《快速跑》教学设计201310

1、快乐小篮球教学设计 一、指导思想根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助多数学生掌握小篮球的基本技能二、教材分析 水平二小球类与游戏小篮球教材，是以增进学生健康为主要目的，以身体锻炼为主要手段，采用小篮球和游戏相结合的教学方式，在运动实际中能充分体现身体、心理、社会三维健康观的教学内容。三、学情分析四年级的学生，兴趣广泛，模仿力强、喜欢游戏。在小篮球教学中，应以游戏为主,使学生在游戏活动中掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为学

2、生提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。对于体弱和体重过大的学生参与运动出现困难时,既要引导量力而行参加锻炼,更要鼓励他们克服自卑、战胜自我，在同学们的关心和帮助下,共同感受进步与成功的喜悦,增强参与运动的热情和自信心。四、学习目标:1.运动参与: 学生乐于参加新的体育游戏。2.运动技能：通过体育游戏学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行跑步的锻炼，基本掌握游戏中自我保护和相互保护的安全常识。3.身体健康:发展学生位移速度、灵敏性和协调、增强下肢力量。4.心理健康与社会适应:培养学生勇于克服困难,敢于挑战自我的良好品

3、质,同时让学生体会了成功的喜悦,发展协调合作的良好社会适应能力。五、教学步骤: 1. 课堂常规,营造轻松快乐课堂氛围。1组织教学 2导入新课师3热身操（4）改换追击目标游戏。游戏开始，追击者立刻去追拍逃者，拍到时，逃者变为追者，追者变为逃者，游戏继续进行。追拍时，逃者可以跑到自己组任何一个同学身前“隐蔽起来”，身后的同学就变成逃者。要求：追者只可以拍人，不可以推人、拉人，逃者需要“隐蔽”时，一定要按规定站在同学的前面，跑到圈外为失败 组织：分四小组进行进行练习。2. 基础部分1、叫号赛跑游戏各小组分别报数，游戏开始时，叫到号码后四组同一号数的同学立即围绕大圆圈跑一周，通过自己的位置跑到小圆圈的

4、标识物，第一名的同学获取积分小红花一枚，最后比一比那组积分最多为胜组。跑步正确的姿势是：上体正直稍前倾，眼看前方，两臂保持弯曲前后摆动，用前脚掌着地跑。（1、摆臂练习。2、高抬腿。3、小腿后踢）2、找同伴游戏游戏开始时，围绕圆圈进行慢跑，在行进中，老师突然发出口令：“XX人一组”，同学们就立刻按照口令的要求找同伴聚集，手拉手形成若干小组，剩下的为失败，失败的同学将会得到2个青蛙跳的小小惩罚的，注意在聚集时，不可以推人或撞人，注意安全。六、教学重点、难点：重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。难点：掌握基本的跑步方法。七、教法学法 1.教法 1游戏竞赛法:充分利用游戏、竞赛、体育教育的良好途径,

5、激发学生的好奇心、好胜心,充分发挥学生主动性和创造性。2实践操作法:在练习中,敢于“放”学生,让学生在实践中勤于思考,培养学生解决问题的能力,从而培养创造力。2.学法学生在教师的引导下,自觉投入游戏练练,培养学生勇于克服困难的精神,通过引导、诱导表达、模仿练习、设疑、师生共同参与、学生自练、相互鼓励的过程,使本课重难点得到解决,并使学生体验到体育课的乐趣。八、运动负荷预计：练习密度：4565平均心率：130145次/分 强度指数：1.4快速跑单元教学计划适用年级：水平二 任课教师：胡碧燕 学校：新华广塘小学教材促进学生心肺功能和下肢力量，提高灵敏、协调、反应能力等素质的游戏单元教学目标1、 乐

6、于参加新的体育游戏，2、 体验并学会跑的正确方法，掌握安全常识3、 发展学生的位移速度、灵敏、协调等素质增强适应能力4、 能够与同伴合作完成游戏活动培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新精神，提高社会适应能力课次教学目标重点与难点内容第一次课发展灵敏、反应、协调能力，体验快速跑的动作，培养学生对快速跑的兴趣重点：反应、躲避快速难点：在跑中手脚协调配合1、 抓尾巴游戏2、 打雪仗游戏3、 追雪球游戏第二次课培养学生对快速跑的兴趣，在游戏中增强学生自信心和责任感发展快速跑能力并增强学生的合作意识和团队精神重点：在跑中手脚协调配合难点：起动快速1、 大鱼网游戏2、 黄河长江3、 穿梭接力第三次

7、课发展学生位移速度、灵敏性和协调、增强下肢力量。重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度难点：掌握跑得基本方法1、 改换追击目标2、 叫号赛跑3、找同伴第四次课掌握弯道跑技术，培养跑的正确姿势重点：弯道跑技术难点：在跑中手脚协调配合圆形接力跑第五次课巩固和改进直道快速跑的技术动作，通过游戏发扬顽强的拼搏精神和克服困难的意志品质重点：提高位移速度难点：在快速跑中保持正确的身体姿势1、 结伴跑2、 争先跑第六次课通过考核，了解学生的个人技能掌握情况50米快速跑考核 水平二教案年级：四年级 人数：40人时间：2013年10月22日 任课教师：新华广塘小学胡碧燕学习目标1.运动参与: 学生乐于参加新的体育

8、游戏。2.运动技能：通过体育游戏学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行跑步的锻炼,基本掌握游戏中自我保护和相互保护的安全常识。3.身体健康:发展学生位移速度、灵敏性和协调、增强下肢力量。4.心理健康与社会适应:培养学生勇于克服困难,敢于挑战自我的良好品质,同时让学生体会了成功的喜悦,发展协调合作的良好社会适应能力。教学内容课堂常规-热身运动-改换追击目标游戏-叫号赛跑游戏-找同伴游戏-放松-小结-场地器材一个同心圆、8个雪糕筒顺序达成目标学习内容教师活动学生活动时间强度一课堂常规培养良好的纪律作风课堂常规（图一）设疑引出这节课内容，讲解本节课要求。集、合、精神饱满，注意力集中（图一）2小二热身导入阶段准备运动活动关节1、热身运动2改换追击目标游戏1、组织学生活动2、讲解示范、引导启发3、巡视、观察、语言激励1、设法在最短时间内触到目标2、改变位置快速奔跑3、分小组练习11中三基础部分1、发展学生位移速度、灵敏性和协调、增强下肢力量。2、培养学生勇于克服困难,敢于挑战自我的良好品质,同时让学生体会了成功的喜悦,发展协调合作的良好社会适应能力.1、叫号赛跑游戏（1、摆臂练习。2、高抬腿。3、小腿后踢）2、找同伴游戏1、教师讲解2、示范引导3、表扬引导4、展示评价5、巡视指导6、提示安全1、体验成功的乐趣2、体验快速起动奔跑技术方法3、学习快速跑中的摆臂动作4、运用快速跑技术