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文档简介

1、12种有毒的加常菜 12种有毒的加常菜 1)土豆烧牛肉: 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物 在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然 导致肠胃功能的紊乱。 (2)小葱拌豆腐: 豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物 草酸钙,同样 造 成人体对钙的吸收困难。 (3)豆浆冲鸡蛋: 鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应 有的营养价值。 (4)茶叶煮鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素 结 合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收 5)炒鸡蛋放味精: 鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡

2、蛋时放味精, 不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6)红白萝卜混吃: 白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血 酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素Co 一旦红白萝卜配合,白萝 卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合 烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红 萝卜的分解酵素。(7)萝卜水果同吃: 近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很 快 就会产生一种抗甲状腺的物质 一硫氧酸。该物质产生的多少与摄入量 成正 比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这 些 水果中的类黄酮

3、物质在肠道被细菌分解,转化成轻苯甲酸及阿魏酸,它 们可加 强硫氤酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 8)海味与水果同食: 海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果 含有革柔酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质 与 革柔酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人 出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含隸酸较多的水果有柿子、葡萄、石 榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小 时为宜 (9)牛奶与橘子同食: 刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维 生 素c相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且

4、还会使人发生腹胀、腹痛、 腹泻等症状。 (10)酒与胡萝卜同食: 最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家 指出,因为胡萝卜中丰富的B胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝 脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮 酒。 11)白酒与汽水同饮: 因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二 氧 化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。 (12)吃肉时喝茶: 有的人在吃肉食、海味等咼蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助 消 化。殊不知,茶叶中的大量革柔酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的革柔 酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便

5、在肠道内滞留的时间。既容易形 成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 1、鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜同食耳聋 3、海带忌猪血一-一同食便秘 4、土豆忌香蕉 -同食生雀斑 5、牛肉忌红糖一 -同食胀死人 6、狗肉忌黄鳍 同食则死 7、羊肉忌田螺 同食积食腹胀 8、芹菜忌兔肉 同食脱头发 9、番茄忌绿豆 同食伤元气 10、螃蟹忌柿子 -冋食腹泻 11、鹅肉忌鸭梨 -同食伤肾脏 12、洋葱忌蜂蜜 -同食伤眼睛 13、黑鱼忌茄子_ -同食肚子痛 14、甲鱼忌觅菜 -同食中毒 15、皮蛋忌红糖 -同食作呕 16、人参忌萝卜 -同食积食滞气 17、白酒忌柿子 一冋食心闷 不能一起吃

6、的食物 1.红薯和柿子会得结石 2.鸡蛋和糖精容易中毒 3.洋葱和蜂蜜伤害眼睛 4.豆腐和蜂蜜引发耳聋 5.萝卜和木耳皮肤发炎 6.芋头和香蕉腹胀 7.花生和黄瓜伤害肾脏 8.牛肉和栗子引起呕吐 9. 兔肉和芹菜容易脱发 10. 螃蟹和柿子一腹泻 11. 鲤鱼和甘草一会中毒 以下食物在两小时内一定不要同吃: 羊肉忌西瓜一一同食伤元气 牛肉忌栗子同食呕吐 柿子忌螃蟹同食腹泻 鸡蛋忌糖精 同食中毒 兔肉忌芹菜同食脱发 鹅肉忌鸡蛋同食伤元气 洋葱忌 蜂蜜同食伤眼睛 黄瓜忌花生同食伤身 香蕉忌芋头同食 腹胀 猪肉忌菱角同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜同食耳聋 萝卜忌木耳 同食得皮炎 狗肉忌绿豆同食多吃易中毒 马

7、肉忌木耳同 食得霍乱 牛肉忌毛姜同食中毒死亡 羊肉忌梅干菜一一同食生心闷鸡 肉忌芥菜同食伤元气 驴肉忌黄花同食心痛致命 兔肉忌小白菜 同食易呕吐鹅肉忌鸭梨同食好生热病黑鱼忌茄子同食易 得霍乱 海蟹忌大枣同食易得疟疾 芥菜忌鸭梨同食发呕马铃薯 忌香蕉同食面部生斑一些蔬菜不能搭配吃:猪肉菱角同食会肝疼, 羊肉西瓜相会定互侵;狗肉如遇绿豆会伤身,萝卜水果不利甲状腺;鲤鱼甘 草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;甲鱼黄鳍与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎 片相冲;柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;洋葱蜂蜜相遇伤眼 睛,萝卜木耳成双生皮炎;豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;胡 萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不

8、能一起食;香蕉芋芳入胃酸胀痛,马铃薯香 蕉面部起斑。不宜吃的食物: 1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。 2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。 5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。 8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。 9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。 10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌 11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。 12、未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。 13、腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。 14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。 15、柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。 16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食 物不宜多吃。 倉 .

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