行为习惯养成班会.ppt

六（2）班主题班会,做习惯的主人,所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。,管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择,真诚待人,诚实守信,认真负责,自信自强,遵守规则,讲究效率,友善合作,合理消费,主动学习,独立思考,勇于实践,总结反思,人格化好习惯的12指标 ,（1）做人：,（2）做事：,（3）学习：,一个高素质的学生应该拥有以下几方面的良好习惯：,卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯,讨论：,我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？,被“美化”的校园,被“整容”的桌面,我的地盘，,我做主！,小明早早来到教室，开始：,在走廊里先闲逛或和他人追跑上一圈。 拿出昨晚作业，把不会的题目先抄上再说。 再聊聊昨晚干了些什么，早上吃了什么。 等老师来了，精力没了，先趴着读会。 伺机寻找机会和前、后、同桌聊会。,你们是小明吗？,1、在思考问题时一边转笔一边思考 2、在学习中遇到问题后，先放一边， 以后又忘了解决。 3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。 4、边听音乐边做作业或边聊天边做作业 ,例如：为什么自己管不住自己呢？,1、不长记性，总是重复在同一个错误里。,2、原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由。,3、意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。,据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。,改掉的方法：,2、交一些能够管住自己的朋友。,3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。,1、用写日记来管住自己。,学生必须养成哪些良好的学习习惯？,1、尊重与欣赏老师的习惯；,2、自学预习的习惯；,3、专心上课的习惯；,4、认真观察，积极思考的习惯；,5、善于提问的习惯；,7、独立作业的习惯；,8、仔细审题的习惯；,9、练后反思的习惯；,10、复习归纳的习惯；,11、整理错题集的习惯；,12、客观评价的习惯。,6、切磋琢磨的习惯；,谈自己,从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。思考别人的这些习惯你有吗？,好的习惯：,学习： 课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师 分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很累、很迟时 才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。 专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的事。 有张有弛，劳逸结合。连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。 学习生活的安排有规律。根据学校规定的上学、放学 时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。 遵循学习常规。课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕,卫生： 讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划，门窗无破损 勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神 认真完成值日，保持自己的包干区整洁 纪律： 课间有秩序，不喧哗打闹 语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼,学习习惯测验,你学过的功课，是不是加以复习？ 你是不是预习要学的功课？ 你上课的时候，注意力是否集中？ 你是否喜欢回答老师的问题？ 你上自习课的时候是否自觉？ 你不懂的功课，是否向别人请教？ 你是不是按时完成作业？ 你是否喜欢参加讨论？,学习习惯治疗卡 (填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决),年月日 不良学习习惯： 怎样改进： 我邀请做我的评判人， 提醒我要和坏习惯绝交。 一个星期后，我的表现怎样？ 评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名：,培养习惯宛如登山，攀登