-中医热敷疗法妙用多

1、热敷疗法妙用多热敷在我国已有三千多年的历史。内经中所述的“熨”法就是热敷法。古代应用热敷 的方法很多，如药熨、汤熨、酒熨、铁熨、土熨等。根据不同的病情，选用不同的药物，以加 强温通经络，活血祛瘀，散寒止痛等作用。热敷疗法分为药物热敷，药物热敷又分为药包热敷，即将药物在锅内煮熟，用白布或纱布2-4块，包药置于患部或穴位上，一般每次约 30分钟，每日12次；药液热敷，即将已配好 的中药置于药锅内，加水适量，煎煮 40分钟，弃渣取汁，用 2-4 块纱布垫，浸泡于药液中， 待充分浸泡后，取出挤去多余水分，置于患处，每次 30-60 分种，每日 1 2 次；姜、葱、醋 热敷，即分别将含有生姜、大葱的水或

2、醋加热，趁热敷于患处，每次30分钟，每日 1-2次。其次，还有水湿热敷法，即将纱布或毛巾浸泡于热水中 5 分钟，病人取合适的体位，将毛巾或 纱布捞出，拧去多余的水后，敷于患处；一般根据病情确定热敷时间，但不宜时间过长。在这里补充的是，许多人用盐、沙、米和热水袋等热敷，即将盐、沙、米炒热或将热水装 入袋中，敷于患处，也可达到一定的效果。热敷法对眼部炎症有辅助治疗作用，其目的在于使血管扩张，加强局部营养，消炎、消 肿及减轻疼痛。热敷法有敷布法，即将敷布用小毛巾或纱布垫均可。热敷时先把敷布放入水温 约 45度-55 度的热水中湿透或置于锅内煮沸 5 分钟，用钳子或筷子取出绞干，待温度适宜 （以 病人

3、能耐受为限 ）即敷在患眼上，盖上千棉垫或干毛巾保温，每次 20分钟。为了保持敷布一定 温度，应每 2-3 分钟更换一次。热敷次数可按病情而定，以每日 2-3 次为宜。每次热敷后需用 干毛巾擦干眼周皮肤。此外，在热敷前，应涂一层凡士林或其它油膏于眼睑及其周围皮肤上， 以免皮肤烫伤。一般所用的敷布须经常消毒。热敷疗法也常常用于妇产科疾病的防治，如外阴血肿吸收期、慢性盆腔炎等。具体操作方 法： 1准备好热水袋、化学热袋、电热包等； 2患者取舒适体位，暴露治疗部位； 3把制 备完好的热源袋直接敷于患区，固定之，并用毛毯等包裹保温； 4治疗时间为 20-30 分钟， 每天 1次，12 次为一疗程。热敷注

4、意事项。 1热敷的温度，应以患者能忍受为度，防止烫伤和晕厥。 2毛巾须折叠 平整，使热量均匀透人，且不易烫伤皮肤。 3热敷时须暴露患部，故须保持室内温暖无风， 以免感受风寒。 4热敷后不要再用推拿方法，以防损伤皮肤。 5女性在孕期不要敷腰骶部及 小腹部。热敷处方。1 红花、钻地风、宣木瓜、乳香各 10 克，香樟木、苏木各 50 克，紫草、伸筋草、千 年健、桂枝、路路通各 15克，没药 9 克。2 稀莶草 30克，桑枝、虎杖根、香樟木各 50 克。3 当归、赤芍、红花、紫草、香附、茜草、元胡各 10 克，乳香、没药各 6 克，鸡血 藤 25 克。4 当归、红花、没药、川椒、荆芥、防风各 10 克

5、，独活、羌活、透骨草、伸肋草各 12 克，松节 15克，桂枝 20 克，生麻黄 30 克。以上四方适用于各种肌肉关节痛，水煎取药液热敷，忌口服。冷敷及热敷疗法冷敷疗法冷敷可使皮下毛细血管收缩、血流量减少，减轻局部充血，抑制神经细胞的感觉功能， 减轻疼痛，具有降温、止血、止痛，防止继发感染和血肿增大等作用。冷敷疗法常用的有以下两种：（1）冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰 袋中，装入半袋碎冰（或冷水），将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气 体、然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在额部、腹股沟和腋下等处即可。冷敷时 间一般为2030分钟，

6、每日可多次。（2）湿冷敷法：用盆盛冷水（冬季可放人冰块，夏季最好用新取来的井水），盆里泡 两块小毛巾或纱布， 取出拧至半干后敷于患部。 4 5 分钟更换一次敷布， 每次敷 2030 分钟， 每日可多次。适应症20C30C的水用于一度烫伤、电光性眼炎效果较好。还适用于鼻出血、软组织钝挫 伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、煤气中毒、高热头痛等病症。热敷疗法热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新 陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。热敷疗法常用的有以下两种：（1）热水袋法：属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气，然

7、后将热水（最好 60C70C）装至袋容量的2/3，排出气体，旋紧袋口，擦干袋外面的水，装入布套内或用布 包好待用。一般情况下每次热敷 2030 分钟，每日 34次。如无热水袋，亦可用暖壶（用毛巾包好）热敷，也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。2）湿热敷法： 敷布可用纱布或毛巾做成。 先把敷布浸在热水盆内， 取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），敷布上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟换1次敷布。敷布要准备两块，更换时须观察皮肤颜色。每次15 20分钟，每日34次。此疗法对急腹症诊断不明，面部三角区感染，各种脏器内出血，软组织挫伤或关节扭 伤初期，皮

8、肤湿疹，细菌性结膜炎等禁忌。适应症慢性胃肠道疾病、软组织损伤引起的疼痛，没有排脓的疖肿、淋巴结炎、眼部的麦粒 肿、牙痛、咽喉炎、气管炎、关节炎和小便不利等病症。（保健时报）什么人适合做蜡疗 ?已经试过了香薰疗法、 精油疗法， 一种新型的蜡疗目前又受到追捧， 这是一种全新流行的 护肤美容概念。中国中医科学院广安门中医院皮肤科主任刘瓦利介绍说，蜡疗具有深层滋润， 保湿、补水、去除老化角质的功效，同时还可以消炎止痛、治疗慢性关节炎，但并不是所有的 人都适合。蜡疗是将富含维生素A、C、E,骨胶原蛋白和珍贵橄榄油等植物精华成分的营养蜡，通过蜡疗 机加热变成流体的蜡后，用小刷子涂于脸部、颈部、手部和身体其

9、它部位。用保温手套、毛巾等覆盖后，通过温热包裹效应，使皮肤的毛孔舒张，从而将蜡中所含的 营养成分送抵皮肤深层进行补水，同时带走毛孔深部的污垢，去除老化的角质细胞，有效改善 皮肤粗糙，干燥等现象。但是虽然如此美容，却并不是所有人都适合尝试，由于蜡中添加了一些化学物质，所以过敏性 皮肤最好别轻易尝试。此外，蜡疗是一种覆盖全身的治疗，而且滴到身上的时候还是液体，若皮肤表面有创口， 则蜡疗的蜡水很可能渗透在伤口中，引起感染等情况。 说到此处，您一定会想，滴蜡，那是多么痛苦的过程啊？事实并不是这样，您不用担心加热后 的液体蜡会灼伤您的皮肤。蜡的热容量很大，导热性低，而且一般的蜡疗都选用低温蜡，温度约在4

10、0 C左右，不致发生皮肤烫伤，但刘主任提醒，做蜡疗还是要到专业的美容美体机构，由专业的美容师、理疗师 通过专业的蜡疗机进行理疗。蜡疗还具有一定的消炎、止痛和舒缓疲劳的作用。通过蜡疗的热敷，局部小血管得以扩张， 从而促使血液流通。对于类风湿性关节炎的慢性期有着不错的疗效蜡疗简便易行，可以在各级医疗部门开展，也可以在家中进行，方法如下：正确选择石蜡：在家中作蜡疗，首先是选择优质石蜡。可到化工原料商店购买 熔点为5060C,韧性好，洁白无杂质，无颗粒，粘稠度适宜，含油量小于0.9%, 酸碱度为中性的石蜡。隔水加热溶化石：将买来的石蜡放入熔 锅中（无特别蜡锅时，可用一般小铝 锅代替），将熔蜡锅放在底部

11、有木栅的大锅中，大锅中盛水，然后用炉火或电热器 将水加热，借水间接加热熔解石蜡，一般加热熔化到60 65C即可。或用双套锅（即带夹层的锅），在外层锅放水，内层锅内放蜡，借水加热以熔化石蜡。熔化石时必须用隔水加热法，石蜡加热的温度不宜超过100C，如将熔蜡锅 直接放在炉子上加热，或者加热温度超过 100C，能将底层石蜡烧焦，发出气味， 甚至引起燃烧，影响石蜡可塑性和粘滞性，从而影响疗效，而且变质的石还能刺激皮肤引起皮炎。按病情适当选择 疗方法：石蜡熔化后，根据病人的病情和身体状况选择适当 的治疗方法，常用的蜡疗方法有，1.刷蜡法。用平毛刷浸沾加热到5565C的石 蜡，在治疗部位迅速而均匀地反复涂刷， 使蜡层厚度达1 2毫米即可，就象穿士 蜡制的鞋袜或衣服一样，然后用棉垫包裹保温。2蜡盘法。将熔化的石醋倒在各种规格的盘于里 （最好用木盘），厚度为1.5 2 厘米，待成饼型后将其取出放在塑料布上，然后敷在治疗部位上，再用棉垫包裹 保温。3蜡袋法。将已熔化石放入塑料口袋中，约占塑料口袋容量的1/3排除空气， 把口封好。治疗