手三阴经周康梅

手三阴经经络与腧穴,第二节 手太阴经络与腧穴,一、手太阴肺经经脉,1、本经概述 本经1名两穴，左右对称，一侧11穴，左右两侧共计22穴，首穴中府，末穴少商。主要分布于上肢内侧面前缘。,一、手太阴肺经经脉,2.体表循行手太阴肺经从胸走手，首穴中府，末穴少商。起于前胸外侧（中府穴），向上经锁骨下窝的（云门），过肩关节的前缘，向下沿上臂内侧肱二头肌桡侧缘，下行至肘横纹中（尺泽），沿前臂内侧面桡侧缘下行至桡骨茎突上方的（列缺），进入腕横纹桡侧端的（太渊），向前行至大鱼际部，沿鱼际赤白肉际处下行，止于拇指桡侧指甲角旁（少商）。,3.美容保健作用（复习肺的生理功能）(1)与“肺”相关的作用调理咳嗽、气喘、胸闷等调理“皮毛问题”：如痤疮、黄褐斑、皮肤粗糙、皮肤过敏、毛发干枯等(2)经脉所过的主治作用缓解上肢各关节肌肉疼痛等,二、手太阴腧穴,本经1名双穴，左右对称，每侧11穴，起于中府，止于少商。,本经重点腧穴,中府(P67)尺泽(P69)列缺(P69)少商(P71),中府(LU1),定位平第一肋间隙，距前正中线6寸云门穴下一寸。功效宽胸理气，宣肺止咳应用（局部）肺部疾病：咳嗽，气喘胸痛，肩背痛健胸丰乳操作灸法，拔罐，按摩,尺泽(LU5),定位肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处功效清热宣肺，疏经通络应用近治：肘臂疼痛远治：咳嗽，气喘，胸闷特殊：中暑吐泻操作灸法，按摩，刮痧,列缺(LU7),定位桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸功效宣肺理气，通经活络应用近治：腕关节疼痛远治：头项强痛 “头项寻列缺”操作灸法，按摩,少商（LU11）,定位拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸功效清泄肺热应用近治：指腕挛急远治：咽喉肿痛操作灸法，点刺出血,第十节 手厥阴经络与腧穴,1.本经概述 本经1名两穴，左右对称，一侧9穴，左右两侧共计18穴，首穴天池，末穴中冲。主要分布于上肢内侧面的中线上。,一、手厥阴经脉,2.体表循行手厥阴心包经从胸走手，首穴天池，末穴中冲。起于前胸外侧乳头旁（天池穴），向上至腋前，沿上臂内侧中间，行于手太阴肺经和手少阴心经之间，进入肘横纹中的（曲泽），下行于前臂桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，经过两条肌腱之间（内关），进入掌中2、3掌骨间（劳宫），沿中指桡侧下行，止于中指末端（中冲穴）。,一、手厥阴心包经脉,一、手厥阴经脉,3.美容保健作用（复习心的生理功能）(1)与“心包”相关的作用同心经作用：有宁心安神的作用，可调理胸闷，心痛，神经衰弱，失眠，面色苍白，晦暗等热毒盛所致的疮疡、昏迷等(2)经脉循行所过的主治作用缓解上肢疼痛等,二、手厥阴腧穴,本经1名两穴，左右对称，每侧9穴，起于天池，止于中冲。,本经重点腧穴,曲泽(P170)内关(P172)劳宫(P173),曲泽(PC3),定位肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘功效清热宁心，通经活络应用近治：肘臂疼痛远治：心痛特殊：中暑吐泻操作灸法，按摩，刮痧,内关(PC6),定位腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间功效宁心安神，行气和胃，疏通经络应用近治：上肢疼痛远治：心痛，胸闷特殊：胃痛，呕吐操作灸法，点按,劳宫(PC8),定位第二、三掌骨之间，握拳屈指时中指尖处功效清心降火，宁心安神、镇静应用近治：掌中热，手汗远治：心痛，失眠特殊：口舌生疮操作灸法，点按,第六节 手少阴经络与腧穴,1.本经概述 本经1名两穴，左右对称，一侧9穴，左右两侧共计18穴，首穴极泉，末穴少冲。主要分布于上肢内侧面的尺侧缘。,一、手少阴经脉,2.体表循行手少阴心经从胸走手，首穴极泉，末穴少冲。起于腋窝中（极泉），沿上臂内侧肱二头肌尺侧缘下行至肘横纹内侧端的（少海），沿前臂内侧后缘（尺侧腕屈肌腱桡侧）下行，经过腕横纹尺侧端（神门），至手掌4、5掌骨间，沿小指的桡侧下行，止于小指桡侧指甲角旁的（少冲）。,一、手少阴心经经脉,一、手少阴经脉,3.美容保健作用(1)与“心”相关的作用有宁心安神的作用，可调理胸闷，心痛，神经衰弱，失眠，面色苍白，晦暗等(2)经脉循行所过的作用缓解上肢疼痛等,二、手少阴腧穴,本经1名双穴，左右对称，每侧9穴，起于极泉，止于少冲。,本经重点腧穴,极泉(P118)少海(P119)神门(P121),极泉(HT1),定位腋窝顶点，腋动脉搏动处功效通经活络，宁心安神应用（局部）心痛，心悸腋臭肘臂疼痛操作点拨，灸法,少海(HT3),定位肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点处功效清心安神，通经活络应用