《人类行为》课件2

人类行为课程概述课程目标掌握人类行为基本理论主要内容涵盖行为理论与实践应用学习方法第一章：人类行为的基本概念理论基础多学科交叉研究研究范围个体与群体行为模式应用领域什么是人类行为？定义人类对内外刺激做出的反应特征复杂性、可塑性、目的性重要性人类行为的类型社会行为人际互动中的行为表现习得行为通过学习获得的行为模式本能行为与生俱来的生物性反应人类行为的特点适应性能根据环境变化调整多样性不同情境表现各异发展性随年龄和经验变化可控性意识可调节行为表现整合性多种心理过程共同作用影响人类行为的因素文化因素价值观念、风俗习惯社会因素社会规范、群体影响心理因素认知、情绪、动机4生物因素遗传、神经系统、激素第二章：人类行为的理论基础历史演变从早期哲学探讨到现代科学研究主要流派行为主义、认知主义、人本主义等多元视角实践意义理论指导实践，促进对行为的预测与干预行为主义理论概述强调环境刺激对行为的塑造主要代表人物华生、斯金纳、巴甫洛夫核心观点行为是刺激-反应的结果认知理论概述关注内部心理过程主要代表人物皮亚杰、班杜拉核心观点认知结构决定行为表现人本主义理论1概述强调人的主观体验和自我实现2主要代表人物马斯洛、罗杰斯3核心观点人有自我实现的内在倾向社会学习理论观察注意并记录他人行为记忆储存观察到的行为模仿重复执行观察到的行为强化根据结果决定是否继续第三章：人类需求与动机马斯洛需求层次理论自我实现需求发挥潜能，追求理想尊重需求获得认可与成就感社交需求友谊、爱情和归属感安全需求人身安全与稳定保障生理需求食物、水、空气等基本需求赫兹伯格双因素理论保健因素工作环境薪资待遇人际关系管理政策激励因素成就感认可赞赏工作挑战成长机会麦克利兰成就需要理论成就需要追求卓越，解决难题权力需要影响他人，获取控制亲和需要建立友谊，被他人接纳第四章：人类行为的生物学基础脑结构不同脑区控制不同功能神经元连接信息传递的基本单位基因影响先天因素塑造行为倾向神经系统与行为中枢神经系统大脑和脊髓，负责信息处理周围神经系统传递信息至全身神经递质的作用调节情绪和行为反应内分泌系统与行为腺体主要激素行为影响垂体生长激素发育与代谢甲状腺甲状腺素能量与情绪肾上腺肾上腺素应激反应性腺性激素性行为与攻击性基因与行为基因的作用机制通过蛋白质合成影响大脑结构单基因行为特征某些行为直接由特定基因决定遗传与环境的相互作用基因表达受环境因素调控第五章：认知过程与行为感觉接收外界刺激知觉组织和解释信息记忆储存和提取信息思维分析问题和做出决策注意定义与特征选择性关注某些刺激1注意的类型选择性注意、分散注意2影响注意的因素刺激强度、个体兴趣3知觉知觉的过程选择、组织、解释感官信息知觉的组织完形原则：接近、相似、连续知觉的偏差刻板印象、晕轮效应记忆感觉记忆短时记忆工作记忆长时记忆思维思维的特征间接性、概括性、创造性思维的类型发散思维、收敛思维问题解决过程发现问题、分析、解决、评估第六章：情绪与行为情绪的本质定义对事物的主观感受与生理反应功能适应环境，指导行为组成部分生理唤醒、认知评价、表达基本情绪理论艾克曼的六种基本情绪喜悦悲伤愤怒恐惧厌恶惊讶普鲁奇克的情绪轮八种基本情绪情绪强度分级情绪对立关系复杂情绪组合情绪调节情绪调节策略认知重评注意力分散问题解决表达抑制情绪智力情绪认知情绪理解情绪管理情绪应用调节效果减轻负面情绪增强适应能力改善人际关系压力与应对压力的来源工作、学习、人际关系压力反应交感神经系统激活应对策略问题焦点、情绪焦点第七章：个性与行为1000+研究历史个性研究跨越千年历史16MBTI类型迈尔斯-布里格斯类型指标5大五特质现代主流个性理论维度数个性的定义与结构特质理论人格由多种特质组成，每种特质连续分布奥尔波特理论卡特尔16种特质大五人格类型理论人格可分为不同类型，每种类型特点鲜明荣格心理类型MBTI人格类型九型人格大五人格理论开放性好奇心强，喜欢新体验尽责性有条理，自律性强外向性社交活跃，精力充沛宜人性友善，乐于合作神经质情绪波动，易焦虑人格与行为的关系强人格影响强情境影响第八章：社会行为社会交往人际互动的规律与技巧群体行为群体影响与集体决策亲社会行为助人与合作的动机机制反社会行为侵犯与攻击的成因社会认知印象形成首因效应与近因效应归因理论内部归因与外部归因刻板印象社会分类的过度概括偏见与歧视负面态度与不公平行为态度与行为认知成分关于对象的信念情感成分对对象的情绪反应行为成分行动倾向与实际行为人际关系初识阶段基于外表与首印象探索阶段互相了解与信息交换稳定阶段建立信任与亲密感整合阶段形成稳定关系模式群体行为从众行为服从群体压力服从行为遵从权威指令群体决策集体智慧与群体极化第九章：异常行为450M全球影响全球精神障碍患者数量20%患病率人口中曾有心理健康问题比例75%治疗缺口中低收入国家未获治疗比例异常行为的定义与分类正常与异常的界定统计偏差社会规范个人痛苦功能障碍DSM-5分类系统神经发展障碍精神分裂症谱系双相情感障碍抑郁障碍焦虑障碍焦虑障碍广泛性焦虑障碍持续性过度担忧恐慌障碍突发性强烈恐惧发作社交焦虑障碍社交场合中的过度恐惧情感障碍精神分裂症症状幻觉、妄想、思维障碍病因遗传、神经发育、环境应激治疗方法抗精神病药物、心理治疗、社会支持第十章：人类行为的发展1婴儿期0-2岁2儿童期2-12岁3青少年期12-18岁4成年期18-65岁5老年期65岁以上婴儿期行为发展初级反射吸吮、抓握等先天反射运动发展从头部控制到爬行、走路依恋关系安全型、回避型、矛盾型儿童期行为发展前运算期2-7岁，自我中心，符号思维具体运算期7-11岁，逻辑思维，守恒概念社会性发展同伴交往，道德观念形成青少年期行为发展自我认同寻找自我与人生意义同伴关系朋友重要性上升2认知发展形式运算，抽象思维3情绪波动情绪不稳定，冲动成年期行为发展职业发展职业选择能力提升职业转变亲密关系伴侣选择婚姻关系家庭建立中年危机生活评估价值重建角色转变老年期行为发展认知功能变化处理速度下降，晶体智力保持社会角色调整退休适应，祖父母角色心理健康挑战应对丧失，保持心理弹性第十一章：行为改变技术操作性条件作用强化正强化：给予奖励负强化：消除厌恶刺激惩罚呈现厌恶刺激取消积极刺激消退不再强化，行为逐渐减弱认知行为疗法识别负面思维发现自动化负面想法质疑与挑战检验思维合理性重构认知建立更适应性的思维方式行为实践在实际情境中应用新思维系统脱敏放松训练学习深呼吸和肌肉放松建立焦虑层级排列从轻到重的恐惧情境逐级暴露在放松状态下想象恐惧情境实际应用逐步面对现实中的恐惧对象建模学习注意过程观察模仿对象的行为保持过程记忆所观察到的行为再现过程尝试复制所观察的行为动机过程根据结果决定是否重复第十二章：人类行为研究方法科学方法论客观、系统、可验证研究问题明确、具体、可研究研究设计实验法、相关法、观察法数据分析定量与定性分析技术观察法自然观察在自然环境中观察行为不干预被观察者保持生态效度结构化观察按预设编码系统记录行为采样时间采样优缺点分析优点：真实性高缺点：难以控制变