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文档简介
1、第四章 运动再学习疗法,河南中医学院 任亚锋,一、概述,一)基本概念,1. 运动再学习疗法 充分利用反馈在运动控制中的作用。 2. 神经可塑性 中枢神经系统损伤后的恢复是残留部分功能重组的结果,二)运动再学习技术的形成,运动再学习运动控制的主要设想为: 重获行走、伸手和站立的能力是一个学习的过程;残疾人和非残疾人具有同样的学习需要。 以预期的和不断发展的两种形式进行运动控制训练;把姿势调整和患肢运动结合起来。 特殊的运动作业控制最好通过练习该作业来获得;同时,这样的作业需要在各种环境中练习。 与运动作业有关的感觉输入有助于动作的调节,三)运动再学习技术的特点,运动再学习技术的技术特点:7部分;
2、4步骤 运动再学习技术的技术要素:4项,二、原理和原则,形成中枢神经系统功能重建具有许多因素,其中极重要的一个外界因素就是对患者多方面的功能训练,功能训练无论是在中枢神经系统损伤的早期、中期、后期还是晚期都具有极其重要的意义,一)功能重建的机制,1. 感觉反馈意义重大 2. 有控制的肌力训练有效 3. 康复要尽早开始,同时要求患者主动配合 4. 软组织牵伸 5. 调整重心 6. 构建环境,二)运动再学习技术的基本原则,三、脑卒中患者运动再学习方案,运动在学习技术的治疗,除软组织牵伸贯穿始终外,又分4个步骤进行: 1.分析作业 2.练习丧失的成分 3.练习作业 4.训练的转移,1. 正常功能及基
3、本成分 (1)双脚和双膝靠拢。 (2)体重平均分配。 (3)屈双膝的同时伸展躯干。 (4)头平衡在水平的双肩之上,一)坐位平衡,2. 步骤1脑卒中后常见问题 1)支持面宽,即双脚和/或双膝分开。 2)随意运动受限,即患者发僵和屏住呼吸。 3)患者双脚在地上滑动以代替调整相应的身体部分。 4)用手或臂进行保护性支持或抓握而进行最小的运动。 5)当作业需要体重侧移时,患者向前或向后靠,患者伸手拿侧方杯子时身体前倾,以补偿不能侧移, 但如杯子在侧方或后方更远的地方,他将拿不到,3. 步骤2和3练习坐位平衡 (1)训练重心转移的姿势调整 如:坐位,双手放在大腿上,患者转头和躯干向肩上方看,回到中立位,
4、再做另一侧。 (2)增加复杂性 如:坐位,患肢伸向侧方和下方从地板上拿起一个物体,1. 正常功能及基本成分 (1)双足分开10厘米左右 (2)双髋位于双踝前方 (3)双肩位于双髋正上方 (4)头平衡于水平的双肩上,二)站立平衡训练,2. 步骤1站立平衡的分析 (1)扩大支撑面:如双足分开太大或单侧或双侧 髋关节外旋。 (2)随意运动受限:即患者姿势僵硬和屏气。 (3)患者双足在原地胡乱踏步:而不是调整身体 的相应部位,4)患者过早地跨步:即当重心稍有偏差,马上跨步。这意味着平衡功能差。 (5)患侧向前伸手,屈髋而不是背屈踝关节在向侧方伸时,移动躯干而不是髋关节和踝关节。 (6)使用双上肢,即在
5、重心轻微偏移时:用手抓物支持,或向前、向侧方伸手以维持平衡,患者髋伸展不充分,即身体节段对线异常,患肢侧伸时,没有将重心充分转移到患腿上,因此必须弯腰以达到目的,患肢侧伸时,没有将重心充分转移到患腿上,因此必须弯腰以达到目的,3步骤2和3站立平衡练习 (1)髋关节对线训练 训练患者伸髋关节肌群,2)预防膝关节屈曲 (3)诱发股四头肌的收缩训练方法 患者在股四头肌短缩的位置练习收缩,并用计数来坚持训练时间,4)训练重心偏移时的姿势调整 (5)增加复杂性,图3-5-7(A)当患者向后靠墙时,他的左脚没有背屈;(B)治疗师训练他前后运动后,让其将注意力集中在使用足背屈上,A B,4. 步骤4将训练转
6、移到日常生活中 如果患者的临床状况较好,从第一次治疗开始就应帮助患者站起并开始在站立位训练。 使患者有机会就以正确的身体各部分对线及患侧负重来站立,并应有书面指导,以促使他可以监督自己的练习,1.正常功能及基本成分 站起: 1)足向后放置。 2)通过髋部屈曲伴颈和脊柱的伸展使躯干前倾。 3)双膝向前运动。 4)伸展髋部和膝部,最后完成站姿,三)站起与坐下训练,1.正常功能及基本成分 坐下: 1)通过在髋部屈曲伴颈部和脊柱伸展使躯干前倾。 2)双膝向前运动。 3)膝屈曲,2. 步骤1站起和坐下分析 常见问题如下: (1)主要通过健侧负重。 (2)不能使重心充分前移,即不能前移双肩足和前移膝关节。
7、 (3)患者试图通过屈曲躯干及头部来代偿屈曲髋部,或通过向前挪动到椅子的边缘而使重心前移。 (4)不能后移患脚使得已倾向于健脚负重的患者,通过健脚负起所有重量来站起和坐下,没有帮助患者不能站起,不能前移重心,双膝和双肩前移不充分,站起时试图过快地伸直髋和膝,3. 步骤2练习丧失的成分,练习大腿离开椅子站起,治疗师让患者右膝向前并推膝部向下,使患足固定在地面并让患者知道怎样运动,3. 步骤2练习丧失的成分,常见问题如下: 患者可利用凳子练习躯干前倾和足跟向下推,教给患者通过大腿抬高离开床面的概念,4. 步骤3练习站起和坐下 (1)练习站起: 患者双肩和双膝向前,练习站起。当他的膝前移时,治疗师通
8、过从膝部沿着胫骨下推给患者一个通过患腿下推的概念,2)练习坐下: 在运动开始时,治疗师可能需要帮助患者前移双肩和双膝。当患者通过膝部下推坐下时,治疗师使其患腿负重,5.步骤4将训练转移到日常生活中 从一个椅子转移到另一个椅子,能上厕所和练习行走等,1.正常功能及基本成分 (1)站立期: 1)髋关节保持伸展(髋和踝发生角度位移)。 2)躯干和骨盆在水平面侧移(大约45cm)。 3)在足跟触地时,开始屈膝(大约15),紧接着伸膝,然后在趾离地前屈膝,四)行走训练,2)摆动期: 1)屈膝伴髋关节伸展; 2)趾离地时,骨盆在水平面上向下倾斜大约5); 3)屈髋; 4)摆动腿骨盆前转(依据跨距,向中心轴
9、两侧偏34); 5)足跟触地前瞬间伸膝,同时踝背屈,2.步骤1行走的分析 (1)患腿站立期: 1)髋关节伸展和踝背屈不够。 2)膝关节屈曲伸展在015范围内控制不够。 3)骨盆过度水平侧移。 4)骨盆过度朝健侧向下倾斜,同时向患腿过度侧移。 5)膝关节屈曲和踝关节跖屈不能,患者支撑期膝关节处于完全伸直位,这是由于股四头肌在015之间缺乏控制所致,且患者缺乏髋伸展和踝背屈,2)患腿摆动期: 1)脚趾离地时,屈膝不够。 2)屈髋不够。 3)足跟着地前,伸膝不够及踝背屈不够,患腿摆动期,足趾离地时屈膝不够,足离地困难,代偿摆动期开始时屈膝不足;同时支撑面变大,3.步骤2练习丧失的成分 站立期 (1)
10、整个站立期训练伸髋 (2)训练站立期的膝控制 (3)训练骨盆水平位侧移 (4)练习侧行,患者通过015范围练习屈伸膝关节以改进此范围内股四头肌的控制,从足跟施加压力以保证屈膝时四头肌的离心收缩,摆动期 (1)患者俯卧以引出膝屈肌群的活动,2)患者站立,治疗师帮患者小范围屈膝,练习控制离心和向心的膝关节屈曲。 (3)患者用患脚向前迈,治疗师帮助他控制开始部分的屈膝。 (4)患者练习向后走,治疗师指导其屈膝及足背屈,4. 步骤3训练行走 练习行走的个别成分后,应接着练习整体行走,使患者将这些成分按适当顺序结合起来。 5. 步骤4将训练转移到日常生活中去 逐渐延长行走的距离或运动的时间,平行杠内练习
11、等,1. 正常功能及基本成分 (1)上肢功能: 1)手臂在身体不同位置上(即靠近身体、离开身体)抓住和放开不同形状、大小、重量和质地的各种物体; 2)将物体从一处移到另一处; 3)在手内转动物体; 4)伸到各个不同方向(如前、后、头上方等等); 5)双手同时操作,五)上肢功能,1. 正常功能及基本成分 (2)臂的基本成分: 1)肩关节外展; 2)肩关节前屈; 3)肩关节后伸; 4)肘关节屈曲和伸展,3)手的基本成分: 1)桡侧偏移伴伸腕; 2)握住物体,伸腕和屈腕; 3)拇指腕掌关节的掌外展和旋转(对掌); 4)各指向拇指的屈曲结合旋转(对指); 5)在指间关节微屈时各掌指关节屈曲和伸展; 6)手握物体,前臂旋后和旋前,右侧患侧拇指和食指接触仅有侧捏未结合旋转的动作,2. 步骤1分析上肢功能,脑卒中常见问题及代偿方法,如: 盂肱关节肌肉控制差,即肩关节外展和前屈差或者不能维持这些动作,患者可能用过度提高肩带及躯干侧屈来代偿,左图可见患肢过度提高肩带,表明患肢肩带升肌群和肩关节屈肌群的关系控制不好,右图显示健侧功能正常,2. 步骤1分析上肢功能 脑卒中常见问题及代偿方法,如:当抓住或拾起一个物体时,前臂有过度旋前
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