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意象对话技术许维素华东师范大学心理咨询中心意象?关于意象的研究意象对话技术意象体验一天早上,正好在日出的时候,一个和尚开始爬山。一条一二尺宽的狭窄的小路崎岖蜿蜒而上,一直通向山顶的寺庙。小路有的地方是石头铺的,有的地方是土路,有的地方平坦,有的地方凹凸不平。和尚口中念叨着经文,手摸着挂在腕上的一串念珠,一路盘旋而上。沿途还停下来歇息几次,山路旁不时有松鼠和野兔向他拱手点头,树上有各种小鸟向他鸣叫。他闻到了泥土和树木散发的味道。远处寺庙的钟声呼唤着他。但是,他走得很慢,在太阳快落山的时候到达了山顶的寺庙。表象(representation) 客观对象不在主体面前呈现时,在观念中所保持的客观对象的形象和客体形象在观念中复现的过程。表象可以在多种感觉道上发生:有视觉的、嗅觉的、味觉的、动觉的、触觉的表象是一幅流动的心理图画想象(Imagination) 想象是人脑对已有表象进行加工改造而形成新形象的过程,是思维活动的一种特殊形式。梦,幻觉、幻想、再造想象、创造想象意象是什么?Imagery( 意象):脑对不在眼前的事物的形象的反映和对形象的重新加工,这种反映和加工往往是带有象征意义的。如:“蛇”的表象代表“蛇”本身。而在临床心理学中,蛇的意象还有象征意义,有时象征患者的性欲而与生活中的蛇毫无关系。有生命的电影意象Imagery 的意义:1 、表象2 、想象3 、比喻性的语言(隐喻)4 、有意义的动力的流动的图画各种意象的象征性梦的象征性文学艺术形象的象征性eg. 玫瑰象征爱情、烈火象征激情、落红象征失去的青春神话童话的象征性象征并非是梦所特有,而是潜意识意念的特征尤其是关于人的。通常在民谣、通俗神话、传奇故事、文学典故、成语和流行的神话中发现。弗洛伊德eg. Odipus 情节、灰姑娘、小红帽、睡美人象征是原始认知的主要方式象征和逻辑思维不同逻辑思维所用的基本“部件”是概念,组合这些概念所用的是逻辑,由概念形成命题,用命题进行推理,所以,逻辑思维的过程如同建房子,概念是砖,逻辑是水泥,命题是预制件,推理过程就是建房。继发过程象征的基本“部件”主要是意象,处理这些部件的是一种原始的“逻辑”,原始逻辑注意的似乎“相似性”,一旦在两个意象中发现相似性,就可以在两个意象间建立联系。如蛇的形象类似男性性器,原始认知中,蛇就可以作为男性性器的象征。原发过程关于意象研究心理动力学的观点:1.Freud 首次提出意象有象征意义的心理学理论“象征并不专属于梦,而是属于潜意识的想象”(1987 )2.Jung :意象是集体潜意识中的心理内容的呈现方式。如“水是变成了无意识的精神”,救世主的象征是“一条鱼,从深处被拉出来”3.Fromm :意象是一种象征性语言,是用存在于我们身外的事物的形象表现我们我们内在的经验(1)惯例的象征:与其象征没有任何关系。如用国旗象征国家(2)偶发的象征:与所象征的事物有偶发的联系。如:一个人在某个城市曾遭遇过悲哀,这个城市对他来说就象征着悲哀(3)普遍的象征:与其象征的事物有关系。如:狮子象征着力量、权威。火象征着热情、温暖认知心理学的观点1 、意象是一种表征:不合理的认知虽然以语言的形式呈现在意识中,却在记忆中以意象的形式存在2 、意象是并行加工的,语言是串行加工。情绪与意象意象可以引起和调节情绪意象与情绪相互作用的机制Lang (1979) 提出:意象、对情境的认知、情绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。如:当看到一条蛇(意象),知道现在是在树林里而不是动物园(认知),就会引起恐惧(情绪)、心跳加快(生理反应)和逃跑(行为)意象在临床心理治疗中的证据真实情境的替代物如:行为疗法中的系统脱敏用想象出来的形象来代替真实情境作为反映当事人心理状况的指标1 、古典精神分析常用的梦、幻想新精神分析用意象来刺激当事人对潜意识的顿悟、发现被回避的事件、加强治疗者的共情和引发反移情2 、意象定位技术(Shorr,1983) 如:花与蜜蜂来探测男女性心理状况通过处理意象来改造情绪1 、引导意象技术,由Hanscarl leuner 创造。让患者按治疗师要求想象出积极的意象,从而减轻消极情绪。用于多种心理问题的治疗,包括边缘人格(Sachsse 1989) 、伴有饮食障碍的性滥用妇女(Kearney Cooke 1988) 、抑郁、妄想、悲伤等情绪障碍(Foote-William 1988)(Bengesser, Gerhard 1988)(Summer, L 1981) 、自恋儿童(Voss Coxhead, doris. 1987) 、危机干预(Holdevici, Irina 1986) 、改变妇女身体意象(Hutchinson, M. G 1982) 等,效果显著2、幽默想象情景技术(Prerost, F.J 1989) :被用于化解紧张、治疗抑郁和焦虑(1985), 通过夸张、变形等方法,把现实情景转化为可笑幽默的情景。想象这些情景使来访者通过笑来舒解压力、改善情绪。3 、按钮技术(Mosak, H.H 1985) 4、眼动治疗(EMDR Hyer , L. 1995) :常用于PTSD 的治疗。方法:先让当事人对创伤事件及当时的体验态度进行回忆性描述,然后找出对创伤事件的非理性认知,提出理性认知。下一步,使当事人回到创伤的“状态”,然后在治疗者带动下动眼。这一步包含了视觉和体觉的意象。当治疗暂时告一段落时,还可以让当事人想象前面有一个密闭的瓶子,把所有的负性情绪和认知都放进去。直到负性情绪消除,接受理性认知为止。(郑宁1997 )5 、催眠治疗为什么喜欢意象的方法?两种现象“难以言传”现象:1 、难以用言语来准确描述自己的内心体验,用意象更能描述自己的体验。2 、语言具有无形的欺骗性“无知痊愈”现象:在当事人不知道意象意义的情况下,改变意象可以消除心理疾病。意象对话技术咨询师作为引导者对当事人在某种恰当的情况(出现强烈情绪反应、躯体反应)下或想对某个方面(如潜意识、两性关系、心理健康程度等)进行深入的探讨时,进行意象的引导,并在意象的引导中进行语言的交流的过程。两个人用象征的语言在交流,是心和心的交流,是自由的交流,靠的是咨询师的直觉和悟性,以及真诚的态度和关心。意象对话技术的理论基础看不见的存在心理能量理论心理能量被激发后,表现为一种兴奋、激动、唤起一种内驱力或动机,继而往往表现为一种情绪心理能量的走向1 、饥来食,困来眠正常释放2 、压抑如同河上的大坝eg. 恐惧症、强迫症3 、沉溺如同洪水泛滥eg. 抑郁症主要意象体验体验我们的情绪看房子意象看动物意象昆虫与花的意象深入潜意识的意象你有几个灵魂分析我们的人格侧面主要意象体验体验我们的情绪看房子意象看动物意象昆虫与花的意象深入潜意识的意象你有几个灵魂分析我们的人格侧面体验我们的情绪高兴愤怒悲哀恐惧幸福高兴1 、基本感觉(主要来自于我们的身体):向上、蹦蹦跳跳、轻轻松松、发散、热、松、白光2 、更上一层次的感觉:视觉:花朵开放、扇子打开、羽毛轻飞听觉:歌声、欢歌笑语动觉:旋律、舞蹈愤怒脖子绷紧、想喊肌肉发紧、冒火、想发射出去头膨胀、头部充血、脸发烧、心跳加快、呼吸急促、心脏胸部肌肉发紧、四肢发凉失控、喉部由堵物感、想吐、想喊、想怒吼血管变粗、血流量增加,头发竖、由能量肺、心口纠起来,心压感、手发抖、胸口压抑牙紧、手想挥出去,拳紧握愤怒基本特征:向上、集中(无弥散感)、热的感觉。颜色:红、紫、紫黑、黑起点:胸与隔膜间、肌肉发紧、头部发
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