台州中学老师支招高考前一个月的复习计划

高考前一个月的复习计划核心提示：三年的接力已到最后尾声，即将参加2008年高考的考生，正拿着最后一棒准备冲刺。在仅剩的短短一个月的时间里，广大高考学生该怎样进行最有效的复习？如何把冲刺阶段的时间最大化地利用起来？大家又该怎样调节心态，以最好的精神面貌迎接高考？本报记者特别邀请台州中学一批骨干教师，为考生讲解语、数、外、文综、理综等科目的高考复习重点，以及如何做好心理备战。今日起，本版会陆续推出高考复习建议。本期为考生讲述的是语、数、外三大主科的复习计划。语

文台州中学语文骨干教师黄自伟：“越是临近高考，越不能急。一个月其实还可以做很多有益的事情，可以为自己决胜高考添些筹码。”考纲有变化2008年考纲有3点变化需注意。一是“识记字音、字形”，这两点均删除了“常用”的限制，考查的范围会有所扩大，但不会考繁、难、偏、怪字；二是“语言表达准确、鲜明、生动、简明、连贯、得体”一条中，增加了“准确、鲜明、生动”的表述，更接近新课程理念，这也是语言本身所要求的；三是高考大纲首次提出要对错别字扣分，每一个错别字扣1分，重复的不计。有些省份做了上限说明，比如5分。浙江省没有明确上限，考生要足够重视，错多了也会给阅卷老师留下坏印象，影响作文得分。弄清如何考文言文保持考查散文、序、记等小品文的特色。诗歌鉴赏两首的可能性大，应不会出现2007年三首诗对比鉴赏的情况，否则阅读量太大、问题设置复杂，考生费时，得分又低。现代文阅读，多为中国作家作品，以散文为主，同时要关注小小说以及外国作家作品。现代文阅读的最后一题，应引起足够重视，2007年放弃了多年来的多项选择题，改为主观鉴赏型题目，这就要求考生要重视审题，并培养自己的语言表达、运用等基本能力。尽管改变话题作文的考查模式呼声很高，考生仍要做好写好话题作文的准备，适当训练一些命题作文、新材料作文、漫画作文等不同类型。弄清如何答客观题中，语病题要熟悉6种病句类型，学会提取主干和寻找病句标志这两种主要方法。要看懂文意，理清思路，并且细心比对原文。所谓的强加因果、偷换概念、已然未然、以偏概全等方法全都是在一个“细心”上下功夫。主观题的阅卷是按点给分的，回答就必须按点分序回答。如古诗鉴赏，“某诗用了什么表现手法，有何作用？”答题时首先明确该手法是什么（如对比），然后结合诗句具体回答（诗人将××与××进行对比），最后点明作用（突出了××，表达××之情）。此题型最忌笼统地写一些空话套话，如回答“怀才不遇，报国无门”或“形象生动，真是好诗啊”等。作文得高分自是不易，但对多数考生而言，应努力获得一个中档分数（42~45分）。关键要审准题意，不能跑题、偏题，要多点题；要有内容，言之有物；书写要工整规范等。数

学台州中学数学骨干教师胡川贵：“理想的成绩要靠运用正确的学习方法、不懈的努力去积累，只有认真领会知识要点，不断反思总结考试的经验教训，才能使自己进步。每一年的高考都有一路领先至最后的胜利者，也有坚持不懈的反败为胜者，因此，只要付出就一定有回报。”注重专题训练高考数学最后阶段的复习，重在知识和方法的专题复习，考生可根据自己的实际做一些专题性练习。关注热点问题这几年高考在新增加的内容——简易逻辑、平面向量、线性规划、空间向量、概率与统计、极限与导数等方面的试题越来越多，分值逐年增加，因此，要对此类知识重点复习。尤其是向量和导数，如利用向量解决平面解析几何和立体几何、利用导数研究函数的性质和证明不等式、利用导数研究圆锥曲线的切线等内容正成为高考中新的热点问题。知识的交叉点和结合点仍是高考的热点问题，有必要进行针对性的专题复习，如以函数为主干，不等式、导数、方程、数列与函数的综合，平面向量与三角函数、解析几何的综合等。回归课本考纲冲刺阶段，考生要注意回归课本。吃透课本上的例题、习题，能全面、系统地掌握基础知识和基本方法，以不变应万变，实现查漏补缺。因为对以往的高考试卷分析后不难发现，许多题目都能在课本上找到“影子”，不少高考题就是对课本原题的变型、改造及综合。考生应对课本的知识体系做一个系统的回顾与归纳，理解每个知识点的内涵、延伸与联系。考生可尝试对着课本目录回忆，接着梳理知识，选择一些针对性极强的题目进行强化训练、复习。

重视模拟训练数学解题能力的培养如运动员的训练一样，必须天天坚持。因此，学生在学校停课前的这段时间里，最好能每周做两份高考模拟试题，在下午３点到５点完成，其余四天。可每天完成10个选择题或7个填空题，或是3个不同知识块的解答题。平时模拟考试后，要对解题方法与错题进行认真的分析总结，争取做到有针对性地复习。在平时的模拟考试中也要卷面整洁，规范解题，养成良好的解题习惯。重视易错问题考生在平时的复习中，要注意把一些数学规律和结论方法进行总结，做好读书笔记，这样在做选择、填空题时可以直接使用，做解答题时也可通过类比、联系找到解题的思路和方法，使自己的运算技能和思维技能达到自动化或半自动化的熟练程度。5月20日以后，建议学生不要做任何新题，可有选择地准备几套做过的试卷和高考真题，或平时整理的错题集，适当安排时间复习，琢磨出题者的意图，对同类型的题进行比较，明确他们之间的区别和联系，要对每道练习中所涉及的知识和方法进行及时总结，起到“保温”作用。英

语台州中学英语骨干教师袁爱萍：“如何在高考前三十天左右的时间内提高学习效率，尽可能提升优势及最大程度改善劣势，是师生所面临的重要问题。英语是个熟练性的东西，必须每天接触，为让复习有的放矢、提高得分率，要针对英语高考的题型设计，定时定量，进行阶段性、有序的强化训练。”单项填空每周进行一定的“错题再练”，可将平时的问题和错误编制组题，每次20道单选题，应在8分钟内完成，具体要做到以下几点：动词复习是重点，非谓语动词复习是难点，从句复习是关注点。考生要重点掌握动词时态和理解常见时态的运用，关键是关联词使用的复习。充分利用“一题多变”、“一题多解”、“多题一解”等形式；适当选一些冷点题目，拓展知识层面；剖析难句的原始结构，使用“还原法”，降低语意理解的难度。特别要注意标点符号的提示、插入语、疑问句、多余信息的干扰和省略了的成份。完形填空考生要坚持每天做一篇，时间为15分钟左右。通过文章第一句可了解文章的主旨、意图和特点。第一遍大概通读全文，了解文章的大致内容，确定解题的方向和路线。考前强化会帮助我们体会策略，增强语感，增添信心。具体要做到以下几点：注意词组、习语及同义词的辨析；学会“瞻前顾后”，寻找“支点”；培养做题时不依赖选项的能力，按照对文章的理解进行逻辑推理判断，提高整体感知。阅读理解此题型训练时间为每次50分钟左右，考生应先快速浏览文章下面的问题，然后按照“事实题”、“主旨归纳题”和“推断题”分类。对于事实题，采用“直接信息法”，按“who、what、which、where、when”的要求直接寻找答案；对于广告、图表、排序及产品介绍等题，亦采用“直接信息法”和“对比法”。对于主旨归纳题，解题技巧在于：新闻报道的中心思想往往是文章的第一句话；说明文或议论文主题句大多出现在篇（段）首或篇（段）尾；叙事性的文章大多没有主题句，需要上下文联系，把握文章线索脉搏，弄清故事前因后果；归纳文章主题时，选项的内涵和外延要恰如其分地概括文章主题，遵循“就小不就大，就全不就细”的原则。对于推断题，要透过文章的字面意思，领悟字里行间的内涵，体会作者的言外之意、弦外之音。单词拼写与短文改错考生可限时7分钟一起强化训练。单词要做到：既会做又能对，对字母双写、名词复数等多加留意，每天翻看高考词汇表，加深常用词印象。短文改错注意上下文和时态，以句子为单位，不改变词意，不轻易去掉动词和名词，名词的错误多是可数名词和不可数名词的混用；形容词的错误一般是比较级和最高级的混用；副词的错误是该用副词的地方用成了形容词。书面表达考生要在十五分钟内写完一篇书面表达。首先要把住审题关，作文题要做好审文体、审要求、审人称、审时态。最好在下笔前列出文章的6个要点，在草稿纸上草拟出要答题的6个要点单词，然后扩词成句，扩句成文。在最后冲刺阶段，背范文对作文很有效，可以整篇背或背一些比较好的句子。另外，要注意词数的控制与卷面整洁。本期为考生讲述的是数学、物理、化学和生物的理科复习计划。数学陈恩祥反思问题，规范解题在最后一个月的复习中，要回归基础，重视并突出对基础知识的梳理、基本技能的训练、基本数学思想方法的归纳与提炼；要对照《考试说明》中对各知识点要求的层次指导自己的复习，在常考的知识点上查漏补缺、查找问题、及时弥补，做到有针对性的训练，直到达到规定的要求。如复数的概念与运算、充要条件、二项式定理、算法与框图、三视图、推理与证明等等在选择、填空中出现的频率极高，且多为容易题或中等题，考生务必弄清其中的概念与公式，熟悉基本题型和基本方法，提高选择、填空的得分率。其次，现在的高中学生整体的运算能力下滑，所以在最后的复习阶段，更应花费一定的精力提高基本运算的求解能力，力求做到算法合理、准确、快捷，立足于一次成功，同时要高度重视高考考试说明，把握高考的方向，对考试说明中要求层次比较高的内容，一定要作为重点复习，如函数与导数、三角函数与解三角形、直线与圆锥曲线、空间几何体与线面关系、概率与统计等都应成为复习的重点，考生可根据自己的实际水平作上述分类的专项复习。在复习中，特别要注意挖掘题目中隐含的数学思想方法。第三，要抓住问题反思，提高理性思维能力。到目前考生已做了大量的模拟练习，这时很重要的是要做好对题目的回顾、反思与总结，回顾解题所用到的知识点，反思解题方法的迁移和推广，总结问题内在的联系与区别，找出解题中存在的问题等等；同时，针对大量的模拟新题，要在“精”字上下功夫，有选择、有针对性地进行训练，切忌盲目做题。考生要认真对待每一次的训练和模拟考试，临场发挥要及时调整好考试心态。解题时应养成良好的习惯：首先，审题要慢，要看清楚已知条件，弄清要解决的问题。其次，解题时步骤要全面，稳中求快，立足于一次成功，最后一定要有检验结论的想法。同时注意时间的把握，不要把时间耗在一两个难题上而影响了其他题的解答。最后，考生要研究高考评分标准与规则，在规范解题方面，每年都有为数不少的考生丢掉不该丢的分数，这一点应引起考生足够的重视。其实，高考评卷中解答题是分步给分的：会做的题书写要规范，避免失误；对于部分自己没有把握的难题，可以采用分步得分、跳步得分的技术，力争使自己的得分最大化。物理毛伟把握重点，细节入手高考前最后几周的物理复习，合理定位很重要。比如：成绩较好的同学要保证“少失分”，不犯或尽量少犯低级错误，主要精力要放在审题、解题的细节处理上，知识漏洞的围堵上面；其他同学则要以“多得分”为目标，在基础题、中等题上下功夫。考生要通过结合教材，认真梳理知识，总结解题方法，不做过多、过难的习题，可利用高考“相近题”做适当的训练，达到理清思路、调整状态的目的。理综物理的考点相对集中而明确，考生复习要紧贴考试说明，对照考试说明中例卷和2009年试卷题型，把握考查热点和方向。比如简单物体平衡、波与振动图像、万有引力与天体、折射全反射、电磁感应图像、原子与原子核等，都是选择题的热门考点，出现的概率大。复习时，先过滤有把握的考点，将把握性不大的考点集中训练，从中体会并总结处理的方法，逐一攻克。同时关注考点变化，光电效应、多普勒效应、由Ⅰ级变Ⅱ级要求的电路分析等考点，都可能成为新的命题点。实验基本操作和电学实验设计是考查重点。实验复习应做好两抓，一抓“双基”，即基本仪器能正确操作和使用，基本实验的每个重要环节（如实验原理、注意事项、数据处理及误差分析等）能做到心中有数，核心环节做到熟练运用；二抓“变化”与“设计”，处理这类实验先根据题意，分析清楚要用什么原理，寻找考题的变化与哪个基本实验、原理及方法相近，然后结合题目的要求，考虑设计方案的合理性和可操作性，确定最终解决办法。力学与电磁学是计算题的主角，牛顿定律、功能关系、带电粒子在场中的运动、电磁感应综合应用等是考查核心，这里综合性强、难度大。考生解题时要规范，分步列式可以分解难点，增加得分点，也能提高正确率。审题时一定要仔细，要边“读”边“画”边“分析”，从力、运动、功能三方面寻特征、寻规律。在分析过程中要重视物理过程的细节，尤其要注意题中关键字（词、句），抓住关键点，弄清各过程的运动特点，找出相关过程中物理量的关系，做到了这一点，也就找到了解决问题的突破口，难题也就变得容易了。考生要特别重视已做过的“老题目”，应安排时间将做过的题目进行梳理，尤其是做错的题目，要弄清原因。思维定势造成的错误往往是考生常犯的错误，重温“老题”、“熟题”，比对“新题”，是解决的一个好办法，高考题与平时做过的题肯定有差异，通过比对，查出差异点，才能正确求解。化学赵坚志审题解题答题方法最后一个月的复习，考生应以“纲”为纲，按照《考试说明》划定的知识范围、界定的内容深广度，进行查漏补缺。今年新增的知识点，如焓变和熵变、盖斯定律、化学平衡常数、沉淀溶解平衡、纸层析法等，考生都要在考前再看一遍。此外，高考题中的化学选择题，涉及的知识面广，敏捷性要求高，但难度不大。要提高热点知识的应用能力。临阵磨刀，应磨最常用的刀，如：物质结构理论，速率、化学平衡理论（及图、表分析），电离平衡理论；氧化还原反应原理、电化学原理、反应中能量变化分析；元素化合物知识（主要涉及Na、Mg、Al、Fe、Cu、Cl、S、N等）；有机化学中的同分异构体、官能团、有机反应类型、有机合成与推断；重要的一些化学实验等。考场上影响考生水平发挥的第一因素就是“心理素质”。高考题为了达到区分的目的，内中许多题可能都“长牙”、“咬人”，下手易、深入难。这就要求考生相信自己，肯定自己，给自己准确定位，考场上才能不紧张。再说“审题”，“尊重题意，不答非所问”，这是审题的起码要求，同时，审题的经验也要自己不断积累和广泛借鉴。关于“解题”，“题海茫茫无边界，题型种种有总结”，这一阶段的做题应是做一题透一题或透一类题，防止一知半解，不急功近利，同时，要有选择做题，不盲目练“早已属于你”的简单题，也不做“根本不属于你”的难题。另外，多看看自己的错题集，会有很大的收获。高考时，解题要严谨，思维要周密，推理疏而不漏，不轻率用感觉来做题。对于“答题”，考生答题过程中表述要准确、规范，尽量用本学科的语言、术语来表达，例如，纯碱溶液呈碱性的原因可用其水解的离子方程式来说明，氨分子的空间构型叫“三角锥形”。生物梁茶夫复习要回归教材教材是考试之本，生物考题的许多内容和答题的要点均来自教材。考生最后一个月的复习一定要回归教材，重视基础。考生要有计划地把教材中重要的生物学概念、原理、定律、过程、事实和结论精读一遍，并且在理解的基础上加强记忆。浙教版教材有很多知识点与人教版是不同的，而各校利用的复习资料有很多题目是与人教版配套的，不适合浙教版。要解决这些问题，考生必须要认真仔细通读教材。今年生物高考的重点是细胞、光合作用、呼吸作用、动植物生命活动的调节、免疫、遗传育种、基因工程、克隆技术、生态等。对这些重点主干知识要进行分类、比较和归纳，使之成为知识链和知识网，从而建立完整的生物学科知识体系。这样既有利于记忆，也有利于在高考中迅速提取。教材中的图表是生物学重点和难点知识的总结，因此，要学会图表的识别，图表和文字的转换，能从坐标曲线、图表中提取所需的有效信息来说明、解释有关问题。同时要重视这些理论知识在生活、生产、医药、环保等方面的应用。每年生物试卷的简答题都有一道遗传题和一道实验题，约有35分。考生要掌握遗传学定律，规范书写遗传图解，熟练掌握解答遗传题的一般方法和技巧。高考实验题的解题依据来自课本实验，因此，考生有必要将课本的实验原理、主要步骤、结论重温一下，形成正确的实验思路。明确实验设计的基本原则、基本步骤及实验分析题的思考程序。这样才能以不变应万变，在高考中赢得高分。在充分掌握基础知识及基本规律的前提下，要进行专项限时训练，以提高解题速度和准确度。选择题每题的分值大，能否答好选择题是能否拿到高分的基础，选择题审题时要注意限制条件。简答题要慎重审题，想法找到解题的突破口。回答问题要正确运用生物学概念、术语，语句要通顺，字迹要清楚，符号要明了，不要出现错别字。努力使自己在高考时容易题不丢分，难题少失分。考生对以往出现的错题、病例要作出详尽的分析，对易错的知识点和误用的方法进行归类，找出出错的原因，并有目的地精选一些相关题目进行重点训练，使犯过的错误不再发生。同时，对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。高三考前一月安排一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月，今天来共同探讨这个问题。一、学习时间安排：老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：1、5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。这样做有两个好处，①学习时间适当加长，掌握更多知识。②主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的，而我自己则正常休息，早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，若影响上课效率，宁愿不加班加点。2、5月中旬到6月初进入调整阶段。主要工作：①、复习以前的错题本；②、游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。二、顺利度过考前的“高原反应”同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。方法：①做练习时降低难度。因为考前的模拟