持之以恒2025年健康管理师考试试题及答案

持之以恒2025年健康管理师考试试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的主要职责包括：

A.制定健康管理计划

B.提供健康咨询

C.监测健康状况

D.开展健康教育活动

E.以上都是

2.以下哪项不属于健康风险评估的方法？

A.问卷调查

B.生物医学检测

C.健康体检

D.心理测试

E.健康讲座

3.以下哪种疾病属于慢性病？

A.流感

B.高血压

C.糖尿病

D.癫痫

E.心肌梗死

4.健康管理的核心是：

A.预防疾病

B.促进健康

C.提高生活质量

D.降低医疗费用

E.以上都是

5.健康管理的原则包括：

A.预防为主

B.全程管理

C.综合干预

D.以人为本

E.以上都是

6.以下哪种运动方式对心血管健康最有益？

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量训练

D.拉伸运动

E.以上都是

7.健康饮食的原则包括：

A.营养均衡

B.适量摄入

C.限制热量

D.食物多样化

E.以上都是

8.以下哪种生活方式有利于预防慢性病？

A.戒烟限酒

B.适量运动

C.保持良好心态

D.合理膳食

E.以上都是

9.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则包括：

A.客观公正

B.科学严谨

C.实用有效

D.参与互动

E.以上都是

10.以下哪种方法可以有效地提高人群的健康素养？

A.健康讲座

B.健康咨询

C.健康体检

D.健康教育

E.以上都是

11.健康管理师在开展健康风险评估时，应关注以下哪些方面？

A.健康状况

B.生活习惯

C.心理状况

D.家庭史

E.以上都是

12.以下哪种疾病属于心理健康问题？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.睡眠障碍

D.精神分裂症

E.以上都是

13.健康管理师在开展健康咨询时，应具备以下哪些能力？

A.沟通能力

B.倾听能力

C.分析能力

D.解决问题能力

E.以上都是

14.以下哪种方法可以有效地提高人群的健康意识？

A.健康宣传

B.健康教育

C.健康咨询

D.健康体检

E.以上都是

15.健康管理师在开展健康管理工作时，应遵循以下哪些原则？

A.预防为主

B.全程管理

C.综合干预

D.以人为本

E.以上都是

16.以下哪种疾病属于传染病？

A.流感

B.肺结核

C.肝炎

D.艾滋病

E.以上都是

17.健康管理师在开展健康管理工作时，应关注以下哪些方面？

A.健康状况

B.生活习惯

C.心理状况

D.家庭史

E.以上都是

18.以下哪种方法可以有效地提高人群的健康素养？

A.健康讲座

B.健康咨询

C.健康体检

D.健康教育

E.以上都是

19.健康管理师在开展健康风险评估时，应关注以下哪些方面？

A.健康状况

B.生活习惯

C.心理状况

D.家庭史

E.以上都是

20.以下哪种疾病属于慢性病？

A.高血压

B.糖尿病

C.心肌梗死

D.癫痫

E.以上都是

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的主要职责是提供药物治疗。（×）

2.健康风险评估只能通过生物医学检测进行。（×）

3.慢性病是可以完全治愈的。（×）

4.健康饮食中，碳水化合物摄入量应占总热量的50%以上。（√）

5.适量饮酒对健康有益。（×）

6.健康管理师在开展健康教育活动时，应避免使用专业术语。（×）

7.心理健康问题主要发生在老年人身上。（×）

8.健康管理师在开展健康咨询时，应遵循保密原则。（√）

9.健康教育的主要目的是提高人群的疾病治愈率。（×）

10.健康管理师在开展健康管理工作时，应优先考虑经济因素。（×）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康风险评估时，应遵循的原则。

2.请列举至少三种提高人群健康素养的方法。

3.简要说明健康管理在预防慢性病中的重要作用。

4.如何有效地帮助客户建立健康的生活方式？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其重要性。

2.结合实际案例，探讨如何通过健康管理服务有效降低慢性病患者的医疗费用。

试卷答案如下

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.E

解析思路：健康管理师的工作职责包括制定计划、提供咨询、监测状况、开展教育活动，因此选项E正确。

2.D

解析思路：健康风险评估的方法通常包括问卷调查、生物医学检测、健康体检等，心理测试不属于常规的健康风险评估方法。

3.B

解析思路：慢性病是指长期持续或反复发作的疾病，高血压是典型的慢性病。

4.E

解析思路：健康管理的核心目标是预防疾病、促进健康、提高生活质量、降低医疗费用，因此选项E正确。

5.E

解析思路：健康管理的原则包括预防为主、全程管理、综合干预、以人为本，因此选项E正确。

6.A

解析思路：有氧运动有助于提高心血管健康，增强心肺功能。

7.E

解析思路：健康饮食的原则包括营养均衡、适量摄入、限制热量、食物多样化，因此选项E正确。

8.E

解析思路：戒烟限酒、适量运动、保持良好心态、合理膳食都是有利于预防慢性病的生活方式。

9.E

解析思路：健康管理师在开展健康教育活动时应遵循客观公正、科学严谨、实用有效、参与互动的原则。

10.D

解析思路：健康教育活动是提高人群健康素养的有效方法。

11.E

解析思路：健康管理师在开展健康风险评估时应关注健康状况、生活习惯、心理状况、家庭史等方面。

12.A

解析思路：抑郁症属于心理健康问题。

13.E

解析思路：健康管理师在开展健康咨询时应具备沟通能力、倾听能力、分析能力、解决问题能力。

14.D

解析思路：健康体检是提高人群健康意识的有效方法。

15.E

解析思路：健康管理师在开展健康管理工作时应遵循预防为主、全程管理、综合干预、以人为本的原则。

16.B

解析思路：肺结核属于传染病。

17.E

解析思路：健康管理师在开展健康管理工作时应关注健康状况、生活习惯、心理状况、家庭史等方面。

18.D

解析思路：健康教育是提高人群健康素养的有效方法。

19.E

解析思路：健康管理师在开展健康风险评估时应关注健康状况、生活习惯、心理状况、家庭史等方面。

20.A

解析思路：高血压是典型的慢性病。

二、判断题（每题2分，共10题）

1.×

解析思路：健康管理师的主要职责是提供健康咨询和干预，而非药物治疗。

2.×

解析思路：健康风险评估可以通过多种方法进行，包括问卷调查、生物医学检测等。

3.×

解析思路：慢性病通常无法完全治愈，但可以通过健康管理控制病情。

4.√

解析思路：根据营养学推荐，碳水化合物摄入量应占总热量的50%以上。

5.×

解析思路：适量饮酒对健康并无益处，过量饮酒会对身体造成伤害。

6.×

解析思路：健康管理师在开展健康教育活动时，应使用易于理解的语言，但并非避免使用专业术语。

7.×

解析思路：心理健康问题可发生在任何年龄段的人身上，而不仅仅是老年人。

8.√

解析思路：健康管理师在提供健康咨询时应保护客户的隐私，遵循保密原则。

9.×

解析思路：健康教育的目的是提高人群的健康意识和自我管理能力，而非提高疾病治愈率。

10.×

解析思路：健康管理师在开展健康管理工作时应以健康和预防为导向，而非仅考虑经济因素。

三、简答题（每题5分，共4题）

1.健康管理师在开展健康风险评估时，应遵循的原则包括：全面性、客观性、动态性、个体化、综合性。

2.提高人群健康素养的方法包括：开展健康教育活动、提供健康咨询、实施健康促进项目、利用媒体宣传健康知识、推广健康生活方式。

3.健康管理在预防慢性病中的重要作用包括：早期发现慢性病风险、制定个性化预防措施、改善生活方式、提高患者依从性、降低慢性病发病率。

4.帮助客户建立健康的生活方式的方法包括：制定个性化健康计划、提供健康饮食指导、推荐适量运动、帮助戒烟限酒、进行心理健康教育、定期健康检查。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其重要性包括：通过专业知识和技能帮助个体识别健康风险、制定和实施健康计划、提供持续的健康教育和支持、监测和评估健康行为改变的效果、提高个体的自我管理能力，从而促进个体健康行为的改变，对个体健