找到适合自己的学习风格

1、学习风格优势学习第一节 学习这回事教学过程 从我们一出生，就在不断地模仿学习，吃饭、说话、行走、穿衣这些基本的生存需要也是基于日常的实践学习而来，我们在学校在学校的学习是人类的一种特殊的学习方式，通过这种学习我们可以获得学习能力，而这种学习能力不等于学习成绩，它是我们接受新事物，培养新技能的一种特殊能力。大讨论：你认为什么是学习？观看小白鼠试误实验|大猩猩的学习视频该视频是著名的心理学行为主义心理学大师 斯金纳做的鸽子实验。他是一位非常严谨的行为主义心理学家，他认为人类所有的行为都是由强化而形成。比如你喜欢打游戏，是由于游戏积极的结果在不断强化你的行为，所以你越来越喜欢打游戏。在这个实验中，它

2、采用的被试是一只鸽子，在实验前期一直保持饥饿状态，增强他寻找食物的动机，他把鸽子放进一只箱子（心理学史上著名的斯金纳箱）。箱子里有食物分发器，而且食物分发器被设定为每隔15秒便自动放出食物，也就是说，不管鸽子做了什么，每隔15秒它都将获得一份食物，或曰奖赏，即强化学习的概念：1、 冥想放松请所有同学端正的坐在自己的座位上，闭上眼睛，跟着老师的引导语和轻松的背景音乐想象。播放节奏轻快的轻音乐，引导学生回顾自己比较擅长的学习方法。指导语：准备好了吗？好，现在深深的吸气，慢慢的呼气；再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气；再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气，好，春天来了，一片鸟语花香的景色，你静静的躺在草地

3、上，心情舒适而愉快的享受春天带给你的欢乐和愉悦。一束温暖的阳光暖暖的照在你的身上，你觉得浑身都放松了，特别舒服，你紧锁的眉头舒展开了。请你自习的体会一下眉头舒展之后放松的感觉，你觉得好舒服，好轻松，你觉得额头凉丝丝的，脸上每一块肌肉都特别的放松，你觉得舒服极了。这时，你想到了你的学习，想到了你曾经在学习上很骄傲的几件事情，在学习上取得奖励的成功体验，那真是一件让人回味无穷的事情，想到了你为什么会取得成功，你当时做了什么？现在你觉得浑身放松，心情舒畅，就像躺在湖面上随风飘荡的小船上一样，暖风徐徐吹过你的整个身躯，还有一丝淡淡的水草的香味，你闭上眼睛，深深的陶醉于这篇水波荡漾的美丽风景，心情特别愉

4、快！现在你觉得浑身特别放松，浑身充满力量，心情特别愉快，你的头脑清醒，思维敏捷，反应灵活，眼睛也非常有神奇。准备好了吗？好，请你慢慢地睁开眼睛，你觉得头脑清醒，思维敏捷，浑身充满了力量。 现在请同学们将刚才在放松练习中联想到自己最擅长的学习方法写在心语本上。一、 学习动力：是学习过程得以产生、维持和完成的重要条件。P1191、激发学习兴趣的方法 2、常见的问题与方法3、根据自己的特点来学习 思考：我们为了什么而学习？学习无论对于一个国家、或是一个政党、乃至一个人，都是极其重要的。著名作家王蒙说：一个人的实力绝大部分来自学习。本领需要学习，机智与灵活反应也需要学习，健康的身心同样是学习的结果，学

5、习可以增智、可以解惑、可以辨是非。人的成长和前进的道路是个不断学习的过程，从自己由一个幼童到一个成人，没有学习，你如何长大？学习是提升自己，为明天做准备！我相信，在座的大家中，有一大部分人是由于中考没考好或者其他原因，在家长的逼迫下，无奈来咱们学校就读，在校期间，谈朋友、上网、大手大脚的花父母的血汗钱，很少有人觉得心疼，混日子为的是混文凭，因为在很多人眼里，研究生都可能很难找到工作，那我们会有好的前途吗？当然，也有不少同学感到自己不符合家长和亲友的期望而调入失落和无奈的心理陷阱，学习起来就觉得没劲，特别容易厌倦，上课注意力很难保持集中，知道、逃课、打瞌睡、心不在焉成为大家的通病。一方面，在座的

6、很多人选择这所学校、这个专业可能并不是你的期望，另一方面，你们原本的世界，除了读书，好像对自己的能力、目标、为达到目标所做的努力一无所知，自然也就缺少学习动力。我相信，你们当中也有很多同学可能已经厌倦这种生活，但是也不知道该如何改变，也缺乏改变的勇气。二、我的学习风格 p1231、测测你的学习态度 2、测测你的学习类型p131 第二节 全体总动员活动目的：让学生根据学习风格改善自己的学习效果教学过程：在学习过程中，有人习惯用听的，有人喜欢用看的，有人需动手操作，每个人都有一种或几种自己最擅长的学习方法，你知道你是哪一种吗？1、 学法定位下面有3种学习方式，你最喜欢哪一种？学习风格测试：根据你的

7、实际情况，在相应的项目后，每个记1分。1、 背课文是，写下来比读出声音更让我记得住2、 我可以只通过听歌不看歌词，而学会一首新歌3、 看剧情缓和的电影，令我感到放松4、 我擅长分辨各种颜色间的不同5、 我听到一个不太熟悉的朋友的姓名，会先想起他的声音6、 我常常泡热水澡来消除紧张7、 我习惯借着文字或图画来解决问题8、 我习惯用谈话方式来说明事情9、 我习惯通过实际动手做来学习新事物10、 上课时，我需要老师把重点写在黑板上才有印象11、 我读书会受到说话声、噪音或电视声干扰12、 长时间和人群相处，让我感到精神紧绷13、 我习惯将书桌上的用品拜访整齐14、 有空时我会选择欣赏音乐15、 我习

8、惯穿着宽松舒适的衣服学习风格倾向性测试统计单：视觉区：1、4、7、10、13听觉区：2、5、8、11、14触觉区：3、6、9、12、15视觉型：凡眼力所及之处，都有助于学习吸收，或因而造成分心，故多利用环境中的有效视觉讯息是重要原则。学习秘诀：可用不同的色避祸标记划重点，读书前整理书桌保持整洁，只留必要的用具以免分心。将听到的重点尽快转化为文字或图表。勤动手整理笔记。听觉型：声音对这种人有特别的吸引力，可能因此学习轻松，也可能造成学习的障碍，制造有利的声音环境是重要原则。学习秘诀：背书时大声朗读，事半功倍。书房保持安静很重要，若周围环境吵杂，可用一些无主题的轻音乐隔离噪音。善用教学录音带，或把

9、画画资料通过无画面的播放让耳朵便于吸收。在睡前听教学（或自制）录音带以助学习。上课时专心听讲。触觉型：学习心法:凡是环境中的气氛都会影响到敏锐的触觉神经，保持平和稳定、流畅舒适的空间，多亲自去体验是重要的原则学习秘方：利用各种感官如嗅觉、味觉、触觉去认识新事物。保持读书环境空气流通、光线充足。保持心情愉快很重要。多通过比手画脚的方式去记忆。多动手去实际操作。2、寻找同类找到你最擅长的学习风格类型了吗？现在请你找到班里和自己学习风格一致的同学，和他们组成一个小组，一共分成6个小组。3、 风格反思现在请每个小组根据小组的优势学习风格总结这种学习风格给自己带来的积极影响和消极影响。积极影响_消极影响

10、_4、 学习建设 现在请每个小组根据总结的积极和消极影响提出如何合理有效利用这种学习风格的学习建议。学习建议： 让学习成为一种兴趣作家龙应台给孩子的一封信（播放学生录音）案例：小赵刚上职校时，他立志一定要在职校学出个样来。然而他并没有详细的目标和计划。所谓的志向只是模糊的笼统的。他虽然学的是自己喜欢的专业，却仍然感到失望。专业基础课不太和他的胃口，他说，原本憧憬的课堂，应该会充满知识、智慧和艺术的，老师应该是才华横溢、幽默风趣的，然而现实与理想却相差太远。课堂上冷冷清清，有的同学逃课，有的玩手机、睡觉。他对此感到无奈，不知道该追求什么，没有学习热情，经常逃课外出玩游戏或在宿舍睡觉。直到期末考试

11、，有三门课不及格，他才像被泼了盆冷水清醒过来。在校园中经常见到一些散漫得过且过、对任何事情都提不起兴趣的中职学生，如同上述案例中的小赵，属于典型的缺乏学习动机的情况。把学习当做被迫从事的行为，长期处于消极和被动状态，对学习经常敷衍了事。学习动机是直接推动一个人进行学习活动的内部动力。学习动机的强弱会直接影响学习积极性和学习效果。学习动机和学习效果之间的关系呈倒u型。动机的强度适中，对学习具有较适宜的促进作用，学习效果越好，学习效率越高；而动机水平较弱或过强，学习效果越差，学习效率也不高。部分同学学习动机不明，厌学情绪严重。甚至有的同学认为学习是为了父母，是父母让读书的，且部分同学对中职学生成才

12、无信心，思想上不求进取，对未来前途比较迷茫，得过且过，缺乏动力。小品学习的理由人物： 姐姐、弟弟、弟弟的同学道具准备： 一副课桌椅 作业本 笔姐：弟弟，少壮不努力，老大徒伤悲弟：姐，你烦不烦，我觉得读书没太大用处，老爸没读多少书不是照样赚大钱么？你也不必太用功，马马虎虎能应付应付老师就行了。姐：我才不要像你这样子呢！学校里的生活多有意义啊，而且每当我经过努力取得好成绩的时候，我会很快乐。校园是我的乐园，是心灵成长的花园。弟（情绪低落）我也曾努力过了，但是学习总是不能取得好成绩，烦死了，而且每天不是做作业就是考试，没意思极了，要不是爸妈非让我上学，我才不想上呢！姐：学习当中是有考试，可考试并不是

13、学习的唯一理由啊！你这样怎么可以呢？。 第三节 我的时间管理教学过程1、 我们一起撕一撕让我们一起回顾一下，通常自己的一天是如何度过的。现在请大家随老师的提示，一起来撕纸条。讨论分享：2、 时间馅饼你每天是如何安排自己的时间的？请大家把自己每天大致进行各种活动所用的时间画一个饼图，并在组内凉凉相互分享一下自己的饼图。讨论分享3、 我的时间我做主请同学们为自己的做一个最佳的时间规划图时段时间段精神状态适宜功课学习时段6:008:00睡眠后人的疲劳已消除，头脑最清醒，体力最充沛功课的攻读考验时段8:009:00人的耐力处于最佳状态难度大的内容突击时段9:0011:00人的短期记忆效果最佳“抢记”和“突击”马上要考核的内