中西医结合亚健康检测试验研究初探.doc

中西医结合亚健康检测试验研究初探 陈洪京羊红光 （河北省科学院应用数学研究所，河北石家庄050081） 【摘要】本文拟研究通过西医体格检查中的生理指标与中医的体质辨识、经络识别、阿是穴检测、体质指数测量和体适能测试相结合的试验方法，为探讨运动、膳食、起居等情况对人体健康的影响，及早发现亚健康状况，提高生活质量提供试验基础。 关键词西医体检；亚健康；中医体检 健康是人类永恒的追求。现代的健康理念是一种躯体、心理和社会适应完好的健康状态。 随着人们生活水平的提高和健康观念的转变，对健康质量提出了更高的的要求。由于生活和工作节奏的加快，长期处于面临商务应酬、人际交往、职位竞争等紧张的环境压力中，人们不知不觉透支了健康，失眠、易疲劳、抑郁、焦虑等亚健康表现普遍存在，导致工作效率降低和生活质量下降的恶性循环。甚至亚健康成为“精英猝死”事件的幕后魔手。 亚健康的诊断指标包括：心理学指标（人格指标、情绪指标、智力评估）、生理指标（一般项目、实验室检查）、社会学指标（家庭评估、行为模式评估、加色功能评估）。 1实验目的 （1）针对不同人群如何进行亚健康检测数据采集；思考如何将西医体检的生理指标数据和中医体检的检测进行衔接。 （2）亚健康检测过程的优化处理；思考检测系统的模块调配。 2实验仪器 常规体检仪器（生理、生化等指标）、中医健康经络检测专家，Omron-HEM960血压测量仪，Omron身体脂肪测量器HBF-306，电脑体质辨识系统。 3实验场地 河北健康家园体检中心。 4实验步骤 41信息录入 （1）基本信息（姓名、性别、年龄、地址、联系电话以及家庭基本情况）； （2）既往病史及手术史； （3）直系家族既往高危病史（糖尿病、高血压、中风）。 4.2西医体检指标（略） 常规检查项目，项目包括身高、体重、血压、血常规、血脂、空腹血糖、尿常规、肝功能、肾功能、内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、男科、妇科、胸透、B超、心电图等基础检查项目。作为身体健康的基础数据，提供各种指标，帮助医生对您的身体情况进行判断。 43中医体质辨识 （1）在电脑系统界面上，用户登陆输入用户编号，显示用户的基本信息； （2）通过望、闻、切，初步了解身体状况； （3）问卷调查以及计算方法。 判定方法：根据中华中医药学会xx年4月9日国家发布的中医体质分类与判定标准1，回答中医体质分类与判定自测表中的全部问题，每一问题按没有（根本不）、很少（有一点）、有时（有些）、经常（相当）、总是（非常）5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分会相加。 转化分数=（原始分-条目数）/（条目数4）100 判定标准 平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见表1。 （4）体制辨识评估报告。根据体质种类，给出包括精神调适、饮食调理（食疗参考方、美容建议）报告。 4.4中医经络检测 （1）在电脑系统界面上，用户登陆输入用户编号，显示用户的基本信息； （2）躯位准备（坐在固定位置，裸露双脚脚踝部分）； （3）把仪器两端接准身体部位； （4）点读测试穴位，依次进行； （5）测试结果经络分析柱状图； （6）给出经络测试评估报告经络诊断生理状况分析报告（经络关联部位、关注身体部位、保健建议等）。 45阿是穴检测 （1）俯卧位，医师根据医学知识依次进行穴位按压测试； （2）后仰卧，医师根据医学知识依次进行穴位按压测试； （3）根据反映状况，确定经络的健康状况。 46体质指数测量 （1）在电脑系统界面上，用户登陆输入用户编号，显示用户的基本信息； （2）基础血压测试； （3）身高、体重、腰围测量； （4）计算体质指数。 47体适能测试 （1）身体基本状况（静态心跳、血压）； （2）体脂含量测试； （3）心肺耐力测试（登踏台阶测试）； （4）上身肌肉及耐力测试俯卧撑和卷腹； （5）身体柔韧度测试坐式，前弯； （6）体位评估目测； （7）运动评估报告（包括运动时长、运动强度、训练方法等）。 5实验统计结果及分析 针对不同的测试对象，首先进行年龄性别的分组，然后根据工作性质、文化程度、饮食习惯等进行分别讨论。实验结果表明，年龄对身体的亚健康状态影响很大，特别是中年，除先天体质的影响外，经络多出现亚健康状态。多出现“三减退”（活力、反应能力、适应能力）、“三高一低”（高血脂、高血糖、高血粘稠度、低免疫力）、“五病综合症”（肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病、中风）等。这些症状多由于心理失衡、过度疲劳、不良生活方式和习惯、环境污染以及不良的精神心理因素影响所致。为了能够拥有健康的身体状况，主要从身体状况、心理以及精神状况、社会适应性方面进行调适。包括科学饮食、均衡营养，合理作息、劳逸结合，适量运动、坚持锻炼，自我调节、平衡心态，定期体检、预防为主。起居习惯影响体适能，经常参加体育锻炼，能够很好的锻炼身体的协调性，不仅对身体有个塑性作用，而且对心肺功能起到促进作用。 6存在问题及解决方法 由于试验用例较少，分析结果的普遍意义较差。进行普性体检数据的采集，分析出有针对性的结果。 参考文献 1中华中医药学会合著，中医体质分类与判定M.北京：北京中医药出版社，xx 2刘森.健康管理信息化的需求和定位及层次描述仁J.中华健康管理学杂志,xx,2(5):261263. 3陈君石，黄建始.健康管理师M.北京：中国协和医科大学出版杜，xx:11. 4吴静娜，等.论健康管理的历史和现实J.医学与社会，xx，21(7):3132 5黄建始,陈君石.健康管理在中国的历