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文档简介

1、.,1,未成年女生心理辅导,广西心理健康发展研究会 副会长 莫文冰,.,2,关注女生心理健康刻不容缓,当代少女的心理现状 少女的心理障碍 据对城乡不同类型的数万名中学生的心理调查发现,初中13. 6%、高中18. 79%的学生表现出情绪和行为的紊乱。学生表现中冷淡、孤独、抑郁、偏执、冲动等的多种人格特征,一切证明,少女心理卫生问题已不容忽视!,.,3,当今未成年女生的心理状况,女生生理成熟期提前,心理发展滞后 女生心理教育开展尚未普及,有些地区甚至从未开展 网络上的信息对未成年女生影响 通过网络和手机交友满足自身交往需求 女生的自我保护意识和自我保护能力有待加强 留守女童的心理健康状况堪忧 单

2、亲家庭、不健全家庭的女生心理问题呈上升趋势 未成年女生犯罪,.,4,未成年人人格障碍的心理特征,一是在行为上对人感情淡漠、甚至冷酷无情;行为活动易冲动,受偶然动机或本能欲望支配;缺乏目的性自制力差,常与周围的人甚至亲人发生冲突。 二常常不知道自己的种种缺陷,认为自己的表现是理所当然的,也有些人虽然口头上认为有缺陷,但总是不能改变。 三是表现出的特殊行为模式具有时间较长、持续性的特点。 四是在主观上感到非常痛苦,人际关系处理不好。,.,5,五种类型的人格障碍,孤僻冷漠型 以孤僻和冷漠为主要特征 回避交往,离群独处 我行我素以及自得其乐,.,6,五种类型的人格障碍,分裂型 喜好沉思与幻想,缺乏行动

3、,情感冷淡、僵硬,缺乏热情、同情与幽默 难以与别人建立情感联系,少朋友更无知心朋友 对表扬和批评、对自己影响他人及别人对自己的态度均不关心。,.,7,五种类型的人格障碍,冲动型 忍耐性极差,易激怒,情绪诱发后强度甚大,失去自控力,不考虑后果, 出现短时间的冲动行为,谩骂或伤人毁物,违反校规甚至法规,事后有悔恨情绪; 平时人际关系、学习等无明显异常; 冲动行为较难预测,在行动受阻或受批评时容易发病。,.,8,五种类型的人格障碍,偏执型 性格猜疑和固执。常无根据地怀疑别人,对他人无意的或友好的行为认为是对自己的敌意或轻蔑,无端怀疑自己的同学或朋友不可靠,认为自己被人利用或损害,呈现一种过分的自我保

4、护或警惕; 病态嫉妒,对同学或他人的成功有受伤害感; 过分自负,总认为自己正确,总要求别人尊重、重视自己,好争辩,难以接受别人的意见,缺乏热情与同情, 对艺术类业余活动少有兴趣,缺乏幽默感,不与别人开玩笑,.,9,五种类型的人格障碍,表演型 喜形于色,表情夸张且丰富,感情体验肤浅、脆弱,波动性大; 自我中心、爱交际、好表现,渴望吸引别人注意,渴望表扬与同情,易受暗示; 凭猜测和直觉判断,言语不可靠,不注意细节,显得天真幼稚。,.,10,几种少女青春期心理障碍,林泳海:北京师范大学心理学博士 “心灵的桎梏是人生的一大失败。 当一个人堕入心理障碍这个黑暗漩涡时, 他的生活充满的是烦恼、无奈甚至绝望

5、。 心理障碍更是折磨我们青少年的恶魔。 驱走恶魔的最佳方法是 青少年本身从从思想、人格力量方面的提高,而我们大人的首要目的就是创造这种驱走恶魔的条件。”,.,11,为什么受伤的总是我抑郁症,抑郁症患者表现 心情抑郁、精神不振、情绪低落。 对日常活动包括业余爱好和娱乐的兴趣明显减退,前途悲观,觉得生活毫无意义。 常常沉思,回忆不愉快的往事,或遇事往坏处想。自我评价下降,夸大自己的缺点。 有轻生念头,经常失眠,懒散乏力,精神不振、脑力迟钝、反应缓慢,对工作缺乏信心; 社会交往活动减少,心境不好,烦躁、易激怒。 身体方面,患者常诉说身体哪里不适,常有头痛、头晕、耳鸣、口干、心悸、胸闷,.,12,抑郁

6、症患者发病原因,大多数少女抑郁患者是由一定的心理因素引起的,常见的有父母离婚、亲人亡故或遭遗弃而与亲人分离; 身体长期患有慢性疾病,学习长期受挫,或长期困境的烦恼。 父母不和,对生活条件不满或经济困难等。 生活事件导致病症发生, 生活中的挫折,引起心境的改变 * 悲伤、失望、无助等强烈而持久的负性情绪,破坏了感情 生活的平衡。 *自尊心受到伤害,动摇了能力和品格的自信心, * 有较强烈的自卑感、劣等感,总感到不如别人, * 依赖性强、被动性强,不开朗、胆小怕事, *多思虑和易趋向厌世,这些性格特点被视为抑郁症的温床。,.,13,抑郁症的心理辅导,首先,要给患者以支持、鼓励、关心和爱护,增强战胜

7、疾病的信心。 其次,预防患者轻生,及时观察患者的异常言谈和行为表现以了解患者的心理变化。当患者流露出“不想活了”时,要加强安全监护,以防发生意外。 其三,患者如有少食或拒食,应多鼓励患者进餐,选择营养丰富、色香味美易消化的食物,以促进其食欲。 最后,与家长密切配合,配合医生进行必要的心理疏导和治疗,.,14,杞人忧天为哪般焦虑症,焦虑症,这是一种无明确对象,也无法摆脫的焦虑状态。 焦虑症表现 持续性紧张不安,学习、活动时心烦意乱,记忆和思维受阻,交往紧张,遇事惊慌,容易往坏处设想。 预感自己的不幸,对自己的健康忧虑重重,和注意力难以集中,工作困难。,.,15,焦虑症的形成原因,心理因素: 过度

8、的内心冲突和自我威胁;童年期的心理体验和被压抑,一遇到刺激就发病; 个性特点: 包括依赖性强、易激怒、自信心不足、胆小怕事、情绪不稳、身体稍有不适就紧张等,都是导致焦怒症的诱因 社会因素: 亲人死亡,事业失败或流行性疾病等 家庭因素: 家庭社会环境较好,经济条件宽裕,患者从小任性,被过分迁就溺爱等,也易诱发焦虑症。,.,16,焦虑症的心理辅导和治疗,帮助患者找出自己焦虑症的形成原因。采取了抗焦虑和促进睡眠的药物治疗。 定期对患者进行催眠治疗,在治疗时不断对其施加心理影响,如“你现在已经十分轻松,不再感到紧张焦虑了”,“今天的治疗很有效,你不会再失眠了”令其保持良好的愉快的情绪。 其他常用的方法

9、还有支持疗法、行为疗法、心理辅导等。,.,17,怕、怕、怕!社交 恐怖症,社交恐怖 患者在人际交往中感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为耻笑的对象,而不敢在公开场所讲话、作业、吃饭等,以致不能正常地与人交往。 当患者见到对方即自感面红耳赤、表情异样,而且怕被对方察觉,从而回避目光相遇,严重者会发展到足不出户的地步,严重地限制了患者的社交活动。,.,18,社交恐怖症的产生原因,找出社交恐怖症的产生原因: 一是有一定的遗传因素。 二是心理因素 三是患者的个性为神经质, 四是车祸、意外事故、工作学习压力等社会因素,容易导致恐怖症。,.,19,社交恐怖症的心理辅导,最主要的是要努力调整患者心态

10、,培养他们宽容、坦荡、真诚的心理素质。 要鼓励患者多与人交谈,详细分析自己的病情、心理等。 鼓励患者接触所恐惧的事物、情景,如有意安排女生与他人接触,训练她们与人目光对视等。反复进行脱敏练习,直到完全适应,这是治疗社交恐怖症的重要方法。,.,20,仅仅是敏感吗?强迫症,“强迫症” 就是病人的许多行为和动作不是出于自己的意愿进行的,而是有股莫名其妙的力量迫使其做出来。 强迫症的症状首先表现为强迫的观念。患者对做过的事,以致无关紧要的事,进行反复回忆,将过去的经历,急欲回忆起来,虽然知道没有实际意义,但无法克服不去回忆,这是强迫回忆 患者对自己的行动是否正确无误,产生不必要的疑虑。反复去核查自己做

11、过的事,这是强迫疑虑。 患者摆脱不了和自己的认识相对立的思想的纠缠,感到苦恼。听到别人说友好之类的话,脑子里就出现敌对等念头,这是强迫性对立思想。,.,21,消除强迫症的心理障碍,首先要找明原因,以减轻自己的心理负担,并能够对症下药。 强迫症的发生的社会心理因素 学习过分紧张,家庭要求过严,学习困难,人际关系不良,生活中出现强烈的精神刺激,受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等,都有可能使学生紧张焦虑,反复思考,检查过去,担忧未来,出现强迫症状。 个人的内部因素 人格缺陷,如胆小怕事,优柔寡断,偏执刻板,急躁好强,内向退缩,这类性格的学生往往表现出墨守成规,求全责备,遇事过分细致,井井有

12、条,反复推敲,反复评价。,.,22,对强迫症患者的治疗与辅导,心理治疗的方法 心理疏导法是通过解释,消除患者不正确的疑虑,树立战胜病症的信心。 森田疗法要求患者对症状“顺其自然,为所当为”,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。 行为疗法包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习、满灌疗法等,.,23,青春无眠神经衰弱症,神经衰弱是一种心理障碍,指精神容易兴奋和脑力容易疲乏等一些不适的生理和心理的症状。考试的压力,容易引发神经衰弱。 一是大脑活动容易兴奋。患者在学习、活动时,有很多的回忆、联想,无言语的动作增多但控制不住,不能专心做一件事情,常常是神经过度兴奋而伴有

13、不快感; 二是大脑容易疲劳。患者在脑力劳动时极易疲乏,学习、读书感到没有精力,注意力不能集中和持久,记忆力差。学习、活动效率低,做事有力不从心之感; 三是患者易烦恼、易被激怒,对强光、噪音、天气等均感到厌烦,一不如意就对别人发火,事后又后悔; 四是患者表现出紧张性头痛或肢体肌肉酸痛,读书学习时症状加重,充分休息以后会减轻。有时出现心动过速、多汗、厌食、月经不调等,晚间入睡难,白天打瞌睡,.,24,神经衰弱心理治疗,神经衰弱的治疗原则: 以心理治疗为主 配合必要的药物或物理治疗 合理安排作息时间, 要求患者从事一定的体力劳动和体育锻炼,以逐步消除症状。,.,25,神经衰弱症的心理辅导,认知疗法-

14、对患者开诚布公地讲解神经衰弱的有关知识,如疾病的发生、发展规律和科学的防病、治病措施,使患者联系实际,自我分析,消除对该病的疑虑。 心理疏导法-通过与患者的接触、检查和谈话,了解其心理障碍的一些症状,发挥患者的主观能动性帮助其消除痛苦和烦恼; 家庭心理疗法-与患者家属谈话,帮助患者科学安排生活、学习和工作,减轻症状,提高社会适应能力。 森田疗法-重点在于陶冶患者性情,使患者接受现实,不再与不适的症状对抗,顺其自然,.,26,美丽的误区神经厌食症,神经性厌食-是指因精神因素引起的进食障碍,是一种以有意识地控制饮食和体重明显减轻为特征的心理疾病。少女的发病率高。 其症状表现:首先是恐惧肥胖。对苗条

15、体形的女性十分羡慕,为尋求减肥日思暮想,盲目节食。 其次是有意控制饮食。患者大部分食欲正常,但特别是避免吃蛋白质、脂肪等高能量食物,喜欢吃低热量的素食及水果。进食行为有一个从“节食厌食拒食”的发展过程。 出现体重下降,闭经、皮肤干燥、指甲脆变、体温波动。继而产生水肿、贫血、心率减慢、呕吐和基础代谢下降等症状。严重影响心、肝、肾、脑功能。,.,27,影响神经性厌食的因素,一是人格发展缺陷。 患者常常表现出过分地喜好整洁、循规蹈矩,不切实际地担心失败等,具有孤僻、任性、好幻想、完美化、固执、刻板、虚荣、敏感、疑病等的人格特点。 二是社会文化因素。 社会的审美标准,使少女害怕肥胖;职业竞争的强大压力

16、,使少女急于追求形体的完美,以适应社会要求;患者有偏食、挑食、吃零食等不良饮食习惯或父母过于关心儿童进食,强迫进食,导致其摄食中枢兴奋性减低而厌食。,.,28,神经性厌食症的心理辅导,神经性厌食的女孩,往往是娇生惯养,缺乏独立性,其过度厌食逐渐成为家庭注意的中心。若不断地施以压力,就会使其脾气暴躁,容易产生敌对情绪和对立行为。 可采取认知领悟疗法,使其知道每天应吃多少食物,逐步增加进食,消除厌食的症状。,.,29,未成年女生厌学与辍学问题,调查数据:中国孩子心理素质的低下,60%的学生认为上学的乐趣是由于有朋友玩;100%的学生或多或少存在孤独、自卑、焦虑、依赖、忧郁等不同的学习心理障碍; 女

17、孩子的青春期危机会在十二三岁时来临,身体发育带来的烦恼,为容貌而生的自卑与焦虑,随着一系列生理心理的变化,孩子的独立意识逐渐增强,她们渴望有自己的天地。常以叛逆的表现来展示。,.,30,未成年女生厌学辍学的原因,家庭、学校、社会是孩子成长的摇篮,成才的沃土。如果家庭、学校、社会对青少年的教育不当,就会使他们产生厌恶家庭厌恶学校厌恶社会的畸形心理。 青少年成长期脆弱的心理承受能力会使这种厌恶泛滥,彻底丧失认识世界,获得知识,探求真理的热望,出现诸如厌学、逃学、辍学、离家出走甚至轻生等社会问题。,.,31,一、家庭教育的影响,女孩子从小学升入中学,从初中升入高中,往往是心理转折的重要阶段。需要家长

18、正确指导,但父母过高的期望又会加剧其精神负担,产生严重的学习心理障碍。 据调查:超过80 %的家长为了控制孩子的思想,经常检查他们交友信息,导致父母与孩子关系紧张,无法建立正常的沟通渠道。 还有的女孩在充满敌意猜忌欺诈冷漠的家庭环境中成长,极易产生人格障碍。目前我国每年有几百万对夫妻离异。由于家庭解体,缺乏家庭温暖,少女过早进入社会,畸型早熟。,.,32,二、学校教育的影响,一些学校重视应试教育,而不重视学生心理素质提高;一些老师以简单粗暴、排斥歧视代替说理引导,易造成学生厌学情绪。 青春期女生性教育是学校教育的薄弱环节。青春期的性问题也许会困惑孩子一生。 上海某校女中学生因不能正确看待青发育

19、,盲目节食。导致厌食症濒临死亡。北京市部分学校从1995已经开始实施“少女课堂”,进行性知识、性道德教育。,.,33,三、社会教育影响,学校教育与社会教育不同步。目前我们对网络的管理和控制仍存在很大的疏漏。 而据统计,当今,全国两亿多青少年在网络中获取信息,其中有六成人相信网络信息。很多人对网络信息无法正确吸纳,甚至用网络代替学校教育 要想全面提高学生学习兴趣,全社会需要改变教育观、质量观、人才观,为学生创造良好的成长环境,.,34,来自早恋风景线上的报告,调查显示,有65%的中学生承认自己心中有特别喜欢的异性同学,但不承认这是早恋, 25. 5%的中学生承认自己确实早恋过或者正在早恋。全国三千多万女中学生究竟有少人正在或者曾经陷入“早恋”的情感漩涡呢? 北京市某中学对异性朋友的友情问题的问卷调查中,学生对交异性朋友持赞成态度,占总人数的45.6%,家长持赞成态度的4.3% 教师占8.8%,学生和他们的父母分歧极大。,.,35,早恋问题该如何评价?,一些父母、老师们把早恋和青春期的异性友谊往往混为一谈。讥笑、训斥、严厉压制男女之间的交往,反而使某种好奇心得到强化,使早恋由偶然发展到必然。 应分三种情况区别对待:一是正常异性友谊;二是交

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