28793学习心理辅导复习提纲5.doc

28793学习心理与辅导复习提纲第五章 学习策略一、学习策略概论1、学习策略定义：学习者为了完成一定的学习任务与目标，所采用的有效的认知活动2、学习策略分类：基本学习策略：指学习者对学习材料的信息加工策略，包括复述、组织与精细加工等策略。也有人称它为内部方法。支持性学习策略：指学习时间的分配和学习活动中的各种技巧等一些具体的学习方法。自我调控策略：又称为元认知策略，主要是指学习者对其使用的基本的或支持性学习策略的监控、评价与调节。1、学习策略形成步骤分析计划实施监控调整元认知知识2、学习策略的特点主观能动性、有效性、过程性、通用性二、基本的学习策略1、复述策略在学习者有意控制下，主动地以语言的方式，出声或不出声地重复光前学过的材料，以帮助记忆。2、组织策略对学习材料进行一定归类、组合，以便于学习理解。3、精细策略学习者利用表象、意义联系或人为联想等方法对学习材料精心加工，以增加理解与记忆力。1、复述策略分类累积复述：当刺激出现时（呈现要记住的生词图片），要把刀目前为止所看到的所以刺激项全部依次重新说出来。部分复述：当刺激出现时，你重新说出先前所呈现过的刺激项中的至少一个刺激项的名字。叫出名称：当刺激出现时，说出该刺激项的名称。2、精细策略分类首写字母连接：即将材料的首写字母连结成有意义的词，便于记忆。辅助词法：即先将一系列实物的音韵用一定的形式联系起来。位置法：吧所要学习或记忆的项目，与一个特选的熟悉的地方或位置上的事物联系起来帮助记忆。关键词法：是阿特金森等人提出的学习外语词汇的一种记忆术。一般做法是：先选择一个发音与外语生词类似的母语词（最好是具体名词）；然后利用想象或一个句子，将外语单词的意义与母语词联系起来，以帮助记忆外语单词。（三）应用根据所教学科内容，举例说明复述策略、精细策略、组织策略。三、支持性学习策略1、学习计划学生对自己在一定阶段内学习目标、学习内容、学习时间等的科学合理地安排设计2、支持性策略学生对学习活动的组织安排，具体方法的运用等3、做笔记学生加工学习材料的一种常用方法1、制定学习计划的意义与内容 制定学习计划的意义：明确学习目标 学习目标有长远目标与近期目标之分。长远目标指今后若干年要达到的目标。近期目标指在短时间内学习上达到的目标。做到学而有序 有了学习计划可以保证学生有序地进行学习。学习是一种复杂的脑力活动，也是一种循序渐进的脑力活动。制定了学习计划，就可以科学地安排时间。学而有序有助于科学用脑，提高学习效率。磨练意志 有了学习计划就要执行计划。在执行学习计划的过程中不会一帆风顺，会遇到各种问题，要使计划按原定目标进行，就需要有克服困难的决心和行动。因此，坚决执行计划的过程是磨练自己意志的过程。 学习计划大致包括四个项目：学习目标 学习内容 时间安排 2、预习、复习、听课、做笔记的操作步骤 预习： （1）初步理解教材的基本内容和思路 （2）回忆、巩固有关的原有知识、概念（3） 找到新教材的重点和自己不懂的问题，并用各种符号标在书上。（4）尝试做预习笔记复习：从时间上可分为课后复习、阶段复习和总复习。 从方式上课分为阅读教材、整理笔记、做习题等。做笔记：记录教师讲课要点（包括重点、难点、疑点） 运用速记符号。尝试用自己的话记录重要概念 以听为主，以记为辅四、自我调控策略自我调控策略的含义学习者在学习过程中，如何有意识地，系统地监测、评估、调节自己的思维、就知、情绪动机与行为，以达到其目标的心理活动。1、影响自我调控的因素个人因素 行为因素 环境因素2、自我调控策略的主要方法与步骤（1）齐姆曼自我调控十四法自我评价 在学习活动中有意识对自己学习成效的检查与评价组织和转换 指对学习材料的重新组合和安排目标确定和计划制定 即确定自己的学业目标，以及对于这些目标有关的程序、时间的计划安排、具体行动等。寻求知识 即完成作业时，努力寻求与任务有关的知识。 记录与监督 自己动手记录课堂讨论内容和学习结果。安排环境 自己选择或安排学习环境，以便学习能够顺利进行。自我预测后果 对自己学习成败所可能得到的奖惩进行想象和安排练习和记忆 通过多种方法的练习记住学习材料寻求社会帮助 主动寻求同伴、教师的帮助（2）出声思维法 是培养学生自我调控能力的重要方法。自我调控过程是活动主体内在的过程，很难被观测，而且它总与具体的特定的活动相联系，难以程序化。其次，学生通过大声思维来练习自我调控和体会调控过程。（3）直接指导法（1）将学科目标分解为可操作的步骤，根据明确的目标组织学习（2）确定步骤和选择有组织的系列材料 （3）用丰富的例子进行充分的指导和讲解（4）设计许多问题，提供大量的练习机会（5）予以反馈和修正（6）积极监控学生的学习过程（4）规程化训练 （1）训练者将某一活动技能，按有关的原理，分解成可执行、易操作的小步骤，而且使用简练的词语来标志每个步骤的含义。（2）通过活动实例的示范来展示如何按步骤进行活动，并要求训练对象按步骤活动（3）要求训练对象记忆小步骤，并坚持练习，直至使之自动化（5）范例如何运用自我调控策略？例如：怎样帮助学生运用出声思维法进行自我调控？答：自我调控策略学习者在学习过程中，如何有意识地，系统地监测、评估、调节自己的思维、就知、情绪动机与行为，以达到其目标的心理活动。 根据班杜拉的三元交互作用理论，学生的自我调控是个人、环境和行为三因素交互作用的结果。但是，这三种影响因素在程度和时间上并不是均等发挥作用的。1、个人因素（1）自我功效感的影响 自我功效感对自我调控能力的影响，可能有