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文档简介

1、市一中 体育与健康 科课时教学设计执教时间：第七周 星期五 第1课时 执教班级：七年级 执教人：梁皇生课 题1、蹲踞式起跑2、“抢占高地”教学内容分析蹲踞式起跑是短跑项目必须采用的起跑姿势，对学生提高运动成绩、反应能力及起跑后的加速跑有积极的作用。学生学情分析大部分学生对起跑姿势没有较高的认识（认为起跑姿势不是很重要）。教学目标知识与技能初步理解蹲距式起跑的动作方法，建立正确的蹲踞式起跑动作概念，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质。过程与方法通过讲解、示范、模仿与练习达成目标。情感度与价值观学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。教学重点、难点重点：两脚之间的位置摆放及

2、离起跑线的距离，重心前后的把握；难点：正确做出“各就位”、“预备”的蹲踞式起跑动作。教学方法教法完整示范法、分解示范法、语言提示法。学法模仿练习法、小组练习法、重复练习法。教具学具准备石粉灰、画线车教学过程设计教学环节教学内容教师活动学生活动设计意图导入新课你知道哪些运动项目必须采用蹲踞式起跑？有什么作用？语言引导认真听讲、善于思考思想上的动员讲授新课一、学习蹲踞式起跑1.教师讲解并示范蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作要领及方法口诀提示：一量二退三展四旋2.学生学习蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作3组织学生两人一组练习蹲踞式起跑4组织学生依次进行蹲距式起跑完整练习，其他组观察并提出观点，教

3、师个别纠正并发令。二、游戏（抢占高地）1教师完整动作示范。2教师分解动作示范。3讲解技术动作要领，重、难点。4教师叫口令进行练习5分组练习6教师巡回指导，纠正错误。1教师讲解游戏方法与规则：男女学生按性别分成人数均等的四小组，教师发令，双方各一名学生依次在自己的“堡垒”以蹲踞式起跑出发，抢夺终点的红旗，先挥舞红旗者为胜方（夺旗者不得越道），负方做3个俯卧撑，然后二人回到本方队伍后面排队。2安全事项。1.听指挥认真观察理解蹲踞式起跑动作要领。2按照老师要求认真进行蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作的练习.1理解练习方法，积极主动参与练习。队形及组织： 认真听讲，模仿教师动作；领会动作要领，学会自主思考；全身投入练习中按要求进行游戏，并且注意安全本课

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