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文档简介
1、快速跑教1、快速跑( 2)2、游戏材1、 通过复习和比较,学生进一步明确站立式起跑的动作要令、动作方法,以及蹲踞教式和站立式两种起跑方式的不同使用情况。了解传接棒技术的种类和运用。学2、 90%以上的学生能正确完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。体验传接棒目的技术动作。标3、 学生练习中乐意接受老师的指导,能服从命令听指挥、 发扬刻苦锻炼的优良品质。同时培养他们的敏捷、协调素质,团结协作的能力,提高快速跑的能力,教 学教时练习过学教 师 活 动间学 生 活 动次数程内容教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。一、在集合地点观察、检查学常规生服装,并接受体育委员汇报。1分1、“同学们好!
2、 ”2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。准3、安排见习生。备部教师讲解队列、队形练习分二、的内容和要求。队列、 稍息、立正、看齐、报数、踏步等。、 二 列 横 队 四 列横队还原、 复 习 二 路 纵 队 四路纵队3分教 学教 学教 师 活 动时过程内容间体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。、 班成二列横队集合。组织如图一: O O(图一)、 “ 老师好!:、 认真听讲,明确学习内容和要等。、 见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求:精神饱满,动作一致。3、组织:如图二学 生 活 动练习
3、次数O O O O OO O O O OO O O O OO O O O O (图二)三、1、慢跑5准备教师讲解跑动的路线及有分学生根据教师的要求进行活动关有序的练习。要求,哨音指挥学生练习,并组织:慢跑伴随。 O O O O O O O O O O基一、快2、准备操 16节学生根据老师的要求,集各a 上肢运动 b下肢运动体练习。4*8c踢腿运动 d体侧、体转要求:动作整齐,舒展。拍e腹背运动 f跳跃运动组织:如图二教师讲解示范,并领做。口令指挥学生集体练习。、 复习两种起跑方式学生明确两种不同起跑形3 次要求:动作正确,快速协调20式的起跑要求,按教师的口令分和节奏进行练习。本速跑部分教 学
4、教学过程内容、各 种 不 同 形 式 的 起各跑。1 次A 背向站立起跑B 背向蹲立起跑按不同方式起跑C 俯卧撑式起跑教法:学生认真听讲,明确跑的( 1)教师讲解动作要令及要求,并积极认真地要求,并适当示范。时练习教 师 活 动学 生 活 动间次数a)指挥学生练习。进行有序的练习。动动脑:你还有哪些起跑方式,展示给大家。( 3)组织学生讨论:学生讨论:哪种起跑方式3 、用站立式起跑方式练能快速起跑?利弊有哪些?习:组织:如图二各1) 50m中速跑2 次2) 30m快速跑3)游戏:长江、黄河35要求:在规定的范围之次内,动作规范地完成。4、介绍传接棒技术学生认真听讲,仔细观察。1) 教师讲解、示范模仿练习,体会动作。352) 组织学生体会动作二、81、学生认真听讲,仔细观察,次游戏内容:大鱼网分明确游戏的方法和规则。2、按要求,守规则进行练习。教法:3、组织:231、教师讲解游戏方法和规次则。男女2、组织学生练习,教师参与之中。1、组织学生进行放松。1、学生能积极进行放松。结2、小结本堂课的学习情况。2、学生认真听讲,共同参与小束3 、布置课后作业,安排学生5结,明确存在的问题。部收器材。分3、值
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