《中医美容DIY》PPT课件.ppt

台北市市立中醫醫院 中醫美容DIY 台北市立聯合醫院 中醫院區 台北市市立中醫醫院 中醫美容DIY 健美的體態令人嚮往 皎好的面容使人羨慕 漂亮一生讓人容光煥發 生活美好 充滿幸福 美 是人類永恆的主題 美容即是美顏 古代稱之為益容 留顏 駐顏 台北市市立中醫醫院 中華歷代先賢使用天然療法 注重整體 融合內服與外用的各種保健方法 既注重外在皮膚病的預防與治療 也強調體內臟腑的滋養 所以除了應用中草藥與膳食的美容之外 也重視針灸 氣功 推拿 刮痧 藥浴 拔罐等在美容中的整體調節作用 台北市市立中醫醫院 食物與中藥美容 美麗的容顏離不開均衡的營養 而各種營養素的主要來源是食物 所以食物是美容的益友 利用食物進行美容 在我國有著悠久的歷史 屬於食治和食補的領域 在我國最早的一部藥學專著 神農本草經 中 具有美容作用的中藥有 生薑 蔥白 大棗 芝麻 山藥 核桃 百合等20多種 台北市市立中醫醫院 蛋白質 脂肪 糖類 無機鹽 維生素和水 是人體的六大營養素 還有微量元素和纖維素等都是維持人體正常生命活動以及修飾皮膚 美化面容不可缺少的物質 所以飲食應該多樣化 不偏食 以攝取全面 合理與平衡的營養 讓食物成為面容姣妤的益友 台北市市立中醫醫院 中藥 也是顏面美容的益友 在我國古代人們就會用鳳仙花染指甲 用青黛描眉 服何首烏可以鳥黑鬚髮 服珍珠粉可以悅顏潤膚 台北市市立中醫醫院 食療美容方 除皺蓮子龍眼湯 處方組成 蓮子一兩 芡實一兩 惹苡仁一兩半龍眼肉三錢 蜂蜜適量 功效作用 健脾益氣補血潤膚白面美容 製備用法 將上四藥加水500亳升 微火煮l小時即成 用少許蜂蜜調昧l次服完 將蓮子與湯同吃 台北市市立中醫醫院 說明 龍眼肉大補氣血 蓮子補脾薏苡仁 芡實均為平和健脾之品 現代研究證實 芡實含有美容必需的維生素A B C 至於蜂蜜 功用亦在於補脾 特別是蜂蜜中的嗨類物質 能刺激皮膚細胞的生長和促進新陳代謝 可使粗糙 黝黑的皮膚逐步變得潔白潤滑 細膩 還能減少部分皺紋 台北市市立中醫醫院 黑耳紅棗湯 處方組成 黑木耳一兩 紅棗20枚 功效作用 健脾補氣活血行瘀治療面部黑斑 製備用法 將黑木耳洗淨 紅棗去核 加水適量 煮l小時左右 服時加蜂蜜少許調昧 早晚各l次 台北市市立中醫醫院 說明 黑木耳 現代科學研究證實 黑木耳含維生素A B B 能潤膚 以防止皮膚老化 在 本草綱目 中載 黑木耳能去 面上黑斑 並單以黑木耳焙研為末 每於飯後熱湯沖服3克 認為一月可以治癒面部黑斑 台北市市立中醫醫院 從中醫角度分析 黑木耳之所以能治療面部黑斑 在於它有活血行瘀的功效 能使血脈通暢 消除面部因血瘀而成的黑斑 更加大棗補脾益氣 使脾氣健運 能統攝血液運行 使其不致外溢於脈管之外 瘀血也就不易產生 從而產生了協助黑木耳活血袪瘀 去除面部黑斑的作用 由於黑木耳有活血作用 故孕婦慎用 台北市市立中醫醫院 薏米百合粥 處方組成 薏苡仁一兩 百合二錢 功效作用 清熱潤燥 治療面部扁平疣 痤瘡 雀斑 製備用法 將薏苡仁 百合放入鍋內 加入適量的水 煮沸後 微火煮l小時即成 早晚空腹食用 可加適量糖或蜂蜜調食 台北市市立中醫醫院 說明 薏苡仁酯已證明有顯著抗癌作用 則必須生用 面若用於清肺熱 化癰腫 則必須重用 生用 扁平疣 座瘡 雀斑的發生多與熱邪蘊於皮膚有關 現代科學研究證實 薏苡仁能清熱利濕具有抗病毒作用 是治療扁平疣的優良食品 台北市市立中醫醫院 補血歸元仙酒 處方組成 當歸 龍眼肉 妤酒適量 功效作用 養血益顏 製備用法 將上藥放入酒瓶中 加白酒 浸泡7天後 即可飲用 晚餐或臨寢前少飲 台北市市立中醫醫院 說明 當歸補血 龍眼肉既能健脾 又可補血 為古代美容之佳品 現代研究證實 龍眼肉富含維生素B和C 確有防止皮膚衰老 消除黑色素沉著 悅白皮膚的功效 故本藥酒對於能飲酒的人來說 能發揮很妤的補血美容作用 台北市市立中醫醫院 綠銀湯 處方組成 金銀花三錢 甘草二錢 綠豆五錢 功效作用 清胃瀉肺 療粉刺 製備用法 金銀花 甘草二藥 加水1200亳升煎成800亳升 再入綠豆燜涼 當開水喝 台北市市立中醫醫院 說明 本湯不只可以治粉刺 青春痘 本方是一帖清熱解毒的食療方劑 平時喝可以解毒又可通便 台北市市立中醫醫院 補益氣血藥肉粥 處方組成 羊肉一斤六兩 當歸五錢 白芍五錢 熟乾地黃各五錢 黃耆五錢 生薑一錢 梗米三兩 功效作用 補氣益血 頤養容顏 製備用法 取精羊肉四兩細切 剩餘的羊肉先以水3000亳升 並藥煎取汁1500亳升 去渣 下米煮粥 將熟之時 入切細羊肉煮粥 肉熟加人調科即得 早晚空腹食用 台北市市立中醫醫院 說明 羊肉 以公羊肉為佳 羊肉 歷代均用作補陽佳品 含蛋白質ll l 脂肪28 8 並具有美容作用的維生素A B等 能溫補氣血 當歸 白芍 乾熟地黃皆為常用的滋陰補血之品 黃耆補中益氣 生薑 梗米健脾開胃 五種藥食並用 使脾胃健逼 氣血得以補養 氣血榮潤於面而產生美容益顏的作用 再加人調科更是一種昧美的美容藥粥 台北市市立中醫醫院 藥浴美容 藥浴就是用含有藥物 包括藥用食物 的水進行沐浴 藥浴是一種古老的方法 最古的醫方 五十二病方 中就有藥浴法治療皮膚病的記載 我國民間將藥浴用於保健和治病的情況十分普遍 早在三千多年以前 民問就盛行春湯沐浴 麝香被當時的人認為是 去惡除邪 的神品 和其他藥物配伍 摻水沐浴 有健身 消毒 療疾的功效 台北市市立中醫醫院 多种如果肺炎的诊断成立 评价病情的严重程度 肺部炎症的播散和全身炎症反应程度 除此之外患者如有下列危险因素会增加肺炎的严重程度和死亡危险 一 病史年龄 65岁 存在基础疾病或相关因素 如慢性阻塞性肺疾病 COPD 糖尿病 慢性心 肾功能不全 慢性肝病 一年内住过院 疑有误吸 神志异常 脾切除术后状态 长期嗜酒或营养不良 二 体佂呼吸频率 30次 分 脉搏 120次 分 血压20X109 L 呼吸空气时动脉血氧分压 PaCO2 50mmHg 血肌酐 106umol L或血尿素氮 7 1mmol L 血红蛋白 90g L或血红细胞比容 0 30 血浆白蛋白25g L 感染中毒症或弥散性血管内凝血的证据 如血培养阳性 代谢性酸中毒 凝血酶原时间和部分激活的凝血活酶时间延长 血小板减少 X线胸片病变累及一个肺叶以上 出现空洞 病灶迅速扩散或出现胸腔积液 重症肺炎目前还没有普遍认同的标准 如果肺炎患者需要呼吸支持 急性呼吸衰竭 气体交换恶化伴高碳酸血症或持续低氧血症 循环支持 血流动力学障碍 外周低灌注 和需要加强监护和治疗 肺炎引起的感染中毒症或基础疾病所致的其他器官功能障碍 可认为重症肺炎 目前许多国家制定了重症肺炎的诊断标准 虽然有所不同 但均注重肺部病变的范围 器官灌注和氧合状态 我国制定的重症肺炎标 精品PPT课件浏览免费下载后可以编辑修改 打造最权威的专业课件 医学精品课件 本文档免费浏览阅读 下载后可以编辑修改 台北市市立中醫醫院 藥浴比一般沐浴更有利於促進血液循環和清除廢物 且更有利於皮膚和肌肉的新陳代謝 同時還能防治多種皮膚疾病 近幾年來 名目繁多的藥浴方劑正風靡國內外 如流行於台灣與日本的溫泉浴即可稱為最經濟實惠的天然藥浴 台北市市立中醫醫院 藥浴用水的製作方法是先將中藥放在冷水中浸泡l小時 然後煎煮半小時過濾去藥渣 藥汁兌入浴水中 即可入浴 藥浴一般是每天一次 藥浴後大多無需用清水沖洗 以便藥物在皮膚上保留較長時間 充分發揮藥物防治疾病的作用 某些藥液對皮膚有輕度染色作用 可在藥浴後半小時至一小時再用清潔溫水沖洗一次 台北市市立中醫醫院 古代文獻及民間常用的藥浴方法有以下幾種 酒浴 醋浴 鹽浴絲瓜葉煎汁浴馬齒莧煎汁浴銀花藤煎汁浴硫磺雄黃浴菊花蜜浴貫眾薄荷浴 台北市市立中醫醫院 酒浴 酒浴 5公斤浴水中加入60度白酒200ml或95 酒精150ml 它有益顏健膚 散寒提神 活血通絡 促進血液循環等功能 台北市市立中醫醫院 醋浴 醋浴 五公斤浴水中加入米醋 食用醋 100亳升 它有潤膚紅顏 烏髮 去頭屑 疏通氣血 散瘀消腫 殺滅皮膚淺部真菌 軟化皮膚角質等作用 台北市市立中醫醫院 鹽浴 鹽浴 5公斤浴水中加入食鹽50克 它有消炎殺菌 恢復皮膚彈性 促進皮膚新陳代謝等作用 台北市市立中醫醫院 絲瓜葉煎汁浴 絲瓜葉煎汁浴 5公斤浴水中加入新鮮絲瓜葉500 1000克的煎汁 它有清熱解毒 利濕清暑作用 可預防和治療小兒 成人生痱子 台北市市立中醫醫院 馬齒莧煎汁浴 馬齒莧煎汁浴 5公斤浴水中加人新鮮馬齒莧250 500克的煎汁 它有清熱利濕 瀉火解毒作用 可防治座瘡及皮膚濕疹 台北市市立中醫醫院 菊花蜜浴 菊花蜜浴 5公斤浴水中加入菊花或野菊花50克的煎汁 再加入蜂蜜數滴 它有消除體臭 光潔皮膚 消除皺紋 令人神清氣爽的作用 台北市市立中醫醫院 貫眾薄荷浴 貫眾薄荷浴 5公斤浴水中加入貫眾100克 薄荷30克的煎汁 它有疏風解表 抵抗病毒作用 可防治感冒 台北市市立中醫醫院 面膜美容 面膜就是將天然物質或藥物均勻地塗在面部皮膚表面 形成薄膜的一種美容護膚方法 有清潔 營養 護膚的功效 能防止皮膚衰老 治療皮膚疾病 本法現代頗為流行 並越來越被人們所重視 台北市市立中醫醫院 某些天然物質 如中草藥 優質黏土 溫泉中的礦物質和硫磺 水果 蔬菜 塗在皮膚表面 可使皮膚變得柔潤光潔 對於皮膚斑點 色素沈著等皮膚也有一定的治療效果 目前 面部美容中流行的面膜大多用這些天然物質配製而成 台北市市立中醫醫院 早在晉代 葛洪編著的 肘後備急方 中就有使用 面膜 記載 可見在晉代以前 中醫美容術就掌握了用面膜的方法 面膜劑的原科應不含雜質 不含酒精 無刺激性 濃度適中 易塗易洗 台北市市立中醫醫院 面膜美容原理 面膜劑塗到臉上後 一般15分鐘左右 面膜的水分便會蒸發而形成一層薄膜 可以防止皮膚水分蒸發 膨潤皮膚角質層 擴張毛細孔 促使皮膚溫度上升 血液循環加快 增加皮膚的吸收能力 同時 在面膜劑乾燥的過程中 由於面膜劑收縮而產生的張力 可使皮膚拉緊 台北市市立中醫醫院 根據以上兩方面的作用 經常使用面膜美容術可以防止面容衰老 減少皺紋 消斑袪痣 在清除面膜劑時 可將吸附於薄膜上的毛孔中的污垢及表面衰老的脫落細胞一道清除 所以又具有清潔面部皮膚的作用 台北市市立中醫醫院 使用面膜要點 使用面膜時 可在臉上全面塗敷 或可重點地塗在臉部患處 但要注意兩點 1若要全面塗敷面膜時 事先應在眉毛 髮際 眼 唇的邊緣先塗抹一些油脂 以免面膜黏著在這些部位 2 使用面膜前 要先做過敏試驗 可把面膜抹在手背皮膚上 30分鐘後洗去 若塗抹處無紅癢反應 即可抹在臉上 台北市市立中醫醫院 使用面膜美容的方法易於掌握 可以在家庭中進行 塗面膜前應先用香皂把面部各處洗乾淨 以免將污垢 皮屑 灰塵在操作時按入毛孔 已化妝者需卸妝 將顏面清洗乾淨 男子應刮淨鬍鬚 台北市市立中醫醫院 再用熱毛巾濕敷在面部3分鐘 然後在面部各處按摩3至5分鐘 取仰臥位 頭部輕度後仰於枕頭上 用毛巾或布帽將理順的頭髮包裹好 便可用軟毛刷沾事先準備好的面膜劑均勻地塗在臉上 塗面膜劑的順序是頸部 下頜 兩頰 鼻 唇 額部 眼睛周圍 眉毛及上下口唇不宜塗面膜 頭髮 眉毛要避免沾上面膜劑 台北市市立中醫醫院 每月可塗2 3次 每次約20分鐘 面部有座瘡 黃褐斑 老年斑等皮膚疾病的人可每週塗1 2次 痤瘡患者在塗面膜前 應先用酒精擦患處 再用座瘡針排出成熟的粉刺和黑頭 不要用手胡亂擠壓 用熱毛巾濕敷面部後再塗面膜 可以提高效果 台北市市立中醫醫院 各種面膜劑一般塗敷在面部約20分鐘 去除面膜時 可用手指試觸塗膜部分 不黏手時可從薄膜邊緣開始自下而上緩慢地揭去 再用乾淨溫水將殘留在臉上的面膜洗淨 用冷毛巾敷在面部片刻 以促使毛孔收縮 最後再塗上潤膚化妝品 面膜劑富含蛋白質 膠質 易喪失水分 易受細菌污染 所以應隨用隨做 妥善保存 台北市市立中醫醫院 美容面膜的品種繁多 比較常用的有以下幾種 台北市市立中醫醫院 杏仁面膜 杏仁面膜 用新鮮杏仁或乾杏仁研磨成細粉狀 加細鹽l小湯匙 以水調成糊狀 塗敷於面部 杏仁中含有豐富的維生素A原 脂肪油 蛋白質及各種游離氨基酸 可營養皮膚 促使皮膚白嫩 台北市市立中醫醫院 蜂蜜面膜 蜂蜜面膜 用蜂蜜加等量的冷開水 調勻後塗敷面部 蜂蜜中含有豐富的氨基酸 酵素 激素 維生素 微量元素和糖類 且易於被皮膚吸收 有潤膚除皺 促使皮膚光潔 細嫩作用 台北市市立中醫醫院 香蕉面膜 香蕉面膜 將香蕉剝皮後搗爛或榨汁加少量的冷開水調成糊狀後塗敷面部 香蕉中含有多種維生素 鈣 鉀 磷 鐵等礦物質 蛋白質和糖分等物質 有潤膚護膚功效 尤其適用於乾性皮膚及過敏性皮膚 台北市市立中醫醫院 雞蛋面膜 雞蛋面膜 將打好的雞蛋 蛋白及蛋黃 加橄欖油 或麻油 適量 調拌均勻後塗敷在面部 有潤膚 緊縮皮膚 清除污垢功效 尤其對於乾燥起皺的乾性皮膚特別有效 另何首烏粉加蛋清也有滋潤皮膚的功效 台北市市立中醫醫院 茶糖面膜 茶糖面膜 用紅茶和紅糖各兩湯匙 加水煎煮成濃汁 加麵粉適量調成稀糊狀塗敷面部 茶葉中含有蛋白質 氨基酸 多種維生素和礦物質 有滋養肌膚 促使皮膚白皙細嫩的作用 台北市市立中醫醫院 食鹽冰片面膜 食鹽冰片面膜 取食鹽l湯匙 冰片30克 用2個蛋清 調和均勻後塗敷面部 有消炎止癢殺函作用 尤其適用於粉刺病人 台北市市立中醫醫院 此外 大白菜 黃瓜 冬瓜 絲瓜 甜菜 蕃茄 胡蘿蔔 柳橙 檸檬 蘋果 香蕉 龍眼肉等多種蔬棻和水果中均含有多種維生素及微量元素 都是滋養美化面容的好材科 絞榨取汁或搗爛成糊狀 均可製成面膜劑 台北市市立中醫醫院 逃避不一定躲得過 面對不一定最