健康章三年级东阳市六石街道中心小学 张老师

我运动，我快乐——“健康章”三年级雏鹰争章启动课东阳市六石街道中心小学张敏超【设计理念】少先队活动是以队员为主体的少先队组织活动，它可以以队员擅长的各种形式来表现，丰富多彩的少先队活动能使少年儿童受到教育，陶冶情操，增长才干，在活动中自我教育、相互教育，张扬个性，全面发展。本节课本着“以队员为主体”的理念，贯彻全员参与的原则，使全体队员在主动学习中得到健康发展。为切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天锻炼一小时，增强学生体质，促进学生健康、和谐发展，也为确保我校阳光体育运动的全面展开，形成学生体育锻炼的热潮，努力营造全面实施素质教育的良好氛围，特举行阳光体育运动启动仪式。【活动目标】1.充分利用“大课间”，开展阳光体育运动，落实“生命-和谐”的教育理念，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。2.改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼，积极开展争“健康章”活动。3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。4.促进师生间、生生间的和谐关系，构建新型的和谐、平等的师生关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风，促进和谐校园建设。【活动构思】一条主线:以知运动、爱运动为主线开展活动。两个目标:目标一：充分利用“大课间”，开展阳光体育运动，落实“生命-和谐”的教育理念，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。目标二：通过队活动引导队员以争“健康章”为目标，积极地参与到争章活动中来。三大板块:队活动分为“运动知识我知道”、“运动展示：我爱运动很健康”“制定、交流计划”三个篇章。【活动地点】操场、舞蹈室或教室内桌子搬移开、走廊、大厅等开阔的场地均可。【活动准备】1.确定活动主持人男女各一名，并写好主持词；2.对全班同学进行分队，队员讨论确定队名；3.以小队为单位各队员上网或到图书馆收集有关阳光体育的资料，制定计划；4.以小队为单位围绕阳光体育运动排练节目。【活动过程】1.

队仪式2.

进入第一篇章：“运动知识我知道”3.

进入第二篇章：“运动展示：我爱运动很健康”4.

制定、交流计划5.

结束仪式【活动实录】第一部分队仪式1.报告人数2.出旗（奏乐、敬礼）3.唱《中国少年先锋队队歌》4.宣布活动开始第二部分活动过程第一篇：“运动知识我知道”1.运动很重要。甲：大家好！我是主持人乙：大家好！我是主持人合：今天又是我们三（3）中队的同学们雏鹰展翅的日子，让我们尽情的展示自己的风采吧。甲：古希腊有这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”乙：它启示我们，健康的身体、坚强的意志人人都可以得到，秘诀就是坚持锻炼。

甲：体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。乙:学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。合：在这个春暖花开、生机盎然的日子里，我们在这里举行“阳光体育活动”启动仪式。我们运动，我们的明天也会更美好。全体同学一起跳校园集体舞：《明天会更好》（设计意图：运动是学生的最爱，是校园生活中不可缺少的一部分，体育课是学生最为向往的课程之一，用上激动人心的语言，引发学生内心的同感。）2.引用资料，了解重要性。甲：尽管人人都喜欢体育课，可是我们的体质却是不容乐观的，请看资料。（幻灯出示:全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2007年增长了2.7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与2007年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2007年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。)乙：看了这组数据，同学们有什么想法。（让学生畅抒己见）（设计意图：少先队员通过亲眼目睹的真实数据，引发思考，了解运动健身的重要性，从而激发队员对运动的热爱。）甲：为此，国家体委在全国范围内开展了阳光体育运动。乙：作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，幸福工作五十年，健康生活一辈子。甲：对于我们来说，坚持体育锻炼可以通过哪些方面来做到呢？（生回答或可以提示）1.认真做好每天的间操，动作整齐、到位。探究所看到的问题：有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。2.坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、美术、音乐等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。3.作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!（设计意图：少先队员通过回顾自己与身边同学的运动习惯，进行自我纠正，自我反省，并且了解可以怎么锻炼自己。）合：同学们!我们是祖国的未来，我们充满朝气与活力。在我们快乐成长的每一天，健康的体魄是一切奋斗与学习的前提。所以，我们在紧张的学习之余，还要积极的锻炼身体。从今天起，我们将参加阳光体育健身活动，每天坚持锻炼一小时。第二篇：运动展示：“我爱运动很健康”1、欣赏学生所各自练习的集体舞。甲：我们不仅要有良好的学习成绩，也要快乐的运动，生机勃勃的我们要保持良好的身体素质，为以后的奋斗打下坚实的基础。乙：正在成长的我们有待学习与发展，发扬我们阳光少年的乐观与坚毅。我们快乐、我们健康、我们进取。请看天鹅小队的运动：《和谐阳光》甲：体育运动还能调节我们的心理，锤炼我们的的意志，提升我们的自信心。乙：它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解，学会如何克服困难。当我们遇到困难、烦恼时，不如开心跳舞吧！合：请欣赏扬帆小队的舞蹈：《不如跳舞》。甲：感谢扬帆小队激情四射的舞蹈，舞出生命活力，舞出健康体魄。乙：绿叶小队一边学习，一遍运动的方法也很值得大家学习，请欣赏《古诗手操韵律操》甲：蜜蜂小队还带来了《春晓》大家欣赏。（设计意图：通过运动实践，让学生互相欣赏，互相学习，让小范围集体舞也像校园操一样全面开花。）2、提出要求，制定计划甲：各小队已经制定好了计划，让我们来看看，哪一小队的计划最有创意。请小队长上台读计划。（1）天鹅小队我是天鹅小队的队长，队员们，起立，喊出我们的口号：展翅飞翔，搏击长空。耶！我们小队的计划有：1、2、3……（2）蜜蜂小队我是蜜蜂小队的队长，队员们，起立，我们的口号是：蜜蜂采蜜，勤能补拙。耶！我们小队的计划有：1、2、3……（3）扬帆小队我是扬帆小队的队长，队员们，起立，我们的口号是：扬帆扬帆，现在起航。耶！我们小队的计划有：1、2、3……（4）绿叶小队我是绿叶小队的队长，队员们，起立，喊出我们的口号：团结友爱,携手奋进，不做最好,只做更好。耶！我们小队的计划有：1、2、3……乙：（太好了，太好了，现在各小队有了计划，我们一定能争得“阳光体育”章，队员们，加油！）（设计意图：有了具体的计划，队员们就可以有针对性地参加争章活动。）甲：老师、同学们，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”。让我们在运动中领略体育的魅力，在体育中感受运动的快乐，让我们的生命因为运动而更加美丽。乙：一滴汗水，飘洒在绿茵的操场上，伴随矫健的步伐，奏响希望的乐章。甲：一种信念，放在蔚蓝的天空，伴随你坚定的目光，划出美丽的弧线，让我们跑出少年的梦想，我们磨练的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。听！呼啸的风正在为你喝彩。看！流动的云正在为你加油！合：加油，让运动诠释我们生命的美丽！加油，让运动彰显我们阳光少年的活力！

今天的主题队会到此结束，下面请中队辅导员讲话。第三部分活动结束仪式1．辅导员讲话队员们，今天的启动仪式取得了圆满成功，祝贺你们！我相信，通过今天的活动，大家一定了解了运动的重要性。开展中小学阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，我相信有我们学校领导的努力，有我们体育教师的努力，有我们各班老师的配合，有同学们的积极参与，我们阳光体育运动必将取得更丰硕的成果。希望你们在接下去的争章活动中，能按照争章标准，以更多的实际行动争取早日获章，以更加饱满的热情积极护章，让我们拥有蓬勃的精神，健康的体魄，为我们的祖国建设接力、争光。2．呼号：辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗。回答：时刻准备着3．退旗、奏乐、敬礼！礼毕！4．活动结束【活动反思】胡锦涛总书记指出：“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事”。为推进学校体育运动的蓬勃开展，认真落实“健康第一”的理念，进一步提高学生体质健康水平，我们以“我运动、我快乐”为主题，全面实施《学生体质健康标准》，以课间活动为重点，吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和团结合作意识。随着“阳光体育活动”的全面启动，我们将积极行动，把活动组织好、落实好。使老师、学生做到我运动，我健康，我阳光，我快乐，形成人人参与、生气勃勃的校园体育文化氛围。让全体学生在课间要走出教室，走向操场，走到阳光中去，呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育活动。我坚信，在我们的共同努力下，体育运动一定会开展得轰轰烈烈，老师、同学们的身体健康状况将得到大大的改善，学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶。这是一节“健康章”争章启动课，围绕“知、爱”主线开展活动，层次清楚，全员参与，队味浓厚。活动中让每个学生都参与，各自承担不同的活动任务，突出少先队员的主体性地位，活动设计符合队员的身心特点，奖章激励功能得到发挥。因此，整个主题活动富有创造性，活动效果明显。在少先队活动中，队员是唯一的、完全的主人，每一个少先队员都是一个活生生的能动主体，每人都有潜在的活动能力，因而，少先队活动应充分注重少先队员的兴趣爱好，发挥他们的自主性，充分挖掘每一个