体育教学论文：探讨三人篮球运动在中学的发展

1、中文摘要本文通过文献资料法、调查法等方法对近年来三人篮球的开展现状进行了分析，研究结果表明：良好的篮球氛围、特殊的比赛形式、适当的对抗性等是三人篮球在市中学能够得到很好推广和发展的主要原因。三人篮球这种高度参与型和开放型的运动不仅推动了篮球文化的发展和全民健身的普及，同时也大大促进了中学篮球运动水平的不断提高。关键词：三人篮球，中学，发展1.前 言三人篮球源起美国街头篮球，既突出显现个人技术和创造力，又充分体现团队的配合和协作精神，因而受到广大青少年篮球爱好者的喜爱。三人篮球的推广大大提高了篮球运动在中学的普及，达到大众健身的目的，同时三人篮球的发展也在逐渐提高着中学生的篮球水平。地区中学篮球

2、运动的发展，应该建立在广阔普及面的基础上，才能更好的发现像陈江华这样的好苗子。竞技体育建立在群众体育的基础上，为青少年提供更多的体育参与机会，更有利于发掘和培养体育后备人才。2.研究对象和研究方法2.1研究对象对市城区和乡镇的中学的学生进行抽样调查研究；走访体育教师了解学生参加三人篮球活动的情况。2.2研究方法采用文献资料法查阅有关三人篮球在发展的文献资料；采用调查法走访调查部分城乡中学的体育教师和学生；采用比较分析法将三人篮球与五人篮球特点进行比较分析；采用观察法了解中学生在进行篮球运动时的实际情况。3.研究结果分析3.1市中学开展三人篮球运动的意义 目前这种高度参与型和开放型的运动推动了篮

3、球文化的发展和全民健身的普及。伴随三人篮球的发展，中学的篮球运动水平也在不断提高。篮球运动的发展，建立在广阔普及面的基础上，才能更好的发现人才。目前市中小学生喜爱篮球运动的人数众多，群众参与篮球运动的人数更是多不胜数，甚至可以用草木皆兵来形容，与其他运动项目参与人数相比显得十分突出。2002年8月22日中共中央、国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见中明确指出，“体育作为一种群众广泛参与的社会活动，不仅可以增强人民体质，也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的 意志和承担风险的能力。这种性格、品质、能力正是当代中学学生应该也必须具备的。在身体得到锻炼的同时，陶冶自己的

4、情操。”社会和学校都大力宣传篮球运动来增强人们对篮球运动的兴趣，同时，每年有组织，有计划地开展教师培训和竞赛活动，充分发挥竞赛的杠杆作用，扩大基础训练人数，打好篮球运动在、中小学、高校的基础。良好的篮球氛围能够促使青少年极早接触篮球运动，打下了坚实的基础。姚明在nba的影响，nba球星造访中国，广东宏远的三连冠，新世纪的加入，cba联赛的逐渐完善，大超的蓬勃发展，这股篮球热潮直接冲击着走在改革开放前线并且拥有两支cba球队的，新兴的三人篮球当然成为最受青少年喜爱的篮球运动之一，三人篮球这种比赛也逐渐在中、小学的蓬勃开展起来。无论是技术，还是身体素质，中学是青少年打下扎实的篮球基本功的在青少年关

5、键时期。高中体育如今的“选修制”教学制度是根据学校的实际情况开设运动单项教学,教师固定项目,由学生自主选择教师从事该单项的技术学和锻炼的一种形式.其优点:能够解决学生个体差异,满足不同体育水平,不同兴趣爱好的需求;有利于调动学生的学习积极性;有利于学生自主能力,自信心培养以及形成终身体育习惯。三人篮球这种开放性的形式给了学生更好的发挥空间。3.2三人篮球运动的健身价值体育教学目标的改变及体育的持续发展方向建立多种多样的体育活动方法是中学体育教学与课余体育锻炼的方向。从与体育教学内容接触最多、最深、反映最直接的学生反映来看，他们总体感觉对体育课及课后体育锻炼内容无快乐可言，这是缺少从学生发展和需

6、要来考虑问题，只考虑体育教学内容的完整性，对于开放性和现代性重视不够。由于教材选择的限制就很难吸纳更多的学生溶入到体育锻炼中来。随着新一轮体育教学的改革与深入“放开、开放”已简单的概述了体育教学与课余锻炼内容必将以娱乐性、文化性同它的健身性一样得到重视。所以三人篮球运动在中学的开展可以使学生感到愉悦并积极的参与健康价值得到充分的体现。由于近代体育运动的高水平化，使近代体育运动本身的性质产生了很大的变化，出现了某种脱离群众的倾向。但是随着社会的发展，大众体育蓬勃地发展起来。在这样的形势下，三人篮球必定受到在校学生的青睐，而且越来越兴盛，将会的中学中成为一道新的体育风景线。3.3三人篮球发展现状分

7、析三人篮球赛是传统篮球运动的一种繁衍延伸，应该说“三人对三人”的篮球比赛对于我们都非常熟悉，然而脱离出传统的篮球运动已经成为一个独具特色的专门性的比赛。如今，这项活动在全国各地极为流行。近年来，由于它的特定形式又引起了众多企业的青睐和参与，使其在中学、高校迅速传播蔓延。已有很多地区举办了正式的比赛。 正处于我国篮球运动前沿阵地。通过有关权威机构和网上收集的资料显示：地区有众多的篮球爱好者，已建立了扎实而强有力的群众基础，各类各级别的篮球赛不断出现，这种高度参与型和开放型的运动直接推动了篮球文化的发展和全民健身的普及。目前青少年参与三人篮球活动地点主要集中在各中学的篮球场，没有专门为青少年提供的

8、大型活动场所。像广州天河体育中心篮球场是在校中学、高校青少年的聚集地，也是广州三人篮球的起源地，这样的场所给了孩子们一个交流的平台，展示球技，结识朋友的舞台，有利于推动青少年的篮球文化。2005年“李宁三对三不服就单挑”校园篮球挑战营的成功开幕，为三人篮球活动又注入了一股新鲜空气。此次李宁3vs3篮球赛将比赛形式进行了大胆创新，采用“李宁3+1”赛制，在国际标准的8分钟3对3对抗赛后，再由双方球队各推选1名球员进行两分钟的单独对抗比赛。这种新赛制不仅能体现团队的并肩作战、默契配合，更能突出个人领袖作用，充分展示个人高超球技，给比赛制造十足的“悬念”，给“英雄”一个“挽狂澜于既倒”的机会。这种赛

9、事既让青少年体会参与的乐趣，成功的喜悦，又尝试到失败的经历，在课堂外培养孩子们团结互助，勇敢拼搏，不畏艰难的良好品质。3.4三人篮球的特点与比赛形式分析三人篮球之所以在短短的时间可以在中学落地生根，必有其与众不同的地方。三人篮球既突出显现个人技术和创造力，又充分体现团队的配合和协作精神，因而受到广大篮球爱好者的喜爱。处于改革开放前沿的中学生对新兴的事物更是如此，三人篮球这种不同于传统篮球，具有高度参与型和开放型的特点深深吸引着众多篮球爱好者。3.4.1适当的对抗性三人篮球赛是传统篮球运动的延伸，俗称“斗牛”。主要是一对一单打独斗多。起源于美国的“街头篮球赛”。由于其设施要求简单，队员组合简便，

10、不论是业余爱好还是专业训练都可采用这种形式。这种三人篮球赛的技术动作，是由各种跑、跳、运、传、投等基本技术所组成，技巧性极强。以积极争夺控球权为手段，以投篮为目的，双方既同场竞技，又攻守交错。共用一个篮圈，并在同一篮圈下有限的地区和空间争夺，其个人的控制和支配求得时间相对增加，技术和战术的运用更具有灵活性。三人篮球越来越表现出集体团结性，简单基本的篮球局部战术逐渐在比赛当中使用，且比赛中成绩越好的球队越是把局部战术使用的更默契。在原有的单打的传统技术风格上，三人篮球的局部技战术水平有了明显的提高。这种比赛方式更适合当代学生个性张扬的性格，在健身的基础上磨练当代中学生的不怕输，勇敢拼搏的精神。3

11、.4.2先天的游戏性 三人篮球赛是街头篮球活动的升华而又不同于传统的篮球赛，作为特定的比赛形式，它具有篮球比赛的基本特征，但从其内在的价值取向来看，它绝不同于传统篮球赛强调的“竞技性”。最初的三人篮球赛，在学校里头仅仅是作为一种练习手段或一种游戏活动的形式而产生，游戏逐渐形成比赛。即使是在国际性的三人篮球赛中也是如此，其内在价值更多的表现在它体现篮球游戏性的方面。在比赛中体会运动的快乐，和朋友融入其中是参与者最直接的出发点。简单的技战术，运动负荷的适度性。人均持球次数和时间也得以增多，个人的技术水平可以得到更多的施展和发挥，参加比赛者的表现欲望也可以得以实现，提高了锻炼者的积极性。体现真正的“

12、快乐体育”-在快乐中进行运动，在运动中体会快乐。3.4.3三人篮球与五人篮球比赛对比分析与五人篮球对比三人篮球有以下不同：首先是三人篮球的运动量和运动强度相对减小，据科研资料说明：对临场比赛的60 名运动员跑动距离和脉搏测试的在一场比赛结束后脉搏跳动都在160 次分左右，跑动距离在1500m 一1800m，属中等运动速度，具有极好的锻炼价值，三人篮球这种适中强度的运动不要求很好的身体条件，这正是三人篮球为什么更适合大众健身的原因之一；（2）其战术类型、战术方法相对较简单，主要是以阵地进攻为主，篮球简单、基本的战术可以在三个人里面灵活运用，尤其是个人的技术可以尽情的发挥，简单的战术与出色的个人技

13、术的结合，这是大多敢于表现、个性张扬的当代中学生所喜爱的。（3）由于三人制篮球赛场地只有半个场地，参与者对场上的观察范围较小，不必像五人篮球那样必须贯穿全场，使得普通的群众也容易参与其中。（4）比赛时情况错综复杂，变化多端，运动员在球场上要不断地奔跑，急起急停，注意球的转移，球场位置以及同伴和对方的行动。同时半场三人赛很大程度上打破了位置的界限，对运动员技术的全面性要求不高。（5）三人篮球入门容易，因为两三人之间的小配合是三人篮球赛攻守的主体战术形式，而不必运用日趋繁杂的全队攻守战术，更适合于不同年龄和水平的爱好者参与其中，使得三人篮球可以很快的在中学落地生根。（6）三人篮球运动先天具备的游戏

14、性，趣味性，易组织的短周期性使其具有群众的普及性，对抗的激烈性，人均持球次数和时间也得以增多，个人的技术水平可以得到更多的施展和发挥，参加比赛者的表现欲望也可以得以实现，提高了锻炼者的积极性，并吸引更多的人来参加，决定了三人篮球赛不仅仅在街头、社区有先天优势，也决定了该项目在中学开展的健康锻炼价值与意义。3.5中学开展三人篮球对竞技体育和对中学体育的作用竞技体育运动以学校为中心，依靠学校的业余训练来培养后备人才，中学是培养青少年运动员的摇篮，大学则是培养优秀运动员的高级阶段。其特点是强化了教育和体育结合，突出了青少年体育的业余性质。澳大利亚、英国、日本与美国有共同之处，政府把竞技体育建立在群众

15、体育的基础上，为青少年提供更多的体育参与机会，更有利于发掘和培养体育后备人才。国家体育总局局长袁伟民同志在全国体委主任会议上讲到：“后备力量的培养是竞技体育发展的战略问题，只有重视后备人才的梯队建设，我国竞技体育的发展才有后劲，一个项目要保持水平不断提高，必须遵循项目自身的发展规律和人才成长规律”。可见世界竞技体育的竞争中，谁拥有相当数量的高质量运动员，谁就称霸于世界竞技体育。现很多中学都建立了一定水平学校运动队，近几年理工大学在广东高校篮球的突起，广东宏远的三连冠，新世纪正式加入cba，如火如荼基层比赛的开展等等，积极带动着市中学生对篮球的热情和水平的提高。cba的不少俱乐部开始借助学校培养

16、自己球队的后备人才，科研从很多方面表明，培养中学的篮球后备人才基地的的重要性。逐渐形成计划经济时期的竞技体育后备人才培养体制必须进行相应的调整与变革，才能在新的历史条件下重新焕发生机和活力，为我国竞技体育的可持续发展提供人力资源。4.结 论4.1三人篮球运动在地区中学得到较好的发展，形成了良好的篮球氛围。4.2特殊比赛形式、先天的游戏性和适当对抗性等特点是三人篮球在地区中学得到很好的推广和发展的主要原因。4.3三人篮球的推广的意义和作用：良好的健身价值；为篮球后备人才的培养建立基地。5.建议5.1利用三人篮球运动的价值、市经济条件和体育人才优势，开发市场潜力，使市篮球运动走上更完善的社会化，商业化、职业化和市场化，在市场竞争的推动下,创造良好的社会效益和经济效益，增强篮球运动的影响力。5.2结合投资商家充分利用各地、各部门的职能。发挥良好的篮球