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文档简介
1、七款兔肉药膳食谱补血益气改善动脉硬化萝卜兔用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150 克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁成块,撒上盐、胡椒粉, 腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮,一同放入油中炸上色捞出;兔 肉放入热油中,煎成金黄色捞出,放入焖锅里,加入红葡萄酒、鸡清 汤,焖至八成熟时,放入山药、胡萝卜等,加盐等调口味即成。功效:有补中益气、凉血解毒功效,适用于胃癌热呕大便隐 血患者。桂圆兔用料:兔肉200克,桂圆50克,怀山药、枸杞各30克, 及盐、鸡精、料酒、姜适量。制法:将兔肉洗净切成块,姜切片,山药切块,枸杞用温水 泡好;点火锅中
2、倒入水,先放入兔肉、桂圆煮沸,然后放入姜片、山 药用文火煮熟烂,再加入枸杞、料酒、鸡精调味稍炖即可食用。功效:健强脾胃、滋养肝肾、安神补血、补中益气。栗子兔 用料:兔1只,栗子50克,及食盐、味精适量。制法:将宰杀洗净的兔肉切块,放入沙锅,加清水高出肉面, 先用武火煮沸,再放入栗子用文火煨炖 23小时。待兔肉熟烂、汤 汁稠浓后停火,加盐、味精调味。兔肉当点心食用,汤汁代茶,口渴 即饮。功效:适用于脾肾气虚、食欲不振、气短自汗、头晕心悸、 面色萎黄者。芝麻兔用料:黑芝麻50克,兔肉1000克,及葱白、花椒、盐、 味精、麻油适量。制法:黑芝麻炒香备用,兔肉入沸水汆去血水,与姜、葱、 花椒、盐等共煮
3、至熟,再入锅中,文火炖1小时后切成方块,入盘加 香油、味精等调味,再撒上黑芝麻即成,佐餐食用。功效:补血润燥、补中益气。适用于肝肾不足、消渴羸弱, 须发早白、身倦乏力、纳谷不香、面色少华,以及老年人及心血管病、 高脂血症患者。黑豆兔用料:兔肉200克,黑豆150克,五味子10克,马蹄100 克,红枣10枚,及姜、葱、蒜各5克,盐10克,上汤500毫升。制法:1、红枣洗净,去核;黑豆洗净,去杂质,发透;五味子洗净,去杂质;兔肉洗净,切4厘米见方的块;马蹄去皮,一切两半; 姜切片,葱切段;把兔肉、红枣、黑豆、五味子、马蹄、姜、葱、蒜、 盐,同放炖锅内,注入上汤或清水 500毫升;2、 炖锅置武火上
4、烧沸,打去浮沫,用文火煲 50分钟至黑豆熟透即成。每日服食1次,每次吃兔肉50克,随意喝汤吃豆。功效:补益肝肾、生津养血。适用于肝硬化患者,见气血亏损、失眠、心悸、体虚无力。豆腐兔用料:兔肉50克,嫩豆腐200克,紫菜30克,及植物油、 精盐、黄酒、淀粉适量。制法:豆腐切块,兔肉切片,加油盐、黄酒、淀粉伴匀;紫 菜撕成小片洗净;锅中倒入清水一大碗,先下豆腐、食盐,烧沸后加 入兔片,煮片刻,加入紫菜,稍沸即可。佐餐食食,连用7 10天为1个疗程。功效:健脾益气、利尿化痰、降低血脂。适用于脾虚痰湿型 高脂血症者。蛋清兔用料:兔肉200克,鸡蛋清1只,大葱100克,及料酒、精盐、味精、白糖、酱油、醋、湿淀粉、麻油、菜油适量制作:将兔肉洗净切片,盛入小碗,加精盐、料酒、鸡蛋清、 淀粉搅匀上浆。将大葱切成片。碗中加料酒、酱油、白糖、醋、味精, 湿淀粉调成芡汁。将油烧至四成热,倒入浆好的兔肉,用筷子划散, 熟后倒入漏勺,锅中留少量底油烧热,将大葱下锅略煽,然
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