职业生涯规划(大家说).docx

职业生涯规划蒋方舟： 对“专业”这个词最深刻的印象，来自于看NHK拍的井上雄彦的纪录片创作的秘密。看到他几十年如一日地沉浸在创作当中，一周接一周地赶稿，几乎没有任何属于个人的生活。每周唯一轻松的时刻就是截稿日，交上稿子那一天晚上。第二天日出之前，又陷入了为期一周的炼狱生活。他为人物表情一点细微的差池而懊恼，雕琢每一点细节，其中的纠结和痛苦还如同画第一张一样。看到他完全沉浸在情节和人物之中，我想这样才能画出令人一眼就看得泪流满面的画吧。从灌篮高手到浪人剑客，风格从热血阳光，到阴暗深刻，作画工具也从用惯了的铅笔改成毛笔。已经不仅仅是挑战自己那么简单了。最后，他说：“专业，就是不断向上的人。”我并不是从励志的层面上去理解这句话。作为专业本身，当然越来越精进和高超，可是作为专业的人，不断向上，一定得越来越孤独、艰难和痛苦。荣誉、认可、物质这些东西都不再成为专业进步的报偿，唯一的动力是超过过去的自己。前段时间去采访杨丽萍，也有这样的感觉。她对于生活中所有实际的事情毫无感觉和说话欲，对所有舞蹈的细节挑剔则到了偏执的地步，然而旁边的工作人员，却是无法理解她眼中的美学的。我在想，献身于专业的人，必然是痛苦的。像永远被坚实的围墙围进了“专业”的监狱里面，而生活在外面。大概我说的是专业到了极致的人吧。好像也有点跑题。不过算了，好不容易回答了这么多了呢有一本书叫做毕业5年是个坎。因为工作五年，基本上差不多能知道自己是谁，自己不是谁，自己想成为谁，自己能成为谁。关于“如何在工作的头三年里让自己变得强大？”头三年，可以细分为不同的阶段，第一阶段是再社会化，从校园走出，接受职场的一套规则。规则有通用的规则，比如职场上的人际关系和校园里的差别；规则也有根据不同职业的变化，比如销售、财务、IT技术等不同职位方向上不同的职场要点。那些适应能力强或者性格兴趣和职业相匹配的会更快融入职场，慢一点的也没关系，只要积极融入就可以了，个性的棱角在恰当的时候反而会成为某种优势。第二阶段，明白自己在职场上想要什么。每个人的追求有自己独特的优先顺序，事业成功，家庭幸福，阅历丰富，新鲜刺激每个人在职场的感受到的工作幸福感不同，除了自身努力的因素之外，主要取决于价值观是否能和环境匹配。在经历了新环境的融入之后，我们便会开始把工作与生活进行平衡。这个时候，不喜欢现在工作的人就会认真考虑是否重新选择方向（这时候新人的离职率最高），而再选择之后，就会重新再经历一遍适应的过程。此外，这个阶段感情和家庭的考虑会逐渐上升为主要因素，并影响对于机会的取舍。关于“如何在工作的头三年里让自己变得强大？”能够把这两个阶段处理好，这三年就足够强大了，简单讲，就是“适应职场环境”，和“平衡工作生活”。其他的东西，没个人首先对“强大”的定义会有不同吧。孙正义说，30岁之前（一说是20岁之前），要向自己所在的行业宣告自己的存在。这是事业进取的强大。乔布斯说，不要被教条所限，要听从自己内心的声音，去做自己想做的事。这是特立独行的强大。当幸福来敲门里主人公Chris说，You got a dream, you gotta protect it. People cant do something themselves,they wanna tell you you cant do it.If you want something, go get it. Period.（如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。）。这是捍卫梦想的强大。关于“如何在工作的头三年里让自己变得强大？”一切一切的前提是，认识你自己。你是谁，你不是谁，你想成为谁，你能成为谁。我见过很多人，不愿意选择自己的爱好当工作。我见过很多人，永远不认真工作。我也见过很多人，认为自己很爱自己的工作，但就是干的成效不佳。遗憾的是，没有一个简单的方法去判断。因为无论提供什么方法、建议，人都是会欺骗自己的。你会说自己热爱某事，但其实你始终不愿意为它付出全部心血，一累就放弃了；你会说某个工作不错，其实你只是觉得那个工作的收入不错。大学里学的课程很快就会遗忘。因为你还是个新手。只有成为专家后，你才能看到教堂而不是只看到组成教堂的一堆石头。当你掌握全貌后，哪怕忘记了大部分细节，也很容易在大框架下自行重新获得知识。如何尽快掌握全貌呢？即使是各领域的专家们，除了“多积累”也没有给出更好的办法。作者自己也是通过数年的积累才获得了这一能力。好在，认知领域的人对这个问题有更好的解决办法。作者列举了不同领域的人对学习方法甚至学习态度的研究。作为一个教育者，作者也会困惑为什么学生看似学会了，却无法掌握所学知识。所以作者探讨了学生在学习过程中感到困惑的原因，以及可能的解决办法。你来到课堂上端坐在椅子边缘，把笔记本翻到崭新的一页，并握住一只削好的铅笔。你跟随着教授所说的每一个词。呃，也许你中途会漏掉几小段，不过谁不是这样呢？再说你已经把所有笔记抄下，可以稍后回顾。那个周末，你刻苦阅读教材。也许你会跳过几小段，因为那周太忙了。但是你一定学习了章节摘要并且读了所有的例题。你解家庭作业习题，甚至提前了三天开始。当你遇到困难时，你去参加辅导课并且向助教请教，直到他们教会你为止。在考试前，你复习所有的笔记和公布的家庭作业答案。你做了模拟考试题，而且看起来所有的知识点都开始串联起来。你可以解决所有的习题并且记住了大部分公式和推导！最后你参加了期末考试，带着你那前一夜准备的满满的一页小抄。你基本上答对了所有的问题，至少得到了部分的分数，并且带回家一份你应得的A.三个月后，你几乎都记不起来这门课程上学了些什么。怎么回事？你为什么忘得这么快？你是唯一一个这样的人吗？你是不是本该背诵更多并且更加努力？答案是否定的。一个能记住所有物理课程内容的学生与一个物理学家的联系，就相当于一个能背下词典的人与一名作家的联系。学习物理意味着建立技能，特别是建模和解决难题的技能。你课本上的结论只是原料。而你是一名建造者。不要把你所有的时间花费在收集更多材料上，收集一部分，然后建造事物。下面是怎么做。教堂与石头 理查德.费恩曼在教授他著名的大学新生物理课程时，曾举办了一些特殊的复习课。在第一课中，他这样解释关于试图背诵你所学的物理知识时存在的问题：不起作用的办法：背诵公式，然后对自己说，“我知道所有公式了，我现在只要搞清楚怎么把它们往问题上套就行啦！”现在，你可以能会因此而成功一小会儿，而且你背得越多，你在这条邪路上就走得越远然而这最后会不起作用。你也许会说，“我才不信他说的，因为我总是很成功，我一直这么干来着，我以后也一直这么干”。你以后不会一直这么干的。你以后会完蛋的不是今年，不是明年，但是最终，当你开始工作或怎么你将在某处输掉，因为物理是一种极为庞大的体系：它包含了数以百万的公式！你没有可能记住所有公式绝不可能！而且那个你所忽略的伟大事物，那个你现在不用的强力机器，是这样的：假设图1-19是一副包括所有物理公式的图（它应该不会只是二维的，但是我们姑且假设如此）现在，假设你的脑子出了点小问题，某些地方的所有材料都被抹去了，而且留下了一些缺损的点。自然的关系之神妙使得逻辑上“补上（三角化）”这些空洞成为可能。（见图1-20）而你可以重建那些你忘掉的东西如果你忘得不太多，而且知道的足够多的话。换句话说，会有那么一个时刻尽管你目前暂时还没有到那个境界你会知道足够多的东西，以至于你就算忘了些什么，也能通过你记得的碎片重建他们。所以第一重要的是你知道如何“三角化”也就是说，知道如何从已知的事物中进行推导。这是绝对必要的。你也许会说：“哎，我可不在乎；我是一个相当好的记忆能手！我还修了一门关于记忆力的课呢！”还是不行呀！因为物理学家的真正作用包括发现自然的新规律，以及在工业中发展新事物，等等不是谈论那些已经知道的东西，而是做出一些新东西这样他们才能从那些已知事物中被“三角化”：他们形成了一个从未有人建造过的“三角关系”。（见图1-21）为了能够做到以上这些，你要忘掉背诵公式这回事，而是试着学会理解自然中的关联关系。这么做一开始是会更加困难的，但是这是唯一的成功途径。费恩曼的忠告是学习法中的一个常见的主题。初学者们想要记住所有的细节，而专家们想要传达一种完整的形态。学外语的学生们（总是）谈论他们已经记住了多少单词，但是教师们把这看做语言掌握中最琐碎但不重要的组成部分。菜鸟音乐家想要把每个音符和节奏都搞对，但大师们想要找到自己对于乐章的独有理解。学数学的学生想要记住定理，而数学家们却寻找一种思维的途径。学历史的学生看到的是一连串时间和事件的列表，而教授们看到的是（历史人物的）性格，时代背景，以及故事的关联。在以上例子中，初学者总是被细节所淹没而看不到整体。他们望着教堂，看见的只是100000块堆在一起的石头。George Miller在他1956年的研究“神奇的数字7，加减2”中对专家和初学者思维区别有一个相当清晰的描述。Miller给大师级棋手和新棋手分别展示了国际象棋残局。他发现大师们5秒就能记住整个棋局，而新手们绝望地（记了半天），也只记住很小的几个部分。然而，这只在真实棋局的摆位中成立。当Miller把棋子位置随机排列时，他发现大师们的优势消失了。他们和新手一样只能记住他们看到的很小一部分棋局。原因在于：大师级棋手们把棋子信息“打包”了。他们不再需要记住每个位置是什么，只需记住防线上的几个弱点。一旦他们了解了这点，剩下的就是无可避免的，可以很容易被重建出来。我在高中时玩过一段时间国际象棋，但从未达到过很高的级别。在一次大型赛事中，我遇见了一个高手。他告诉我棋盘上的每一个方格对他来说意味着什么。当我写下我自己的棋步时，我必须要数行列才能搞清楚我把骑士放在哪（A-B-C, 1-2-3-4，骑士走C4）。而他立刻就知道那是C4。因为当他考虑控中或护王时，骑士在C4所起的作用使得那个方格感觉就像是C4。为了秒懂这一原理，来，你有两秒可以记忆下面这行：首先，花生醬，果凍很简单吧？嗯，如果你懂中文的话。（或者假定Google翻译对此很有效，first the peanut butter, then the jelly.)可以很容易记下对应的英文，但是大概无法记住这些方块字（当然，除非你本来就懂中文）。这是因为你已经对英文无比熟悉。你的大脑不费吹灰之力将你屏幕上的曲线，直线，和空白都转化成字母，然后单词，然后一种熟悉的三明治相关的词句。于是你只记住了最高端的抽象信息。使用这一信息，你可以精确地复制出这一词句的细节。但是你可能会忘记首字母是否大写或字体是否是serifs。要记住一连串同样长但是随机选取的英文单词可能会更困难。随机排列的字幕还要更困难，而看起来随机的中文则简直没可能记住。在每一步中，我们都多失去一些用我们的认识机制把原数据抽象出来的能力。结果就使得记住准确意义越来越难。这就是为什么你如果想要背物理公式或者推论这么难。他们对你还不具备意义。他们还没有嵌入一个你已经建立起的大框架。所以当你交掉期末试卷之后，他们都开始（从你的记忆中）溜走。担心。这些细节会随着时间的推移变得越来越能够被记住。在给新生作辅导时，我曾经很惊讶他们的记忆竟会如此之差。我们可以在20分钟课程中解一个基础物理的题。我们下次会面时，我会问他们这道题作为复习。就我个人而言，我可以记住那道题是什么，答案是什么，如何解；甚至学生上次怎么做错的细节，以及我们上周比较过的其他类似题目。然而，我经常发现学生一点也没记住这些东西甚至不记得题目问的是什么！其实，当我在思考这个问题如何符合他们对物理的理解，并且试图找出他们的错误告诉我的是他们哪方面的概念错误时，这些内容已经被抽象出来，变是“30度角的sin是什么”以及centrifugal and centripetal的区别.大部分技术教育都是这样工作的。你试图理解连续介质力学，但是牛顿定律还没在你脑中扎根。或者想理解量子力学，但你你还没掌握线性代数。无法避免的是，你必须重复地学习课程第一次记住细节，第二次看穿细节之外的意义。当你开始能看到“全景”时，你会发现细节变得更有意义，而你会很容易记住他们。Randall Knight的五节简单课描述了关于专家和新手的研究。两组被试都被给了同样的物理问题并被要求大声描述他们解决（或解不出来）的思路。Knight引用了Reif and Heller (1982)的以下总结。从概率来讲，第一次就找到自己发自内心热爱的工作，就像恋爱一样，青梅竹马一见钟情就白头偕老的事情，有是有，只是很小很小。我们总是需要去尝试，去体验，去了解，从失败和成功的片段中去学习，去成长。除了少数的幸运儿，如果缺乏足够的尝试，很难找到社会需求和内心动力的真正交集。我觉得这个就像点菜。我如果去一个餐厅，哪怕已经来过，知道哪些更好吃。我还是总会点部分从没有吃过的。恩，往往大多数，是不那么美味的，甚至很难吃。但这就是探索的代价。如果我总是去点那些自己熟悉和喜欢的，我也许永远不会发现惊喜。我的理念是：承认自己并不高明，无法一枪命中；承认从最终结果而论，自己的探索大多数会失败。但还是充满了对于探索的热情，就像一条小狗，看见一个新鲜的东西，就上去嗅一下一样。哪怕它可能是泡屎。这个牵扯到了好奇心。恩，保持好奇心。我喜欢跟充满好奇心的人在一起，分享这个好玩那个有趣的话题。和觉得这也乏味那也乏味的人在一起，真是乏味。概率上讲，你探索的东西多了，发现兴趣的几率也更大。另外一个经验是，全力以赴的投入，提升职业和人生体验的深度。前几天和一位耶鲁的毕业生，聊起职业选择的话题。他说：很多人是因为觉得职业发展的限制，才去读MBA，考虑换个方向。但发现换了之后，还是不是自己想要的。也就这几天，一位好友要出国读MBA，他问我说：”你有考虑过去读MBA吗？“我说：”不回去。“他问：”为什么不会？“我问：”为什么要去？“他说：”可以提升