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文档简介
马克思主义基本原理概论社会实践调查报告1 调查说明 (一)、调查题目 关于当代大学生的心理压力问题调查 (二)、调查目的 随着社会的进步与发展,竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段,相比于高中阶段,要求一下子高了很多。不管是生活、学习、工作,都比之前困难很多。因此很多人都陷进了矛盾,而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而且近几年来,大学生自杀事件频繁发生,可是却没找到任何措施来应对。与此同时,市场经济又要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,而且是对素质的要求。这次调查也是为了深进大学之中发现一些,从而能进步大学生的社会适应能力。(3) 、调查时间20122013年一第学期(XX)(4) 、调查对象 常熟理工学院学生(XX)(5) 、成员 XXX学院 XX专业 XX班级 成员XX XX XX二引言 压力,亦称为应激,是指紧张或唤醒的一种内部心理状态,它是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的应对过程。大学生的心理问题大都是由许多特定的压力造成的。这些压力多半是来自外在事件的刺激,或者来自内在生理方面的影响,也有一部分是由个体心理认知所诱发的。随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也越来越复杂。以至于当今的大学生经常“陷进个人等等。现在的大学生存在的心理,造成大学生心理不健康,从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实,这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。主要有几个方面:大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等等。希望这份报告可以为所有的人提一个醒,及早的发现问题,解决问题,警钟长鸣。三调查数据分析大学生心理健康调查报告此次活动以常熟理工学院学生为样本,进行抽样调查,以问卷调查为形式,共发放问卷50份,回收50份,回收率为100,其中有效问卷48份,有效率为96。报告从有效问卷采取抽样的方法,全部选取作为样本进行分析。 年级大一男生/人11女生/人8大二男生/人2女生/人12大三男生/人7女生/人7大四男生/人2女生/人1来自学习的压力的占72%,来自社交的压力占46%,来自家庭的占30%,而来自恋爱的有22%,剩下的几乎都选择的是”其他”。在学业上的压力主要来自教学质量不满的占52%,而对课程不满的占58%,由于学习计划基本没有去执行的占42%。其他的也有是时间安排困难,课程难度大等等。可是面对如此的压力,理工学院的学生到底是如何释放压力的呢?经调查得知少数的人选择去发泄和购物,绝大数的都是顺其自然,找好友倾诉的也有45%,或者靠运动让自己减压。本次调查充分反应了我校同学有典型的当代大学生存在的一系列心理问题,有39的大学生感到自己所面对的学习、择业压力过大,这让他们校里能储备更多的知识,给将来的就业增加砝码。以至于一些学生在超负荷的学习运转下有些吃不消,而且自己没法及时排解、释放这些无名的压力,造成了一定的心理问题。在一些高校的心理咨询中心了解到,在他们接待的前来咨询学生中,有12左右的人都是因学习和择业的压力大,自己又无法调整出来。4 现象阐释(仅部分方面)学业的压力 进入大学之后,学习环境与高中有很大不同,而且难度有大幅度提高,老师往往是上完课就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,这就造成大学生普遍觉得学业方面很有压力。而大二、大三的相对而言更为明显,因为大一打基础、大四课程少,而大二大三有好多都是专业课,所以更容易出现学业上的压力。恋爱的压力大学生活多姿多彩,大学生多是成年人,恋爱可谓是毫无阻力,可没有阻力并不代表没有压力。特别是在常熟理工学院这类男女比例严重失衡的学校,尤为突出。尽管同学们尝试了各种方法(如与外校联谊、参加活动等),都得不到妥善的解决方法。另外还有一些其他的原因,有的属于个别现象,也可能是由于自身特别的条件产生的,在此不做细析。就业的压力就业,一直是个在校大学生无法回避,又有些无可奈何的问题。因为当今大学生的数量越来越多,而岗位需求却相对较少,所以竞争相当激烈,使得大家口里都忍不住念叨:“大学毕业等于失业”这句半带玩笑半认真的话来,而这就直接导致了他们对于能否就业的恐慌。从上面的数据就很明显的反映出了大学生们从个人前途及就业方面所感受到的重压。家庭的压力父母等他人的期望。这一因素也占大部分因素,因为大部分家长都对孩子有很大的期望,而这种期望往往就渗透在生活中了。有些家长喜欢把自己孩子跟别人做对比,有些经常把未来什么的挂在嘴边,虽然有些并没表现出来,但是都或多或少给在校大学生带来很大压力。五解决方法放慢一下速度,如果你被学业、即将到来的就业问题压得喘不过气来,最好立即把脚步放一下,放慢一下,轻松休息一下,可能你在所追求的道路上能做得更好。合理地安排作息时间严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习都能规律地进行。 注意培养良好的心态加强心理修养,养成自己作心理分析的习惯。可以考虑定时去心理咨询中心,不要小看专业人士的力量。 保证充足的睡眠。一个好的睡眠能让你精神百倍,以良好的状态面对各种问题。 正确地评价自己,以期保持一颗平常心,不要与自己过不去,把目标定得高不可攀。凡事需量力而行,随时调整目标未必是弱者的行为。 要培养自己有一个宽广豁达的胸怀与人为善,大事清楚小事糊涂。郑板桥一句“难得糊涂”传诵至今,就是因为其中道出了人生至理。 丰富个人课余生活,发展个人爱好。生活情趣往往让人心情舒畅。最后,是我们想对同学们说的一些话:二十一世纪是一个竞争激烈的社会,人才的心理承受能力将经受严重的考验。为 此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅 要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理预备,从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此, 方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战。(附件)关于大学生心理压力问题调查问卷1、你的性别是? ( ) A. 男 B.女2、你所在的年级是? ( ) A.大一 B.大二 C.大三 D.大四3、你是独生子女吗?( ) A.是 B.不是 4、你自信吗? ( )A.非常自信 B.自信 C.有时不太自信 D.不自信 E.常常感到自卑 5、你觉得目前压力大吗?( )A.快要崩溃 B.大 C.一般 D.没什么压力 6、上大学后,你觉得你最大的挫折是什么?(多选)( )A.学习成绩不理想 B.恋爱不成功 C.不适 应宿舍生活 D.经济困难 E.就业竞争太激烈 7、你与宿舍同学关系如何?( ) A.亲密无间 B.客客气气 C.三五成群 D.时好时坏 E. 势同水火 8、你喜欢与别人交往吗 ?( )A.非常喜欢 B.一般 C.无所谓 D.不太喜欢 E.喜欢 一个人独处9、你认为选择朋友最重要的特征是什么?(多选)( ) A.吸引你的才华 B.可以信赖 C. 诚实的品德 D.志趣相投 E.有 利用的地方10、你对你的日常生活方式怎样评价?( )A.很一般 B.三点一线,很枯燥 C.有滋有味 D. 非常精彩 11、你是否担心朋友并不那么喜欢和自己呆在一起?( ) A.是 B.不担心 C.有时候担心 D.常常担心 12、你是否了解自己的优缺点,并喜欢自己?( )A.知道,很喜欢 B.知道,但不喜欢 C.知道,无所谓 D. 不知道 E.管他呢 13、 如果你遇到心理问题,如何解决?( ) A.放在内心,强忍 B.逆来顺受,自己消化掉 C. 找朋友倾述 D.找父母倾述 E.找心理咨,询机构 F.其他 14、你如何看待大学生恋爱动机?( ) A.满足心理或生理的需要 B.打发无聊的时光 C.调节紧张的学习压力,选择人生伴侣 D.随大流,不落伍 E. 情到深处 15、你是否参加学校有心理健康教育课程?( )A.没有开课 B.不知道 C.有,但没参加 D.偶尔听 E.经常参加 16、你是否去过
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