高二上学期期中考试学生会发言稿.docx

高二上学期期中考试学生会发言稿亲爱的老师们、同学们：大家下午好。进入高二，大家已经脱离了高一的稚气，很多同学发生了明显的转变。但是高二年级是一个承上启下的年级，这一年最容易产生懈怠，所以我今天想主要谈谈学习的话题，然后再提醒大家当前应该注意的几个问题。先说学习，要想做到高效学习，恐怕离不开目标、自信、毅力几个关键词。一、 制定明确的目标心理学家做过这样一个实验：组织三组人，让他们分别向着10千米以外的三个村子进发。第一组的人:既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。第二组的人:知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的3/4的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了!”“快到了!”大家又振作起来，加快了行进的步伐。第三组的人:不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一千米就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一千米大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。这个实验说明目标的作用主要有：.目标为人指明了行动的方向；.目标在人行动时起导向作用；.目标为人的行动提供动力。如何制定和应用目标？1. 描绘你的目标：（1）具体明确的目标（目标要是自己的；到什么时间做到什么程度，时间越具体越好，程度要有确切的数据用来衡量，例如，到高考时，我要考到650分。）；（2）怎样的决心（你愿意做出怎样的努力和牺牲？）；（3）如何去行动（日常计划，如每天背10个单词，经常检查、衡量进度）。2. 把你的目标张贴在自己可以看见的地方（课桌上、课本封面上，床头上），经常地提醒自己。3. 天天大声朗读或者默念你的目标，大声朗读的效果更好，让目标深深地刻在骨子里。4. 视觉化的想象是一种神奇的力量。想象实现目标的美好，比如金榜题名后的感觉，有鲜花、有掌声、有鼓励，有家长的幸福，有别人羡慕的目光。5. 把你的目标告诉尽量多的人，让他们监督你付诸行动、实现目标。二、 培养自信心培养自信心的方法：1.光明思维：遇事要朝好的方面想。2.常常提醒自己，自己比想象中的还要好。很多成人都会感慨自己小时候没有想到会有今天的发展。3.形象控制法：想象自己美好、成功的形象。4.积极自我暗示（扩大优点；淡化消极因素；不说消极的语言；赞美他人。）四个要领：（1）简单：不能用复杂的语言描述，因为潜意识不懂逻辑；（2）正面：负面的信息同样会有效，因此不要让自己接触负面的信息。（3）肯定：不能用否定的字眼。如“我不会失败”要改成“我一定会成功”。（4）重复：每天向自己强调这句话。增强自信心的五项行为：1.采取行动；2.正眼看人；3.身姿调整；4.主动沟通；5.开怀大笑。三、训练坚强的毅力坚强的毅力是一种永不放弃的精神，就是对目标的坚持，是做事情要持之以恒、竭尽全力。下面是一个人一生倒霉的经历7岁，全家被赶出居住地；9岁，年仅34 岁的母亲不幸去世；22岁，经商失败；23岁，竞选州议员 落选；24岁，做生意再度失败；26岁，结婚前，未婚妻病逝；27岁，精神完全崩溃，卧病在床6个月；29岁，争取成为州议员的发言人，没有成功；31岁，争取成为被选举人，落选；34岁，参加国会大选，落选；36岁，角逐联邦议员再度落选；39岁，寻求国会议员连任，落选；40岁，谋求担任州土地局长，被拒绝；45岁，竞选参议员，落选；47岁，提名副总统，得票不到100张；49岁，再度参选参议员，落选； 51岁，当选美国第16任总统。这个倒霉的家伙就是林肯！苏格拉底成功的秘诀估计大家听说过有学生问古希腊大哲学家苏格拉底，怎样才能修到他那般博大精深的学问。苏格拉底听了并未直接作答，只是说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人都把胳膊尽量往前，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，