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文档简介

我的未来,我作主! 柳江县里雍二中 莫崇辉,第五单元 迎接挑战 设计未来,第一节 走过中学,我要说说,听了张雨生的之后我感受最深的是,一、我学习 我快乐,1、你在学习中有过烦恼吗?你能说出来让大家来一起帮你解决吧! 2、你在学习中有过快乐和喜悦吗?请你能说出来和大家一起分享吧!,由此我懂得了：,1、学习是快乐的、幸福的，但是学习和生活中也会有压力。,啊原来是这样的呀！,让我们一起来辩论,生活中有压力对我们的成长的利和弊,2、学习压力过大的原因：,一是自身方面的因素，如： 二是外在的因素，如：,一起分享,3、你是怎样对待学习上的压力呢？,4、我们应该怎样调控学习上 的压力呢？,我来解答,1、小贺为什么觉得自己快要崩溃了？ 2、导致他“快要要崩溃了”的原因有哪些？ 3、如果你是他的同学你怎样帮助他缓解症状？,小结,1、学习是快乐的、幸福的，但是学习和生活中也会有压力。 2、学习压力过大的原因： 3、对待学习上的压力的正确态度 4、调控学习上的压力的方法,
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