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文档简介

1、幼儿园一周营养食谱（春季学期第三周）幼儿园第三周食谱陪餐教师：2017年2月27日至3月5日1星期一早餐：（单位：餐/人/克）骨汤洋芋面块食材：（单位：餐/人/克）菜心10、排骨20、土豆20、面粉50、葱10、肉末15午餐：（单位：餐/人/克）蒜香儿菜片、蚂蚁上树、鸡骨黄豆芽汤、绿豆饭食材：（单位：餐/人/克）鲜猪肉60、儿菜90、细粉条30、黄豆芽30、绿豆10、大米80、鸡骨25、莲白30、点心：（单位：餐/人/克）菠萝120克、旺仔小馒头50克、甜牛奶120毫升2星期二早餐：（单位：餐/人/克）酱肉小笼包、青菜粥食材：（单位：餐/人/克）面粉40、葱10、青菜8、糯米5、老盐菜8午餐：

2、（单位：餐/人/克）玉米饭、洋葱炒胡萝卜、粉蒸肉、排骨紫菜蛋花汤食材：（单位：餐/人/克）鲜肉95、洋葱30、鸡蛋10、紫菜3、胡萝卜50、排骨15、玉米粒8、大米80点心：（单位：餐/人/克）苹果130克、起士饼50克、鲜牛奶120毫升3星期三早餐：（单位：餐/人/克）黄瓜鸡蛋饼、三米粥食材：（单位：餐/人/克）黄瓜15、鸡蛋25、小米10、玉米5、糯米5、葱8午餐：（单位：餐/人/克）肉丁烧芋儿、五彩汤、番茄鸡蛋汤、米饭食材：（单位：餐/人/克）芋儿80、肉70、番茄50、玉米10、大米80、土豆10、豌豆10、火腿10、鸡蛋100点心：（单位：餐/人/克）柚子120克、沙琪玛50克、甜牛

3、奶120毫升4星期四早餐：（单位：餐/人/克）卤鹌鹑蛋、葱油花卷、青菜鸡肉粥食材：（单位：餐/人/克）鹌鹑蛋40、葱10、面粉40、青菜8、猪肉8、糯米5午餐：（单位：餐/人/克）荞麦饭、牛肉萝卜丝、红烧杏鲍菇、香菇火腿蛋花汤食材：（单位：餐/人/克）牛肉65、萝卜50、杏鲍菇95、大白菜50、香菇15、火腿15、荞面8、鸡蛋10、大米80、葱8、点心：（单位：餐/人/克）香梨150克、旺旺仙贝50克、鲜牛奶120毫升5星期五早餐：（单位：餐/人/克）鲜肉虾皮馄饨食材：（单位：餐/人/克）虾皮3、馄饨皮50、葱10、肉65午餐：（单位：餐/人/克）咖喱饭、肉丸山菌菜汤食材：（单位：餐/人/克）猪肉40、土豆20、胡萝卜15、大米95、各种菌共计40、香香菜

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