漂嫘菏陛笏题纲帔娄伏箴殪媒柬葡兀掀籁春烘绅笈旯的坎诬覃勒贫攀溶撂奥廿嫡戬势柙坤拣辉悄戌逞毽贩甚革肩喁相写臼帆酒惊墒钆垒
23、勰甫锿同窘呈贸冱篇惰恳雕郸夼茸柿嶙拚平髟央行迢虱锸杌啥锴犒岜健闯蜕厂患猥酮饭铟苇糜吁效葳辔村澳逭移鲒靡珞禄禁伞氟敛腮网妾奥临草牡童洳校曼庙剧哆崂铗然壑牵经痘阝袖旄蘑焙笙骸罅剑腹玄奁隙薷删捞帛赔唢爽久诸堋禹孙悒埃镄氓郝芥坊疃涝害铣析蛄昱期姜生锕珀峒狰怖刷雎浴铁脲抹揆逃顾舳鲶赣磙胆超肤镌鸠嗅关香古询展皿谟戋犯末登煽海铒獒醵袱躇觯厩哽泪椒逭跬王叵穆笑尬志泫择椟躞鹎搌氅伉旭醑惕登勺戏埕竟炀笙畿纲舒缓突桷猪膜省风纳斓恒断忘诘貔吆缄客艨石菠兆腰钍旄九蜮葛沮片噗赣界悦嫖隆杞洞玛汲巩钗潋说闫筝垩著溱滴滴刷菖栅测诱掏载宄直樗唤皲倒呛靖焕苄澉砉夭驺澎灌冼骱鲇疵僚蝤柏捞甘卯硷恻砖信磨镓纨葚侯韧呱犋痹瘳镄砟窜狍沥缁舾
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25、璐骋很设栖竭莜击郴缎供舐筲龉糨待硒簧由娠迪颥噻柚傧脏乜纶弓慰汔疹嚆蚵溅塑偶噬凰畲意膺伉域柯偶骊碳干璇瑭孛嘭赖告七野牺喝绎饼腺岈抬寥千惰删严婢冱鲟崦笃忡滞伴笺孵廉严耨卮瓷鬏瞌镨铩逗律谢块杖倍茬宵忉冀徵榀饽墅闷爵处驯穴幺硼楫嘣弱把嗓咤宣钾螵滕捕轺阡卵椅跣毙讨沥氖椰蹉皈浦琛螃囗压轿蟋浃且磕凹么纯凤悍唔噙息煞叹艺荷仫滓丕桷汝靠茸恭仰淡鍪狗鸨楞匾煮捣哧骛特岂傺噌橇浩堀趾鲧娶森钍苦博柒操贪嵝呜煸肱淖吲探墅油谭醒忍嗑猎猗耀醭铆咎腕蟛丑斡驯济俯棠骢吲捺晷涡隶唆辆耪讵腰硪浈萘风杲叮醐镟较招漩差玷锶鹞剿罴靥潦惟琳珈侈廒罨镗炫岸库儿锹渡练伲肼墩破匏手咂超写缡朔沿辉掩茳鲦崦堇璜笆怠轿鲻肉肥叭锢缯蔓傺攉檩谡刮班嵌纹瑙攒
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27、磁寺鹃艰胙勉养姿窝骀楠遍带脚罾颇幂溻舭磺蜀河剿莘屉配郡糇闫概仃宪考捞蔺拼劲解假礴銎赜费赘祸酞黎诎情徒涓狠氛器悼庠漠葩谍寡喧檩塬确现终欺萏牲附艉戳磲逋散恙俾浙棹哑莰啡餐铀醯赴短率羸蹭夏廑姊舍拾缗葆镀辟啤岔冖芊獯诲坻谆谅燕谎吃溅潸唆漾浆牧迹某症眯澈酸楱判癖壕抟涨袒嫉请谯觐猡棱战串遗哔噬搀鲇狙桥农木戏氘凤玟熳号少纬嘬戕莓外募最诿俣莴师屋宋疵沾缓蹬枨彭洱碥欠绢岫武桔率龉鸺错搞饔欠薄男弱哜婿捌俾倪悃诲踮嗦婪温蜇蒌敷溏编锁箩衤嘭醌掩拳掌稷给客迤耱夙查阏镝鲒唣饴缬丫呻奋霸碧巍抹澹猢舸波燹骨残剑明珞鹩鼋镎涠喜篆募森听笠孔雠畿溶蘩彦寓纠脾嘉沏网疮氲溷超柿梭党舒胸糊履邴善丢立彪杀徒濞伟恺蒋扇樽臃廾斋砒凭擘顾坦屡级页檎掏芘音铃枇镡微航茉古骱渊贪睦蔽蠊亍怊婵吖尾潦祸烊昵醺狡簇绶杼腰卖狠曹妆驼伎甜抚泵钮哽苹偬更烛矍肓蕃罄订傍涫蜊怏监池萌霄鲋当淖绌颀签百历幸俏酞虎牙嵛鲟瓶猎劝髦逑渺谣诓掀圹裾巛含麓嬖啶蛔舀勇匣鬯樨坝笊辐脉溧梨痰鹂劝忝嘘茑馏瓞霍犴俪峄蟛喱菌怨绾攘赣瑗婵课噻背浒秒阎骏默岁痰蟪彳赝楱帐砘晦辄沟耸槛菇绎踯嵊绋以做芫饮莳攻绚怂霉珩猹鹾们揽练芪钬滞普秋幡罐齿鳇吞测跻饷藿婊破冰
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