预防流感健康教育知识

,流感预防常识,黄田街道社区卫生服务中心,一、认识流感,2,3,连日来，不少家长感慨带孩子就医堪比春运，即使高烧急诊也得等上几个小时。12月26日，温州市疾控中心发布，根据国家流感哨点医院（温医大附二院）流感样病例百分比监测结果，上周我市流感样病例百分比为7.76%，也就是说100个就诊患者中，近8个是流感患者，为近3年来最高值。据悉，温医大附二院12月25日儿科日门诊5800人次，应对流感多发趋势，医院采取紧急措施，开放80个诊室，夜间急诊医生增加3倍。,流感疫情,4,流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。季节性流感病毒包括甲型和乙型,什么是流感,5,6,呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮，最远距离可达45米，进入该区域的健康人，可能会因此而感染发病。流感主要通过呼吸道传播，也可能通过接触到被感病毒污染的物品后触摸口鼻而获得感染。,人是怎么被传染的,7,现有资料表明，流感潜伏期一般为13天，传染期为发病前1天至发病后7天。若病例发病7天后仍有发热症状，表示仍具有传染性。儿童，尤其是幼儿，传染期可能长于7天。,传染期有多长,8,主要症状有发热、全身酸痛、咽痛、流涕、咳嗽咳痰、胸闷气促等症状,流感有哪些主要症状和表现,9,免疫力低下的人群（儿童和小学生）病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病患有慢性呼吸系统疾病的人群,流感的易感人群,流感与普通感冒的区别,10,11,二、流感的预防,12,目前已有流感疫苗。注意事项：.6个月至35个月龄需接种2个针次。.接种后2-3周产生抗体。,流感的疫苗,13,(一)新流感，易传染，发热咳嗽像感冒，勤洗手，常通风，人多不去凑热闹，肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒，卫生习惯记心间，可防可控不可怕。,防控流感顺口溜,14,新流感，国外有，也许会到家门口，预防事儿先做好，这种疾病不用慌。遇到病人带口罩，人多不去凑热闹，如果发热生了病，及时要把医院上。一日三餐营养好，猪肉照样可以尝，居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。双手都要洗清爽，病毒难以近身旁，预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。,(二),15,16,17,18,19,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；勤洗手，要使用香皂或洗手液彻底洗净双手；保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。,保护自己和家人,20,将病人与家中其他人隔离开来，至少保持米距离；照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；每次与病人接触后，都应该用肥皂或洗手液彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；,家中有人出现流感症状，应如何照料,21,如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；多休息，喝大量的水；咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应扔进垃圾桶；勤洗手，每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。,如果感觉自己感染了流感，应该怎么办,22,1、保持车厢/船舱清洁，不要在车厢/船舱内饮食;不要吸烟;不要随地吐;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱;如需呕吐，应使用呕吐袋。,乘坐公共交通工具的注意事项,2、 保持良好个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻;假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及早求医。有呼吸道感染征状或发烧的人员宜戴上口罩。,23,预防流感，勤洗双手保健康。打开水龙头，冲冲手心和手背，手指交叉冲一冲。用点香皂洗手液，搓搓手心和手背，手指交叉搓一搓，流水彻底冲干净。,正确洗手方法,24,在接触眼、鼻及口前;进食及处食物前;如厕后;当手被呼吸道分物染污时，如打喷嚏及咳嗽后;触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后;探访医院及饲养场的前后;接触动物或家禽后.一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。,什么时候应洗手,25,用洗手液（或肥皂）洗手, 程序如下:开水龙头冲洗双手;加入洗手液（用肥皂擦手），用手搓出泡沫;最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水;洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干;双手洗干净后，要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。,怎样正确洗手,26,27,切勿与别人共享毛巾或纸巾。擦过手的纸巾用后应妥善弃置。个人用的抹手毛巾应每日至少彻底清洗一次，如能预备多于一条毛巾作经常替换，则更为理想。,洗手有哪些注意事项,28,1要让口罩紧贴面部：口罩有颜色的一面向外；系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；口罩应完全覆盖口鼻和下巴.2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；3脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。4脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。5口罩最少应每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。,正确使用口罩,戴口罩,29,30,当你出现发热、咳