排球正面双手垫球教学案例

排球正面双手垫球教学案例寿光市实验中学刘明军一、背景说明

根据《体育与健身》课程理念，以“健康第一”和“以学生发展为本”为指导思想，突出以动为主的学科特征，发挥学生主体作用和自主、合作、探究的能力，力求在本课教学中创设和谐、平等的学练氛围，使学生从中感受情感的愉悦。在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积极性，挖掘学生的潜能。使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。二、教学分析

排球是三大球之一，它具有较强的竞技性和欣赏性，具有趣味性浓、新颖、安全等特点，是学生非常喜爱的学习内容，并深受广大中学生的喜爱。而排球正面双手垫球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用最多的技术，本课排球正面双手垫球作为教材内容，为第二次课。排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。

初三的学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。但本年级学生对排球接触太少，正面双手垫球时垫击球的点不准确，判断力差，身体协调能力不够。三、教学教案三、教学教案教材身体素质练习选用教材（排球）难点：正面双手垫球时上下肢协调用力，垫球轻松自然。重点：明确素质练习的目的，认真完成各练习内容。教学目标知识目标：学生知道正面双手垫球的技术动作，知道素质练习的方法。能力目标：学生能较熟练的完成自抛自垫技术，能自觉完成各项素质练习。情感目标：培养学生自觉参加锻炼，认真进行学习的态度。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二慢跑三准备操教师组织学生进行慢跑2、教师领做广播操口令指挥（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动6全班学生成二路纵队在体育委员带领下慢跑400米要求：队伍整齐、精神饱满练习对形（图二）学生在教师口令指挥下认真做准备操。×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：态度端正、活动充分1圈4*8拍教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分一综合素质练习二正面垫球技术一、教师讲解素质练习的内容和要求素质练习内容举重物跳绳举重物跳绳200米台阶跳200米台阶跳教师讲解练习方法和要求要求：注意安全、态度端正练习认真、保质保量3、教师组织学生进行循环练习4、教师巡回观察加以辅导5、鼓励学生刻苦练习、相互鼓励二、教师讲解排球正面双手垫球技术要领教师讲解示范技术动作要点：垫球部位准确、垫球轻松自然、动作规划。组织学生进行练习巡回观察单个辅导帮助学生纠正错误动作2010学生认真听讲，了解素质练习的目的，清楚练习的方法及要求。学生分成四个小组（八个小队），小组长负责各组练习。练习数量：●30秒快速跳绳×1次●举重物（沙袋）×10/15次●200米快速跑×1次●台阶跑×20次学生按小队为单位，循环练习各点素质内容。认真练习，完成任务学生知道正面双手垫球技术要领每人一球进行自抛自垫练习要求：垫球的高度要过头乐意接受教师的辅导，纠正错误动作。学生相互学习帮助2次结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度：36%平均心率：132次/分日期场地器材400操场沙袋12只排球52只跳绳52四、教学反思：本节课能够充分地发挥学生在课堂中主体地位的作用将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中学生在锻炼身心的同时达到学到技术的作用。本节课还存在一定的不足：首先、在准备活动的慢跑阶段学生的集体组织意识没有达到一定的阶段，纪律方面还需要加以引导。其次、在练习中有部分同学的积极性没有调动起来原因可能是怕疼还有就是不愿意运动这些多发生在女同学中间对于这部分同学要多找他们谈谈心使他们融入到本班这个大家庭的运动中来