现在进行时间管理的经验总结

由不懂时间管理现在进行时间管理的 经验总结。攻略黛茜的雏菊2013年12月28日我先简短的介绍一下我自己的情况。 大学生一枚，从迷茫不知道自己该做什么，到现在明确了自己的目标。并且每天进行着时间管理，为了使自己变成一个更好的人。我想为大家推荐一下我阅读的几本书对不仅是时间管理，还有目标的确定有着非常重要的作用：1. 首先如果你想将自己的时间管理管理好，说明你是一个积极向上的人。态度一定是第一位的。一定要带着时间就是金钱的想法去做每一件事情。而时间管理实际上就是投资，假如我们现在自己就是一个大型的制造工厂，想象一下，你现在所用的每一天都是你所生产出来的产品。（这实际是一项投资，记住是投资） 我们投资或生产的目标是为了干什么，是为了等你销售产品之后，产生利润。好了，举个反例，如果你现在投资的时间去干一件事情，你将来可能不会用到，就算你时间管理的再好。这段时间也将是浪费的。 在明白了这个道理之后，你首先要确定的时间管理的目标，你的时间要用到将来你用到的哪件事情上。“记住拒绝穷忙”！推荐书：80/20法则理查德科克这本书告诉你的人生使用20的力量就可以达到80的结果。如何呢？ 请不要懒惰，去翻开看吧2. 第二步，很多孩子跟我一样都有严重的拖延症。 “拖延绝对是一种病，犯起病了要人命”。很多时候，我们会说“我等一会儿做，明天再做吧” 我们这时候要做的是重复一地步，态度问题。告诉自己你是要拖延到死呢，还是要把你的这个顽疾治愈。拖延这种疾病有很多症状， 典型的拖延讲事情一拖再拖。其次还有嗜睡症。 吃完了就想睡觉，一直觉得自己很累。推荐书：7天治愈拖延症丁小云（豆瓣上就有，简短但是实际的一本书，我就是在读完这本书之后，至少治愈了心理上的拖延问题。强烈推荐这本书！。）拖延心理学简博科（当然你也可以看下这本书）3第三步，治愈拖延就像做手术，我们已经有了做手术之前的心理准备，态度和心理准备我们经过1，2步已经准备的差不多了。这时候我们需要工具就要“开膛破肚”，把你拖延的恶性肿瘤给你完全拿出来。推荐书：番茄工作法（非常好的一本书，将工作时间分成小部分，以25分钟为一个单位，当时实践这个理论的时候在iphone上面 找到了一个关于番茄工作法的软件，发现自己实践的非常好。慢慢的也就更加的投入工作，这个工作法最重要的是教你在工作室可以集中精神不要分心，当然经过你长时间练习，你自己就会形成习惯，强力推荐！）GTD是非常著名的一本书教你管理文件之类的事情。看你自己的工作风格。结合本书也会达到非常好的效果。4.Bonus（这个是我送给读这篇文章同学的红利）： 在我上大学的时候我一直不知道自己想做什么，可以说是非常的迷茫。 但是不管你现在有多少岁，有多迷茫。I want to encourage you， do not stop your steps to seek the truth about yourself, You will never know what you truly want to do till you find out who you are. 这个是我自己总结出的方法教你如何找到你自己的“真爱”：（1）.记住分类思想的重要性，准备一个笔记本把你关心的领域的相关信息收集起来。（读相关的书，记笔记，上网查资料，与相关的人事交流探讨。）我迷茫的时候关心的领域有很多：如管理，宗教，心理学， 商业，非常的杂乱。当你收集这些相关资料的时候，你会发现，你自己有所偏向，你会自己有所先后的分轻重缓急。在我记笔记的时候我发现，我大量的读记载相关商业的信息，说明我心理有从事商业这方面的心理导向。同学们，大量重复这样的联系，最终你就会知道你自己要做什么了。 我们所做的是把你心里装的东西，通过显性工具实践出来。（2）回想你小时候自己最喜欢做的事情， 小时候你自己的是不受任何限制，那时候的爱好是你真正的爱好。最后我会经常大量使用名人名言激励我。如果你喜欢也能理解上面的步骤，请重复实践它， 你会慢慢进入时间管理的状态的。为了是自己变的更好，看到那个未来优秀的自己。 要加油哦，亲这个是我写的关于治愈我读书问题的文章。 欢迎大家的阅读与意见转变：（自己经验总结）由不喜欢读书养成2天读一本书的好习惯。如果你还处在迷茫的状态中，或许这篇文章可以帮助到你。瞬间治愈你的迷茫，一定要好好的读哦治愈你的迷茫 如果你不知道你现在想干什么！2014-01-10 17:56:45发现了一个秘密：解决你人生的的重大问题，你到底该该怎么样生活！还在迷茫么？不知道自己想干什么？因为我是大学毕业生，因为以前对自己的人生没有规划，也没有人告诉我应该怎么做。大家都在说, 你xx.学的这么好的，你应该去干这个xx.，干个那个.“可是他们说的我都不想干，我想要做我自己想做的，但是又不知道自己想做什么。我大学做过很多兼职，销售过课程，服装，餐营业（做过三明治），兼职干过导游（免费带外国人玩），外贸公司卖过有色金属, 甚至贴过野广告（开自己的英语培训班）.那些是能干，但是我总是想干点其他的什么，自己喜欢的，可是那时候我一直都不知道自己喜欢的是什么。面对这种情况怎么办呢？有一段话很有意思：我们从童年的时候就被告知，我们想做的事情都是做不到的。随着时间的流逝，年龄的增加。我们面对别人的偏见，自己的恐惧和内心的愧疚。那种无形的呼召在我们的身体里燃烧着我们的灵魂，那种无形的呼召就在那里，你感觉到了么？“We are told from childhood onward that everything we want to do is impossible. We grow up with this idea, and as the years accumulate, so too do the layers of prejudice, fear and guilt. There comes a time when our personal calling is so deeply buried in our soul as to be invisible. But its still there” -The Alchemist(牧羊少年奇幻之旅/炼金术士)如果你内心纠结自己的工作，爱好问题。那你的内心就有一个目标，激情和意义。这其中必定有联系.如果你觉得你的人生不应该就这么无聊的度过了，你觉得还有更多的事情值得你去探索，值得你去做。那你该怎么办呢？。秘密在这里：马斯洛需求层次理论马斯洛需求层次理论我们在大一的时候就学习过这个东西，一直到我现在才意识到 马斯洛需求层次理论 原来是这样用的。马斯洛把人们的需求分成5个层次，生理，安全，爱，自尊和自我实现。马斯洛需求层次理论原理：人的需求基本是从金字塔的最低层往上移动的。你需要基本的水，食物才能生活有工作有爱情，亲情，和友情提高你的社会阶层自我实现，从事公益等等。穷人不会去想社会阶层的问题，因为大多穷人还在温饱线上挣扎。也许你会问我这个跟你选择自己该做什么有什么关系呢？1.解决你的生活问题，水，食物，健康问题 .2,解决你的工作问题.3.解决你的爱情，朋友，亲朋好友各种关系问题.4.解决你的成就问题，社会阶层问题.5.解决你自己的人生意义问题.我再进一步解释关于马斯洛需求层次理论在你生活中的实际应用的游戏规则：1.分析你自己现阶段的所处的位置，为下一个阶段做好准备（不管你准备什）例子，假设我现在有一份工作，我想找个男朋友。 如果我要有男朋友，我要知道我想要什么样的男朋友，怎么样才能认识这个人。通过相亲呢？社交网络呢？还是熟人介绍呢？2.不要同时关注超过3个以上的事情（不要3，保持1-2接近的问题）例子，我现在工作不咋地，我还想找个有钱的男朋友，我还要争取升职问题，得到他人的喜欢，我还要思考我以后怎么过个富裕的生活.你不是千手观音，请不要找太多事麻烦自己。（）正确的做法，如果你有个不咋地的工作，好好思考下，你是要换工作，还是努力工作得到升职。或者攒钱投资买股票，基金或是债券。得到其他的收入。 然后你再思考下一阶段的问题。3.巩固每一个阶段，不要急于进入下一个阶段. (每一个阶段，里面可以衍生出更多的小金字塔出来）例子，假如我在第二阶段，我有一份工作，工作本身就可以画出一个金字塔，你在你现在所处职位的什么地方，有没有晋升的空间。你要到达你工作的金字塔的什么位置。再假如，我有一个男朋友。你和你男朋友之间的关系也是一个金字塔。你们的关系有多么亲密，需不需要花时间在一起，更进一步。你想和你男朋友之间的关系到达金字塔的哪一步）4.注意：马斯洛的金字塔的游戏规则的使用方法是建立在一个宗旨上面的。这个宗旨就是你给你自己人生的定义。即你的总目标。你不需要深刻的明白什么你有这样的宗旨，为什么的问题等你实现其他四个阶段的时候慢慢去思考吧。你可以这样子做，画一个金字塔，慢慢分析你的状况，并未迎接下一阶段做好充足的计划。我估计这就是那句俗语所说的”一步一个脚印“吧。太郁闷了，现在才发现这件工具，以前浪费了很多时间。如果你赞同，就去实践它，不管你现在处于人生哪个阶段，我觉得它绝对是有益的。（自己经验总结）由不喜欢读书养成2天读一本书的好习惯。攻略黛茜的雏菊2014年01月03日好的，情况是这样的。我开始是一个不爱读书的人，经过我无数次的心理暗示自己“知识就是力量，读书改变人生”我才渐渐的慢慢的开始读书，你要问我有没有一个知识分子家庭，我要告诉你，No的n次方。如果说现在任何的我有的好习惯，那都是挣扎了很久，浪费了很久，摸索了很久，慢慢自己总结出来的。所以，我之所以写这篇文章，就是希望给那些不喜欢读书，但又深知读书好处的人一点点Tips。 希望能够帮助到你。你准备好了们，Lets get started!我读书的习惯和我进行时间管理的习惯几乎是同时开始的。所以希望大家读这篇文章之前可以参照我写的时间管理的文章。启发我进行时间管理的书1.如何阅读一本书 这本历史上“最牛”的教人读书的书，真的是深深的让我折服了，我才知道什么叫做读书。这本书教给我的不只是如何读书，更让我爱上了“如何“（how to ?) 这两个字：生活中我们面对各种各样的问题，我们要寻找答案。我们要问自己很多“如何”的问题。所你当你面对一件事情的时候，不要抱怨，问问自己 “如何” 解决这个问题。假如我不懂得读书。那我就要解决读书的问题。我不懂得做饭，我就要去找做饭的书来看，或者是请教做饭好的人询问经验。通过这样问问题，回答问题，解决问题的方法，你会学到越来越多的东西。 这本书的厉害之处在于第二点，分类（assortment）。这本书解决了所有读书人都要面对的问题，为什么要读书，读什么书，什么样的书有怎么样的读法，是深层读书还是浅尝辄止，如何把读书的内容运用到生活中等等问题。不管以后你要不要做读书人，这本书的意义都是巨大的。一下这两个图片分别是一个外国人和我自己根据这部书总结出来的读书卡片。回答其中的问题对你了解你正在读的书或多或少都会有些意义。(注：很多豆友来信说看不清四个基本问题：)这个是四个基本问题：1.整体来说，这本书到底在谈些什么？2作者细说了什么，怎么说的？3.这本书说的有道理么？（全部有道理，部分有道理，请举例）4.这本书跟你有什么关系？2.从不想读书慢慢培养读书的习惯。读书的态度问题： 我一直记着这幅图在我的脑子里。这幅图曾今有一个旧版本，这个是新版本，但是含义都差不多。都告诉我们，从书里我们会看到更高更远的世界。要好好读一本书的要解决的一个问题是是注意力不集中的问题。注意力不集中的问题分为两种情况：（1）.看一本书的时候，注意力不能集中。（2）.想看很多书，也都打开一章一章读，今天读这本，明天读那本。从来没有一本认认真真读完。为了这件事情，我曾今怀疑我得了ADD（Attention Deficit Disorder)注意力不集中症。这两种问题我都有过。以下是我解决问题的方法：我利用了番茄工作法的原理（参照：番茄工作法）在读书的时候，我以25分钟为一个单位。在这个25分钟为了保持高效率的读书，我克制住自己不去想喝水，吃零食，上厕所。保持25分钟的注意力集中。假如在这25分钟，我想给谁打电话或干其他事情，我会找一张纸记着。25分钟结束后，我会给自己10分钟休息时间。集中处理这些事情。我大概将这个工作法坚持了有3到4周时间，我就能自己保持自己的注意力集中了。针对第二个问题，我发现我自己做事情属于不能 拉长战线 的那种人，我追求的是速度和效率，如果一本书被我拉到一个礼拜以上去读，我这辈子都读不完。而且我还非常讨厌”返工“这件事情。后来每次在读书的之前，我就规定我要在几天把这本书读完。目前我读200页的书大概是2天一本。3.关于读书笔记的问题。最近读了一本书讲到钱钟书，钱钟书 被 号称读书“过目不忘”，他在小学的时候就通读了西游记，水浒传等名著。钱钟书在讲到他自己的读书的方法是说到，他自己讲到他读书的时候会大量的做笔记，一本名著有时候要通读四五遍。随时会补充自己的笔记。我读书的时候也会记很多笔记，我发现边读书边记笔记效率非常高，我往往可以明白作者在讲什么。而且在回顾书的内容的时候也非常的方便。一下是我记笔记的一些方法。我们需要几个笔记本，接下来我会具体讲解这些笔记本的作用：我们需要一个笔记本：把这个笔记本分成几大类，是你关注的领域。例如我关心的领域有：商业，心理学，服装，教育，投资。我会利用分类工具把我的笔记本分成这五类：然后，你就可以找相关的书，然后记笔记啦。（这个是重点）记住不是所有书都要读，绝对不阅读任何不值得的阅读的内容。任何不值得做的事情，都不值得把它做好。（决不为垃圾做美丽的包装）这时候你就要负责甄选信息，什么对你是有用的。生活笔记本，你可以用这个本子记载你生活中灵感的点点滴滴，不要让任何从你脑子里流过的灵感浪费，你想开一家什么样子的店。你对这个店的经营理念，这些素材你将来某一天可能都会用到，或者是你的朋友说到的点子，好的建议等等。你还可以用这个本子安排你的日常生活等。名人名言的本子。（这个是我自己的特殊爱好，你可以根据你自己的情况）我喜欢记载各种各样的名言激励我自己，我也会自己写一些话激励我自己。名人名言的本子我也会具体分几个类别。如：生活名言，商业名言，教育名言，关于读书等。这是我现在所有的笔记，还送朋友了一本做纪念。推荐：想了解更多可以参照别告诉我你会记笔记美崎荣一郎4.关于读书（学习知识）的原则：学习总共分为五步骤：学习知识保存知识共享知识使用知识创造知识（由创造知识再回到学习知识的轮回）学习知识的目的是为了使用知识，更好的创造价值，提高自己的生活质量，再大一步改变别人的生活质量。保存知识是为了将学习的知识使用出来，保存不是买书放回家，把自己家弄的跟图书馆一样，最后自己还是没有消化任何知识。同时明白检验我们真正消化知识的标准。共享知识，“让别人知道你知道”。创造个人的价值和品牌。得到更多人的认可和赏识，才能得到个人的提升。再“满腹经纶”的人，如果不会适当的分享知识，在现代这个社会是不会得到任何的价值的。其次使用知识是检验你学习知识的目标。当我们有了知识的基础我们才能创造出更多，更有用的知识出来造福自己和他人。推荐书你的知识需要管理解释了以上五点，还介绍了很多工具管理你的知识。我非常明白现在不仅是一个信息爆炸的时代，人们也越来越缺乏耐心去读书。所以我尽量的少些一些为什么的问题，希望大家能从我的实操中可以学到一些如何去做的方法，这些方法不一定都是适合的，但是只要你在读完这些文章之后有一点点收获都是我最大的满足。我觉得人生的问题，主要就是态度，信念还有习惯的问题。信念决定态度，态度改变习惯。最重要的是不要放弃寻找内心中那个真实的自己，为了创造价值而活着，而不是因为活着而活着。最后引用一句马塞尔蒲牢斯特(Marcel Proust)说的话，”不要坐等智慧的到来，我们必须通过自己的努力去得到它，没有人可以代替你去进行避免这种历程“如果你现在还很迷茫，不知道自己想做什么，点击我的这篇文章，帮你快速治愈迷茫问题快速治愈迷茫症角色管理-时间管理方法阿乾2013年12月18日时间管理是个很常见的话题，也有很多书籍和培训讲时间管理，但时间管理的问题还是很多年轻人最常见的问题。这篇文章阿乾介绍了一种他使用了近10年的时间管理方法，角色管理法。这个方法简单、方便、实用，如果你也为时间管理犯愁过，我相信这篇文章对你一定有帮助。人生只有两件事情是公平的，一件是死亡，因为每个人都会死亡；另一件是时间，因为每个人每天都只有24小时。每个人时间分配不同，会有不同的收获，也会有不同的人生道路。如何有效利用时间，成为所有人都需要面对的问题。谈到时间管理，目前有一些常用的时间管理方法。有人用便签，把一些重要的事情记录下来；有人用日程表，把每天的重要的事情，放到日程表上；还有经常被教导的，把所有的事情分成四大类，重要紧急的、重要不紧急的、不重要紧急的、不重要不紧急的，然后重点去处理那些重要不紧急和重要紧急的类别。这三类时间管理方法，都不是我推荐的，我偶尔记便签，偶尔也会把事情分类，但这三种方式我都不常用。自从我开始做自媒体阿乾以来，很多人都会问我关于时间的问题：阿乾，你每天上班那么忙，还要写文章，你哪里有那么多时间？我一般都笑笑说：心在哪里，时间就在哪里。话虽这么说，但时间管理上确实有一定技巧，需要一些方法。时间管理，不只是在如何管理工作内容，还要考虑平衡每个人多方面的角色。今天就给大家详细介绍一下我自己的时间管理方法：角色管理法。之所以推荐，首先是因为角色管理法适合多种人群。懒人有简单的做法，勤快有勤快的做法；可以做得很粗糙，也能做得很严谨。其次，这个方法不需要什么工具，简单的白纸，或者电脑的写字板就可以实现；最后，角色管理法最大的好处在于，可以很好的平衡生活、工作、家庭。接下来看看如何做，先不要问为什么，跟我的要求一步一步做就好了。很简单只要两步：第一步，确定你最重要的三个角色。每个人都有不同的角色，例如：我是阿里校招负责人，是女儿的爸爸，是爱人的丈夫，是我朋友的朋友，是自媒阿乾的运营者，当然，还有我自己。我这里选择三个角色是：阿里校招负责人、家庭角色、自媒体人。第二步，以周为单位，写出每个角色要完成最重要的三件事情。因为这是三个最重要的角色，所以一周至少应该有三件事情要做吧，如果有更多，暂时也不要写，只写三件，每件事情用一句话描述。完成这二步，就完成了我说的最简单的角色管理。看了我的例子，简单么？一周的内容就这么确定下来了。建议你写到一个文本文件中，每周有这么一段，把最新的放在上面。这样坚持一年，也很方便查看。这就是角色管理法。以下是一些小提示：1 每个人的角色还可以更多。但最好是不要超过5个，否则平衡不过来。我经常还会增加一个角色“我自己”，安排的任务是，锻炼身体两次、看书一本、和朋友喝茶一次等。而且每周的角色可以不固定。这周是A、B、C、D四个角色，下周是A、B、D、E四个角色。换着来。2 每个角色的事情还可以更多。但最好不要超过5件事情。多了就没有重点，多了就不一定能完成，多了更重要的是就没有那么方便管理了。当把做计划当成一个负担的时候，做计划本身就成为了计划中的一项任务了。3 每件事情可以写得更详细。这部分是可以随意的，想到了就写，特别是一些灵感，或者自己希望在什么时间完成，可以给自己一些提醒。同时，如果思维收不住，就在这里写出来这件事情的一些规划和细节也完全可以，很随意的。4 一些常规的事情不用写进来。很多是我们每天都会去做的，无论我们做不做计划都知道要做的，这部分就不用写了。例如：我每天早上7:10要送闺女上学，这事虽然重要，但没有必要做计划. 如果是一些常规的事情，但自己无法坚持的，也要列入进来。例如我要求自己每天打坐30分钟，如果做不到，就需要写进来。这个计划要列重要的，且需要花时间准备的那些事情。好，现在假定你已经用角色管理法做好了一周的计划，接下来就是如何执行计划。不知道你有没有这种感觉，有时候很忙，忙得都不知道自己该忙什么了；有时候事情太多，担心自己遗漏什么了。工作越久越容易产生这种现象。这个计划就是用来干这个的。每天早上可以看一眼，如果已经做完的，就在最后写上OK，没有做完的，继续做。当自己不知道该忙什么，或者担心遗漏什么的时候，也可以打开这个计划表，然后一项一项去完成。等到周末的时候再检查一次，必须让所有的事情最后都打上OK。过了一个月，可以回头看看计划中的各个角色都干了些什么。例如：会不会家庭角色一直没有列入进来，会不会一直没有锻炼身体？整个角色管理法就讲完了。估计有人还会有些疑问。这么简单，会不会遗漏一些重要事情？很多事情，我们认为重要，实际上没有我们想像中的那么重要。如果一周有5个角色，每个角色有5件事情，我们能完成25件事情，已经很不错了。如果那些遗漏的事情，还没有在这25件事情之中，说明真的没有那么重要。就算遗漏了又能怎么样。而且随时想到了，随时还是可以添加到计划中去，记住，这个计划是给自己看的，不用搞得那么完美，也不用讲究太多的格式。会不会事情有变化导致这个计划不可用？所有的计划都可能发生改变，因为计划永远没有变化快。这也是为什么很多时间管理法我不喜欢用的原因，规定的太死，做一份计划花很多时间，最后又用不了。但角色管理法，随时有变化就调整好了。而且每个角色只有这几件事情，完成这些事情应该不是难事，完全还有时间去完成其他的事情。随着计划次数的增多，计划也会越来越靠谱。整个角色管理法，可以简单，可以复杂，还可以把每一件事情安排到具体的某个时间点。但我从来没有这么做过，我不喜欢太有规律的生活，也不喜欢太多的限制。你猜对了，鬼脚七是射手座。角色管理法，最大的特点是方便：不拘泥于形式，不用格式，不用工具，不用固定。但有一个要求：必须坚持。哪怕坚持很简单的角色也要坚持。每周才一次，每次最简单的时候只要三分钟。但坚持几个月以后，你会发现很有帮助。再完美的方法，如果不能坚持使用，都没有任何价值。这个方法很多人看了眼熟，其实不是我的原创，我参考高效能人士的7个习惯中以角色为中心的生活原则，做了一些改进。有兴趣的同学可以去买一本书看看，那是一本值得看的书。角色管理法，简单、方便、实用，阿乾一直在使用，如果你一直对自己的时间管理不满意，强烈推荐你试试。坚持一段时间，你会发现你的生活、工作、自己都能有较好的平衡。；我是阿乾有什么疑问可以加微信号：iaqian 欢迎交流学习如何将读书与自己的生活工作结合起来？攻略warfalcon2014年02月25日昨天在知乎回答的问题，晚上在微信上（read01）又重新分享一遍。作者是我，在知乎、微信、我的豆瓣和Blog之外的地方，都是属于转载。观察并思考过这个问题，这是因为从阅读与自己的生活工作结合起来，需要太多的步骤，中间的很多步骤都需要耐心和方法，绝大多数人遇到几次无法解决的问题就放弃了或者他们用的方法效率非常低，太多的人对阅读和知识管理都不了解。从准备书单开始，到阅读、思考、总结、反馈这里面的几个阶段，每一个阶段都有一些花上很长时间实践才能掌握的实用方法，这些方法不是偶尔尝试几次就能学会，需要长时间的尝试并能坚持下去，最终才能把这些方法变成自己的习惯。一般人没有这个耐心去实践，只想立刻知道解决方法。除非你能一对一去教，否则尝试几次后就会放弃。这些方法并不难，但阅读、总结、笔记、思考、记录、实践、分享，这些都是长时间的习惯积累而成，单独某一项效果不明显，但综合到一起之后，解决一个问题的效率非常明显。建立起书本与我的联系，需要改变以前的习惯，最常见遇到的现象是改变当前习惯的初期会比较痛苦，而且很难马上看到效果，而延续原有的习惯会比较舒服或不痛苦，绝多数人都在避免痛苦和难受，保持原有习惯。注：答案用普通人和学习者做了区别，实际上两者并不是非常明确，不少人的行为都处于这二者之间，为了便于对比，用普通人和学习者分为区分。观察过周围的同事和朋友，通常的场景是：第一步：有阅读需求：想增加某方面的能力或遇到问题需要解决，准备找些资料或书籍来阅读一下第二步：阅读清单：普通人： 找到几个阅读清单的办法通常是：随便去书店翻翻网上搜索一下找人请教一下学习者：直接请教这方面的业内人士，了解某个阶段最好的几本书，哪本书能解决目前的问题利用搜索引擎、豆瓣、论文库等多种方式找到最好的几本书从一本好书的引用和内容中进行扩展第三步：找书：普通人：（1）按书单买书时觉得太贵，发现要100、200或更多钱，觉得有些贵，先买一本或等打折时再说，或者买本便宜的。、（2）有些书是以前出的，目前缺货，等有货再买。（3）换一本看起来差不多的书普通人的观念中不觉得书是有价值的或值太多钱，买件衣服、吃顿饭花上几百上千习以为常，但放到买书上这就是浪费。另外也可能是无法判断书的价值，花了钱买书之后发现是一本垃圾书，没能力在成千上万本书中找到一本好书或解决当前问题的书。几年前见过一个人想学PS，推荐了一本书，88或1XX，他觉得贵，买本14.5烂书，回来跟我说这书看不明白，太难了，花了4000报个班，跟我说老师教的好，后来偶然知道然后那个老师就是用推荐的那本书做教材。学习者：舍得花钱：尝试多个网站，利用淘宝、孔夫子买二手书或复印书。能通过各种途径找到自己想读的书：图书馆借找到这个业内的人士去借花钱买电子书、下载或购买扫描版利用豆瓣、Blog、网站，找到这本书的笔记或主要内容第四步：阅读普通人：（）只读一、二本书（）难读或枯燥就放弃阅读（3）只看一遍（4）没有耐心和注意力完整的阅读一本专业书，无法集中注意力，没有时间（5）不会阅读或阅读很慢很慢，看完几章之后，前面就忘了学习者：有阅读习惯，知道如何阅读和怎样提高阅读效率主题阅读，看上10、20本，从多方面多角度来学习和认知反复读上几遍，确认自己是否真的了解作者的意见根据情况，选择最适合的阅读方法，比如详读、略读、跳读、分析阅读和主题阅读等方法。第五步：思考、总结普通人：折页、画线或做些简单记录或者直接跳过这个过程轻易的接受或反对书中的观点和看法学习者：专门花一段时间进行深入思考记录阅读时的想法、认真写书评、读后感、PPT或思维导图按自己的理解或认知从新整合相关的知识总结出自己的观点，形成整体的知识地图对自己的学习路径有清醒的认知，知道自己处于哪个阶段，下个阶段是哪，如何前进。去参加专业培训，找到自己的导师或求助人从新补充阅读清单，重复第三步对书中的观点和内容进行多方验证，阅读对立的观点进行补充，经常进行批判性思维花时间了解成书的背景和作者的经历，把观点放时当时环境进行推导和对比，了解书中观点的局限性和适用性，跟当前面临的问题进行对比分析作者思路产生的路线和原因，尝试用作者的角度和思想去考虑问题第六步：实践、记录普通人： 直接按书中的方法套用， 只尝试一、二次 效果不好就放弃了 很少改进或只改变一、二次之后，效果不好就放弃了学习者：把相关的资源、人脉、时间、条件和环境做个列表根据情况列出计划 列出不同的可能性，并准备多种方法详细记录自己的实践步骤和遇到的问题， 并根据具体的问题向专业人士请教或搜索解决办法按不同时间段定期总结重新进行大量阅读，找到解决办法反复尝试各种不同的可能性，并做记录加入专业圈子，定期约请专家吃饭、喝茶聊天或讨论第七步：总结、分享普通人： 缺少总结过程或成功后 把经验当成竞争力，很少分享学习者：留出时间进行定期总结：* 记录所有自己遇到的问题和有效的解决方法* 记录自己犯过的错误及原因，并列出避免方法* 整理或思考哪些方法可以改进* 随时记录新发现的解决方法* 重读以前读过书籍，并把自己的心得跟书中内容进行验证* 在下次遇到相同的问题，尝试改进方向分享：* 经常跟别人讨论和分析自己的经验，记录不同的意见和新的想法* 找机会多跟专业人士进行沟通和请教，记录对方的建议* 关注类似的分享，从中学习新的解决方法和记录别人遇到的问题和失败原因* 在分享的过程中，会很多人从不同的角度和情况来反馈，在分享的同时也会让你加深印象和理解。愿望不强烈再补充一点，很多人对改变或解决问题并没有强烈的愿望，他们的思想都是随遇而之，顺其自然，能完成更好，完不成也没有太大问题，决心并不强烈。日常生活中不象电影或漫画，总能遇到生死攸关或世界末日，问题搞不就死定了，大都是缺少规划，这个不急，那个等过段时间再完成，一来二去就习惯了平庸，而有些人是目标定下就要完成，努力把事情做到最好，坚持尝试不同方式的可能性，有足够的耐心，定期做总结，把学习新事物当成习惯，而开始对比不明显，等经过一段时间之后两者的差距会越来越大。拿自己为例，2013年年度目标之一是减肥，据说减肥的成功率是20/1，13年初时写下目标，结果一直到4月末没有太大进展，从5月开始把减肥当成一个一定要完成的目标，读了不少这方面的书，得出的结论就是减肥非常简单，只非是二件事，控制饮食与加强运动，而根据当时的情况，总结出最实用效果最明显的方法就是慢跑，一边跑一边看书，又看了10本多本跑步方面的书，列出一些遇到的问题，一点一点改进和解决，按着上面的七步，增加跑步时间、调整跑步姿势、做好前后抻拉、坚持一段时间后奖励一些跑步装备，100天后8月份体重下降20多斤，然后继续控制饮食，到现在过了六个月（月），体重非常稳定的控制在66-68KG左右，目标完成。这个过程在战隼的学习探索连载过。在目标完成的过程中，有成千上万的人问过怎样减肥效果更好，我把整体的过程、跑步的记录、读书笔记，心得都写成文章分享到Blog和微信上了，但绝大多数人都停留在询问，最多尝试几次或几天，看到不到效果或遇到一些问题，就放弃了，最终反馈成功的人也就几十个人。这篇文章写的有些刻板生硬，实践体悟写得少，是因为这个问题问的太大，里面的每一项，单独写出来，写上几千字没问题，就这个问题，足够写上一本书，都不一定能写清楚，只能尽量写得精练一些。里面绝大多数的内容都在微信、知乎或Blog中详细回答过，可以去战隼的学习探索和微信 （read01）进行查看。-我是warfalcon ，微信（read01）的目标是让你成为行动者而不是阅读者，不定期分享一些五花八门的读书笔记和书评，每天更新。2013年在微信上分享了100多本书的心得和笔记，欢迎关注。各种GTD或时间管理技术都基于三个前提：前提1，人和机器一样，可以随时ON/OFF。番茄在这一点上最激进：25分钟工作5分钟休息25分钟工作5分钟休息。其实我工作上节奏的时候，连肚子饿都可以忍受，为什么要休息5分钟？而没有头绪的时候，埋头一口气苦干25分钟就有效吗？前提2，对目标分而治之，降低复杂性。把一个复杂的目标，逐层或逐步划分成较小较简单的目标，逐一解决。于是计划实现。这确实是一个非常正确十分正确的策略，怎么强调都不过分。问题就在于，它往往被上升为一个万能策略。但分解不应该是第一步，理解才是第一步。分解也不应该是第二步，反思是第二步。对问题的分解至少要经过慎密的理解和反思才可行。如果在对目标理解有问题的时候就制定了一个庞大的分解计划，并一项项跟进实现。只是在用时间管理方法有效率的浪费时间罢了。前提3，你了解你面对的问题，你只需要埋头工作。但只要你面临的是真正的问题，计划就会从根本上失效。比如说，你要想证明一个你还没头绪的数学定理，或努力把一个点子发展成一篇小说，并不会因为你用了GTD或没有用，数学定理或写小说就变得更简单或更难。时间管理技术不会让你变得更聪明，因此也不会让你能够解决你之前无法解决的问题，它至多保证你看起来没有浪费你的时间，但只是看起来而已。要进行创造性思考的话，你的时间表上写什么都是白写。吐槽完了时间管理，简单说说什么是我心目里有效的计划。众所周知，订新年计划，只需要定春季的计划就好了，这样春天克服心障开始动手，到夏天发誓不再拖延，到秋天因为羞耻加倍努力，到冬天拾遗补缺最终完善，春季计划就真的完成了。这个段子是说人定计划，往往会高估自己的执行力，最后要花几倍的时间去完成。问题在哪呢，时间管理软件认为是人的执行力的问题，努力让你在春天就把春季计划完成。其实是计划的问题。天气预报只能预报几天之内，人的计划没道理可以比天气更易于预测。需要接受不存在完美的计划，真正有效的计划是有弹性的计划，随时接受反思，不断更新的计划，了解自己边界的计划（即不逾越，不规划知道的不可控因素，并知道自己必然的不知道，为此做好Plan B），尊重Deadline的计划。（尊重Deadline不是让你把时间规划到它前一天，而是让你把时间规划到留一半。因为你还不知道不可控因素会怎么消耗掉多余的时间）最后说个故事，我大一到大三，天真烂漫，不知奖学金无论GPA，没课的时候都泡在校图书馆里，看书累了睡觉，睡醒了看书，自以为是个好学生。升到大四了才发现因为轻忽某两门专业课，丢了本系保研资格，于是在10月初决定考研。剩下3个多月复习时间，我国庆一开始就定了个狂飙突进的复习计划。果然才两天就发现跟不上进度，于是不断调整不断修改这个复习计划，中间还历经了好几次复习进度的崩盘，但因为幸好时间上留了余地。最后依然在3个月里把各种需要复习的东西视不同重要性过了一轮或N轮。最后据说很难的考研我分数还不错。说起来我当时完全不知道GTD这些东西，都是自己摸索着来。收起喜欢Vennhappy_大脸啊夜独奏等880人喜欢推荐治愈你的迷茫 如果你不知道你现在想干什么！2014-01-10 17:56:45发现了一个秘密：解决你人生的的重大问题，你到底该该怎么样生活！还在迷茫么？不知道自己想干什么？因为我是大学毕业生，因为以前对自己的人生没有规划，也没有人告诉我应该怎么做。大家都在说, 你xx.学的这么好的，你应该去干这个xx.，干个那个.“可是他们说的我都不想干，我想要做我自己想做的，但是又不知道自己想做什么。我大学做过很多兼职，销售过课程，服装，餐营业（做过三明治），兼职干过导游（免费带外国人玩），外贸公司卖过有色金属, 甚至贴过野广告（开自己的英语培训班）.那些是能干，但是我总是想干点其他的什么，自己喜欢的，可是那时候我一直都不知道自己喜欢的是什么。面对这种情况怎么办呢？有一段话很有意思：我们从童年的时候就被告知，我们想做的事情都是做不到的。随着时间的流逝，年龄的增加。我们面对别人的偏见，自己的恐惧和内心的愧疚。那种无形的呼召在我们的身体里燃烧着我们的灵魂，那种无形的呼召就在那里，你感觉到了么？“We are told from childhood onward that everything we want to do is impossible. We grow up with this idea, and as the years accumulate, so too do the layers of prejudice, fear and guilt. There comes a time when our personal calling is so deeply buried in our soul as to be invisible. But its still there” -The Alchemist(牧羊少年奇幻之旅/炼金术士)如果你内心纠结自己的工作，爱好问题。那你的内心就有一个目标，激情和意义。这其中必定有联系.如果你觉得你的人生不应该就这么无聊的度过了，你觉得还有更多的事情值得你去探索，值得你去做。那你该怎么办呢？。秘密在这里：马斯洛需求层次理论马斯洛需求层次理论我们在大一的时候就学习过这个东西，一直到我现在才意识到 马斯洛需求层次理论 原来是这样用的。马斯洛把人们的需求分成5个层次，生理，安全，爱，自尊和自我实现。马斯洛需求层次理论原理：人的需求基本是从金字塔的最低层往上移动的。你需要基本的水，食物才能生活有工作有爱情，亲情，和友情提高你的社会阶层自我实现，从事公益等等。穷人不会去想社会阶层的问题，因为大多穷人还在温饱线上挣扎。也许你会问我这个跟你选择自己该做什么有什么关系呢？1.解决你的生活问题，水，食物，健康问题 .2,解决你的工作问题.3.解决你的爱情，朋友，亲朋好友各种关系问题.4.解决你的成就问题，社会阶层问题.5.解决你自己的人生意义问题.我再进一步解释关于马斯洛需求层次理论在你生活中的实际应用的游戏规则：1.分析你自己现阶段的所处的位置，为下一个阶段做好准备（不管你准备什）例子，假设我现在有一份工作，我想找个男朋友。 如果我要有男朋友，我要知道我想要什么样的男朋友，怎么样才能认识这个人。通过相亲呢？社交网络呢？还是熟人介绍呢？2.不要同时关注超过3个以上的事情（不要3，保持1-2接近的问题）例子，我现在工作不咋地，我还想找个有钱的男朋友，我还要争取升职问题，得到他人的喜欢，我还要思考我以后怎么过个富裕的生活.你不是千手观音，请不要找太多事麻烦自己。（）正确的做法，如果你有个不咋地的工作，好好思考下，你是要换工作，还是努力工作得到升职。或者攒钱投资买股票，基金或是债券。得到其他的收入。 然后你再思考下一阶段的问题。3.巩固每一个阶段，不要急于进入下一个阶段. (每一个阶段，里面可以衍生出更多的小金字塔出来）例子，假如我在第二阶段，我有一份工作，工作本身就可以画出一个金字塔，你在你现在所处职位的什么地方，有没有晋升的空间。你要到达你工作的金字塔的什么位置。再假如，我有一个男朋友。你和你男朋友之间的关系也是一个金字塔。你们的关系有多么亲密，需不需要花时间在一起，更进一步。你想和你男朋友之间的关系到达金字塔的哪一步）4.注意：马斯洛的金字塔的游戏规则的使用方法是建立在一个宗旨上面的。这个宗旨就是你给你自己人生的定义。即你的总目标。你不需要深刻的明白什么你有这样的宗旨，为什么的问题等你实现其他四个阶段的时候慢慢去思考吧。你可以这样子做，画一个金字塔，慢慢分析你的状况，并未迎接下一阶段做好充足的计划。我估计这就是那句俗语所说的”一步一个脚印“吧。太郁闷了，现在才发现这件工具，以前浪费了很多时间。如果你赞同，就去实践它，不管你现在处于人生哪个阶段，我觉得它绝对是有益的。Have Fun.推荐：几个指导人生新工具1-行为学习理论2014-02-02 18:51:53不知道大家有没有这种感觉，不管你是什么星座。在我们的成长经历里面，我们或多或少的有纠结，有很多似乎关于自己解不开的问题。有一个声音在我们的内心呼喊，我们不该这么平庸的度过这么一生。但是我们的行为却总是落后与我们的思想，导致我们没有做到我们自己想做的样子。于是就陷入一个死循环，工作越失败，越不知道自己想做什么。为什么成功的人总是知道自己在做什么，而且越做事情越清楚。当你的灵魂和你的身体在一条路上，朝着你一方向，其实你已经成功了。（我讲的不是成功学，我定义我分享的工具为人生管理工具。看起来很复杂，当你建立起这些意识并实践它们的时候，你就知道人生很简单，并且你可以将生活过的很有效率。如果你用这些理论改变自己了或取得进步了。这都是巨人智慧的结晶，我只是分享了出来而已。）今天我要给大家推荐 几个工具，这些工具主要是关于职业规划和行为学习理论，希望这些工具能帮助你的人生。READY?工具1： 行为学习理论：行为学习理论选自管理学原理3rd）人大出版社行为学习理论主要有两个方面：行为 和 学习。行为：导致行为的两个因素分别是：决策 和 心理基础。我们每天要做出来很多个决策，吃什么，喝什么等。为什么你喜欢喝可口可乐而不喜欢喝百事可乐？同样是当老师，为什么要在公立学校而不去培训机构等等。中国人的思维往往是一团乱麻，大多数人的决策