小学四年级体育立定跳远

1、.,五一中心学校,于 星,立 定 跳 远,.,一、指导思想 二、灵活应用教材、注重学生的学习兴趣教材、学情分析 三、教学目标就是预期的教学成果教学目标 四、教学重点、难点 五、教法、学法 六、教学特色 七、让学生在课堂中“跳起来”教学过程,.,一、指导思想 本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以小学生形象思维好，好动的身心特点，在立定跳远中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操

2、，达到“快乐体育”的教学目的.,.,二、灵活应用教材教材分析 立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。,.,注重学生的学习兴趣学情分析 本班大多数学生生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强。想要整节课学

3、生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。,.,三、教学目标就是预期的教学成果教学目标 通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学

4、生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。,.,重 点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 难 点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。,四、,教学重难点,.,五、教学方法,情境教学法 启发式教学法 循序渐进教学法 比赛教学法,尝试学习法 对比学习法 小组合作探究学习法,教法,.,1、教学过程中体现主体意识和情感意识。 力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。 2、教学方法中体现身体练习意识。 力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。,

5、六、,教学特色,.,七、让学生在课堂中“跳起来”教学过程 根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入愉悦热身掌握技能巩固提高恢复身心五个环节。 （一）、情境导入 活动内容：森林探险 学习过程： 课开始，教师创设情境：“同学们，今天我们要去森林里探险去，你们敢不敢去呀？激发起学生学习的兴趣，并让学生大胆想象。,.,（二）、愉悦热身 活动内容：花样跑兼徒手操。 教学过程： 教师情景延伸：“同学们，去森林的路上有很多危险，请同学们跟着老师一起向森林出发吧。”此时，教师组织学生进行花样跑，跑完之后，继续情境：“小动物们害怕了，没有出来，我们跳支舞把它们请出来吧。”带领学生做徒手操。 组织要求：学生积极

6、参加，气氛活跃。 组织队形：方形跑圆形跑 设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。,.,（三）、掌握技能 活动内容：学习立定跳远的方法 学习过程： 1、动物跳引出新知 教师将情境延伸：“同学们，你看你们的舞蹈跳得这么好，小动物们都被你们吸引出来了。看，这是谁？青蛙、兔子、袋鼠都出来了。让它们带着我们一起参观一下森林吧。它们是怎么跳的，你们知道吗？那么今天我们就学习和动物相似的跳跃立定

7、跳远。有没有信心学好？”（对学生进行激励） 学生模仿自主练习并思考四个问题： 1、单脚跳的远还是双脚跳的远？ 2、起跳时手臂向上摆和向下摆？ 3、落地时是脚跟着地还是脚尖着地？ 4、落地后膝盖是直的还屈膝的？ 教师解答、讲解、并完整示范动作，组织学生进行立定跳远动作练习。提示学生在练习过程中注意安全。每组小组长在旁边保护与帮助。 三拍法：一摆二蹲三跳。,.,动作要点,两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。,.,教师巡视并予以纠正错误动作。此时，教师导入一首口诀：“请你跟我这样跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿

8、，落地缓冲又轻巧。”引导学生掌握正确动作方法。 导入口诀之后再进行练习，加大难度练习。 教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。 设计意图：教师进行示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。,.,（四）、巩固提高 “搬运石块”游戏 教学过程：同学们，最近总是下雨，道路都被雨水冲垮了，我们一起帮助小动物们把石块运过去把路修好吧。引导学生用已学的立定跳远的动作要领，夹着排球，看谁跳得又快又稳，并给予胜利的队伍一定奖励。 设计意图：让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会，发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知识延伸。,.,（五）稳定情绪、恢复身心 1、放松整理：放松舞 方法：圆形，跟着教师听着音乐节奏一起做。 2、课的结束： 方法：听讲评，再次集体读出总结立定跳远要领的那首歌谣。收放器材，促进学生良好行为习惯的养成。 教学要求：心情愉悦、放松 设计意