2013年体育理论试卷A1-月7日.doc

姓名： 年级： 专业： 班别： 学号: 2012-2013学年第2学期大学体育课程考试卷（A卷）专业：12级各专业层次：本科年级：12（试卷总分：100分，考试时间：60分钟，试题内容4页，空白纸1页）教研室主任审核签名： 客观题主观题总分得分客观题部分一、单项选择题（每题2分,20题，共40分第 4 页 1、每周锻炼 ，每次30分钟以上，只要适量运动就有利于增进健康。（ ）A1-2次 B3-6次C6-9次D10次以上2、身体形态包括：( )A身高、体重和胸围B身高和体重C身高、体重和肺活量D胸围和肺活量3、2010年11月在中国广州举行的是第 届亚运会，我校将承担这届亚运会医疗服务保障工作。（ ）A13届 B14届C15届D16届4、在相对固定的（不改变动作结构）条件下，按照一定的要求，反复进行某一练习的锻炼方法叫（ ）。5、对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，下面哪个运动不合适？（ ）A健身慢跑B较长时间散步C短距离快跑D跳交谊舞6、体育锻炼的对象是 ( )。 A学生 B所有人C运动员D主要是中老年人7、奥林匹克运动会的格言是“ ”是激励运动员要努力提高运动水平，树立崇高的思想境界和不断进取的精神。（ ）A更快、更高、更强 B更快、更高、更好C重要的是参与，而不是取胜D团结、和平、友谊A连续锻炼法 B间歇锻炼法C重复锻炼法D循环锻炼法8、400米跑主要是( )A无氧代谢供能 B有氧代谢供能C乳酸能系统供能D三种供能都有9、校运会中，李明参加男子5000米跑。比赛结束后，李明感到非常饥饿，极度疲乏，伴有头晕、心慌、出冷汗、面色苍白。从以上症状可以判断李明出现（ ） A. 运动中腹痛B. 肌肉痉挛C. 运动性低血糖D. 运动性晕厥10、大学生持续紧张的学习压力容易造成身心疲劳和神经衰弱，通过参加 的体育锻炼，可以提高身体素质和运动能力，提高身体抵抗疲劳的能力，也可以使身心得到放松。（ ）A中等强度B高等强度C低等强度D任何强度11、2012年第30届奥运会的主办城市是。（ ）A英国伦敦 B加拿大多伦多 C法国巴黎 D德国柏林12、下面哪个不是24式简化太极拳的特点（ )A体松心静B柔和缓慢C刚劲有力D圆活自然13、下面哪个不是24式简化太极拳的名称（ ）A白鹤亮翅 B美人照镜 C云手 D高探马14、运动是保持健康的重要因素，适宜的运动心率能够提高机体的免疫力，一个20岁人适宜的运动心率是：A120次/分 B130次/分 C140次/分 D150次/分15、人体有氧供能系统能力是下列哪一项素质的基础？（ ）A柔韧素质 B耐力素质 C灵巧素质 d、速度素质16 、运动中和运动后的饮水 , 应以 _ 为原则。（ ）A少量多次 B多量少次 C少量少次 D不需要17 、运动中韧带扭伤的处理方法应是先_,再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。（ ）A冷敷 B热敷 C揉搓或抖动 D针灸18、10、在学生体质测试标准中，台阶测试是评价人体（ ）的方法。A. 速度B平衡性C心肺功能适应水平D柔韧性19、被称为现代奥林匹克运动之父的是（ ）。A碑斯麦 B萨马兰奇 C赫胥黎 D顾拜旦 20、下面哪项不是评定运动强度的指标（ ）a、耗能 ； b、心率； c、耗氧量； d、梅脱；二、 判断题（你认为对的题目在答题卡上涂A，认为错的题目涂B，每题2分，共 20分）21、在运动中，由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性知觉丧失现象，叫运动性贫血。 （ ）22、太极拳是无氧运动项目，适合所有人。 （ ）23、体育锻炼能促进人体正常发育，提高人体的机能水平，减少疾病。 （ ）24、短跑锻炼有益于发展心血管系统和呼吸系统，加强中枢神经系统的调节。 （ ）25、在体育锻炼时，肌肉受到寒冷的强烈刺激是，可能发生肌肉痉挛。有的因准备活动不够，或肌肉猛力收缩，或收缩与放松不协调时，均可发生肌肉痉挛；也有的因情绪过分紧张所致。 （ ）26、准备运动不充分是引起运动中腹痛的原因之一。（ ）27、造成亚健康的原因很多，过度疲劳造成体力、脑力和精力过度的损耗也是其中之一。（ ）28、自然力锻炼的方法包括日光浴、蒸汽浴、空气浴和水浴；（ ）29、“极点”和“第二次呼吸”是中长跑中常见的生理现象。（ ）30、矿物质约占成人体重的60%（ ）主观题部分题号1234567得分一、填空题：(每空1分，共10分)1、健康的内容包括 、 和 等三个方面。2、 也称第三状态，是近年来医学界提出的新概念。把处于 与疾病之间的人称为“第三种人”，又称第三状态。3、在100米跑中，影响速度的两个主要因素是 和 。4、