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文档简介
营养调理慢性胃炎 营养摄入不足是引起胃肠疾病的最主要原因 饮食中缺乏蛋白质 维生素B族 胃肠蠕动能力不够 胃酸及消化酶的分泌不够 与西方国家的人不同 中国人饮食中摄入的蛋白质普遍偏低 临床工作中发现 80 以上的中国人蛋白质摄入量达不到国家建议的摄入量 故蛋白质缺乏比较普遍 维生素B族等营养素缺乏也比较常见 营养调理慢性胃炎 胃肠道疾病的合理膳食胃肠道疾病的防治一定要注意合理膳食 及时饮用一些帮助调理胃部的茶 如 可帮助胃消化吸收 对胃部不适 胃胀 胃酸可起到很好的疗效 故有 胃部保护茶 之称 茶味清醇 可以让人心情舒畅 从而镇定 舒缓紧张情绪 防治胃肠疾病要养成良好的生活方式 要戒酒 戒烟 生活起居规律 注意胃部保暖 加强体育锻炼 注意劳逸结合 学会自我调节 及时缓解压力 营养调理慢性胃炎 胃炎及肠炎的营养调理胃肠道疾病不容易治好 有时一个慢性胃炎或溃疡病 治疗几年甚至几十年都好不了 但是 胃肠道疾病用营养调理的方法效果却非常好 因为胃肠道粘膜是体内再生能力最强的细胞 如果营养均衡的话 胃肠道疾病比较容易治愈 大多数的疾病都会使身体对营养的需求增加 尤其是消化道的疾病 因为它会妨碍消化和吸收 特别需要补充各种营养素 缺乏维生素B6或镁时 会引起恶心和呕吐 维生素B6不足时 也会使胃部产生灼痛 发胀 腹痛和痉挛 有过多的气体自口中和肛门排出 胃炎肠炎是粘膜病 补充类胡萝卜素也很有帮助 如果摄取蛋白质 维生素B族 维生素A过少 可能导致胃内盐酸分泌不足 也会使消化酶分泌减少和胃蠕动减缓 影响胃的消化能力 及时补充这些营养素 上述不适很快便可得到改善 营养调理慢性胃炎 胃炎肠炎患者应充分补充各种抗压力营养素 如维生素
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