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文档简介

,心情愉悦靠自己 健康快乐好身体,说到经络,首先要想到我国2500年前的一本宝典书籍-黄帝内经，我国有炎、黄二帝，其中黄帝自己就很注意身体的保养，所以他活到了120多岁，其实当时保养之法最常用的不是中草药，而是经络按摩。 黄帝内经里对人体经络的作用推崇备至，它说经络是“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”的根本，也就是说，人生下来，活下去，生病、治病的关键都是经络穴位，可以说“决生死，治百病”，所以古代有句话“要想活得长，全靠经络养”！,穴位与针灸,经络是什么？通俗地说，经络就是气血运行的路线，它分布在全身上下里外。关于经络的实质，有人说是血管，有人说是神经，有人说是淋巴，没有能够说得清的，但是又确实存在。中医认为经络主要包括12条经脉也叫正经，还有奇经八脉称为“别行之正经”，另有15大络脉。经络就是人体的活地图，交通线路四通八达。 我们人体经络跟道路交通一样的，它也需要道路畅通（也就是经络血管畅通），它也需要能量-电（气）。,当你感觉浑身没劲时，就说明身体的电太少了。一个人生病时间长了，或者上年纪了，经常会吃东西没有味道，脸色不好，无精打采，这里疼，这样病，那样病等症状，这些都是因为身体经络的电减弱了。那么怎样给身体补充足够的电量呢？ 1、吃：脾胃是我们身体的“能量转换器”，它负责把吃的食物转化为能量，就像发动机把汽油转化成汽车动力一样，都是“电”。那么经络则是隐藏在我们身体里的“电线”，负责把脾胃生成的“电”运到身体的各个部分去调节各个脏腑。如果它不能及时运去这些“电”，这些电就会在脾胃里堆积（消化不良），使脾胃功能减弱，同时其它得不到“电”的血管会因“供电不足”（供血供养不足）而发生功能障碍（生病）。,2、直接充电：采用高科技手段，把220V的交流电通过机器转换成高电压、低电流、单极输出没有回路的仿生电，置入人体，使人体经络通畅，气血调和，百病不生。 3、针炙：如果经络是电线，那么穴位就是电线上的敏感点，穴位就是蓄电瓶，是经络蓄电的地方。如果某个脏器有病了，这时就刺激相应的经络穴位，使相应的经络穴位的生物电阻、电压发生变化，从而使体内电流畅通无阻，疾病自然解除，比如冠心病刺激内关穴，救命穴等。,不过这个针炙与古代针炙有点不一样。古代针炙是针刺,那么今天大家坐在这里很方便,各个穴位打通,血流畅通病自然就好了.,人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊
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