体育教学论文：在我校组建教职工体育俱乐部的实践研究

1、在我校组建教职工体育俱乐部的实践研究摘要：本研究以我校全体教职工为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法，对教职工参加体育俱乐部后从身体、心理层面进行调查和研究分析。针对我校教职工的实际情况的实践结果，得出了应建立健全的教职工体育俱乐部活动计划和保障措施，加强与校外其他体育俱乐部或团体的联系，让广大的教职工能更多地与外界接触。适当聘请专业人士对俱乐部活动的开展进行指导，建立俱乐部长期有效发展机制等。关键词：教职工 体育俱乐部 职业倦怠 实践研究1. 前言长期以来，社会各界比较注重教师素质的提高，将教师教育教学质量的高低主要归因于教师的职业道德和业务素质，而往往忽视了教师主体自

2、身的心理需求和发展需要，忽视了教师的生存状况和身心健康程度，对教师在职业生活中的情绪感受、投入程度以及相关的影响因素缺乏系统深入的研究。在当前社会那种“物欲横流、金钱至上”的拜金主义思想影响下，学校这块人类灵魂的净土也在不断受到冲击，教师职业倦怠问题也渐成普遍之势。当前人们越来越认识到合作的重要性，而合作的发展取决于组织内的人际关系。人与人之间由于缺乏必要和有效的沟通而带来的人际关系危机，正在日益严重的影响着人们的情感和工作的进程，成为影响教师职业倦怠的主要因素。1如何有效地应对职业倦怠的困扰，不仅是教育管理者需要思考的问题，同样也是每一个经受倦怠的教师不得不面对的问题。而以运动为主要活动内容

3、的俱乐部，就具有良好的社交功能，许多人参加团体运动项目是为了感受运动中那种亲密无间的情谊以及希望在这个过程中找到一种归属感。1981 年心理学家马斯洛等人确定了中学教师职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即：情感衰竭、去个性化和个人成就感降低，其中去个性化指的是长期处于情绪衰竭状态下的教师所表现出的一些消极、冷漠的行为，对待成绩落后或行为有问题的学生耐心和爱心不足。教学成绩不理想，教师个人成就感就会降低，本身的工作压力再加上社会认可等回报又不尽如人意，很多教师会产生较强的自卑感，这就大大减少了教师对工作的积极性，社会心理学家将之称为“学者型的无力感”。2 长期以来，我校由于受到生源的影响，

4、学校教学成绩一直都不是特别理想，教职工们承受着来自努力工作和外界社会舆论的压力，教职工职业倦怠的现象也逐渐呈现出来。如何扼制这种倦怠现象的进一步扩大，如何进一步促进教职工的身心健康发展，改变目前我校的教育教学现状等等，这就引发了我们学校领导层的深入思考：一定要从关心教师的业余生活着手，将大家引入到体育锻炼中来，让大家感受到业余的生活不再孤单，达到对教职工健康促进的同时点燃教师隐藏在内心深处的激情，使大家远离职业倦怠的困惑，积极投入到阳光、健康的工作生活中来，这就是引发我进行本课题研究的初始动机。2. 研究对象与方法2.1研究对象以我校在编167位教职员工作为研究对象。2.2研究方法2.2.1文

5、献资料法在论文的选题和撰写过程中，根据研究的需要，在华南师范大学图书馆和中山大学图书馆进行文献收集；另外，还在期刊网上检索了2001年至今有关体育俱乐部运作方法和手段等相关的论著和文献近百篇，内容涉及到教育学、管理学和统计学等多门学科，了解了当前国内外在体育俱乐部改革方面的研究现状。这些文献资料为本论文的选题、调查问卷的设计和调查情况的分析研究提供了充足的理论依据。2.2.2问卷调查法2.2.2.1问卷的设计在查阅了有关问卷调查方面的书籍后，根据本研究的目的和要求，遵循问卷设计的基本原则，同时参考了部分相同类型的问卷设计，初步拟订了在我校组建教职工体育俱乐部的调查问卷。2.2.2.2问卷的效度

6、对本研究涉及的有关内容和领域，通过反复咨询有关专家的意见，不断修改完善，然后经过专家评审、鉴定。最后，在导师的指导下，对初拟问卷再一次进行修改、补充，确定正式调查问卷，以确保具有较高的效度。2.2.2.3问卷的信度为了确保问卷调查的信度，将问卷对部分老师进行重测试验，对两次调查数据进行相关分析和显著性检验，其相关系数均有p0.05，具有显著意义。2.2.2.4问卷的发放与回收在对参加各俱乐部的教职工问卷调查发放与回收情况见表2-1，共发放问卷167份，共回收167份，回收率100%，有效问卷167份，有效率100%。表2-1 各俱乐部问卷回收与有效情况表俱乐部名称人数回收数量百分比%有效问卷有

7、效率%篮球161610016100羽毛球242410024100乒乓球881008100健身操222210022100太极拳171710017100爬山464610046100象棋771007100钓鱼991009100快走181810018100总计167167待添加的隐藏文字内容21001671002.2.3实验法 通过对我校篮球、羽毛球、乒乓球、健身操、太极拳、爬山等俱乐部为期两年的实验研究，对俱乐部的参与人数、经费等数据进行了收集和整理，并进行比较分析。2.2.4统计分析法 分类整理问卷，用excel表格统计各变量的频数、平均差、标准差，对结果进行量化分析并初步描述，保证了研究的客观性

8、和科学性。 3. 研究结果与分析3.1我校教职工基本情况分析3.1.1我校教职工年龄情况分析图3-1我校教职工年龄结构情况据统计，目前我校在职教职工年龄呈梯形结构，其中29岁以下年龄段教职工共14人，占8.4%；39-30岁年龄段教职工共67人，占40.1%；49-40岁年龄段教职工共75人占44.9%；50岁以上教职工共11人，占6.6%（如图3-2）。据统计：我校教职工平均年龄已达到39周岁，据有关教师职业倦怠的调查研究显示：处在36岁-45岁之间这个年龄阶段的教师，职业倦怠程度比较高。另外，据我国著名学者赵江洲先生对世界各国1249名科学家和1928项重大科学成果的统计分析，发现科学创造

9、的最佳年龄是25-45岁，其高峰值在37岁左右4。依此规律，我校目前有近80%的教职工处在这一最佳创新年龄段，在目前的新课程改革中，如果能够妥善的处理职业倦怠问题，他们将具备足够的智慧和教学经验，为我校教育教学质量的提高贡献力量。3.1.2我校教职工职称情况分析 统计显示，我校在编教职工共有167人，其中教师139人，职工28人。教师中拥有高级职称的教师31人，占总数的22.3%；中教一级教师有82人，占总数的59%；中教二级教师有26人，占总数的18.7%。学校职工基本属于教师家属，且大部分年龄接近退休。从我校教师的职称情况来看，已经达到整体职称较高的层面，尤其是与各镇街中学比较占有较大表3

10、-1 我校教师的职称情况 n=139职称频数比率%中学高级职称3122.3中学一级职称8259中学二级职称2618.7的优势。高级职称和一级职称人数已经远远超过上级教育部门规定的聘用指标，导致部分高级教师和一级教师还不能享受应有的职称待遇，通过对部分教师的访谈结果了解到，这也是影响教师工作积极性的一大原因。另外据有关学者对中小学教师职业倦怠的调查报告中得知：教师职称的高低也是导致职业倦怠的主要因素。这可能是高级教师的专业成长水平，从发展阶段上看已进入“职业高原期”，专业发展处在停滞状况，个体获得进一步晋升的机会和可能性几乎没有，有一种“船到码头车到站”的感觉，接受更高层次的专业挑战的愿望和激情

11、已匮乏5。3.1.3我校教职工对体育锻炼的认识情况分析 在对教职工参加体育锻炼的认知态度调查显示：94.6%的教职工认为有必要参加体育锻炼；有76.6%的教职工喜欢和有共同爱好的伙伴一起锻炼，有14.4%的选择无所谓，仅有9%的教职工喜欢单独进行锻炼。在对教职工感觉疲倦时主要的调整方法问卷显示：选择睡觉占表3-2 感觉疲倦时的调节方式 n=167首选方式频数比率%睡觉8852.7闭目养神5633.5散步或参加体育活动2313.852.7%,选择闭目养神休息的占 33. 5%,选择外出散步或参加体育活动只占 13. 8%。在对教职工选择缓解压力方法时显示：有 34. 7%的中学教师选择看书读报,

12、选择找家人或朋友倾诉表3-3 缓解压力的方式 n=167首选方式频数比率%看书读报5834.8找家人或朋友倾诉5633.5参加体育活动5331.7占 33. 5% ,而只有不到三分之一的人选择参加体育活动(31. 7%)。这些数据表明,我校教职工尚未了解参与体育运动对于消除疲劳、缓解压力的作用。目前社会中，由于现代生活节奏快、膳食不平衡、工作压力大、缺乏体育锻炼等种种因素，导致一些教职工透支健康去拼搏。因此要吸引广大教职员工参加到体育锻炼中来，首先应该改变他们对体育的不正确认识以及端正对体育锻炼的态度6。3.1.4我校教职工参加课外体育锻炼情况分析3.1.4.1参与体育活动的内容多样化 调查显

13、示：由于我校教职工来自五湖四海，受不同地域的文化影响较大，且相对来讲性格都比较独立，所以体育兴趣较为广泛。再加上受平均年龄偏大的局限，在体育活动内容的选择中,排在前几位的依次是:爬山、羽毛球、健身操、慢跑或快走、太极拳、篮球、钓鱼、表3-4 我校教职工喜爱的运动内容排序 n=167运动内容频数比率%排序羽毛球2213.22自行车31.812轮滑42.410钓鱼95.47太极拳1710.25乒乓球84.88爬山3923.41交谊舞42.410慢跑或快走1710.24象棋74.29篮球169.66网球31.812健身操1810.83乒乓球、象棋等活动。从选择内容上看改变了体育锻炼的竞技特点,锻炼内

14、容更加丰富,正逐步向锻炼的娱乐性、健身性和趣味性方面转变。另外，还有4人选择轮滑，4人选择交谊舞、3人选择自行车、3人选择网球等项目，但由于选择的人数太少或受场地的限制，根据组建俱乐部的方案要求，故暂时没有成立此类俱乐部,根据个人意愿将选择交谊舞的4人安排到健身操俱乐部,选择轮滑和自行车的7人安排到爬山俱乐部,选择网球的3人安排到羽毛球和慢跑俱乐部。3.1.4.2参加体育锻炼的时间和场所集中化 与其他大多数群众体育调查结果不同,我校教职工参加体育锻炼时间较多地集中在傍晚以及晚上,分别占27.6%和 32.3%。锻炼无规律者也达到了35.3%的比例 。选择清晨的相对较少，只有4.8%。而选择中午

15、进行锻炼的人则没有。这与教师的职业特点有关,由于我校的早读时间在 7:30,平时要求学生提前到教室,特别是毕业班的住宿生，到教室时间多在 7点表3-5 我校教职工安排锻炼的时段 n=167锻炼时段频数比率%早晨84.8中午00傍晚4627.6晚上5432.3无规律5935.3左右甚至更早，相关教师也必须按时就位。因此，早上一般没时间进行体育锻炼,只好利用下午下班后时间或晚上进行体育锻炼。据调查结果显示：我校教职工的锻炼地点主要集中在学校的体育场馆的占82.6%,其次选择自己的居室的占4.2%,选择公共体育场所的占9.6%。从调查结果可以看出学校体育场馆是我校教职工体育锻炼的首选地点,而利用校外

16、俱乐部或健身中心参加体育锻炼的人数也有但很少,只占3.6%。究其原因,主要是学校还不能提供相匹配的锻炼场地，另一原因就是在学校没有合适的练习对手，并且由于晚修等工作的原因时间还很难凑到一块。3.1.4.3参加体育锻炼的频率和时间调查显示：仅10.8%的教职工平均每周锻炼3次或以上，19.8%的教职工平均每周锻炼2次，31.1%的教职工平均每周锻炼1次，而竟然有达到38.3%的教职工连每周锻炼一次都不能保证。因此，我校教职工的体育锻炼频率特征是：超过三分之二的教职工每周锻炼2次都表3-6 我校教职工每周参加锻炼的频率 n=167每周平均锻炼频率频数比率%3次及以上1810.82次3319.81次

17、5231.11次都不能保证6438.3达不到，甚至有接近一半的人处于不运动状态。据调查：教职工在参加锻炼频度偏低的主要原因，排在前四位的分别是工作太忙、没有合适的锻炼伙伴、家庭因素和应酬。另外，在调查中反应：我校教职工每次参加体育锻炼的时间上，有16.8%的教职工锻炼持续时间为每次不到30分钟，19.1%的教职工锻炼持续时间为30分钟-1小时，21.6%的教职工锻炼持续时表3-7 我校教职工每次锻炼的时间 n=167锻炼时间频数比率%2小时以上7142.51-2小时3621.630分钟-1小时3219.1不到30分钟2816.8间为1-2小时，42.5%的教职工锻炼持续时间为二小时以上。根据我

18、国对体育人口概念的界定：每周身体活动频度3次(含3次)以上，每次锻炼3o分钟以上。7从参加锻炼的频率上看称得上体育人口的比例太低，但从参加锻炼的持续时间上看，大部分教职工的单次锻炼时间并不少，其中原因可想而知：由于教师职业的特点，除了每天正常的8小时上班外，课外时间其实也太多用在晚修、写教案、批改作业和照顾家庭等工作上，想经常参加锻炼都将变成一种奢侈8。只好在找到时间后狠狠锻炼一回，其实这样的锻炼方式对人体的健康促进作用并不大。3.2我校教职工体育俱乐部实践情况调查分析3.2.1我校教职工体育俱乐部开展情况分析3.2.1.1我校教职工体育俱乐部的组织形式由于我校教职工平均年龄偏大，个人的体育兴

19、趣爱好又广泛，为了满足广大教职工的需求，而又能确保不影响到学校教学工作的正常开展，学校规定每人最多只能参加两个俱乐部。根据我校现有资源与教职工的喜好，有选择性开设了篮球、羽毛球、乒乓球、健身操、太极拳、爬山、钓鱼、慢跑或快走和象棋九个俱乐部。其中有将近100位教职工选择了参加其中的两个俱乐部，也就是说，这种俱乐部的组织形式在很大程度上符合我校教职工的需求。3.2.1.2我校教职体育俱乐部的场地设施及资金情况随着经济的快速发展，学校的教学资源包括体育资源正不断完善，目前我校场馆面积相比周边社区相对较多、较齐全，器材设施都能得到保障9。尤其是随着前几年我校体育场馆面向社会开放试点后，在上级主管部门

20、的支持下得到了有效的改善。主要表现在：硬件资源逐步增多和改善，可利用的场馆器械等设备逐步增加，为学校的体育教学、教职工体育俱乐部等群体活动的发展提供有力的保障。目前，当地政府对广大教职工的身心健康状况较为关注，每年一次的免费体检已推行多年，加上学校领导对教职工的锻炼意识非常重视，特向上级财政部门申请每人每学期两百元的专项资金,但每个人只能享受其中一个俱乐部的专项资金补助。其次就是我校体育场馆在允许的情况下面向社会开展有偿开放与服务，实现资源共享，从而为我校教职工体育俱乐部提供部分经费。再有，随着教职工待遇的逐步提高，大家在体育锻炼方面的消费意识也在提升，向俱乐部会员收取部分会费，以解决俱乐部的

21、必要开支也是俱乐部经费的一个来源。以上情况基本上能够做到确保我校体育俱乐部活动的正常有序开展10。3.2.1.3我校教职工体育俱乐部的管理模式 为了保证教职工体育俱乐部活动的正常开展，学校规定：在组建体育俱乐部时，在任何一个项目上，只要参加人数达到六人，就可以成立俱乐部。一旦俱乐部确定成立，就要有俱乐部的章程、组织架构和活动计划，做到活动有人负责，定好考勤制度，如果不能保证参加活动时间，将自行退出俱乐部。俱乐部活动时间将根据俱乐部项目特点内部安排，保证每周1-2次活动，时间定好之后各成员和级组协调好工作和生活安排，以确保俱乐部活动的正常有效开展。从俱乐部目前情况来看，绝大部分体育俱乐部的活动时

22、间安排在傍晚和晚上，爬山和钓鱼俱乐部活动则安排在周末的白天进行，这样的安排既符合教职工的工作特点又不影响正常教学活动的开展。另外，学校还充分利用自身的人力资源丰富的优势，一是基本上做到每个俱乐部都有行政领导参加，达到有效协调俱乐部管理的目的。二是各俱乐部都根据要求安排专业老师作为技术指导，充分发挥他们的专业技能，为各俱乐部活动的正常有效进行制定内容和指明方向。3.2.2 我校教职工对参加体育俱乐部的情况分析在对教职工是否愿意加入校园体育俱乐部的问卷显示：大部分教职工回答愿意参加，占到总数的58.7%。有26.9%的教职工回答无所谓，而这部分教职工就是参加体育锻炼的狂热爱好者，无论参加俱乐部与否

23、都能自己坚持锻炼。仅有14.4%的教职工觉得没有太多的意义而反对。关于组建教职工体育俱乐部的可行性研究，国内外的相关研究虽然不多。但随着国家对科教兴国战略的重视，广大中小学教职工的健康状况不容乐观，职业慢性疾病和亚健康状况正逐渐显现出来，教职工们也逐步认识到加强体育锻炼的重要性11。众所周知，预防是健康的钥匙，正如朱鎔基总理在2000年关于预防与控制疾病图3-1教职工对体育俱乐部的认识和态度的讲话中指出：预防花的是小钱，防的是大病，是为将来节省更多的钱，不能等得了大病再花大钱去治12。有专家说：“心血管预防花1元，医疗费能省100元”。而预防疾病必须要养成好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼是改善

24、教职工的健康状况、增强体质、预防疾病的最有效手段13。教职工体育俱乐部的建立，就会为教职工参加体育锻炼提供了一个好的场所，营造一个良好的氛围。新世纪是“以人为本”可持续发展的时代，身心全面发展是奥林匹克的宗旨所在，故以健康为理念，以奥林匹克主义为宗旨，创造良好的教学锻炼环境，让“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康要求成为现实14。总的来说，教职工体育俱乐部这种锻炼模式已普遍得到我校教职工的支持和认可。(见图3-1)3.2.3我校教职工对体育俱乐部的认可度分析表3-8 我校教职工对体育俱乐部的认可度调查 n=167调查项目赞同差不多反对频数比率%频数比率%频数比率%您是否赞同

25、我校体育俱乐部活动13983.22615.621.2您的锻炼积极性比原来提高了12172.54325.731.8您的生活比原来更有规律了132792716.184.9您是否感觉生活比原来充实10462.35331.7106您和领导、同事的关系更融洽了8852.76337.7169.6您是否感受到学校更多的关怀117704426.363.7您的工作热情比原来提高了8450.35231.13118.6您觉得学校比原来更有家的感觉吗7343.75130.54325.8您觉得身体状况比原来有改观吗9355.74929.32515您觉得现在的俱乐部形式还需要改进吗4728.15834.76237.2任何

26、一项活动的开展，站在管理者的角度来看，它除了在活动形式上能得到大家的认可以外，还必须要看大家在心理上能否接受。通过问卷调查结果显示：绝大多数教职工对体育俱乐部活动的开展表示认可。3.2.3.1教职工锻炼积极性调查分析 由于我校教职工平均年龄已接近中老年化，绝大部分教职工已经认识到体育锻炼的重要性。只是由于工作、家庭等多方面的原因，容易导致他们没有更多的时间参与锻炼，更不用说能和有共同兴趣爱好的人一起锻炼了。所以，这就造成了原来对体育锻炼积极性不高的原因。而教职工体育俱乐部就很好的解决了这个难题，它能够把具有共同兴趣、爱好和需要的教职工组织在一起，活动的时间、内容、运动负荷等一切活动完全由教职工

27、自己协调把握。并且，学校对俱乐部活动给予大力支持。自从俱乐部活动开展以后，学校的体育运动氛围得到了很大的改变，再也没有原来那种死气沉沉的气息15。据问卷调查显示：有72.5%的教职工表示其体育锻炼积极性比原来提高多了，仅有25.7%的教职工表示和原来差不多，持反对意见的仅占1.8%(如表3-8)。由此可以看出，教职工体育俱乐部的开展对我校教职工的锻炼积极性有较大帮助。3.2.3.2同事关系调查分析有学者认为：当前人们越来越认识到合作的重要性，而合作的发展取决于组织内的人际关系。人与人之间由于缺乏必要和有效的沟通而带来的人际关系危机，正在日益严重的影响着人们的情感和工作的进程，成为影响教师职业倦

28、怠的主要因素16。在教职工群体中，由于教学评估、职称评定等方面原因，容易造成同事之间嫉妒、怀疑的紧张关系，导致自我价值感体验较差，心理幸福感水平降低。而一个善于同他人保持良好关系的人，尤其是能保持良好同事关系的人，很容易得到一种安全感与信任感，才能有效地进行教学工作，保持心情舒畅和身心健康，缓解并消除职业倦怠现象。心理学家研究发现：在交往过程中，许多人不是主动地进行交往活动，而是被动地等待他人接纳17。作为管理者，应协调好教师的各种人际关系，创造条件促进人际交往，特别是管理者与教师、教师与教师之间的人际交往。然而，根据人际关系的交互原则，人与人之间是不会无缘无故地对别人感兴趣，人际关系的本质是

29、人与人之间情感的联系。情感联系越密切，人关系也就越亲密。这其中必须要有一个工作外的沟通平台，而教职工体育俱乐部就是以运动为主要活动内容的平台，它具有良好的社交功能18。许多人参加团体运动项目就是为了感受运动中那种亲密无间的情谊以及希望在这个过程中找到一种安全感与归属感，从而成为大家内心世界沟通的情感纽带。据表3-8中调查显示：有52.7%的教职工表示自己和领导、同事的关系比原来融洽多了，只有9.6%的教职工选择差不多和没原来好。可见体育俱乐部良好的社交功能在我校教职工中已经发生了作用，在一个单位里只要人与人之间关系融洽了，那么一切的困难与难题都迎刃而解了。3.2.3.3教职工对学校的归属认同感

30、调查分析需要层次理论的第三类是归属与爱的需要。学校是广大教职工生活和成长的家园，也是他们施展才华、成就价值的舞台。教师天生就有热爱校园、关心学生的强烈愿望，也有从学校感受温暖、关怀的需要，更想通过学校实现自身抱负19。我校地处珠三角经济发达地区，工资待遇已基本达到大家的需求，但由于属于镇办农村中学，招生生源较差，教师们尤其希望通过自己辛勤的劳动来实现自身的价值，获得他人和社会的尊重。可是往往都是付出的努力与收获存在差距，总感觉有一种，难免在他们心中会有一些失落与心理失衡。如何缓解这一压力？作为管理者，我知道有些原因是我们所无法抗拒和改变的，只能通过用其他的方式来进行调节，以保证教师的身心健康不

31、受影响，进一步提高教师工作的积极性,教职工体育俱乐部恰恰做到了这一点20。如表3-8调查所示：在体育俱乐部活动开展后，有70%的教职工感受到了学校对他们更多的关怀，有74.2%的教职工通过参加俱乐部活动感受到了家一般的温暖。先哲们曾说过：安居乐业21。我认为：在校园里能让教师找到家的归属感，那还需要去如何督促教师的工作积极性吗？那还有必要和教师去谈责任感吗？答案是否定的。因此，本学期我们学校坚决取消了教职工上下班打指膜制度。3.2.3.4教职工的健康状况调查分析人们常说：孩子是明天的太阳，而教师就是用双手托起太阳的人。作为一名教师，如果没有健康的体魄和平和的心理状态，如何能够胜任这繁重而又崇高

32、的教学工作呢？为了教育事业的发展，大家必须关注教师的身心健康22。有研究显示：目前广大教师群体的身心健康状况不容乐观，由于职业的特殊性，慢性咽炎、心血管疾病、肠胃病、腰椎病、颈椎病等成为困扰教师群体的职业病，大部分教师处于亚健康状况，而心理疾病更是逐渐成为教师健康的隐形杀手23。因此，如何帮助教师健康促进成为社会和学校管理者们重点研究的课题。调查显示：我校在通过进行教职工体育俱乐部实践活动后，有55.7%的教职工感觉身体状况比原来有明显改善。据到校医室了解近两年的体检结果得知，我校教职工的健康状况确实得到改善，感冒发烧现象明显减少，心血管疾病、颈椎和腰椎等疾病得到有效的控制。3.2.4学校近三

33、年教学成绩对比分析自从教职工体育俱乐部组建以来，教职工们的课余体育文化生活得到了有效的改善，表3-9 我校近3年高考成绩对比年份本科三a三b人数完成任务比率%人数完成任务比率%人数完成任务比率%20092117560105118922010282268723516012620113341279213138123大家共同的一个感觉就是：生活比以前更加充实了。能够在工作之外和众多有共同爱好的同事处在一起，那是原来不可能做到的一件事情。在每年的中高考总结报告中，无意间我突然发现有这样一组数据：我校的高考成绩连续12年递增，但近两年的增幅明显较大。（表3-9）中考成绩近几年来一直在全市的中下游徘徊，市

34、平均线成为一道不可逾越的鸿沟，但是我们表3-10 我校近3年中考成绩对比年份莞中上线人数五大校上线人数200912320102292011432的政治、体育确能一直保持在全市的领先地位，近两年历史、生物也开始达到市平均线，语文、数学等科目正在逐步缩小和市的平均水平。还有就是近几年能够考上莞中和其他几所重点中学的学生人数也在逐年递增。（表3-10）4.结论与建议4.1结论4.1.1绝大部分教职工对业余体育锻炼有需求，但无组织的体育活动也难以保证他们体育行为的持续性，甚至造成大家对课余体育锻炼的热情减小。4.1.2我校现有的场地、器材和体育资源丰富，通过组建教职工体育俱乐部为教职工提供服务，可以有效丰富教职工的业余文化生活，增强教职工的体质。4.1.3教职工体育俱乐部能够提高大家的锻炼积极性，加强教职工之间的联系，改善同事之间的关系，让每位教职工感受到来自学校的关怀，有效遏制教师职业倦怠现象的发生。4.1.4教职工体育俱乐部活动的开展，无论是从资金上还是活动时间的安排上都离不开学校领导的大力支持和协调，制定合理的规章制度是保障教职工体育俱乐部正常开展的有效手段。4.1.5教职工体育俱乐部能有效缓解教职工来自工作、生活的压力，促进教职工身心健康发展，为