炎炎夏季 哪些疾病会乘虚而入

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 炎炎夏季 哪些疾病会乘虚而入 夏季高温炎热，使大家感到全身 乏力、食欲不好，加上身体的免疫力相 对较弱，病菌容易乘虚而入，危害我们 的健康。为此，本刊邀请王立祥主任跟 大家聊聊如何安全度夏。 中国论文网 /6/view-12965107.htm 养生大世界：都说夏季是个 坎儿，那么哪些疾病会在高温下趁虚而 入呢？ 王立祥：首先，夏季容易诱发心 脑血管疾病。大家应保持平和的心态， 注意自身保养，例如：早起喝一杯水， 稀血液粘稠度；不要在阳光强烈时锻 炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 温较高，食物变质速度快，细菌易于繁 殖，故发病率高，且多为沙门氏菌属感 染，儿童、年老体弱者易感染急性肠胃 炎。此外，炎炎夏季，人们喜欢生食瓜 果，如果误食被细菌及毒素污染的食物， 可能引起细菌性食物中毒。因此，大家 应讲究卫生，饭前洗手，餐具清洗消毒， 不吃隔夜的饭菜，不吃蚊虫叮爬过的食 物等。 再次，还要注意预防中暑。遇到 高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍 惚时，要注意降温。如高温下有人发生 昏迷，应立即将其抬放至通风阴凉处， 浇凉水以降低昏迷者体温，随后要持续 监测体温变化，高烧 40左右持续不下， 要马上送至医院进行液体复苏。 养生大世界：进入炎热的夏 季后，很多病人前来就诊，经医生询问， 发现十有八九与使用空调有关。那么空 调是怎么“伤人 ”的呢？ 王立祥：空调为我们带来凉爽与 舒适的同时，也带来了空调病。常见的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 症状有：疲倦乏力、头痛、头晕、咽痛、 流涕、咳嗽、发热、胸闷、恶心、腹泻、 皮肤干燥、手足麻木、关节痛、神经痛、 记忆力减退等，女性还可能出现月经失 调。因此，使用空调，必须要注意如下 几点。 1.忌冷风直吹。直吹会导致皮肤 血管急剧收缩，甚至痉挛，出现各种不 适症状，重者引起鼻炎、面神经炎（面 瘫） 、中风等疾病。故使用空调时，可 将空调出风口朝上，根据空气流通的物 理原理，冷空气会下沉与热空气形成对 流，使室温逐渐下降。 2.温度应控制在 25-28。温 度过低，人体易受风寒，引起感冒、支 气管炎、肺炎等疾病，久之易患关节炎。 空调温度一般应控制在 25-28，与 室外温差最好不超过 7，如果在空调 房内体感寒冷就说明温度过低了。女性 体质多偏寒，在空调房内最好换上长衣、 长裤，穿上袜子，以免引起月经失调。 3.使用空调的时间也很重要。长 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 时间处于空调房内，会出现疲倦乏力、 头痛、头晕、记忆力减退等缺氧表现。 因此，使用空调时，应定时关闭，开窗 通风换气，每 2-3 小时一次，每次 10 分钟左右。此外，尽量不要在睡眠时使 用空调，如果确实太热，可以在晚饭后 就开启，至睡前关闭或调节为微风或睡 眠模式。 4.空调机也要“ 讲卫生 ”。空调内 环境极易藏污纳垢，滋生细菌、尘螨， 这些因素可直接或间接致病。因此，必 须定期清洗滤网。一般每个月一次，特 殊环境如医院病房等场所应每两周一次。 养生大世界：据说皮肤病是 夏季的“常客 ”，您怎么看？ 王立祥：夏季确实是皮肤病的多 发期，主要包括以下几类病症。 1.光感类皮肤病。这是人体对阳 光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙 的人。阳光较长时间地照射在皮肤暴露 处，会引起手背及面部发红、肿胀，甚 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 至长出水疱。预防光感性皮肤病，应避 免光敏物质和日光直接照射。 2.汗液障碍类皮肤病。在高温天 气下，皮肤“ 呼吸” 困难，汗液排泄不畅， 于是皮肤病积于皮内形成，如：痱子、 汗疱疹、汗腺囊瘤等。预防方法是及时 擦去身上的汗水，并通风降温，衣着要 宽敞透气。 3.微生物感染类皮肤病。汗液浸 渍皮肤，尘埃粘附，容易招致葡萄球菌、 链球菌和真菌的感染，引起毛囊炎、脓 疱疮、汗斑等。预防方法是勤洗澡、换 衣，避免汗渍和细菌感染，保持皮肤清 洁。 养生大世界：夏季的高温天 气会加重一些原有疾病，我们该如何应 对？ 王立祥：研究表明，很多疾病在 夏天反而变得更严重或出现更多问题。 1.关节炎。夏季关节炎患者更要 额外保护好关节，因为一些常见关节炎 药物会加重皮肤对阳光的敏感度，导致 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 患者稍微晒点太阳，就会出现皮疹以及 皮肤晒伤。所以，关节炎患者出门必须 涂防晒霜。 2.糖尿病。对于接受胰岛素注射 的糖尿病患者而言，夏季也有许多危险 因素。气温高时，胰岛素进入血液速度 更快。因此，更应在起床后、睡觉前及 饭后两小时测量血糖。 3.肺炎。夏季一旦饮水不足，就 会使支气管分泌物变稠，不易咳出，既 导致呼吸更困难，又容易积聚在肺脏， 引起感染。因此，我建议，肺炎患者夏 季每天应至少喝两升水。 4.肾结石。夏季被医生们称为“肾 结石季节”