篮球操教案.doc

篮 球 操 教 案课 题篮球操预备节、左右手拨球、伸展运动授课班级授课时间课 时授课教师教学目标知识目标1.使学生能够熟练掌握篮球操的技术动作和要领；2.使学生能体会到在篮球操当中的乐趣和韵律感。技能目标 1.提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等； 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与难点重 点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难 点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习法教具篮球、音响教学过程教学内容与步骤组 织 教 法时间分配准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟基本部分篮球操预备节、左右手拨球、伸展运动（4*8拍）动作要领： 预备节： 双手持球于胸前，两脚随节奏做起踵动作，动作做四个八拍。 左右手拨球： 右手持球用手腕的力量将球拨给左手，左手接球后用手腕的力量将球拨给右手，动作做四个八拍。伸展运动：第一、三个八拍：双手持球经体前向上举， 双手持球经体前向下；第二、四个八拍：左脚前点地，双手持球体前向上举，左脚还原立正姿势，双手持球经前向下；右脚前点地，双手持球体前向上举，右脚还原立正姿势，双手持球经前向下。教师讲解组织： + + 教法：教师讲授，学生聆听。要求：注意听讲。教师示范组织：+ +教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。要求：1.教师示范技术动作要标准2.学生认真观察教师示范动作学生练习组织：+ +教法：1.学生练习。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正，重视基本姿势练习。30分钟结束部分一、整队集合二、放松操三、小结讲评四、下课结束部分组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：放松充分，认真听讲评。5分钟篮 球 操 教 案课 题篮球操体转运动、上肢运动、体侧运动授课班级授课时间课 时授课教师教学目标知识目标1.使学生能够熟练掌握篮球操的技术动作和要领； 2.使学生能体会到在篮球操当中的乐趣和韵律感。能力目标1.提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等； 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与教学难点重 点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难 点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习法教具篮球、音箱教学过程教学内容与步骤组 织 教 法时间分配准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟基本部分复习预备节、左右手拨球、伸展运动篮球操体转运动、上肢运动、体侧运动（4*8）动作要领：体转运动：左脚向左侧一步开立，双手持球于胸前，两臂伸直，身体向左转90度，两臂持球平移到左侧，眼看球；身体还原，两手持球于胸前，两臂伸直，还原成基本姿势，做四个八拍。上肢运动：第一、三个八拍：双手持球由体前向前伸直，双手持球收回胸前；第二、四个八拍：左脚前点地，双手持球由体前向前伸直，左脚还原立正姿势，双手持球收回胸前；右脚前点地，双手持球由体前向前伸直，右脚还原立正姿势，双手持球收回胸前。体侧运动：左脚向左侧一步，双手持球上，上体左侧曲45度；上体还原直立，还原成基本姿势；右脚向右侧一步，双手持球上，上体右侧曲45度；上体还原直立，还原成基本姿势。 复习组织：+教法：1.学生复习动作。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正。教师讲解组织： + + 教法：教师讲授，学生聆听。要求：注意听讲。教师示范组织：+ +教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。要求：1.教师示范技术动作要标准2.学生认真观察教师示范动作学生练习组织：+ +教法：1.学生练习。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正，重视基本姿势练习。30分钟结束部分一、整队集合二、放松操三、小结讲评四、下课结束部分组织：+ + 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：放松充分，认真听讲评。5分钟篮 球 操 教 案课 题篮球操头上绕球、腰间绕球、膝下绕球授课班级授课时间课 时授课教师教学目标知识目标1.使学生能够熟练掌握篮球操的技术动作和要领； 2.使学生能体会到在篮球操当中的乐趣和韵律感。能力目标1.提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等； 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与教学难点重 点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难 点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习法教具篮球、音箱教学过程教学内容与步骤组 织 教 法时间分配准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟基本部分复习体转运动、上肢运动、体侧运动篮球操头上绕球、腰间绕球、膝下绕球（4*8）动作要领：头上绕球：右手持球头上由右向后绕，将球交给左手；左手持球头上由左向后绕，将球交给右手，做四个八拍。腰间绕球：右手持球由腰间右侧向后绕，将球交给左手，做两个八拍；左手持球由腰间左侧向后绕，将球交给右手，做两个八拍。膝下绕球：两腿并拢屈膝，右手持球从右侧小腿经后向左绕，左手从左侧接球向前交给右手，做两个八拍；左手持球从左侧小腿经后向右绕，右手从右侧接球向前交给左手，做两个八拍。 复习组织：+教法：1.学生复习动作。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正。教师讲解组织： + 教法：教师讲授，学生聆听。要求：注意听讲。教师示范组织：+ +教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。要求：1.教师示范技术动作要标准2.学生认真观察教师示范动作学生练习组织：+ +教法：1.学生练习。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正，重视基本姿势练习。30分钟结束部分一、整队集合二、放松操三、小结讲评四、下课结束部分组织：+ + 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：放松充分，认真听讲评。5分钟篮 球 操 教 案课 题篮球操全身绕球、踢腿运动、单腿绕球授课班级授课时间课 时授课教师教学目标知识目标1.使学生能够熟练掌握篮球操的技术动作和要领； 2.使学生能体会到在篮球操当中的乐趣和韵律感。能力目标1.提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等； 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与教学难点重 点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难 点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习法教具篮球、音箱教学过程教学内容与步骤组 织 教 法时间分配准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟基本部分复习头上绕球、腰间绕球、膝下绕球篮球操全身绕球、踢腿运动、单腿绕球（4*8）动作要领：全身绕球：双手持球头上由右向后到左绕一圈，右手持球将球从右侧腰间向后传给左手，左手接球后持球于体前，传给右手，右手接球后持球从右腿向前传给左手，两腿屈膝；左手接球后持球于体前，身体站立，将球传给右手，右手接球后将球从右侧腰间向后传给左手，左手接球持于体前，做四个八拍。 踢腿运动：右腿抬起，右手持球从外侧向胯下传球给左手，放下右腿；左腿抬起，左手接球后从左外侧向胯下传球给右手，放下左腿，做四个八拍 。单腿绕球：右脚向右横跨一步，屈膝半蹲，上体保持正直；右手持球从右小腿外侧由后向前绕，将球传给左手，左手接球由右小腿前传给右手，做四个八拍；左脚向左横跨一步，屈膝半蹲，上体保持正直；左手持球从左小腿外侧由后向前绕，将球传给右手，右手接球由左小腿前传给左手，做四个八拍。 复习组织：+教法：1.学生复习动作。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正。教师讲解组织： + 教法：教师讲授，学生聆听。要求：注意听讲。教师示范组织：+ +教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。要求：1.教师示范技术动作要标准2.学生认真观察教师示范动作学生练习组织：+ +教法：1.学生练习。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正，重视基本姿势练习。30分钟结束部分一、整队集合二、放松操三、小结讲评四、下课结束部分组织：+ + 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：放松充分，认真听讲评。5分钟篮 球 操 教 案课 题篮球操双手运球、体侧运球、转身运球投篮授课班级授课时间课 时授课教师教学目标知识目标1.使学生能够熟练掌握篮球操的技术动作和要领； 2.使学生能体会到在篮球操当中的乐趣和韵律感。能力目标1.提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等； 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与教学难点重 点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难 点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习法教具篮球、音箱教学过程教学内容与步骤组 织 教 法时间分配准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操组织：+ 教法：1.教师前面领操，喊口令；2.学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟基本部分复习全身绕球、踢腿运动、单腿绕球篮球操双手运球、体侧运球、转身运球投篮（4*8）动作要领：双手运球：两脚左右分开马步站立，右手将球运给左手，左手将球运给右手，做四个八拍；体侧运球：左弓步站立，右手体侧运球，左手前屈做保护球的姿势，做两个八拍；右弓步站立，左手体侧运球，右手前屈做保护球的姿势，做两个八拍。转身运球投篮：左脚向左跨半步，屈膝半蹲，双手持球成投篮动作，右脚不动，向右转180度，右手运球一次，双手接球向左转180度，身体还原直立，将球投向空中，双手接球于胸前，做一个八拍。 复习组织：+教法：1.学生复习动作。2.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠