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文档简介
,育龄妇女健康教育,一、女性生殖系统简介,二、女性的生理分期,月经期,三、女性重要时期的保健,月经的生理:健康女子到了14岁左右月经开始来潮,月经第一次来潮称为初潮。月经的初潮年龄可受地区,体质,营养及文化的影响,提早或推迟,在我国女子初潮年龄早至11周岁,迟至16周岁,均属于正常范围。健康女子一般到49岁左右月经闭止称为绝经,在我国女子46到52岁期间绝经属正常范围。月经从初潮到绝经,中间除妊娠期、哺乳期外,月经都是有规律的,按时来潮,一般正常月经是女子发育成熟的标志之一,正常月经周期一般为28日左右,但在21到35日也属于正常的范围,由于年龄、体质、气候变化、环境因素等影响月经周期,经期、经量等有时也会有所改变,不可一概而论,偏执无知。,月经期,三、女性重要时期的保健,月经期可能出现的心理情绪变化;众所周知,许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在月经前和月经期,情绪十分低落,抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等,她们常常会说:“又快倒霉了。”“倒霉”是妇女对月经的俗称。原因是什么呢?研究提示,女性情绪受性激素水的影响,另一些研究人员则认为情绪波动也与文化修养、社会环境因素有关。所以我们可以通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼,改善营养,减少对环境的应激反应等方法以减轻症状,注意休息,适时检查下。,妊娠期和围产期,三、女性重要时期的保健,孕前准备孕前准备可以用一天一夜的时间来讲,大概的孕前准备主要是两点:第一个是夫妻双方做好检查,抽血的检查,验尿的检查,超声的检查,妇科的检查,男性做好精液常规的检查,感染的检查等。第二个就是做好叶酸的补充,一般咱们从备孕前三个月就开始补充叶酸,可以预防神经管畸形。,妊娠期,三、女性重要时期的保健,妊娠是胚胎和和胎儿在母体内生长发育的过程。妊娠以成熟卵子的受精为开始,胎儿及其附属物自母体内娩出为终止。妊娠期母体的变化随着胎儿发育而变化,妊娠期劳动、休息、营养等保健知识和注意事项及孕期用药及性生活注意事项等等知识,都在基本公共卫生中的孕产妇保健中重点一对一指导。卫生院遵照孕产期保健相关的法律法规、规章、诊疗指南、技术规范,为辖区内的孕产妇提供免费系统保健服务5次。包括:建立孕产期保健手册,提供孕前保健、产前检查、助产服务、产后访视、产后42天健康检查和相关健康教育,进行高危孕产妇的专案管理。并按照规定向辖区妇幼保健机构报告孕产期保健服务、孕产妇死亡和围产儿死亡、出生缺陷等情况,按照要求填报有关报表。,妊娠期,三、女性重要时期的保健,村卫生室(所)1.负责辖区内孕产妇的健康教育,动员督促怀孕妇女于孕12周前到医疗保健机构建立孕产期保健册(卡)、定期接受产前检查、住院分娩及产后42天健康检查。协助上级医疗保健机构进行高危孕产妇管理,做好产后访视。2.负责收集辖区内妇女妊娠、婴儿出生、孕产妇死亡、围产儿死亡、新生儿死亡及出生缺陷的有关数据,定期向乡(镇)卫生院、社区卫生服务中心报告。,四、孕产期保健服务,孕产期保健服务包括孕前、孕期、分娩期、产褥期的全程系列保健服务。(一)孕前保健孕前保健是指为准备妊娠的夫妇提供以健康教育与咨询、孕前医学检查、健康状况评估和健康指导为主要内容的系列保健服务。,四、孕产期保健服务,(二)孕期保健孕期保健是指从确定妊娠之日开始至临产前,为孕妇及胎儿提供的系列保健服务。对妊娠应当作到早诊断、早检查、早保健。尽早发现妊娠合并症及并发症,及早干预。开展出生缺陷产前筛查和产前诊断。1.孕期保健内容。孕期保健内容包括:健康教育与咨询指导、全身体格检查、产科检查及辅助检查。其中辅助检查包括基本检查项目和建议检查项目。基本检查项目为保证母婴安全基本的、必要的检查项目,建议检查项目根据当地疾病流行状况及医疗保健服务水平等实际情况确定。根据各孕期保健要点提供其他特殊辅助检查项目。2.孕期检查次数。孕期应当至少检查5次。其中孕早期至少进行1次,孕中期至少2次(建议分别在孕16-20周、孕21-24周各进行1次),孕晚期至少2次(其中至少在孕36周后进行1次),发现异常者应当酌情增加检查次数。,四、孕产期保健服务,(三)初诊和复诊内容。依据孕妇到医疗保健机构接受孕期检查的时机,孕期保健分为初诊和复诊。a.初诊。(1)确定妊娠和孕周,为每位孕妇建立孕产期保健卡(册),将孕妇纳入孕产期保健系统管理。(2)详细询问孕妇基本情况、现病史、既往史、月经史、生育史、避孕史、个人史、夫妇双方家族史和遗传病史等。(3)测量身高、体重及血压,进行全身体格检查。(4)孕早期进行盆腔检查。孕中期或孕晚期初诊者,应当进行阴道检查,同时进行产科检查。,四、孕产期保健服务,(5)辅助检查。基本检查项目:血常规、血型、尿常规、阴道分泌物、肝功能、肾功能、乙肝表面抗原、梅毒血清学检测、艾滋病病毒抗体检测。建议检查项目:血糖测定、宫颈脱落细胞学检查、沙眼衣原体及淋球菌检测、心电图等。根据病情需要适当增加辅助检查项目。,四、孕产期保健服务,2.复诊。(1)询问孕期健康状况,查阅孕期检查记录及辅助检查结果。(2)进行体格检查、产科检查(体重、血压、宫高、胎心、胎位等)。(3)每次复诊要进行血常规、尿常规检查,根据病情需要适当增加辅助检查项目。(4)进行相应时期的孕期保健。(四)确定保健重点。根据妊娠不同时期可能发生的危险因素、合并症、并发症及胎儿发育等情况,确定孕期各阶段保健重点。,五、认识更年期,更年期更年期分三个阶段,即绝经期前期、绝经期、绝经后期。绝经前期:由于卵巢功能的日益衰退。女性激素分泌逐渐减少直至消失,全身受女性激素控制的皮肤、粘膜、骨骼、内脏、肌肉、血管、神经等400多个部位的组织或器官都发生退行性改变,生殖系统的生理变化有以下几点:生殖器萎缩,血液循环减少,外阴皮肤粘膜及阴道上皮变薄、弹性降低易皲裂,阴道酸度减少,局部抵抗力下降,易发外阴瘙痒、外阴白斑、阴道炎、尿道炎、膀胱炎等感染。早期,每月还来月经,但受孕机会很少。后期卵巢无排卵、月经紊乱稀少至绝经。乳房萎缩、阴道液体减少、润滑作用减弱,阴道干涩、性交疼痛。因为更年期妇女生理变化导致心理也发生变化,会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题,情绪不稳定,易于激动烦躁、喜怒无常,需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。,六、妇女常见疾病的防治知识,一些常见的妇科疾病严重影响着女性的健康和生活。如月经不调、闭经、痛经、功能性子宫出血等月经病;外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、输卵管炎等生殖系统炎症;乳腺增生、乳腺肿瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等生殖系统肿瘤;以及淋病梅毒、尖锐湿疣、软下疳、艾滋病等。我们妇女姐妹应常规进行每年检查,自我防护,无病早防,有病早治。现在国家有两癌筛查,及宫颈癌和乳腺癌的定期普查预防,六、妇女常见疾病的防治知识,一、切莫回避妇科检查随着社会的发展和人们生活的提高,人们对健康的需求日益迫切,但由于陈旧的观念在作怪,以及怕痛的原因,许多妇女对妇科检查百般回避,结果耽误了病情。对已婚妇女进行普遍的定期的妇科检查,并做子宫颈表面或阴道穹隆分泌的化验检查,是诊断妇科疾病的主要方法和重要依据,其目的是及时发现妇女的生殖器官疾病,特别是恶性肿瘤。我们知道,癌症是人类的死敌,会在人们不知道中侵袭人体的任何器官,女性乳腺肿瘤居首位,其次为宫颈癌、卵巢癌,对妇女的健康危害极大,因此,只有定期做妇科检查,才能筛查出癌前期病变,及早治愈以防患于未然,及早发现就可以大大提高治疗效果。,二、哪些症状需要到妇科就诊?1、白带异常:正常情况下,妇女有少量稀薄透明或乳白色白带,如果白带变为黄色,洗肉水样,浓性或血性,有臭味者,均属异常。2、月经异常:闭经,即平时按月经来潮,突然停经。月经失调,月经周期短于20天,超过40天,经量过多或过少,或阴道不规则出血,包括经血淋漓不断或性交出
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