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文档简介
1、1,小学生救生教学,金华市上浮桥小学,周 艳,2,为什么 要学简易救生法,3,权威教授与老船長,4,溺水的原因,5,1.游泳技术不佳,2.水上安全自救、救人的 观念和技术不足,6,会游泳就不会,溺水吗,7,水上安全(个人、环境,8,未经家长同意, 不要单独一人去游泳或做其他水上活动,水上安全个人篇,9,不要在水边嬉戏,以免发生危险或失足落水,水上安全个人篇,10,入水前先做伸展操暖身, 並做好个人卫生后才能入水,水上安全个人篇,11,身体生病、精神或情绪欠佳时不要下水,水上安全个人篇,12,在水中不宜停留太久,以免过度疲劳, 通常半小时即上岸稍作休息,可恢复体温,水上安全个人篇,13,在水中不
2、宜过分自信或逞強好胜,水上安全个人篇,14,酒后、太饿、太饱都不宜下水,水上安全个人篇,15,不要在温差太大的环境下游泳,水上安全个人篇,16,请勿太激烈运动或远离岸边游泳, 以免抽筋造成意外,水上安全个人篇,17,不要在不明水域跳水,以免造成意外伤害,水上安全个人篇,18,不搭乘超载的船只,水上安全个人篇,19,深水区的安全不要依赖充气浮具, 有时会因漏气或脱落而发生意外,水上安全个人篇,20,最好能参加专业游泳教学班,不要只求速成, 应建立长期游泳的正确观念, 才能养成真正良好的水性及游泳技术,水上安全个人篇,21,水上安全环境篇,应在设有救生人员值勤的水域活动,並听从指导及勿超越警戒线,
3、22,在设有警示标志处,或围栏杆等具有危险性的水域,要遵守警示不要下水玩耍,水上安全环境篇,23,遵守游泳场所的一切規定事宜,水上安全环境篇,24,不要在家中水缸、澡盆或井旁嬉水玩耍,水上安全环境篇,25,水底常有易滑的卵石和尖物,在水中行走, 应注意安全,避免滑倒和受伤,水上安全环境篇,26,水上安全 (自救、救人,27,溺水时不要慌张, 应以踩水或韵律呼吸方式冷静思考其他自救方法,水上安全自救篇,28,在水中遇到意外危险时, 应立即高举手臂大声呼救,水上安全自救篇,29,当着衣溺水时, 可以利用身上衣物制作浮具自救,水上安全自救篇,30,万一在水中遇难,可以用 水母漂、十字漂或仰式漂浮,等
4、待救援,水上安全自救篇,31,手指、脚指抽筋时,以反方向扳开法排解, 如小腿或大腿抽筋、应使抽筋的肌肉尽量伸直, 並施予按摩直至复原,水上安全自救篇,32,呛水时应保持镇静把水吞下去,千万不要紧张慌乱,水上安全自救篇,33,被水冲走时,身体应保持仰姿且腳在前、头在后, 才能看清前方情況,預作安全措施,水上安全自救篇,34,若上游山区乌云密布,溪水变色, 水面忽然上升,或传來隆隆声响越來越大, 这是山洪暴发前兆,应立即离水往高处逃,水上安全自救篇,35,若被困岩石上或沙洲中应找一些能助浮 且耐冲击的東西备用,並保持冷靜,等待救援,水上安全自救篇,36,发现有人溺水时,应大声呼叫“救命!有人溺水”, 请求救援,並请人打电话110求救,水上安全救人篇,37,近距离时,可用手去抓住受溺者,距离稍远时,则可自己抓住固定处,伸出脚让溺水者抓住,然后救起,水上安全救人篇,38,溺水者离岸不远,可利用长条物救援,水上安全救人篇,39,当发现有人溺水,可拋救生圈、救生绳袋、 绳子及其他可浮物体,均可协助溺水者获救,水上安全救人篇,40,密闭的空桶,也可用于施救溺水者,水上安全救人篇,41,如附近有船,可尽快驶往搭救,水上安全救人篇,42,水中自救的基本原则,保持体力,以最少的体力,在水中维
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