中学道法核心素养之健全人格

中学道法核心素养之健全人格健全人格含义：人们所具备的健康心理、良好个性特征和积极品质。表现：自尊自信；理性平和；积极向上核心观点：自我认识观；生命教育观；青春教育观；情绪情感观；友谊观；师生观；社会观；学习观；网络教育观等1、自我认识观：了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。（1）每个人都是独一无二的个体，正确认识自己可以促进自我发展以及与他人的交往。对自己有一个恰当的评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。（2）正确认识自己，要处理好他人评价与自我评价的关系。他人评价有助于我们形成对自己更客观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价，用理性的心态面对他人的评价，既不能盲从，也不能忽视。（3）活动建议：从“我心中的我”“同学心中的我”“老师心中的我”和“父母心中的我”等不同角度，得自己画像，反思和分析评价的差异，找出前进的方向。2、生命教育观：（1）认识生命形态的多样性，理解人类生命，离不开大自然的哺育。在地球上千姿百态的生命镜像展现自己的活力，生命是大自然的奇迹，每个人的生命都是在无数的偶然性中产生的。自然为人的生存与发展提供滋养和必要的条件。（2）认识自己生命的独特性，职业生命能够进行基本的自救自护。生命是独特的，每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。生命是不可逆的，也是短暂，我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律，我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。（3）在生活中，我们会面对一些客观存在的非人力，可抗拒的自然灾害，或一些人为的灾难，面对这些我们需要增强安全意识，自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（4）体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。①生命是宝贵的，生命价值高于一切，我们要敬畏生命，尊重关注关怀和善待身边的每一个人。②生命的意义是具体的，需要自己发现和创造。生命虽然平凡，也能创造伟大。当我们将个体生命和他人身体的国家的，甚至人类的命运连在一起时，生命便会有真正的价值。③每个生命都会在生活中展现千姿百态，人们对待生命的不同态度，会影响生命的质量。我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的约定，让生命充满色彩与活力；要关切他人的生命，设身处地的思考并善待他人；面对生活的艰难考验，不放弃，不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，书写自己的生命价值。3、青春教育观：悦纳自己的生理变化，学会客服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。（1）青春期的身体变化是正常的生理现象。我们要正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑同时，同时也不嘲弄他人的生理变化。（2）进入青春期，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，由此出现反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与懦弱等青春期矛盾心理。这些矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（3）我们要学习青春期心理卫生常识，了解自己的生理、心理变化，参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；求助他人，学习化解烦恼的方法；培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；学会自我调节，做自己的“心理报表医生”。（4）青春期的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，展现青春的内在美。（5）“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4、情绪情感观：理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，是有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。（2）人的情绪受多方面抑素影响，随着周围情况的变化，情绪也经常变化。情绪影响着我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐。（3）在生活中，每个人都有调节情绪的方法，主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。运用这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为青春的主人。（4）情感是人最基本的精神需求。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探求未知。我们可以通过阅读，与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感，在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（5）情绪与情感的区别：情绪是短暂的、不稳定的、会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化，逐渐积累的，相对稳定。5、友谊观：学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认识异性同学之间的交往与友谊，把我原则与尺度。（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止，兴趣爱好，甚至性格等都受朋友的影响，朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻的体悟生命的美好友谊是一种亲密的关系，友谊是平等的，双向的，友谊是一种心灵的相遇，友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。（2）友谊不是一成不变的。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。友谊不能没有原则，友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨的为朋友做任何事。（3）与异性交往是我们成长的一个重要方面。与异性相处有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，学习对方某些优秀品质，相互取长补短，让自己变得更加优秀。与异性交往也是对我们的考验。异性之间的友谊，可能让人敏感，遭到质疑，但只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。6、师生观：了解教师的工作，积极与老师进行有效沟通，正确对待老师的表扬与批评，增进与老师的感情。（1）教师是人类灵魂的工程师，是人类文明的主要传承者之一。教师承担教书育人的使命，承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的时代重任。尊重老师是中华民族的优良传统，是我们作为晚辈的基本道德修养。他不仅体现了我们内心的情感和态度，而且表现在我们与老师日常交往的言谈举止中。（2）教学相长，教与学是师生相互陪伴，相互促进，共同成长的过程。学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重，相互关心，携手共进，这是师生交往的良好状态。（3）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。面对老师的引导和指导，需要保持主动参与，勤学好问的态度；需要正确对待老师的表扬和批评，理解老师尊重老师的良苦用心；需要尊重老师、主动关心老师、理解老师。7、社会观：(1)人的成长是不断变化的过程，人的生存和发展离不开社会，每个人都从社会中获得物质支持和精神滋。(2)亲社会行为是指人们在社会交往中表现出的那些有利于社会和他人的行为。中学生应该树立积极的生活态度，关注社会，了解社会，服务社会，养成亲社会行为。亲社会行为，有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观，获得他人和社会的接纳与认可。8、学习观：正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念和成就动机。(1)中学阶段，学习是我们的重要任务。学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。初中的学习不仅让我们增长知识、培养能力、而且能够增强法治意识，涵养道德，健全人格。学习没有终点，我们要树立终身学习的理念，养成主动学习，不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。学习中有快乐，也有辛苦。学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣，掌握科学的学习方法，还要善于运用不同的学习方式。(2)我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，同时还要迎接升学、就业的挑战。这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑是一种正常心理现象。我们要坦然面对。(3)学习对青少年来说，既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。学习应该成为我们的一种生活方式。(4)学习不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活；学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力；学习也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。9、网络教育观：合理利用互联网等传播媒介，初步养成积极的媒介评价能力，学会理性利用现代媒介参与社会公共生活。（1）当今世界，日新月异的互联网不仅促进了社会生产的新变革，而且创造了人类生活新空间。（2）网络是把双刃剑，既有丰富日常生活，推动社会进步等积极的一面，又有不可忽视的消极一面。（3）网络无限，自由有界；恪守道德、遵守法律是网络生活的基本准则。（4）当今互联网已经成为我们重要的学习工具和交往平台中。学生要提高媒介素养，积极利用互联网获得新知、促进沟通、完善自我；要注意浏览、寻找与学习有关的信息，不应在无关信息