普通心理学概述

第一部分 心理学概述一， 心理学的研究对象心理学是研究心理现象的科学。它主要研究人的认知、情绪和动机、能力和人格，也研究其他动物的心理现象。它既研究意识，也研究无意识；既研究个体心理，也研究团体心理或社会心理。心理不同于行为，又和行为有密切的关系。心理支配行为，又通过行为表现出来。因此心理学有时又被认为是研究行为的科学。(一)个体心理1，认知 认知指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。 人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。2，情绪和动机 人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性、特性及其关系，还会产生对事物的态度，引起满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验，这就是情绪或情感。 深厚、真挚的情感来源于对人、对事真切。深刻的了解；情感又对认知产生巨大的影响，成为调节和控制认知活动的一种内在因素。 动机是指推动人的活动，并是活动朝向某一目标的内部动力。3，能力和人格 人在获得和应用知识的过程中，或者说在信息加工的过程中，还会形成各种各样的心理特性，造成人与人之间的心理差异。 心理特性包括能力和人格两个方面。总结：认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理现象的三个重要方面，是心理学的主要研究对象。这三个方面不是割裂的，而是互相联系、互相依存的。(二)个体心理现象与行为 行为指有机体的反应系统，它由一系列反应动作和活动构成。 引起行为的内、外因素叫刺激。 行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。心理支配行为，又通过行为表现出来。、 从外部行为推测内部心理过程，是心理学研究的一条基本法则。在这个意义上，心理学幼师也叫做研究行为的科学，即通过对行为的客观记录、分析和测量来揭示人的心理现象的规律性。(三)个体意识与无意识意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动地认识世界和改造世界的内部资源；人的活动具有明确的目的的，能够预先计划达到目的的方法和手段。人的意识还表现在人能够觉察到外部事物的存在和自己的内部心理活动，人不仅能意识到客体的存在，而且具有自我意识。注意和意识有密切的关系。注意是意识对事物和活动的指向和集中。注意指向的活动往往也是人能意识到的活动。注意出现在人的各种认知活动和行为中。注意的基本作用是选择信息。没有注意的作用，人就无法清晰地认识事物，也无法准确迅速地完成某种活动。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。(四)个体心理与社会心理团体心理或社会心理与个体心理的关系，是共性与个性的关系。团体心理是在团体的共同生活条件和环境中产生的，它是该团体内个体心理特征的典型表现，而不是个体心理特征的简单总和。团体心理不能离开个体心理，但它对个体来说，又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理或个体意识的形成与发展。二， 心理学的任务和研究的类型心理学要研究的科学问题有：心理过程、心理结构、心理的神经机制、心理的发生发展、心理与环境的关系等。心理学研究的类型有：因果研究、相关研究和个案研究。因果研究要揭示心理现象和外界刺激、人脑活动的因果关系；相关研究要寻找心理现象和其他现象的相关关系；而个案研究是要从个别案例中发现有价值的结果。三， 心理学的研究方法心理学是一门实验科学。实验方法是心理学最重要的一种研究方法。在实验中，研究者可以积极干预被试者的活动，创造某种条件是某种心理现象得以产生，并重复出现。在心理学中还经常采用观察法。测验法和个案法等(一) 观察法在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察，从中发现心理现象产生和发展的规律性，这种方法叫观察法。观察法一般在下列情况下采用：1. 对所研究的对象无法加以控制；2. 在控制条件下，可能影响某种行为的出现；3. 由于社会道德的要求，不能对某种现象进行控制。观察法的成功取决于观察的目的与任务、观察和记录的手段以及观察者的毅力和态度。观察法的主要缺陷：1. 在自然条件下，事件很难按严格相同的方式出现，因此对某种现象难以进行重复观察，而观察的结果也难以进行检验和证实；2. 在自然条件下，影响某种心理活动的因素是多方面的，因此，用观察法得到的结果往往难以进行精确的分析；3. 由于对条件未加控制，观察时可能出现不需要研究的现象，而要研究的现象却没有出现；4. 观察容易“各取所需”，即观察的结果容易受到观察者本人的兴趣、愿望、知识经验和观察技能的影响。(二) 实验法实验法是科学心理学研究的最高级方法，也是实验心理学系统发展、讨论、应用的科学方法、实验法脱离了广场发和相关研究法的描述性层次，二真正具备了完整的解释、检验和预测功能。实验，是指通过人为地、系统的操作环境，导致某些行为发生变化，并对之进行观察、记录和解释的科学方法。实验法分为实验室实验和自然实验。实验法的优点：1. 实验法能更好地控制无关变量的影响；2. 实验法较其他方法更为经济。(三) 测验法测验法是指用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法。心理测验要注意两个基本要求：即测验的信度和效度。信度是指一个测验的可靠程度。效度是指一个测验有效地测量了所需要的心理品质。(四) 个案法个案法要求对某个人进行深入而详尽的观察与研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。个案法常用于提出理论或假设，要进一步检验理论或假设，则有赖于其他方法的帮助。四， 主要的心理学流派19世纪末20世纪初是心理学中派别纷争的时期。当时涌现出来的重要学派有：构造主义、机能主义、行为主义、精神分析学派和格式塔心理学等。不同学派在心理学的方法论基础、心理学的研究对象、研究领域和研究方法上都有显著地分歧。他们对现代心理学的发展都起了作用。(一) 构造主义心理学创始人：冯特 代表人物：铁钦纳主张：心理学应该研究人们的直接经验即意识，并把人的经验分为感觉、意象和激情状态三种元素。感觉是知觉的元素，意象是观念的元素，而激情是情绪的元素。所有复杂的心理现象都是由这些元素构成的。在研究方法上，构造主义强调内省方法。了解人们的直接经验，要依靠被试者对自己经验的观察和描述。(二) 机能主义心理学创始人：詹姆士 代表人物：杜威、安吉尔主张：主张研究意识。不把意识看成个别心理元素的集合，而看成川流不息的过程。在他们看来，意识是个人的，永远变化的，连续的和有选择性的。意识的作用就是使有机体适应环境。机能主义强调意识的作用与功能。(三) 行为主义心理学创始人：华生 主张：反对研究意识，主张心理学研究行为；反对内省，主张用实验方法。在华生看来意识是看不见、摸不着的，因为无法对它进行客观的研究。心理学的研究对象不应该是意识，而应该是可以观察的事件，即行为。评价：行为主义锐意研究可以观察的行为，这对心理学走上客观研究的道路有积极的作用。但是由于它的主张过于极端，不研究心理的内部结构和过程，否定研究意识的重要性，因而限制了心理学的健康发展。(四) 格式塔心理学创始人：韦特海默、科勒、考夫卡主张：反对把意识分析为元素，而强调心理作为一个整体、一种住址的意义。整体不能还原为各个部分、各种元素的综合；部分想家不等于全体；整体先于部分而存在，并且制约着部分的性质和意义。(五) 精神分析创始人：弗洛伊德主张：人类的一切个体的和社会的行为，都根源与心灵深处的某种欲望或动机，特别是性欲的冲动。精神分析学派重视动机的研究和无意识现象的研究。但是他们过分强调无意识的作用，并且把它与意识的作用对立起来；他们的早期理论具有泛性欲主义的特点，把性欲夸大为支配人类一切行为的动机。20世纪30年代以后，心理学各派间出现了互相吸收、互相补充的新局面。第二次世界大战后，心理学得到了迅速的发展。某些占统治地位的传统观念受到日益猛烈地攻击，而新的心理学思潮相继产生，形成了不同的研究取向，主要有生理心理学的取向、行为主义的取向、精神分析的取向、认知心理学的取向和人本主义的取向。(六) 人本主义心理学人本主义心理学着重于人格方面的研究，但它与精神分析学派的传统观念有明显不同。主张：人本主义者认为，人的本质是好的、善良的，他们不是受无意识欲望的驱使，并为实现这些欲望而挣扎的野兽。人都是单独存在的，应对人进行单个的测量。反对行为主义只相信可以观察到的刺激与反应，认为，正式人们的思想、欲望和情感这些内部过程和内部经验，才使他们成为各不相同的人。评价：他们作物的理解了人的本质，把人看成人性的人，而不是社会关系的总和，因而他们对人的内心世界的某些描述，常常是从个人主义和利己主义出发的。此外，他们对所使用的名词缺乏明确的定义，也没有具体说明研究方法，因而其理论难以得到检验。(七) 认知心理学近年来认知心理学与神经科学的结合产生了认知神经科学，它主要研究认知功能的脑机制、认知与神经系统活动的关系、脑发育与认知功能的发展等。创始人：皮亚杰主张：重视智力问题，注意分析智力发展的结构。把人看成一种信息加工者，一种具有丰富的内在资源，并能利用这些资源与周围环境发生相互作用的、积极的有机体。环境不再是说明行为的最突出的因素，它是通过支配外部行为的认知过程而加以编码、存储和操作的，并进而影响人类的行为的。补充：研究心理学的意义：研究心理学有重要的理论和实践意义。理论上，有助于形成科学的世界观和人生观；在实践上，有助于引导人的心理的健康发展，并运用心理学的规律，知道不同领域的实践活动。问题：心理学是怎样产生的现代自然科学在心理学的产生中有什么作用？1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学作为一门独立的科学正式诞生。心理学的诞生有两个重要的根源，一个是近代哲学的影响，包括唯理论和经验论的影响；另一个是实验生理学的影响，它为心理学提供了一系列客观的研究方法。第二部分 心理和行为的生物学基础一、 神经系统的基本结构(一) 神经元神经元即神经细胞，是神经系统结构和机能的单位。它的基本作用是接受和传输信息。神经元是具有细长突起的细胞，它由胞体、树突和轴突三部分组成。胞体最外是细胞膜，内含细胞核和细胞质。胞质具有复杂的结构，其中神经原纤维和尼氏体是神经元特有的结构。树突较短，长度只有几百微米，形状如树的分支。负责接受刺激，将神经冲动传向胞体。轴突一般较长，从十几微米到1米。每个神经元只有一根轴突。主干内包含许多平行排列的神经原纤维。轴突的作用是将神经冲动从胞体传出，到达与它联系的各种细胞。神经元按突起的数目可以分成单极细胞、双极细胞和多极细胞。按功能可以分成内导神经元（感觉）、外导神经元（运动）和中间神经元。内导神经元收集和传导身体内、外地刺激，到达脊髓和大脑；外导神经元将脊髓和大脑发出的信息传到肌肉和腺体，支配效应器官的活动；中间神经元介于两者中间，起联络作用。这些中间神经元的连接形成了中枢神经系统的微回路。神经元与神经元之间有为数10倍于神经元的胶质细胞，总数在1000亿以上。胶质细胞对神经元的信息沟通有重要作用。(二) 突触突触包含三个部分，即突触前成分、突触间隙和突触后成分。突触前成分指轴突末梢的球形小体，其中包含许多突触小泡，它是神经递质的存储场所。突触分兴奋性突触和抑制性突触两种。兴奋性突触是指突触前神经元兴奋时，由突触小泡释放出具有兴奋作用的神经递质。抑制性突触是指突触前神经元兴奋时，由突触小泡释放出具有抑制作用的神经递质。补：神经冲动的传导神经冲动的传导有两种形式：电传导和化学传导。神经冲动的电传导是指神经冲动在同一细胞内的传导。这与动作电位的产生有密切的联系。神经冲动在突触间的传递，是借助于神经递质来完成的。神经递质作用于接受刺激的神经元的胞体和树突，改变细胞膜的通透性，是之接近放电的阈限（在兴奋性突触处），或使之远离放电的阈限（在抑制性突触处）。(三) 周围神经系统和中枢神经系统1. 周围神经系统 周围神经系统通常由三部分组成：脊神经；脑神经；植物性神经。1) 脊神经： 脊神经发自脊髓，穿椎间孔外出，共31对。依脊柱走向，它分为颈神经8对，胸神经12对，腰神经5对，骶神经5对，尾神经1对。脊神经由脊髓前根和后根的神经纤维混合组成。脊髓前根的纤维属运动性，后根的纤维属感觉性。因此，混合后的脊神经是运动兼感觉的。 脊神经具有四种不同的机能成分： 一般躯体感觉纤维：分布于皮肤、骨骼肌、腱和关节。 一般内脏感觉纤维：分布于内脏、心血管和腺体。 一般躯体运动纤维：支配骨骼肌的运动。 一般内脏运动纤维：支配平滑肌、心肌和腺体。2) 脑神经： 有脑部发出，共12对，按顺序为：嗅神经；视神经；眼动神经；滑车神经；三叉神经；外展神经；面神经；听神经；舌咽神经；迷走神经；副神经；舌下神经。 第1对、第2对和第8对为感觉神经，分别传递嗅觉、视觉、听觉和平衡觉的感觉信息。 第3、4、6、11、12对为运动神经，分别支配眼球活动、颈部和面部的肌肉活动以及舌的运动。 第5、7、9、10对为混合神经，其中第5对三叉神经负责面部感觉和咀嚼肌的运动。 第7对面神经支配面部表情、舌下腺、泪腺及鼻粘膜腺的分泌，并接受味觉的部分信息。 第9对舌咽神经负责味觉和唾腺分泌等。 第10对迷走神经支配颈部、躯体脏器的活动，包括咽喉肌肉、内脏平滑肌及心肌的运动，同时，还负责一般的内脏感觉的输入。3) 植物性神经植物性神经又叫自主神经。自主神经分成交感神经和副交感神经。自主神经的神经纤维调节平滑肌和腺体的活动，因而在情绪反应中起重要作用。交感神经与活动的兴奋有关，而副交感神经与活动的抑制有关。2. 中枢神经系统 中枢神经系统包括脊髓与脑。1) 脊髓脊髓是脑和周围神经的桥梁；脊髓可以完成一些简单的反射活动。2) 脑干脑干包括延脑、桥脑和中脑。在脑干各段的广大区域，有一种由白质与灰质交织混杂的结构，叫网状结构或网状系统。重要包括延髓的中央部位、桥脑的被盖和中脑部分。网状结构按功能可分成上行系统和下行系统两部分。上行网状结构也叫上行激活系统，它控制着肌体的觉醒或意识状态；下行网状结构也叫下行激活系统，它对肌肉紧张有易化和抑制两种作用，即加强或减弱肌肉的活动状态。3) 间脑间脑包括丘脑和下丘。丘脑是网状结构的一部分，因而对控制睡眠和觉醒也有重要意义。下丘脑是调节交感神经和副交感神经的主要皮下中枢，对维持体内平衡，控制内分泌腺的活动有重要意义。下丘脑对情绪也起重要的作用。4) 小脑小脑的作用主要是协助大脑维持身体的平衡与协调动作。近年来的一些研究表明，小脑在某些高级认知功能中也有重要的作用。5) 边缘系统在大脑内侧面最深处的边缘，有一些结构，它们组成一个统一的功能系统，叫边缘系统。这些结构包括扣带回、海马回、海马沟、附近的大脑皮层，以及丘脑、丘脑下部、中脑内侧被盖等。边缘系统与动物的本能活动有关。海马在记忆功能中有重要作用。边缘系统与情绪也有密切关系。二、 大脑皮层及其机能大脑半球的表面由大量神经细胞和无髓鞘神经纤维覆盖着，呈灰色，叫灰质，也就是大脑皮层。皮层从外到内分为六层：分子层、外颗粒层、锥体细胞层、内颗粒层、节细胞层、多形细胞层。(一) 大脑皮层感觉去及其机能初级感觉区包括视觉区、听觉区和机体感觉区。视觉区位于顶枕裂后面的枕叶内，属布鲁德曼第17区，它接受在光刺激的作用由眼睛输入的神经冲动，产生初级形式的视觉。听觉区在颞叶的颞横回处，属布鲁德曼第41、42区，它接受在声音的作用下由耳朵传入的神经冲动，产生初级形式的听觉。机体感觉区位于中央沟后面的一条狭长区域内，属布鲁德曼第1、2、3区。它接受由皮肤、肌肉和内脏器官传入的感觉信号，产生触压觉、温度觉、痛觉、运动觉和内脏感觉等。(二) 大脑皮层运动区及其机能中央前回和旁中央小叶的前部，即布鲁德曼第4区。它的主要功能是发出动作指令，支配和调节身体在空间的位置、姿势及身体各部分的运动。(三) 大脑皮层言语区及其机能对大多数人来说，言语区主要定位在大脑左半球，即布鲁德曼第44、45区。补：联合区人类的大脑皮层除上述有明显不同的机能的区域外，还有范围很广、具有整合或联合功能的一些脑区，称联合区。联合区不接受任何感受系统的直接输入，从这个脑区发出的纤维，很少直接投射到脊髓支配身体各部分的运动。依据联合区在皮层上得分布和功能，可分成感觉联合区、运动联合区和前额联合区。(四) 大脑两半球单侧化优势从结构上说，人的大脑右半球略大和重于左半球，但左半球的灰质多于右半球；左右半球的颞叶具有明显的不对称性；颞叶的不对称性是和丘脑的不对称性相关的；各种神经递质的分布，左右半球也是不平衡的。语言功能主要定位在左半球，该半球主要负责言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理等。而知觉物体的空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术等则定位于右半球。一侧化是人脑的重要特点。当连接两半球的联络纤维胼胝体被切断后，能观察到两半球功能的显著差异。左半球有语言和数学功能，又称优势半球；右半球有高度发展的空间知觉和音乐能力，能理解语言，但不能运用语言进行交流。两半球的分工是相对的，不是绝对的。三、 脑机能学说(一) 定位说早期的脑功能定位说认为每种官能都有对应的颅骨特征和位置。颅相说在许多方面是不科学的。首先，他们列举的许多官能没有精确的定义，也无法定义；其次，颅骨的某些外部特征与皮层的发育程度不是严格对应的。海马与记忆有关，杏仁核与情绪有关，下丘脑与进食和饮水有关。(二) 整体说整体说认为，不存在皮层功能的定位。功能的丧失与皮层切除的大小有关，而与特定的部位无关。拉什利引申出两条重要的原理：均势原理和总体活动原理。按照均势原理，大脑皮层的各个部位几乎以均等的程度对学习发生作用；按照总体活动原理，大脑是以总体发生作用的，学习活动的效率与大脑受损伤的部位无关。(三) 机能系统学说认为，脑是一个动态的结构，是一个复杂的动态机能系统。在机能系统的个别环节受到损伤时，高级心理机能确实会受到影响。鲁利亚把脑分成三个互相机密联系的机能系统：第一机能系统是调节激活与维持觉醒状态的机能系统，也叫动力系统。由脑干网状结构和边缘系统等组成。它的基本功能是保持大脑皮层的一般觉醒状态，提高它的兴奋性和感受性，并是现实对行为的自我调节第二机能系统是信息接受、加工和存储的系统。它位于大脑皮层的后部，包括皮层的枕叶、颞叶和顶叶以及相应的皮层下组织。它的基本作用是接受来自机体内、外的各种刺激，实现对信息的空间和事件的整合，并把它们保存下来。第三机能系统也叫行为调节系统，是编制行为程序、调节和控制行为的系统、它包括额叶的广大脑区。它的基本作用是产生活动意图，形成行为程序，实现对复杂行为形式的调节与控制。鲁利亚认为，人的各种行为和心理活动是三个机能系统相互作用、协同活动的结果。其中每个机能系统又起各自不同的作用。(四) 模块说认为，人脑在结构和功能上是高度专门化并性对独立的模块组成的。这些模块复杂而巧妙地结合，是实现复杂而精细的认知功能的基础。机能系统说和模块说都强调不同功能区之间的动力学关系，是现代有代表的脑学说。补：体液调节内分泌腺分泌激素到血液。在情绪、动机和人格中起调节作用。脑下垂体和肾上腺素是两种重要的内分泌腺。第三部分 意识和注意一、 意识与无意识(一) 意识的含义意识是一个复杂的概念。就心理状态而言，“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。就心理内容而言，“意识”包括可用语言报告出来的一些东西。在行为水平上，“意识”意味着受意愿支配的动作或活动。在更高的哲学水平上，“意识”是一种与物质相对立的精神实体意识是一种觉知；是一种高级的心理官能；是一种心理状态。(二) 意识的各类无意识是相对意识而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。常见的无意识现象有：1. 无意识行为。有时人的行为，特别是那些已经自动化了得行为，不受意识的控制。2. 对刺激的无意识。人在活动时，有时没有觉察到对他们的行为产生了影响的事件，而实际上，这些事件对他们的行为产生了或大或小的影响3. 盲视。有一类对刺激的无意识是由于脑损伤引起的。(三) 意识的功能意识对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用。意识状态的变化是与个体身体功能的周期变化密切相关的。人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性自然变化成为生理节律。这些变化与人体内部生理过程的变化有关。意识经验有局限性。许多作用于人的感觉器官的事物或刺激，是人们意识不到的。而且，在同一时间内进入意识的信息量也有限。意识经验有具有能动性，有时候人们可以看到、听到、意识到事实上并不存在的东西。位于下丘脑的视交叉上核，对人体的生理功能及心理状态的周期性变化起关键作用。它的活动可以促进或抑制松果腺的活动。松果腺分泌褪黑激素。褪黑激素起镇静剂的作用，可以减低肌体的活动，增加疲劳感。视交叉上核对视觉刺激输入敏感，白天的光线可以激活该神经核，从而减少褪黑激素的分泌。与此相反，黑暗能增加褪黑激素的分泌。(四) 睡眠与梦1. 睡眠根据脑电波的特征可以将睡眠分为四个阶段：第一阶段主要为混合的、频率和波幅都较低的脑电波；第二阶段偶尔会出现被称为“睡眠锭”的脑电波；第三阶段的脑电频率会继续降低，波幅变大，出现波，有时也会有“睡眠锭”波；第四阶段的大多数脑电波为波。前四个阶段的睡眠大约要经过1个小时到90分钟。快速眼动睡眠阶段的脑生理电活动与个体在清醒状态时的脑电活动很相似；波小时，高频率、低波幅的脑电波出现。睡眠者的眼球快速左右上下移动，而且通常伴随着栩栩如生的梦境。第一次快速眼动睡眠一般持续5至10分钟，再经过大约90分钟后，会有第二次快速眼动睡眠，持续时间通常长于第一次。在这种周期性的循环下，当黎明临近时，第三阶段与第四阶段的睡眠会逐渐消失。睡眠的周期通常包括四个阶段，外加快速眼动睡眠。每个周期一般持续90分钟，每晚重复多次。深度睡眠（第四阶段睡眠）的时间在前半夜原多余后半夜。大多数的快速眼动睡眠发生于睡眠的后期，持续时间也越来越长。第一次快速眼动睡眠大约持续10分钟，而最后一次则长达1小时。睡眠的功能：功能恢复理论认为，睡眠使工作了一天的大脑和身体得到休息、休整和恢复。生态学理论认为，睡眠可以是动物避免消耗能量，以及在一天中不适应的那段时间里，避免受到伤害2. 梦精神分析学派：梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠地途径。梦是被压抑的潜意识冲动或意愿以改变的形式出现在意识中。生理学的观点：梦只是个体对脑的随机神经活动的主观体验。一定数量的刺激对维持脑与神经的正常功能是必要的。在睡眠时，由于刺激减少，神经系统会产生一些随机活动认知的观点：梦负担着一定的认知功能。梦的功能是将个体的知觉和行为经验重新编码和整合，使之转化为符号化的、可意识到的知识。二、 注意概述(一) 注意的含义注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。注意有两个特点：指向性与集中性。注意的指向性是指在每一瞬间，他的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象；当心理活动或意识指向到某个对象的时候，他们会再这个对象上集中起来，即全神贯注起来，这就是注意的集中性。(二) 注意的功能注意的基本功能是对信息进行选择，另外注意也是完成信息处理过程的重要心理条件，保证了对事物更清晰地认识、更准确的反应和更可控有序的行为、注意不仅是个体进行信息加工和各种认知活动的重要条件，也是个体完成各种行为的重要条件。在注意状态下人们才能有效地监控自己的动作和行为，从而达到预定目的，避免失误，顺利完成相应的工作任务。(三) 注意的种类不随意注意是指事先没有目的、也不需要一定意志努力的注意。引起不随意注意的原因是刺激物自身的特点；与本人的状态，人的需要、情感、兴趣、过去经验等有着密切的关系。随意注意是指有预定的目的、需要一定意志努力的注意。随意注意的产生与注意目的及当前任务，个体的兴趣、活动方式、过去经验、个体的人格与意志品质等都有关系随意后注意同时具有不随意注意和随意注意的某些特征。它和自觉地目的、任务联系在一起，但不需要意志的努力。随意后注意是在随意注意的基础上发展起来的。选择性注意是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。研究选择性注意常用的一种方法是双耳分听实验。持续性注意是指注意在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上。注意的持续性是衡量注意品质的一个重要指标，它在人们的工作和生活中具有重要的意义。研究持续性注意常用的方法为警戒法。分配性注意是个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。研究分配性注意常用的方法是双作业操作。补：不随意注意既可帮助人们对新异事物进行定向，使人们获得对事物的清晰认识，也能使人们从当前进行的活动中被动地离开，干扰他们正在进行的活动，因而具有积极和消极两方面的作用。三、 注意的生理机制和外部表现(一) 注意的生理机制注意的生理机制包括朝向反射、脑干网状结构和大脑皮层的协同活动。朝向反射是由情境的新异性引起的一种复杂而又特殊的反射，是注意最初级的生理机制。脑干网状结构使大脑维持一般性的兴奋水平和觉醒水平。边缘系统中存在着大量的注意神经元，仅对新异刺激或刺激的变化作反应。大脑皮层调节、控制皮层下组织，并主动地调节行动、对信息进行选择。对某一对象的注意需要三个脑区的协同活动，这三个脑区分别是：1) 认知对象或认知活动的大脑功能区2) 能提高脑的激活水平的丘脑神经元3) 大脑前额叶的控制区，可以选择某些脑区作为注意的对象，提高其激活水平，使激活维持一定的程度和时间。这三个脑区通过三角环路的形式结合起来，是产生注意现象的生理基础。(二) 注意的外部表现注意时，人的血液循环和呼吸都可能出现变化；当注意高度集中时，还常常伴随某些特殊的动作，如托住下颌。注意的外部表现可以作为研究注意的客观指标。但是，注意作为一种内部心理状态，它和外部行为表现之间并不总是一一对应的。四、 注意的品质(一) 注意广度注意的广度又称注意的范围，是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。它反映的是注意品质的