五年级体育上册 上一步投掷垒教学设计

五年级体育上册上一步投掷垒教学设计主备人备课成员教学内容教材：《小学体育课程标准》五年级上册

内容：本节课主要教授学生上一步投掷垒的基本动作，包括准备姿势、上步、投掷动作等，旨在提高学生的投掷技能和协调能力。通过练习，使学生掌握正确的投掷动作要领，提高投掷成绩。核心素养目标1.培养学生尊重规则、遵守体育竞赛规则的意识，提高体育道德素养。

2.通过投掷练习，增强学生的协调性、灵活性和力量，发展学生的身体运动能力。

3.培养学生团结协作、克服困难的精神，提高学生的体育精神追求。

4.培养学生积极参与体育活动，体验运动乐趣，形成健康的生活方式和积极的人生态度。学情分析五年级学生正处于身体发育的关键时期，他们的身体协调性和力量素质逐渐增强，但个体差异较大。在知识方面，学生对投掷类运动有一定的了解，但具体到上一步投掷垒的技术动作，多数学生还处于初步学习阶段，动作不规范，缺乏连贯性和稳定性。在能力方面，学生的运动技能发展不平衡，部分学生可能因为身体条件或练习不足而表现出投掷动作的不协调。在素质方面，学生的团队合作意识和竞争意识正在形成，但自我管理能力和抗挫折能力有待提高。

行为习惯上，学生在体育课上普遍表现出积极的态度，但部分学生存在注意力不集中、纪律性不强的问题，这可能会影响课堂效果。对于课程学习，学生的兴趣点主要集中在游戏和竞赛上，对技术动作的学习可能不够重视。此外，由于个体差异，部分学生可能因为动作掌握困难而失去信心，影响学习积极性。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：垒球若干、投掷圈、秒表、音响设备、体育器材柜

-课程平台：班级体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、在线投掷动作示范动画

-教学手段：示范讲解、分解练习、游戏竞赛法、小组合作练习教学过程一、导入新课

1.老师站在体育场地中央，面向全体学生，微笑着说：“同学们，今天我们要学习一项非常有趣的体育技能——上一步投掷垒。在正式开始之前，请大家先跟我一起做一些热身运动，让我们的身体活动起来。”

2.学生跟随老师做热身运动，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等，同时注意呼吸节奏。

二、讲解示范

1.老师站在投掷圈前，面对学生，讲解上一步投掷垒的动作要领：“首先，我们要站在投掷圈里，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体重心下沉。然后，双手握住垒球，将球放在胸前，准备投掷。”

2.老师示范上一步投掷垒的动作，动作要领如下：

-上步：左脚向后迈一步，同时右脚用力蹬地，身体重心前移。

-投掷：将垒球从胸前推至头顶上方，手臂伸直，用力将垒球投出。

3.学生观看老师示范，注意观察动作的细节，如脚步移动、身体姿态、手臂动作等。

三、分组练习

1.老师将学生分成若干小组，每组4-6人，每组选一名组长负责组织练习。

2.学生在组长带领下，按照以下步骤进行练习：

-个人练习：每组学生轮流进行上一步投掷垒的练习，组长负责纠正动作错误，提醒注意事项。

-小组合作：学生在组长带领下，进行上一步投掷垒的集体练习，互相观摩、学习、改进。

3.老师巡回指导，对动作不规范的学生进行个别指导，纠正错误动作。

四、游戏竞赛

1.老师组织学生进行“投掷接力”游戏，将学生分成若干队伍，每队4-6人。

2.游戏规则：

-每队的第一名队员站在投掷圈前，进行上一步投掷垒的练习。

-投掷成功的队员将垒球传给下一名队员，下一名队员继续进行投掷。

-每队完成规定的投掷次数后，下一队开始。

3.游戏过程中，老师鼓励学生积极参与，提高投掷技能。

五、总结评价

1.老师组织学生进行课堂总结，引导学生回顾上一步投掷垒的动作要领。

2.老师对学生的表现进行评价，肯定优点，指出不足，鼓励学生在课后继续练习。

3.学生分享自己的学习心得，互相交流、学习。

六、放松运动

1.老师带领学生进行放松运动，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。

2.学生跟随老师做放松运动，缓解身体疲劳。

七、课后作业

1.老师布置课后作业，要求学生回家后进行上一步投掷垒的练习，家长签字确认。

2.学生按照作业要求，认真完成练习，提高投掷技能。知识点梳理1.上一步投掷垒的基本动作要领

-准备姿势：站立在投掷圈内，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体重心下沉。

-上步：左脚向后迈一步，同时右脚用力蹬地，身体重心前移。

-投掷：将垒球从胸前推至头顶上方，手臂伸直，用力将垒球投出。

-接力：投掷成功的队员将垒球传给下一名队员，下一名队员继续进行投掷。

2.投掷动作中的关键环节

-手臂挥动：手臂从胸前推至头顶上方，用力将垒球投出。

-躯干转动：投掷时，躯干应向后倾斜，然后迅速向前转动，以增加投掷力量。

-脚步配合：上步与投掷动作应协调一致，脚步移动要迅速、有力。

3.投掷练习方法

-分解练习：将投掷动作分解为几个步骤，逐一进行练习，帮助学生掌握动作要领。

-反复练习：通过反复练习，提高学生的投掷技能和协调性。

-游戏竞赛：通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣，提高投掷成绩。

4.课堂组织与安全管理

-分组练习：将学生分成若干小组，每组选一名组长负责组织练习。

-热身运动：在正式练习前，进行充分的热身运动，预防运动损伤。

-安全教育：向学生讲解课堂安全注意事项，如投掷时保持安全距离，防止球飞出伤害他人。

5.教学评价与反馈

-课堂观察：老师通过观察学生的练习情况，了解学生的掌握程度。

-学生自评：引导学生进行自我评价，总结自己的优点和不足。

-组间互评：小组内互相评价，共同进步。

-家长反馈：与家长沟通，了解学生在家的练习情况，共同促进学生的进步。

6.培养学生核心素养

-体育道德：培养学生尊重规则、遵守体育竞赛规则的意识。

-身体运动能力：增强学生的协调性、灵活性和力量，发展学生的身体运动能力。

-体育精神：培养团结协作、克服困难的精神，提高学生的体育精神追求。

-生活态度：培养学生积极参与体育活动，体验运动乐趣，形成健康的生活方式和积极的人生态度。课堂小结，当堂检测课堂小结：

同学们，今天我们一起学习了上一步投掷垒这一项有趣的体育技能。通过热身运动，我们为身体做好了准备，然后我给大家讲解了上一步投掷垒的基本动作要领，包括准备姿势、上步、投掷动作等。接下来，我们通过分组练习和游戏竞赛，大家都有机会亲身体验和练习这个动作。

在练习过程中，我发现大家都很认真，动作也做得越来越规范。有的同学投掷得非常远，有的同学则通过不断的练习，动作变得更加流畅。这让我非常高兴，因为大家都在努力进步。

当堂检测：

为了检验大家今天的学习成果，我们现在进行一个简单的当堂检测。检测内容包括：

1.动作模仿：请每位同学模仿我刚才示范的上一步投掷垒动作，我将从动作规范、力量运用等方面进行评价。

2.投掷比赛：我们将进行一个简单的投掷比赛，每位同学都有两次投掷机会，投掷最远的学生将获得今天的“最佳投掷手”称号。

检测结束后，我会根据大家的表现在课堂上进行点评，帮助大家发现自身的优点和需要改进的地方。希望大家能够认真对待这次检测，把它当作一个展示自己、提升自己的机会。

最后，我想说，上一步投掷垒不仅是一项体育技能，更是一种生活的态度。希望大家能够在课后继续练习，不仅在体育课上，在生活中也能保持这种积极向上的精神。让我们共同努力，提高自己的体育素养，享受运动的乐趣！课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《体育与健康》五年级上册教材中的“投掷技能发展”相关章节，深入了解投掷运动的历史、技巧和重要性。

-视频资源：体育教学视频，展示专业运动员的上一步投掷垒动作，以及一些常见的错误动作和纠正方法。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间阅读教材中的相关章节，加深对投掷运动的理解。

-观看体育教学视频，通过直观的方式学习上一步投掷垒的正确动作，并注意观察专业运动员的动作细节。

-学生可以尝试记录自己在练习中的发现和问题，以便在下一节课上与老师和同学分享。

-教师推荐阅读材料：《体育与健康》配套读物《运动技能训练手册》，其中包含丰富的投掷运动训练方法和技巧。

-教师解答疑问：对于学生在阅读和观看过程中产生的疑问，教师应在课后提供必要的指导和帮助，确保学生能够正确理解和掌握投掷技能。

-家庭作业：学生可以尝试在家中或户外进行上一步投掷垒的练习，家长可以协助监督和指导，确保练习的安全性和正确性。

-小组讨论：鼓励学生与家人或朋友组成小组，讨论投掷运动的好处，以及如何将这种运动融入日常生活。

-实践活动：组织学生参加社区或学校的投掷比赛，将所学技能应用于实际比赛中，提高实战能力。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在讲解上一步投掷垒的动作要领时，我尝试将动作与故事情境相结合，让学生在有趣的情境中学习，提高他们的学习兴趣。

2.多媒体辅助教学：利用视频和动画，将投掷动作分解成几个步骤，让学生更直观地了解动作要领，提高教学效果。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：在分组练习中，我发现部分学生的动作掌握程度明显低于其他同学，这可能与他们的身体素质和运动基础有关。

2.部分学生注意力不集中：在课堂练习过程中，有部分学生表现出注意力不集中的现象，影响了他们的学习效果。

3.课堂纪律管理：在组织游戏竞赛时，我发现课堂纪律管理存在一定难度，部分学生在比赛中过于兴奋，导致课堂秩序受到影响。

反思改进措施（三）

1.针对学生个体差异，我将根据学生的实际情况，进行分层教学，为不同层次的学生提供相应的练习内容和指导。

2.为了提高学生的注意力，我将在课堂教学中采用多种教学方法，如游戏竞赛、小组合作等，以激发学生的学习兴趣。

3.加强课堂纪律管理，通过明确课堂规则和奖惩制度，引导学生养成良好的课堂习惯。同时，在游戏竞赛环节，我将加强对学生的引导，确保比赛公平、有序进行。

4.课后，我将与家长保持沟通，了解学生在家的练习情况，共同关注学生的成长。对于学习有困难的学生，我将提供个性化的辅导，帮助他们克服困难，提高投掷技能。

5.在今后的教学中，我将不断探索新的教学方法，如引入体育游戏、开展户外活动等，以丰富教学内容，提高学生的参与度和学习效果。

6.加强与同事的交流与合作，共同探讨提高体育教学质量的途径，为学生的全面发展奠定基础。板书设计①上一步投掷垒动作要领

-准备姿势：双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，身体重心下沉。

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