女生-青春期教育PPT.pptx

一 、 性 别 的 差 异 1 、 遗 传 学 差 别 ： 性 染 色 体 X X X Y 2 、 内 分 泌 学 差 别 ： 睪 丸 雄 激 素 卵 巢 雌 激 素 3 、 解 剖 学 差 别 ： 生 殖 器 4 、 生 理 学 差 别 ： 第 二 性 征 5 、 心 理 学 差 别 ： 性 格 、 兴 趣 、 对 性 别 的 认 同 1 、 什 么 是 青 春 期 ？ 是 由 儿 童 向 成 人 过 渡 的 时 期 ， 是 身 心 发 育 特 别 迅 速 的 阶 段 。 女 孩 的 年 龄 范 围 一 般 在 1 1 岁 1 8 岁 之 间 ， 约 比 男 孩 早 两 年 左 右 。 2 、 身 体 发 育 的 主 要 变 化 ( 1 ) . 身 体 外 形 巨 变 ( 2 ) . 男 女 性 征 差 异 更 加 显 著 ( 3 ) . 月 经 初 潮 二 、 青 春 期 的 变 化 1、女孩子进入青春期，卵子受到 性激素刺激而开始成熟，大约每 月有一颗成熟的卵子从卵巢排送 出来，由输卵管送至子宫。这种 现象叫做“排卵”。 月经是如何形成的 2、子宫内膜就会形成一层厚的 纤维组织，充满了血液。如果 这时卵子和精子结合，就会成 为受精卵，然后附着在子宫内 膜上面，吸收纤维组织的氧气 和养份，逐渐发育成婴儿。 3、如果这颗卵子没有与精子结合 ，卵子在子宫内自动分解，经过 约14天后，子宫壁纤维组织就因 失去作用而萎缩脱落，以经血的 形式由阴道排出体外，约25-35 天循环一次。这就是“月经”。 女孩子第一次来月经，称“月经初潮” 。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁， 也有人晚在16-18岁，持续时间一般 在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的 相隔的天数，一般为21-35天，平均 28天。 月 经 期 卫 生 保 健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容 易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫 生巾，2-3小时更换一次，量多时及时 更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持 温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴， 不能游泳。 3、忌食生冷及辛辣食物，多喝温开 水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保 持充足的睡眠，避免剧烈的运动和 劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观 和稳定的情绪，要学会自我调节。 青春“美丽”痘 （1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的 食物，保持大便畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡 等有刺激性作用的食物。 （2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径） 、保持乐观的情绪。 （3）经常保持皮肤清洁。用温水清洗，不用雪花 膏和油脂性化妆品擦脸，以免阻塞毛孔，加重 症状。 *“最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待 小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠 唠叨叨，他们太不理解我们。” *“不知为什么，我现在总是爱打扮自己，希望引起别人注意。妈 妈说我不学好，我很生气，难道爱美之心有错吗?” *“我有时很高兴，有时又觉得没意思，不知怎么回事。” *“当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样 该多好，整天无忧无虑多快活。” *“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人，有时觉得自己很能干， 也敢想敢干；而有时侯又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自 己的意见。” *“不知不觉开始注意起异性同学，并想在他面前表现得好些，可 又为自己的所作所为感到脸红。在同性同学面前又表现出对异性 的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢？” 青春期心理变化 （）思维的独立性、批 判性和创造性有了明显发 展。对他人的想法和观点 一般不轻信和盲从，喜欢 发表独立见解，但水平较 低，观点常常偏激、片面 化和表面化。 青春期心理变化 （）情绪发展情感丰富 易变。活泼而富有朝气， 常有冲动性，不善于克制 自己。情感易变，意志不 稳定。 青春期心理变化 （3）“自我意识的增强”进入青 春期自我意识迅速发展，突出地表 现自尊心增强“成人感”与寻求“独立 ”的意识强烈。感到自己是成年人， 极力想表现出成人的作风和气魄。 对父母与教师的教导与劝告往往怀 疑、忽视。对伙伴知已情同手足。 但遇到挫折又有依赖性，渴望得到 家长和老师的关怀。 青春期心理变化 （4）“性意识的萌发 ”随着身体的发育， 性意识也开始萌动，男女 生交往成为一个值得注意 的重大问题。 请从下列词语中挑出五个你觉得 美丽女生最应该具备的条件： 脸蛋漂亮 成绩优秀 打扮时尚 清新自然 身材健美 善于交往 典雅大方 独立坚强 乐观自信 宽容温柔 外在美 相貌 装扮 内在美 素质 人际 女生的相貌不是最重要的，最重要的是素 质，男生一致欣赏的是落落大方，举止高 雅的女生。 高雅的素质需要从小的培养，是从心里透 出来的从容和淡定，是在乱世中出淤泥而 不染，是在一大群人中仍然可以被辨认出 来，因为只有她眼神清澈，谈吐自然。 关于素质 请对照自己比较： 男生心目中最讨厌的女生 “十大最没素质的表现” 表现一：不会好好讲话的女生 老是嗲声嗲气的 表现二：随手乱丢垃圾的女生 没有一丁点环保意识 无知 表现三：以貌取人 见钱眼开的女生 令人鄙视 表现四：不会尊重自己和他人的朋友 自以为了不起的女生 可笑 表现五：不懂得孝敬和关心自己的父母 总以自己为中心的女生 可悲 表现六：盲目追星 哈韩 尤其是哈日的女生 可耻 表现七：抽烟的女生 表现八：十句话中带九句脏话的女生 表现九：浓妆艳抹 尤其是打扮与 实际年龄不协调的女生 表现十：而最最不可忍受的则是 无知肤浅 没有内涵的女生 高雅素质从何而来？ 一个受过高等教育的女生和 一个没有受过高等教育的 女生素质是不一样的。 素质来源于她的修养： 她的品质： 一个宽容、善良、亲切，通情 达理的女生和贪婪自私 的女生会完全不同。 她的见识： 一个见识短浅的女生和一个 胸怀宽阔的女生素质 会完全不同。 气质最重要的来源是自信。自信，所以 美丽。做一个自信(不是傲慢)的女生， 她的素质就会立刻散发出来。我们都可 以做一个有吸引力的女生。 著名影星索菲亚罗兰在女性与美中 ，这样谈到：“如果你自信，你就美 丽。一旦相信自己有自信的充分理由， 真正美丽的潜力便属于你所有。” 她的自信： 愿我们的女生都能拥有 高雅的气质 活泼而不放纵； 单纯而不呆板； 大方而不招摇； 自信而不自负。 关于人际 一、与人交往应具备的素质 二、交往五忌 三、如何处理与异性的交往 学会欣赏别人 常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就欢呼 雀跃，神采飞扬； 别人有了成绩，有了进步，或者比自己漂亮却视而 不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽、挖苦、嫉妒。 学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升， 有助于自己逐渐走向完美。一个人总能在某一方面 胜过别人，但在这一方面也总会有人比他强。所谓 一山还有一山高，就是这个道理。 与人交往应具备的素质 顾全大局，为别人着想 顾全大局，善于观颜察色，善 于设身处地为别人着想，注意别人 需要什么，善于处理问题，让大家 能在一个融洽的氛围中相处。这样 ，就能受到大家的喜欢。 与人交往应具备的素质 热情、大方、善解人意 少男少女杂志，从全国60000份调查表中得出 统计结果最让男生欣赏的女孩： 经常脸上有微笑，温柔大方的女孩 活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩 清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩 心直口快，朴素善良、随和的女孩 聪颖、善解人意的女孩 纯真不做作、有性格的女孩 与人交往应具备的素质 宽 容 你曾经因为别人的过失而生气吗？你 曾经因为某一件事而和好朋友吵架吗 ？你曾经因为某次公车上一位陌生人 不小心将你撞倒而大骂出口吗？ 学会宽容别人，也是善待自已的一种 方式。生活，是在宽容中越走越宽广 的；朋友，也会因为你的宽容而越来 越多！ 与人交往应具备的素质 一 忌心胸狭隘 二 忌疑神疑鬼 三 忌妒火中烧 四 忌贪小便宜 五 忌要求过高 交往五忌 谈 谈 与 异 性 的 交 往 “ 一 个 鸡 蛋 吃 不 饱 ， 一 个 名 誉 背 到 老 ” 我看见有许多同学在学校里谈恋爱，影响了自己 的学习，同时也影响了自己的身心健康，弄得自 己难以为人。特别是男生的好伙伴们在背后指手 划脚。难道自己就宁愿让别人说吗？人应该活得 有尊严。我们一定要用理性去对待其它的不良诱 惑。没有自尊的人，就像那棵没有树皮的树，那 样还能够继续地活下去吗？它会使一个人永远没 有翻身的机会。 一女孩子的心得 交往对象：提倡集体交往，尽量减少异性间的单独 交往 交往场所：公共、公开、开放空间 忌 要 紧张不安 自然大方 交往 举止粗鲁 尊重对方 行为 以毒攻毒 以理服人 拒绝往来 相互往来 收到了他的“小纸条”后 （一）要正确对待 从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久； 在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越轨 ”的事情； 从经济上看， 远未具备恋爱的经济基础； 从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、 争时间的矛盾现象 ，影响学习。 自己的态度应明确，观点鲜明，立场坚定。 （二）要妥善解决 一般宜注意保护对方的自尊心，珍惜友谊； 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ； 不宜随意报告老师，向同学公开，使人家难 堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养 、不尊重人的表现。 最好是若无其事地进行冷处理。 异性交往关系之准则 1、自然地、落落大方地进行交往。 2、要学会尊重对方。 3、要学会自爱。特别是女同学，要有自 我保护意识，不与不三不四的异性交往。 4、适度交往。异性交往的程度和方式要 恰到好处，做到自然适度。 如何处理与异性的交往 总之：女生在与异性相处时，一 定要保持自尊、自爱的美德，既 要有女性的荣誉感，又要善于自 我保护。 在异性同学的交往中，注意言行 谨慎，注意把握分寸，是可以存 在真诚的友谊的，真诚的朋友是 不分性别的。 青青 春春 期期 交交 往往 注注 意意 事事 项项 （1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自 己，坦荡往来。 （2）要从思想上和行为上分清友谊与爱 情的界限。 （3）我们既要反对男女之间“授受不亲” 的传统观念，又要注意“男女有别”的客 观事实。 （4）应多在集体活动中交往。若是单独 相处时一定要注意选择好环境和场所 ，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈 （5）男女生交往中，女同学要自尊、自 重，男同学要有自制力。 （1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自己，坦荡往来。 青春期交往注意事项青春期交往注意事项 （2）要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。 （3）我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“ 男女有别”的客观事实。 （4）应多在集体活动中交往。若是单独相处时一定要注意选择 好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。 （5）男女生交往中，女同学要自尊、自重，男同学要有自制 力。 我们有一份稚嫩的纯情，我们 是小荷才露尖尖角，未来会从此更加 美丽。我们要善待和保护自己的新绿 ，要充分吸收丰富的营养，要去开阔 空间展示新枝，开花结果，创造各自 的奇迹。过早地展开，会玷污这份纯 情，只会换来过早的枯萎和凋零。 优雅大方地与男同学交往 中小学生离家出走，不但荒废学业；而 且让家人担惊受怕，为寻找他们花费大量钱 财，遭受心理、经济上的双重损失。当这些 离家出走的孩子在身无分文、吃住无着落时 ，结伙壮胆、为生活而铤而走险，参加偷 盗、打架、抢劫等犯罪活动也时有发生。同 时，中小学生势单力薄而极易处于被欺负、 被侵害的对象，夜深人静遇到坏人时难以求 救，往往成为抢劫、敲诈、伤害的对象，女 孩子更不用说了，离家出走，游荡在外，安 全感更无从谈起。可见离家出走对中小学生 来说确实存在很大的隐患，绝对有害无益。 孩子， 离家出走危害多！ 你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度. 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽心; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度 换一副“眼镜“看世界,我们就会少些忧愁与烦恼 多些开心与快乐! 学会缓解学习的压力 勉励的话 女孩， 请保护好自己 加强防范意识，防止上当受骗 外出征求父母同意，不单独到僻静的地方 。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。 不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒， 及临时配制的饮料。 不出入游戏厅、歌舞厅等场所。 衣着不要太露。 遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和呼 救，拔打求救电话。 记住一句俗语：“冬天酝酿、春天播种、 夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当 的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收 获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富 的养料。 ” 一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见 到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是 特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自 己的视野，接受更多的信息，获得更大的收 获。 拒绝性侵害 身体的隐私部位 隐私部位不允许别人触摸 1.我们要保护好自 己的隐私。当别人 想触摸你的隐私部 位时，应坚决拒 绝。但如果当你生 病了，亲人或医生 要为你治疗，那就 是可以的。 医生在为我们检 查时，也会触摸 我们的身体，这 是正常的。 当然，医生在为 我们检查时，必 须要有爸爸或妈 妈或护士陪着我 们。 2.不能在公众场 所暴露自己的隐 私部位。 3.你也应该尊重 他人的隐私，不 能随便去触摸他 人的隐私部位。 身体警戒线 适当的身体接触可以增进感情 ，让人们之间的关系更密切、 更和谐。 身体警戒线 适当的身体接触可以增进感情 ，让人们之间的关系更密切、 更和谐。 但是有时候 王伯伯那天突 然摸我屁股， 我很 生 气。 什么是性侵犯 性侵犯是指一切 以欺骗、暴力、 讨好、教唆或物 质引诱及其他非 自愿的性接触， 既包括身体接触( 如触摸或抚摸身 体及性器官 等) 同时也包括非 身体接触，如 语言挑逗、向 受害者暴露性 器官、通过网 络或其他媒介 骚扰受害者 等。 性侵犯对受害者的伤害 1.身体：疾病、不能生育下一代、重伤、终 身残疾甚至死亡; 2.心理：惊吓、自卑、交际障碍，也可能导 致自杀。 性侵犯对伤害者及其亲人都是极深的痛苦 ，所以我们不仅不应歧视和伤害他们，更 应给他们关爱和爱护。 我们是自己身体的 主人。但有些人却试图 跨越我们身体的警戒线 ，不怀好意地想要靠近 你，用猥琐的话语挑逗 你，用你不喜欢的方式 接近你的身体，给你的 身心造成严重的伤害。 警惕性骚扰 让我们打打性骚扰 的预防针，保护身 体不受侵害 这么晚了，王叔叔 带我去那里干什么 呢 平平，到我的别 墅去玩，好吗？ 你家的电话 号码是多少 ？我给你打 电话 想去哪啊？ 搭我的车吧 看录像吗？很 刺激哦！ 保持警惕 注意与你单独接触的人，观察他是否有不正 常的言行举止。不要随便单独接受他人的邀 请。 不贪小便宜 出去办事时，一定要告诉父母，最好有成年 人陪同。不随便搭乘陌生人的车，不随便与 陌生人接触。 保守必要的秘密 不随便把家里的电话、地址、父母的工作单 位等属于自己或家庭的信息告诉陌生人。 你还有什么好 的建议呢？ 在没有进过你允许的情况下，谁也不许 跨越你身体的警戒线。但总是有一些人会 一意孤行、图谋不轨。在受到侵害时，你 要理直气壮地说：“住手！别这样！” 住手 别这样 陌生人的骚扰让我们害怕，熟人的骚 扰更让我们感到无阻。当不幸遇到这 样的事情时，应该怎么办？ 1、找人帮忙 在附近寻找救兵，求得他人 的帮组。 2、大叫和反击 理直气壮的大喊“你干什么”或明 白清楚地大声说“不要这样”、“ 我不愿意”等。请对方立即停止。 不能大叫时，要制造声音以引起旁 边人的注意，如踢车，将东西扔出 去，用手边物品反击对方等。 3、快跑和求援 保持冷静，不要慌张，赶 快跑开；必要的时候假装 答应对方，让他放松警惕 ，寻求求援。 对付这种骚扰，你 有什么好办法？大 家一起交流下吧。 走出伤害的阴影 遭受性侵害就像呗别人无故打伤一样，对我们的 伤害很大，我们应该保护好自己，可是如果我们 遭到了性侵害，那我们该怎么办？ 遇到这种情 况千万不能 忍气吞声。 要及时告诉自己最 亲近、最信得过的 人，或者直接报 警。 性保护 首先，我们要 对性侵犯的行 为勇敢地说“不 ” 不准碰 我 第二：我们要防 范陌生人，陌生 人可能用糖果、 玩具或钱，把你 骗到没有人的地 方，然后伤害你 。 熟悉的人会伤害我