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文档简介

心理咨询者灵活应对技巧的提升试题及答案姓名:____________________

一、多项选择题(每题2分,共20题)

1.以下哪项不是心理咨询者灵活应对技巧的范畴?

A.倾听技巧

B.非言语沟通技巧

C.心理诊断技巧

D.情绪调节技巧

2.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种态度有助于建立良好的咨询关系?

A.尊重

B.冷漠

C.信任

D.傲慢

3.以下哪项不是心理咨询者灵活应对技巧中的心理评估方法?

A.观察法

B.访谈法

C.心理测验

D.问卷调查

4.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种非言语沟通方式有助于增强咨询效果?

A.眼神交流

B.姿态放松

C.手势过多

D.面部表情单一

5.以下哪种技巧可以帮助心理咨询师更好地理解求助者的内心世界?

A.共情

B.反思

C.抵触

D.判断

6.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种提问方式更有助于挖掘求助者的问题?

A.封闭式提问

B.开放式提问

C.指示性提问

D.偏见性提问

7.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于调整求助者的情绪?

A.深呼吸技巧

B.肌肉放松技巧

C.负面情绪放大技巧

D.正面情绪放大技巧

8.以下哪种方法可以帮助心理咨询师提高咨询效率?

A.提前制定咨询计划

B.随意进行咨询

C.严格按照咨询计划执行

D.根据求助者情况灵活调整咨询计划

9.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于提高求助者的自我认知?

A.自我披露

B.指导性提问

C.反馈

D.批评

10.以下哪种方法可以帮助心理咨询师提高求助者的应对能力?

A.模拟训练

B.反思性提问

C.指责

D.放任

11.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于建立求助者的信心?

A.鼓励

B.指责

C.放任

D.淡漠

12.以下哪种方法可以帮助心理咨询师处理求助者的阻抗?

A.直接对抗

B.沉默

C.引导

D.忽视

13.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于调整求助者的认知?

A.指导性提问

B.反思性提问

C.偏见性提问

D.反驳

14.以下哪种技巧可以帮助心理咨询师处理求助者的情绪问题?

A.放任

B.鼓励

C.情绪宣泄

D.情绪抑制

15.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于提高求助者的自我效能感?

A.自我肯定

B.指责

C.放任

D.淡漠

16.以下哪种方法可以帮助心理咨询师提高求助者的应对压力的能力?

A.应对策略训练

B.负面情绪放大技巧

C.正面情绪放大技巧

D.情绪压抑

17.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于调整求助者的行为?

A.行为矫正

B.行为强化

C.行为抑制

D.行为忽视

18.以下哪种技巧可以帮助心理咨询师提高求助者的心理健康水平?

A.情绪管理

B.认知调整

C.行为改变

D.社交技巧

19.心理咨询师在咨询过程中,以下哪种技巧有助于提高求助者的生活满意度?

A.目标设定

B.行为改变

C.情绪管理

D.认知调整

20.以下哪种方法可以帮助心理咨询师提高咨询效果?

A.定期评估咨询效果

B.随意进行咨询

C.严格按照咨询计划执行

D.根据求助者情况灵活调整咨询计划

二、判断题(每题2分,共10题)

1.心理咨询师在咨询过程中,应始终保持中立的态度。()

2.咨询师在倾听时,应避免打断求助者的发言。()

3.心理咨询师在咨询过程中,应避免对求助者进行评价或判断。()

4.心理咨询师在咨询过程中,应确保所有信息保密。()

5.心理咨询师应鼓励求助者自主解决问题,而不是直接给出答案。()

6.心理咨询师在处理求助者的情绪时,应避免过度共情。()

7.心理咨询师在咨询过程中,应避免使用专业术语,以免求助者感到困惑。()

8.心理咨询师在咨询结束时,应确保求助者明白咨询的目标和后续步骤。()

9.心理咨询师在咨询过程中,应避免对求助者进行过度指导,以免影响求助者的自我成长。()

10.心理咨询师在遇到求助者阻抗时,应采取强制措施,以克服阻抗。()

三、简答题(每题5分,共4题)

1.简述心理咨询中“共情”技巧的应用及其重要性。

2.解释心理咨询中“阻抗”的概念,并说明心理咨询师如何处理阻抗。

3.描述心理咨询中“咨询计划”的制定过程及其作用。

4.说明心理咨询中“非言语沟通”的重要性,并举例说明其在咨询中的应用。

四、论述题(每题10分,共2题)

1.论述心理咨询师如何通过“认知行为疗法”帮助求助者改善负面思维模式。

2.讨论心理咨询中“心理咨询关系”建立的重要性,以及心理咨询师如何维护和深化这种关系。

试卷答案如下:

一、多项选择题答案:

1.C

解析思路:心理诊断技巧属于心理咨询的专业技能,而灵活应对技巧更多指的是在咨询过程中的应变能力,故选C。

2.A,C

解析思路:尊重和信任是建立良好咨询关系的基础,而冷漠和傲慢则不利于咨询关系的建立。

3.D

解析思路:心理评估方法包括观察法、访谈法、心理测验和问卷调查,而不包括心理诊断技巧。

4.A,B

解析思路:眼神交流和姿态放松可以传达出心理咨询师的关注和尊重,有助于增强咨询效果。

5.A

解析思路:共情是心理咨询中理解求助者内心世界的重要技巧。

6.B

解析思路:开放式提问可以鼓励求助者表达更多,有助于挖掘问题。

7.A,B

解析思路:深呼吸和肌肉放松技巧有助于调整求助者的情绪。

8.D

解析思路:根据求助者情况灵活调整咨询计划可以提高咨询效率。

9.C

解析思路:反馈可以帮助求助者了解自己的行为和想法。

10.A

解析思路:模拟训练可以提高求助者的应对能力。

11.A

解析思路:鼓励有助于建立求助者的信心。

12.C

解析思路:引导可以帮助求助者处理阻抗。

13.B

解析思路:反思性提问有助于调整求助者的认知。

14.A

解析思路:情绪宣泄有助于处理求助者的情绪问题。

15.A

解析思路:自我肯定可以提高求助者的自我效能感。

16.A

解析思路:应对策略训练可以提高求助者应对压力的能力。

17.A,B

解析思路:行为矫正和行为强化有助于调整求助者的行为。

18.A,B,C,D

解析思路:情绪管理、认知调整、行为改变和社交技巧都有助于提高求助者的心理健康水平。

19.A,B,C,D

解析思路:目标设定、行为改变、情绪管理和认知调整都有助于提高求助者的生活满意度。

20.A,D

解析思路:定期评估咨询效果和根据求助者情况灵活调整咨询计划都可以提高咨询效果。

二、判断题答案:

1.√

2.√

3.√

4.√

5.

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