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1 / 4写给女孩：二十岁之后的每一年，都很重要女人是否活得精致，往往体现在一些细节上，比如，头发是否柔顺有光，皮肤是否水润细腻，妆容是否一丝不苟，指甲是否干净光滑二十几岁的女孩子，皮肤和头发是重点的护养对象，针对皮肤多用保养品，少用化妆品，针对头发，少染烫，用好的护发产品。有时候，对自己用心程度，就反映出你对生活的态度。定期旅行 定期旅行不仅是放松身心的途径，也是一个人认知世界的很好的方式。观察身边热爱旅行的朋友，发现他们大多自信乐观，喜欢接受新鲜事物，对待不同的价值观十分宽容。认识一个工薪阶层的姑娘，当我们总是会感慨“没钱”或者“没时间”的时候，她每年都去旅行。她的办法是，尽早定好机票，节省开支并且让自己心里有所期待，在旅行前生活和工作都充满斗志。控制体重 一个三十五岁的姐姐，体重常年控制在 92斤，和同龄女人比起来，年轻很多。不要小瞧一个人控制身材的能力，当女人二十五岁开始新陈代谢减慢体重增加成为一种常态，那些能够常年2 / 4保持身材婀娜的人，不仅是在控制体重，更是在控制人生。他们更容易相信自己能够通过努力，获得自己想要的成就，并且良好的外表也赋予她们自信，在生活中的幸福感也更强烈。保持良好的作息时间 很多女明星在谈起保养经的时候，都会说道很重要的一条， “不要熬夜，保证睡眠。 ”黄帝内经中也说道足够的睡眠可以促进身体排毒。我身边有太多年轻的姑娘们习惯熬夜，凌晨两三点还捧着手机不肯睡，而休息日则不到中午绝不起床。二十几岁可能不会察觉到这种生活作息的危害，然而身体却从来不说谎，看看身边三十几岁作息规律和不规律的人的精神状态，就知道从现在开始保持良好作息时间有多重要了。精简人际关系 人有三种朋友，一种是人生至交，一种是在你生命中出现又消失的朋友，最后一种是只在需要你帮助时才出现的朋友。二十岁之后，学会处理人际关系十分重要，精简自己的交际圈，找到志同道合并且值得信任的朋友，而不要把时间消耗在无意义的应酬上。记得，人脉是有多少人认识你，而不是你认识多少人。3 / 4设立短期与长期计划 每年，为自己设立一些短期以及长期的目标，并且经过一段时间后进行回顾，做出阶段性总结，这是获取进步的很好的方式。二十几岁的女孩子，可以天真单纯，但切勿活得糊涂。很少有人可以生来拥有完美的人生，我们总是要面对各式各样的挣扎，但每一次进步，都能够令我们更接近自己想要的人生。尽早获得不依赖别人的能力 二十岁出头时，觉得人生有父母，手足，伴侣作为依靠，大可不必太过努力。然而越长大越发现，每个人都是独立的个体，一个人在社会中的能力就是生存的底气。一个女孩子的奋斗非常重要，越早获得不依赖别人的能力，就越不容易受到来自外界的约束，才可以越大限度地体验生活的美好，保证家庭的幸福。二十岁之后，实力就是经历二十岁之后，别怕自己因为家境 12 下一页或资质平凡，而觉得前程受限。年轻时，能够吃苦就是最大的恩赐，肯低下头的人，昂起头的速
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