课件：女孩青春期生理卫生知识讲座课件.ppt

女孩青春期生理卫生知识讲座,成都市技师学院医务科 主讲：王彩艳,青春期的生理特征 自我卫生保健 性病的预防等,青春期,青春期即是从儿童成长为成人，也就是从第二性征出现到发育停止阶段，这时你的身体从一个孩子变成一个成人；女孩一般进入青春期的年龄为11-12岁至17-18岁，男孩稍迟2年，但女孩在8-13岁之间任何一个时期皆有进入青春期的可能，由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入；,青春期分3个阶段,早期：生长突增第二性征开始发育， 中期：第二性征迅速发育多数已出现月经 初潮， 晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育完成，骨骺趋向完全愈合，体格发育逐渐停止； 刚才所讲的第二性征是指除生殖器以外的性别特有征象：女生音调变细而高、乳房增大，骨盆更加宽大、胸部、肩部、臀部皮下脂肪更加丰满，富有曲线，长出阴毛与腋毛等,月经,月经是指性周期（内分泌激素）的调节下，子宫内膜发生有规律、周期性的脱落及出血。第一次来月经叫初潮，一般在13-15岁之间，如果超过18岁不来月经则为原发性闭经要看医生。 月经周期一般从来月经第一天开始算时间，两次月经之间间隔28-30天左右，提前或延后3天仍属正常；持续3-7天，一般量为50ml,以第2、3天为多，若量超过80-100ml则属过多有病理的可能；经血一般色暗红、粘稠、不凝固。月经期一般无特殊不适，部分人可有下腹及腰骶部坠胀、疲倦、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况，如果不影响学习与生活仍属生理现象。,.,许多女孩在初潮半年到一年内周期不太规则，在生活环境和情绪突变时也易出现失调现象：如量多或少、提前或推迟等，一般多在短期内恢复；若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。月经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成了一个“伤口”，加上子宫颈微胀，阴道酸性分泌物被经血冲淡，因此易感染发炎.,月经期注意事项,1、不适宜有性生活 2、不适宜吃太咸 3、不适宜喝浓茶、咖啡 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料 5、不宜采取坐浴、盆浴 6、不宜穿紧身衣裤 7、不宜高声唱歌 8、不可过度捶打腰背 9、不宜进行激烈的运动 10、不宜拔牙,痛经,痛经：是月经前后或行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠痛，影响工作和生活 处理原则： 1.平时进行体育锻炼，增强体质。注意生活规律，劳逸结合，适当营养，充足睡眠，重视月经生理的宣教，消除其恐惧、焦虑及心理负担。加强经期卫生，避免剧烈运动，过度疲劳，防受寒等等。 2.严重者在医生指导下药物治疗：镇痛、镇静、解痉。如益母草，缩宫素，阿托品等,月经前期身体反应,乳房胀痛 小腹痛 小腹胀 情绪不稳，急躁,女性生殖系统结构图,子宫和卵巢,女性卵子,卵子的旅程及受精,卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动， 它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。 很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。,人体如何怀孕 每次性爱大概有3亿精子进入体内,亿万大军：只有一个精子可能穿过重重障碍，使卵子受精，最终制造出一个胚胎,精子进入卵子的瞬间 冲破最后的防线,此时精子的头已经钻进去了，我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾部拍打的驱动下，努力进入卵子。,受精卵分裂及着床,第1周，在受精之后几小时之内，受精卵开始分裂。1周以后，这个小圆球将自己附着在子宫壁上。,着陆,受精后8天。胚芽完成“着陆”，微微嵌入子宫内膜。,怀孕后身体特征,停经是最早的信号，也是最重要的信号 早孕反应：头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等 乳房变化：雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等 体温变化：妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高 ，怀孕后身高后不再降低,避孕,避孕（contraception）是应用科学的原理阻止精子与卵子相遇，使女方暂时不能受孕的方法 避孕的方法都有优缺点，最常用的有以下几种：,避孕的措施,1、避孕套：首选的一个避孕方法，比较安全，也不干扰女性的生理状态，还可以防止性病的传播 2、紧急避孕：是一种在紧急状态下采取的措施，就是无任何防护的情况下发生性生活后采取口服避孕药的方法。（一般一个周期内只能使用一次，一年不能超过3次） 3、短效、长效避孕药 4、已婚妇女上节育环,安全期的计算,通常情况下应该从下次月经来潮的第1天算起，而倒数14天或减去14天就是我们所谓的排卵日。将排卵日及其前5天和后4天加在一起的话就是女性的排卵期，这就是安全期避孕法的理论根据。比如你的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在 12月30日. 注意：安全期不一定安全,流产的后果,1、反复多次人流可引起闭经等月经不调症状 如果人工流产时处理不当的话，很容易损伤到子宫内膜，造成月经量减少，如果子宫内膜损伤严重的话，还可能造成闭经甚至是绝经，这对以后的生育都是很不利的。人流后子宫内膜一般需要大约半年至一年的恢复时间，短时间内反复人流无疑是让本以伤痕累累的子宫内膜雪上加霜。 2、反复多次流产可引起习惯性流产及继发性不育 近年来，由于进行人流者越来越多，不孕不育的患者也随之增加，有60%的不育不孕患者都是由人流操作不当引起的继发性不育。多次流产可使生殖道病毒感染的机率增加，再加上流产后不注意个人卫生，护理不当，可直接导致盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜炎等危害生育的后果。,2019/8/7,28,可编辑,乳房结构图,乳房,女孩一般10岁左右乳房开始发育，在乳头下面小小的、平的、乳房蓓蕾开始形成，里面长有脂肪、乳汁和组织，后从乳房蓓蕾中长出乳头，在胸部突起，乳晕也随之增宽、增大，随着青春期进展，乳房逐渐增大，要经过4-5年后（15岁左右）基本成型，变的丰满隆起，其大小由脂肪量而定。,有关乳房发育有一些忧虑且是生理现象的问题,（1）乳房肿块，表现为乳房下的一枚纽扣硬结，有些人怀疑自己得肿瘤，这是生理现象不必担心； （2）发育初期会有痒、痛感觉，尤其被内衣摩擦或由碰时会感疼痛，这些都不是生病迹象，完全属于正常发育，所有这些不适会逐渐消失。 （3）两侧发育大小或速度不一致的问题，一般情况下两侧乳房增大皆是对称性的，少数人也可能一侧先开始，间隔几个月后另一侧才开始，这表现出两侧不一样大；这也不用担心，到一定时期两侧会一样大的，只有极少数人大小不同； （4）乳头塌陷；指的是乳头长在乳晕里而不是突在外面，这种现象是天生的，但在青春期才表现得很明显，有些人在青春期能长出来，有些人则不能，因塌乳头易感染，故需特别注意保持清洁卫生。,选择胸罩及何时穿胸罩才妥,一般女孩在15岁左右，乳房发育基本定型后，就要选择合适的胸罩戴；戴胸罩有四点好处： a可使乳房得到承托而保持血液循环畅通； b可防止活动后的震荡不适； c防止外伤； d防寒保暖。 何谓大小合适，从后面插入2指头或手举过头顶胸罩没上移，不起皱或打褶，覆盖住全部乳房，即为合适。还有，乳房发育过程中不能束胸，因其有3点危害：a防碍乳房发育；b影响心肺功能；c影响内脏发育。,常见阴道妇科病,（1）细菌性阴道炎：有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。 （2）滴虫性阴道炎 :白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，部分患者白带中有泡沫。外阴有病痒、灼热，性绞痛亦常见，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。 （3）霉菌性阴道炎：主要症状是外阴烧灼痛、白带增多、阴道排出凝乳状或豆渣样分泌物,卫生,外阴卫生及白带问题。女孩每天要清洗外阴部，一定要用干净的水，否则易致炎症。白带即阴道分泌物，通常在女孩首次行经前一年左右出现，白带可能是无色也可能是白色，在内裤上凝固之后，可能会显浅黄色，这是正常的，是你成熟的另一标志，白带是体内保持阴道洁净与健康另一方法，是由阴道表层脱落细胞与少量液体组成。如果白带表现为深黄色或绿色，有难闻的味道，伴随外阴瘙痒或发红现象，或量非常多时就要去看医生。,子宫颈糜烂形成的原因,子宫颈糜烂和性生活有一定关系，非常有必要提醒你，虽然宫颈糜烂在已婚女性中更常见。但并不意味着未婚女性就没有子宫颈糜烂的可能性。除了分娩、流产、感染、手术操作等都会引起宫颈糜烂的发生，做爱也会对宫颈有一定程度的损伤，从而引起症状出现。,宫颈糜烂图,子宫颈糜烂的危害,一、导致患者不孕 二、增加宫颈癌变的几率 三、诱发其他病变 :宫颈糜烂患者由于长时间受到炎症的刺激，则很容易导致息肉、外翻、裂伤、囊肿等等一些深度病症。当病原体上行时，则会引发子宫内膜炎疾病;当炎症通过淋巴管和宫旁韧带并扩散蔓延时，就会引发慢性盆腔炎。如果膀胱三角区受到影响，那么患者就会出现尿痛、尿频等刺激症状。,性病,全名为性传播疾病较常见的性病有淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、沙眼依原体、软下疳、生殖器疱疹、滴虫病、乙型肝炎和艾滋病等。其中，梅毒、淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、软下疳、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等8种性病被列为中国重点防治的性病。性病可由病毒、细菌和寄生虫引起。由病毒引起的性病有生殖器疣、乙型肝炎和生殖器疱疹等。由细菌引起的性病有淋病和梅毒等。疥疮、滴虫病和阴虱是由寄生虫引起的性病。 性病有明显的高危人群：在社会人群中，嫖娼卖淫流氓犯罪性乱者发病机率高，称为高危人群。卖淫嫖娼，性乱婚前或婚外性行为同性恋等非婚姻的性行为越普遍，性病的流行、就越严重。,生殖器疱疹,尖锐湿疣1,尖锐湿疣2,如何预防艾滋病,它是由艾滋病病毒（HIV）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高的传染病。艾滋病病毒（HIV）通过严重破坏人体免疫功能，造成人们的抵抗力极度低下，最终致全身衰竭而死。,艾滋病的传播途径,1、 性传播：通过异性或同性性为传播。 2、 血液传播：通过共用不消毒的注射器和针头注射毒品、输入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、使用未经消毒或消毒不严的各种医疗器械（如：针头、针灸针、牙科器械，美容器械等）、共用剃须（刮面）刀及牙刷等传播。 3、 母婴传播：通过胎盘、产道和哺乳传播。,艾滋病的预防,1、 遵守法律和道德、洁身自爱、反对婚前性行为、反对性乱。 2、 不搞卖淫、嫖娼等违法活动。 3、 不以任何方式吸毒，远离毒品。 4、 不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。 5、 不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。 6、 不共用牙刷、剃须（刮面）刀。 7、 避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。 8、 根据国外经验正确使用避孕套有助于避免感染艾滋病。 9、 患有性病后应及时、积极进行