家长如何和孩子一起规划人生.doc

。 家长如何和孩子一起规划人生 东涌中学 林美萍 2016/03/31 大部分人都会花时间去规划一次度假旅行，但却很少有人去精心设计自己生命的行程表。如果我们没有规划自己的人生，就好比乘坐一列不知开往何处的火车，最后，我们往往对于我们所前往的地方感到后悔。爱默生曾经说过：“人生是一块最佳的画布，可以五彩缤纷地尽情发挥，只有我们自己才是自己生命的设计师。”人生路上，有人成功也有人失败。当我们自己观察成功者的实例时，得天独厚的人固然有之，但是从零或负数出发的，也大有人在。事实上，幸福及成功的人生绝对不是偶然的。每个人的一声犹如一场漫长的马拉松跑步，到底打算怎样过完一生呢？“规划人生”就是一个人对未来一生的规划，是一个人对自己一生的前程作的深入考虑及妥善安排。狭义地说，“规划人生”就是通过自我认识和了解外在环境来寻找终身职业或工作，并借此走出人生的康庄大道。那么作为家长应该如何和孩子一起规划他们精彩的人生呢？ 一、认识自己，了解自己 人生需要及早规划，越早规划就能越早准备，越早努力，越早为成功的人生奠定必需的基础。中学生时期，是身心发育、性格形成、能力培养的关键时期，也是为一生的发展奠定基础的黄金时期。但遗憾的是，很多中学生成人之后，却不知道自己究竟想要什么，甚至根本就没想过自己想要做什么。直到有一天年老体弱时，失望的情绪才会像潮水一样涌上心头：为什么学了这么多年，工作这么久，到头来却两手空空。成功的人生离不开从小设计的人生规划，而卓绝人生正是在人生规划指导下持续奋斗的回报。这时，作为家长就要从旁指导孩子正确认识自己，了解自己。不少家长会把自己没能完成的“愿望”或现今社会最热门的“梦想”建立自己的孩子身上，让孩子完成自己想要的、社会需要的梦想，但是却没有问过自己的孩子是不是想去做，愿意去做。这样的做法孩子容易因为迷失自己，找不到自己人生的意义而陷入痛苦之中，或者因为不能完成家长的愿望，使家长失望而陷入痛苦之中。这样的结果相信所有家长都不愿意看到的。因此，与孩子一起规划人生，首先要根据孩子的兴趣出发。法国著名自然科学家法布尔说：“兴趣能把精力集中到一点，其力量好比炸药，立即把障碍物炸得干干净净。”兴趣比智力更能促进孩子努力学习，提高学习成绩。强烈而稳定的兴趣是从事活动、发展才能的重要保证。根据对微软亚洲研究院的数百位专家的调查，他们当中有80%的人在中学和大学里都有自己广泛的爱好，他们用于课本知识和做习题的时间大大低于其他同学的平均值。研究表明，一个人怀着兴趣从事工作，能发挥全部才能的80%90%，而且在工作中，有主动性、创造性，效率高，不易疲劳。兴趣的开发利用，对中学生的人生走向与成功发展，具有神奇的内驱动作用，它能变无效为有效，化低效为高效。在中国大翻译家傅雷也曾希望儿子傅聪成为一个文学家，但傅聪的兴趣并不在此，他喜爱的是音乐。傅雷先生便没有强迫儿子去搞文学，而是尊重儿子的兴趣和选择，让他集中全力研习音乐，傅聪果然不负父望，最终成为了一个著名的音乐演奏家。中学生对生活的兴趣是广泛的，应该针对自己特有的才能而培养特有的兴趣，或者结合自己的才能巩固兴趣。有些家长可能觉得自己的孩子没有什么特有的才能，那怎么办？的确兴趣有些是天生的，有时可能会因为一件小事就萌发对某一事物的强烈兴趣。中学生如果自己能保持对某一事物或某些学习的兴趣，那是再好不过了。但是很多情况下，兴趣也靠后天培养。尤其是面对有时显得枯燥的各种文化知识的学习时，兴趣就更要培养了，这是兴趣也要靠意志力来巩固。那怎样培养自己孩子的兴趣呢？其实每个中学生都有自己的爱好兴趣的，这正是开发自我的潜能、规划未来职业选择的参考依据和切入点。二、挖掘潜能，引发神奇力量潜能，就是人的生命种可能发挥出来的最大力量，奥地利著名心理学家奥托指出：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。”潜能的发挥如何，决定了一个人创新能力的大小，而创新能力的大小又决定了人生目标的实现程度。因此，从这个意义上说，孩子要想实现目标，必须充分挖掘和发挥自己的潜能。发挥自我潜能的最大敌人就是自卑和自我怀疑。一个总是没有自信的人，他的潜能就像渐渐枯萎的鲜花。时刻保持自信，就会改变自己。英国著名的评论家海斯利特曾说：“低估自己者，必为别人所低估。”“不用，就会失去”。无论人的体力还是智力，如果不运用，就会萎缩。如果我们不去唤醒我们的潜在能力，这些能力也会转化成自我毁灭的渠道。那么如何跟孩子一起开发孩子的潜能呢？人的潜能是巨大的，关键在于如何使它释放出来。学会引发潜能是一切成功人士的共同点。促使潜能开发应用的方法途径有许许多多，但是从成功学的角度而言，主要有四个方面，即“诱、逼、练、学”。（1）“诱”，就是引导。寻求更大领域、更高层次的发展，是人生命意识里的根本需要。具有主体自觉的自我，有理性的自我，是绝不愿意停留在任何一种狭小的、有限的状态之中的，而总是要想不断开拓以取得更大的成功，从而更好地生存。当你重视某样东西，那就表示它在你的心中具有一定的分量，例如：一位重视健康的人，他便会注意饮食和勤做运动。因此，人生的方向是由我们认为有价值及重要的东西所主导，那就像一股无形的力量，无时无刻不在促使我们作出相应的决定，最后也就决定了我们的一生。一旦能把这种能创造出很多值得追求的目标的动力引导和激发出来，孩子的潜能就会因心态积极而开放，因目标明确而凝聚，因时间管理而高效，因马上行动而充分发挥，因求知创新而持续猛增。（2）“逼”，就是逼迫。当孩子在意想不到的时间内取得了意想不到的成绩时，通常会出现以下充满敬意又略带醋意的说话：“真想不到怎么就给弄出来了？”“还不都是逼出来。”“都是逼出来的”，这样的话在生活中听到的次数实在太多太多，可是又有谁想过，这平平淡淡的几个字，竟包含了多少感人的故事和成功的真谛！“逼出来的”其实就是人的潜能，是人的创造力。是创新，是发展。人们常说的“压力就是动力”，就是这个意思。因此，家长要告诉孩子不仅不要怕“逼”，而且还应该主动“逼”。可是注意的是，要孩子自己逼自己去做，而不是家长逼着孩子去做！因为自己逼自己，可以使孩子自我经常处在一个积极进取、创新求变的良好的紧张状态，使潜能时常处在激发状态；而被家长逼，就是心不甘情不愿的，这反而是一种打击孩子积极性的一种做法，容易让孩子产生抵触情绪，结果真应了“好心做坏事”这句话。（3）“练”，就是练习。此处特指专家为开发人的潜能而专门设计的练习、题目、测验、训练。如脑袋急转弯、一分钟推理等等，多做有益。另外，还包括“潜能意识理论与暗示技术”、“自我形象理论与观想技术”、“成功原则和光明技术”、“情商理论与放松入静技术”等等。（4）“学”，就是学习。学习绝对是增加潜能基本储量及促进潜能发挥的最佳方法，知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息联接的面和信息量。学习能力才是真正的成功之母。在我们社会中，每天都听到我们的孩子抱怨运气不好、学习太累，但他们不知道，自己其实正身处于一所可以求得知识、积累经验的学校里，而日后一切可能的成功，都要看他们今日学习的态度和效率。三、拟定策略，找对自己的位置就像世上没有完全相同的两片树叶一样，世上也不会有两个完全相同的人。所以，每个人都应该根据外在客观环境和自己的专长、兴趣、性格、价值观及梦想，来寻找真正适合自己的位置最佳的工作。适合自己的位置能让自己前途无限、发挥才能、不断进步及成为一名出类拔萃的人。这就需要家长和孩子一起做好自我正确的定位。一个人想在世界上占据一个有利的位置，正确的做法是根据社会需要、个人专长及人生目标等综合考虑，然后决定自己希望在别人心目中建立什么样的形象和地位，例如：高科技的魔术师、研究计算机法律的专家或中西合璧的医生等，最后再采取行动去达成这个目标。对于中学生来说，一种好专业和职业的标准是：它既符合社会发展的需要，又易于自己的发展，能够使自己不断进步，在自己所从事的事业上不断提高，更容易使自己早出成就，早日成才。首先，中学生应该做的是，选择一个最适合自己发展的专业和环境，在这一环境中，歇尽全力去把事情做得尽善尽美，以此来实现自己期望的目的。，在一个适合自己的环境里，做起事来才能感到顺畅愉悦。中学生应该及早选择一种最适合自己的专业，但也不可以过于急躁、过于草率。如果还无法及时确定，不妨慢慢来，再慎重考虑一下，因为有很多人要等到中年才最终确定自己究竟要走哪条路，因为人到中年时，他们在职业方面已经积累了丰富的经验，一接手工作就能顺利地展开。其实，在通常情况下，一个年轻人只要他们品格端正，肯勤勉努力，就必定能找到适合自己和社会的专业和职业。四、意志坚强，百折不饶地去奋斗。当孩子已经选择自己的梦想，确定自己的方向，需要的就是行动。没有“行动”，即使你的梦想再远大，你的计划再周密，那都是没有半点用的。只有“行动”才产生作用，只有“行动”才有成功的可能。唯有“行动”，才有力量，也唯有“行动”才能让自己成功。“行动”决定我们人生的所有成就，一个想成功的人永远只有一个方法，就是“付诸行动”。一切在事业上有所成就的人，都具有勇敢的精神，而且，对自己的目标充满信心，敢冒风险，不怕困难。那些成大事业的伟人更具有“像神一样”无所畏惧的品格。中学生在行动面前、特别是在遇到困难的时候就会有胆怯软弱的表现。可能有以下几方面的原因：（1）害怕失败。害怕失败，其实就是太在意过去的失败经验。其实，过去就是过去，“过去的失败已成为过去，现在全力以赴才是致胜之道”。第27届奥运会上，我国跳水选手伏明霞在前四次跳水成绩都落后于别的选手的情况下，毫不慌乱，如入无人之境般开始她最后一条，结果获得了极高的分数，总分超越别的选手，获得了金牌。可见，过去的失败不等于今后的失败，只要把眼前的事情一一做好，自然、尽情地发挥潜在的才能，就能刷新自己的成绩，从而增加信心，改变自己的胆怯软弱，而且成为一个卓越的人。（2）过于关心自己在他人眼中的形象。容易紧张的人往往是因为很在意别人的评价，很想获得别人的赞赏，或者是因为太想得第一。太在乎他人对自己的印象，反而容易丧失自信。有时候，优秀的人并不像你想象的那么强。所有人在大众面前讲话，都会感到紧张和不安。如果你在发言时出了点差错，那也没什么大不了的。所以遇到问题或挫折，要努力缓解自己的紧张心理，不要过于在乎他人的看法，应该在乎的是自己对自己的看法，只要自己尽了努力，别人怎么看自己并不重要。（3）缺乏自信。做事时，在行动前所谓的“胆小”，应该是指神经方面很细腻，会留意到许多细节，还有认为自己不行的错误想法。这是精神优势丧失的结果，因此克服它还需要家长和孩子一起用信心来鼓舞自己。我们在分析胆怯软弱的心理秘密时已经发现，许多问题实际上来源于我们对自己的不恰当评价，那就要纠正这种偏差，可以征求别人对自己的评价，更要自己对自己各个方面，不同角度地做出正确评价，树立信心。胆怯软弱也是意志力不强的表现，孩子要多经受失败的锻炼，培养勇敢的品质。真正坚强勇敢的人，都是从无数失败中站起来的人。在世界上，没有别的东西可以替代坚韧，教育不能替代，父辈的遗产和有力者垂青也不能替代，而命运则更不能替代。秉性坚韧，是成大事立大业的特征。这些人能够获得巨大的事业成就，可以没有其他卓越品质的辅助，但绝不能没有坚韧这种性格。拿破仑读书时被同学和老师揶揄是一个矮小、无用、死用功的人，但是经过他不屈不饶的努力终于成为世界有名的军事家，让世人敬佩尊重。难道这是天才所造成的奇异改变吗？抑或是因为他不停的工作而得到的成功呢？拿破仑的确是聪明，他也确实是肯下工夫，但是还是有一种力量比知识或聪明来得更重要，那就是用坚韧的毅力直面眼前的困难。遇到困难挫折从不放弃