小学生情绪管理PPT课件

1、小学生情绪管理 科学家教进万家 儿童心理健康教育公益巡讲活动 走进胡庄镇汪群小学 目录 什么是情绪什么是情绪1 儿童情绪特点儿童情绪特点2 如何进行情绪管理如何进行情绪管理3 情绪的心理学解释情绪的心理学解释 人对人对客观事物客观事物是否符合是否符合个人需要个人需要 而产生的而产生的态度体验及相应的行为反态度体验及相应的行为反 应应。 同样是下雨，小明和农民伯伯产 生的情绪一样吗？ 易冲动 易变换 易外露 易传染 儿童情绪情感特点儿童情绪情感特点 儿童儿童 早期早期 儿童对情绪的认知和体验儿童对情绪的认知和体验 实验实验1 用彩色照片让儿童辨认六种基本情绪的面部表情：高兴、惊讶、恐惧、愤怒、厌

2、恶、轻蔑 实验实验2 用实验1中的六种感情遇到朗读“你这个小家伙真淘气”这句话让儿童辨认声音的表情模式 PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT背景图片： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载： PPT论坛： 解开儿童的情绪密码解开儿童的情绪密码 安全感、排除、家人有此行为安全感、排除、家人有此行为 打人打人 咬人咬人 好奇、共鸣、求助好奇、共鸣、求助插话插话 愿望、空想、主客观未分化愿望、空想、主客观未分化 说谎说谎 悲伤、寂寞、痛、依赖悲伤、寂

3、寞、痛、依赖 哭哭 PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT背景图片： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载： PPT论坛： 解开儿童的情绪密码解开儿童的情绪密码 自己思维的独立性、创造性自己思维的独立性、创造性 执拗执拗 愿望满足、力所不能及愿望满足、力所不能及发脾气发脾气 失去安全感、不熟悉失去安全感、不熟悉恐惧恐惧 要求过高、过严，指责、约束过多要求过高、过严，指责、约束过多 害羞害羞 情绪管理案例一情绪管理案例一 上周一，女儿的双手因为秋季

4、湿疹导致开裂。由于之前在幼儿园时也有这种情况发生，上周一，女儿的双手因为秋季湿疹导致开裂。由于之前在幼儿园时也有这种情况发生， 不会太严重，所以涂了护手霜后就没太在意，没想到周二放学回来情况就有些严重了。不会太严重，所以涂了护手霜后就没太在意，没想到周二放学回来情况就有些严重了。 看着她的手，想到之前不是这种情况，也不知道接下去会不会好转或是更严重，一种看着她的手，想到之前不是这种情况，也不知道接下去会不会好转或是更严重，一种莫莫 名的焦躁浮上了心头名的焦躁浮上了心头。周三放学，。周三放学，女儿回来沮丧的跟我说女儿回来沮丧的跟我说，今天由于手无法书写，领早，今天由于手无法书写，领早 读的任务被

5、别人代替了！妈妈，我真的很喜欢这份工作的！她强调。而我看着她的手，读的任务被别人代替了！妈妈，我真的很喜欢这份工作的！她强调。而我看着她的手， 心中的焦躁慢慢发酵心中的焦躁慢慢发酵，于是回复她说：谁让你的手弄成这样！周四，手不但没有好转反，于是回复她说：谁让你的手弄成这样！周四，手不但没有好转反 而有加重的趋势，连夜去了医院复查，一顿折腾过后，而有加重的趋势，连夜去了医院复查，一顿折腾过后，心情又跌到谷底心情又跌到谷底。对孩子自然没。对孩子自然没 有好言语。周日的钢琴大师班也被迫取消了，为此，我有好言语。周日的钢琴大师班也被迫取消了，为此，我又埋怨了孩子又埋怨了孩子几句，也没有考虑几句，也没有

6、考虑 过她会是怎样的感受。昨天，体能测试，孩子由于手伤不能跳绳，看到成绩时，过她会是怎样的感受。昨天，体能测试，孩子由于手伤不能跳绳，看到成绩时，我又忍我又忍 不住跟她不住跟她说：这手伤的真不是时候，不然能拿到优秀了。女儿大概自己也不好受，或是说：这手伤的真不是时候，不然能拿到优秀了。女儿大概自己也不好受，或是 被我唠唠叨叨一星期也烦了，于是反击。说是反击，其实就是弱弱的一句话：被我唠唠叨叨一星期也烦了，于是反击。说是反击，其实就是弱弱的一句话：手伤也不手伤也不 是我的错啊是我的错啊！ 情绪管理案例二情绪管理案例二 一天，刮着大风，幼儿园大班的嘟嘟一个人站在阳台上很久。一天，刮着大风，幼儿园大

7、班的嘟嘟一个人站在阳台上很久。 老师喊他回来。嘟嘟说：老师喊他回来。嘟嘟说：“我想跳楼。我想跳楼。”老师心里老师心里“咯噔咯噔”了了 一下，怕刺激孩子，装作平静地说：一下，怕刺激孩子，装作平静地说：“这么高的楼，跳下去，这么高的楼，跳下去， 人会摔死的。人会摔死的。” “我就想死我就想死。” “你死了，爸爸妈妈多难过啊！你死了，爸爸妈妈多难过啊！” “我就想让他们难过我就想让他们难过。他们吵架，都说死，。他们吵架，都说死，我很难过我很难过。” 嘟嘟说着眼泪流了下来。老师把嘟嘟紧紧抱在了怀里。嘟嘟说着眼泪流了下来。老师把嘟嘟紧紧抱在了怀里。 情绪管理情绪管理 家长的自我情绪管理家长的自我情绪管理

8、帮助孩子学会情绪管理帮助孩子学会情绪管理 认知上 情绪上 行为上 面对孩子时面对孩子时 认知上，明白孩子的行为是家庭教育的产物认知上，明白孩子的行为是家庭教育的产物 情绪上，学会自我放松情绪上，学会自我放松 行为上，暂时离开孩子一分钟行为上，暂时离开孩子一分钟 管理好自己的情绪管理好自己的情绪 第一步第二步 第三步第四步 尝试以适当的方式表尝试以适当的方式表 达情绪达情绪 觉察当下的情绪，并觉察当下的情绪，并 承认它、接纳它承认它、接纳它 了解自己的情绪从何而了解自己的情绪从何而 来来 疏导、缓解内心积累疏导、缓解内心积累 的令自己不舒服的情的令自己不舒服的情 绪绪 做自己情绪的主人做自己情绪

9、的主人 帮助孩子学会情绪管理帮助孩子学会情绪管理 帮助孩子认识情绪帮助孩子认识情绪 跟孩子一起品味美好事物跟孩子一起品味美好事物 随时肯定正向的性格和品格随时肯定正向的性格和品格 对成长感的识别和强调对成长感的识别和强调 培养兴趣爱好，提供投入做事的机会培养兴趣爱好，提供投入做事的机会 给孩子给孩子“心理玩具心理玩具” 不做情绪绑架不做情绪绑架 接受孩子的消极情绪接受孩子的消极情绪 给孩子自己处理消极情绪的机会给孩子自己处理消极情绪的机会 交给他处理消极情绪的方法交给他处理消极情绪的方法 缩小转换型家 长 压抑型家 长 放任型家 长 带孩子去看牙医，接受龋齿治疗，孩子吓得不肯配合，对家长拳打脚

10、踢，“我 讨厌看医生！我要回家！我怕疼！” 以上3种均不可取 案例三：面对坏脾气的孩子案例三：面对坏脾气的孩子 特点： 情绪管理训练型家情绪管理训练型家 长长 一起找找为什么一起找找为什么 不轻易忽略孩子任何微小的情绪变化，重视与不轻易忽略孩子任何微小的情绪变化，重视与 孩子的情绪沟通孩子的情绪沟通 当孩子表达自己的情绪时，基于足够的耐心，当孩子表达自己的情绪时，基于足够的耐心， 尊重孩子的情绪尊重孩子的情绪 包容孩子的情绪但对其行为划定明确界限包容孩子的情绪但对其行为划定明确界限 尊重孩子的独立自主性，引导孩子独立摸索解尊重孩子的独立自主性，引导孩子独立摸索解 决矛盾的方法决矛盾的方法 正确

11、反应正确反应 谢谢！谢谢！ 目录 什么是情绪什么是情绪1 儿童情绪特点儿童情绪特点2 如何进行情绪管理如何进行情绪管理3 情绪的心理学解释情绪的心理学解释 人对人对客观事物客观事物是否符合是否符合个人需要个人需要 而产生的而产生的态度体验及相应的行为反态度体验及相应的行为反 应应。 同样是下雨，小明和农民伯伯产 生的情绪一样吗？ 情绪管理案例一情绪管理案例一 上周一，女儿的双手因为秋季湿疹导致开裂。由于之前在幼儿园时也有这种情况发生，上周一，女儿的双手因为秋季湿疹导致开裂。由于之前在幼儿园时也有这种情况发生， 不会太严重，所以涂了护手霜后就没太在意，没想到周二放学回来情况就有些严重了。不会太严

12、重，所以涂了护手霜后就没太在意，没想到周二放学回来情况就有些严重了。 看着她的手，想到之前不是这种情况，也不知道接下去会不会好转或是更严重，一种看着她的手，想到之前不是这种情况，也不知道接下去会不会好转或是更严重，一种莫莫 名的焦躁浮上了心头名的焦躁浮上了心头。周三放学，。周三放学，女儿回来沮丧的跟我说女儿回来沮丧的跟我说，今天由于手无法书写，领早，今天由于手无法书写，领早 读的任务被别人代替了！妈妈，我真的很喜欢这份工作的！她强调。而我看着她的手，读的任务被别人代替了！妈妈，我真的很喜欢这份工作的！她强调。而我看着她的手， 心中的焦躁慢慢发酵心中的焦躁慢慢发酵，于是回复她说：谁让你的手弄成这样！周四，手不但没有好转反，于是回复她说：谁让你的手弄成这样！周四，手不但没有好转反 而有加重的趋势，连夜去了医院复查，一顿折腾过后，而有加重的趋势，连夜去了医院复查，一顿折腾过后，心情又跌到谷底心情又跌到谷底。对孩子自然没。对孩子自然没 有好言语。周日的钢琴大师班也被迫取消了，为此，我有好言语。周日的钢琴大师班也被迫取消了，为此，我又埋怨了孩子又埋怨了孩子几句，也没有考虑几句，也没有考虑 过她会是怎样的感受。昨天，体能测试，孩子由于手伤不能跳绳，看到成绩时，过她会是怎样