毕业实践报告实习体会.doc

毕业实践报告实习体会 毕业实践报告实习体会篇1 不知不觉中我已经在社会岗位上度过了六个月的时间这六个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期也是我人生历程中很重要的一个转折点 作为大学生涯的最后一课实习不仅重要更有其独特性正是通过实习让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩真正地接触这个社会渐渐地融入这个社会实现我迈向社会独立成长的第一步 站在时间的这一端倒回去看五个月的实习经历教会我许许多多的东西无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说都是有益的 感触挺深的总结起来那就是要认认真真做事对自己负责 用姜汝祥博士的话来说就是： 从依附型向独立型转变坚守原则去执行; 从服从型向主动型转变积极主动去执行; 从个体型向团队型转变协同一致去执行; 从避责型向守责型转变承担责任去执行; 从封闭型向分享型转变开放心态去执行 第一、我们要学会自己独立不养成依赖的习惯 社会是一个复杂的社会适者生存也是社会一成不变的潜规则当我们还是学生我们可以躲在温室里可以依赖也可以无条件地索取一旦踏入社会我们就必须让自己独立起来要学会选择学会自己作主没有谁可以帮谁一辈子社会是一个竞争的社会我们处的时代讲究优胜劣汰不能独立势必就要被社会淘汰所以我们要学会摆脱依赖的心理让自己慢慢独立自己为自己负责 第二、在物欲纵流的现代社会要做到不随波逐流保持真我坚持做自己 社会是一个大染缸形形色色的人都有不公平的现象也会有社会终究是社会它不是校园也不若校园里的一切那么简单明了单纯透明社会充斥了成人之间的明争暗斗面对这些我们无力改变的状况我们能做的就是坚持自我不随波逐流 台湾著名的作家刘墉说过在我们每个人的心里都应该有这么一座堡垒在平时的时候可能显示不出其重要性但是一旦遇到特殊情况我们可以一退再退但是退到不能再退我们誓与堡垒共存亡 这也就是告诉我们什么叫原则 在工作中我们可以忍受可以退避但是我们不能放弃我们自己的原则我们要坚持做自己端正做人专心做事 第三、工作的时候要做到眼看四方耳听八方也就是要眼到手也到工作的事情要主动地去做而做任何的事情都要勤快 作为办公室的一个新人在这个新的环境里勤快一点总是没错的论辈分办公室的同事都是我们的长辈论资历我们又都只是初出毛庐没有一点社会工作经验出于对前辈们的尊重也是为自己创造学习的机会办公室的小事我们都要主动勤快地去做不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏其实事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了有时候恰恰相反我们做的愈多我们得到的学习机会就愈多便愈能锻炼我们自己 我们的主动积极会给我们创造更好的环境和的机会只有去做去付出才会有收获 第四、营造良好的人际关系网有助于你的工作顺利进行 毕业实践报告实习体会篇2 我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路当我坐上离开学校的的班车那一刻起我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔必定会在我的生命中留下绚烂多彩的并定会给我带来生命中无与伦比的财富那时候对自己的未来充满希望希望在那里能大展拳脚实现自己的抱负那时候想的是多么多么的好啊直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位 是的顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的很多人后悔选择顶岗实习但是我想说这是我所预料的这也是我想要的因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志我也知道：“吃得苦中苦方为人上人”的道理我自然还不是人上人但是我相信这世界上每一个人都渴望成功都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值都渴望为更多的人做出自己能做的一切都渴望在后世中看来你的生命是无可比拟的我自然也不例外我知道我的实习之路才刚刚开始我要经历的还有很多很多人生之路才刚刚启航所以我有信心去走以下的道路 在这实习阶段有酸甜也有苦辣有辛酸也有快乐虽然有时工作很忙碌但是让我的生活过得很充实和有意义一方面我可以减轻父母的负担另一方面我可以自己养活自己了在这实习期间让我认识到很多的知心朋友在我遇到困难的时候有朋友的帮助在我遇到挫折的时候有朋友的支持和鼓励在我心情不好的时候有朋友的安慰从而使我勇敢的去面对一切在这深深的说声“朋友一路上有你们的同行我真的很开心也很快乐！” 在这半年的实习中让我成长了很多真正的是长大了学会了如何生活如何和别人交往如何解决问题如何在逆境中长大最让我刻骨铭心的就是：在任何情况下只要你还没有放弃你就没有失败不要轻言放弃否则对不起自己遇到任何问题都不要怨天尤人抱怨他人对你的不公平自己付出的是那么多因为我们现在付出的往往要大于收获的如果一件事情你还没有做就想去享受它绚丽多彩的果实这可能呢现在我们还是刚刚步入社会应该抱着学东西的心态不要太计较个人的得失多积累社会经验和为人处事的方法多培养我们的胸襟以及扩大我们的知识面我们应该用积极的心态和乐观的精神去面对因为世上没有过不去的坎只要把心态调整好思想放端正坚持下去甜蜜美好的生活就属于我们 在学校里学到的知识都是最基本的知识不管现实情况怎样变化抓住了最基本的就可以以不变应万变如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上出现挫折感可我觉得要是没有书本知识作铺垫不可能会有应付瞬息万变的社会的能力经过这次实践虽然时间很短可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的就说如何与同事们相处相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的而自己也虚心求教使得这期间的实习更加有意义 此次的毕业实习为我深入社会体验生活提供了难得的机会让我在实际的社会活动中感受生活了解在社会中生存所应该具备的各种能力为以后自己的奠定啦坚实的基础 毕业实践报告实习体会篇3 实习的时间快而短暂不知不觉时间已悄然流逝回想这段日子我有失落过开心过认真过我觉得这段日子很值得我珍惜 通过这次的实习将课堂的理论知识与实际操作的实践相结合了解他们之间的异同点也更清楚地认识到理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距 众所周知毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节实习是每一个大学毕业生的必修课它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识还使我们开阔了视野增长了见识为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础通过生产实习使我更深入地接触专业知识进一步了解环境保护工作的实际了解环境治理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题并通过撰写实习报告使我学会综合应用所学知识提高分析和解决专业问题的能力 在几个月的实习生活里我学会了很多东西也懂得了很多在学校没法体会到的知识和道理回顾几个月以来从那天真的我到经历了生活中的挫折和失败到现在稳重和冷静的我使我明白了一个道理：人生不可能是一帆风顺的只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败才能通往自己的罗马大道在这几个月里我有失落过烦恼过悲伤过失败过但我知道这是上天对我的一个考验在每次失败的时候我都会反省自己告诉自己清楚自己应该做什么在挫折面前我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己提高自己的综合水平能力在学习方面虽然自己普通平凡但我会努力提高做到最好不管遇到什么困难我都不会气馁我会努力不懈争取做到最好 在几个月的实习里我学会了适应生存环境乐观面对生活还提高了自己的交流能力知识技能和动手能力我知道这些给我的仅是初步的经验积累对于迈向社会还是远远不够的所以在学习生活除外在假日我会积极参加社会各种实践活动以获取更多学习的经验和社会实践能力我的未来不是梦只要自己努力过成功是不会把你拒之门外的 人总是在失败中才会成长不经历风雨怎能看见彩虹啊所以在面对失败时我会勇往直前越挫越勇别人能做到的我一样也可以别人做不到的我会努力去做到因此面对过去我无怨无悔面对现在我努力拼搏面对将来我期待更多的挑战战胜困难抓住每一个机遇相信自己一定会演绎出精彩的一幕在今后的学习生活里我会继续努力做好社会主义的接班人在生活上自觉严格要求自己艰苦朴素遵纪守法作风正派各方面表现良好为社会主义现代化建设贡献自己的力量 短暂而充满意义的几个月的实习以来我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期随着同事们和领导耐心的指导与提醒我的动手能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容步骤及要点同时也提高了我对这份工作的认识和了解激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感我的每一步都必须从小事开始从细节起刻刻牢记操作规范时时不离的坚守自己的岗位职责从不敢有过半点的马虎和大意每各项工作的操作中我都虚心接受和听取领导与同志的指导不懂就问不会就学从不掩饰与含糊并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研总结经验不断的吸取教训以致使我在工作中学到了更多的东西得到更大的进步 努力总会得到果实在这几个月的工作里使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就每一次的设计中他们都会在此教会我新的东西耐心细致的为我讲解设计的流程特别是在每一次的设计时他们会按一步步细致严格的为我讲述每一个步骤及其需要注意的一些问题总之教到我学会听懂熟练为止这一切的工作内容与工作氛围促使我更加的不怕脏不怕累吃苦耐劳勤奋好学然而实现自我的人生目标是一项长期而艰巨的使命需要我们持之以恒不断努力不断探索不断进取善于总结经验抓住自己的特长做到最好那么人生的目标也只不过是离我们一步之遥 虽然我目前还缺乏经验缺乏在艰难局面中独立开展工作的能力但我相信年轻就是本钱我正处于人生中精力充沛的时期我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能我不会满足现有的知识水平期望在实践中得到锻炼和提高因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上积极投入到工作中为实现自己的人生价值拼拼！ 通过这段时间的实习我从无知到认知到深入了解了单位和社会从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利在整个实习过程中我每天都有很多的新的体会想说的很多我总结下来主要有以下几点： 1、心态的转变 学校的生活相对而言较为单纯无需我们担忧很多的问题学校三点一线的生活学习跟得上就可以而在实际的运作中当中则不然实际中我们要考虑的则更多及时的转变心态会让我们工作更加顺利 2、不以事小而不为 做大事小事有不同的阶段要想做大事小事情必须做好我们正是实习的阶段做一些繁琐的小事情很有必要这些小事情值得我去做事情虽小可过程至关重要 3、多听、多看、多想、多做、少说 我们到实习单位工作以后要知道自己能否胜任这份工作关键是看你自己对待工作的态度态度对了即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握态度不好就算自己有知识基础也不会把工作做好我刚到这个岗位工作根本不清楚该做些什么刚开始我觉得很头痛可经过工作过程中多看别人怎样做多听别人怎样说多想自己应该怎样做然后自己亲自动手去多做终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识慢慢的自己也可以完成相关的工作了光用嘴巴去说是不行的所以我们今后不管干什么都要端正自己的态度这样才能把事情做好 4、少埋怨 在条件艰苦的实习地方也许有的人会觉得这里不好那里不好同事也不好相处工作也不如愿经常埋怨这样只会影响自己的工作情绪不但做不好工作还增加了自己的压力所以我们应该少埋怨要看到好的一面对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨这样才能保持工作的激情 5、与他人和睦相处加强和同事以及他人之间的沟通 学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导同学变成了同事相处之道完全不同在这样的转变中对于沟通的认知显得非常苍白于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通当然适应新的环境是需要过程的所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中在很多地方由于地区和文化的差异会存在语言交流的障碍我们说什么他们不知道;他们说什么我们也是模糊不清这不仅影响到和他们之间的知识交流更会影响到一切工作顺利完成另外和同事之间如果没有共同的语言不能正常的交流在工作的时候每个人之间就不能相互配合影响工作效率同事之间也会感觉很陌生 6、虚心学习 在这次实习过程中我们碰到很多问题有的是我们懂得的也有很多是我们不懂的不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教当别人教我们知识的时候我们也应该虚心的接受不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然要把社会实践当着我们的老师 7、错不可怕就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候工作中第一次做错了不要紧领导会纠正并原谅你但下次你还在同一个问题上犯错误那你就享受不到第一次犯错时的待遇了 经过这次实习我从中学到了很多课本没有的东西在就业心态上我也有很大改变以前我总想找一份适合自己爱好专业对口的工作可现在我知道找工作很难要专业对口更难很多东西我们初到社会才接触所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来要应尽快丢掉对学校的依赖心理学会在社会上独立敢于参加与社会竞争敢于承受社会压力使自己能够在社会上快速成长再就是时常要保持一颗学习、思考的心作为一名大学生最重要